QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 2317|回复: 0

[食谱宝典] 干锅手撕包菜

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2859
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1320 小时
   最后登录 : 2025-6-15

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2019-2-10 11:58:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
用料:
& X; r& s& u' ]  h; J包菜(牛心菜)        1颗
1 K' C5 S( \' Z: k* X& ?) f5 l五花肉        半小碗; H$ V+ B) O( ?. E
干辣椒        适量
! x) B1 d! v. {- @  U/ Q: H蒜、姜        适量) T( J6 J* h( L+ n3 G5 f; X3 p
盐        适量; }* k" t1 F4 f0 R  S' [* l) U" W' ]% \
鸡精        适量8 r5 [1 c- u' t
生抽        适量
9 ?5 Y2 z9 c$ B2 Q6 U食用油        适量! h4 [% L! x% N2 r
牛心菜很适合做手撕包菜,新手不防从包菜的选购开始。做出来肯定好
8 n" H' ]7 H! M& K+ a8 k& Q3 `9 n" ~ f26o17lJ2cbM1zSS.jpg
4 D& M$ z6 m! u2 i
, P: k) W5 b5 A; `2 g五花肉切片、干辣椒、姜、蒜都准备好。
; ]7 _! ], j6 Q" R' V0 c  b4 ^8 y SNCC44tZpYnvuwND.jpg % d0 l# q( @, `/ ^% p7 }/ y
# \# J: m0 m+ x6 C* e
热锅入油、待温度升高以后放入五花肉翻炒至微焦时,加少许酱油、姜、蒜、干辣椒翻炒均匀。
  @4 o$ o' _8 s3 |' [( s kYTYqWsXkooMiK4m.jpg   n" W" I" e2 V9 F6 a6 _  F
% e1 l) e$ e/ F' x1 O3 m1 a
然后加入包菜一直翻炒,炒大概一分钟之后,加入少许盐、鸡精,继续炒,这时注意火一定要大,翻炒到8-9成熟即可。
5 ]! Q# H' @$ [; ~ uGBk6B0GbemB70k6.jpg 6 {! _( m+ \5 `! V

" {+ Y" O1 j3 v, n/ |晒图片的又来拉!
; G! Z3 s+ ^" |# h sB0E66865Xe1oI56.jpg
2 ?- V* Q# k  O5 T' Z3 F
) c2 S: [- T8 M" A
" d3 g: K5 J! I: i1 k* g' X- [
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2025-6-18 01:14

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表