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10种蒸蛋做法,又滑又嫩

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发表于 2018-9-19 17:46:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
-虾仁水蒸蛋-/ B8 K: Q5 [8 k
oW8ntW9zecQQ49TF.jpg ! `5 {6 `8 o# A% p2 K8 }  W7 u) X
原料:鸡蛋3只、新鲜虾6小只、温水或高汤鸡蛋的1.5~2倍之间、料酒1/2小勺、味极鲜酱油1小勺、香麻油1/2小勺、盐少许、葱两根。5 [$ L0 H2 [7 j, q5 ]
做法:. ]* H& @; f; ~( Y1 ^1 c/ Y& O( r& d
1、新鲜虾洗净去壳,去除泥线,剥壳时留下尾部不要去掉,加入料酒和盐腌制一会
) {  e1 T0 O$ @3 W2、鸡蛋打进碗里,打散后加入少许盐调味,再加入1.5~2倍温水或高汤
( H, o- D8 u! L2 }. R- \' S3、充分搅拌均匀  o( h2 C- }4 C4 T2 j+ G
4、把拌匀的鸡蛋液用筛漏过筛两次(尽量不要省略,会使口感更嫩滑)
9 g4 B+ h9 l! H* f! \6 x& U5、倒入小蒸碗内
  O. w2 z. q/ E! b6、盖上盖子或包上耐高温保鲜膜' c! w5 [) S$ r% v9 E& f$ P0 G
7、蒸锅内煮开水或冷水上锅(个人觉得没太大区别)我是开水上锅蒸7~8分钟左右至蛋液凝固时,在表面摆上腌制过的虾仁
: f# L# @3 K' p- [: |' y' T8、继续蒸10分钟,即将出锅时撒入葱花,取出时小心烫手,淋上生抽和麻油即可食用
1 G9 O" g5 H1 j7 y: j8 h; k  u* E/ @- q2 `% j7 R
-牛奶炖蛋-6 q6 _5 e: z+ J5 v( @
m7zkfuS5a38XDXsE.jpg
9 N  R" z+ d# m7 L% F; x9 m! E原料:土鸡蛋2个、纯牛奶250ml、芒果1个、蜂蜜杏仁10粒。" R' L* S+ R+ `% s
做法:
" ~/ d/ ]1 y) D: f6 u1 p! c1、土鸡蛋、纯牛奶、糖、芒果、蜂蜜杏仁备好3 B% U. A# E2 y5 N
2、将鸡蛋打成蛋液,牛奶备好, \. H. V  A1 M# V- V+ U# W: t. w+ }
3、加2汤匙糖入蛋液中,打匀后静待3分钟,让糖充分溶解
6 R* L# d3 D7 H9 H; U- D4、打匀的蛋液用筛网过滤1次% ]$ |. s$ M7 U! L6 \4 T1 y
5、将牛奶倒入蛋液中,朝一个方向搅拌至均匀,静待3分钟,让两种液体溶合' T6 [: k# E& D
6、然后将牛奶蛋液用筛网过滤1次,把过滤好的牛奶蛋液慢慢倒入碗中
) N8 M1 m" R4 d7、碗表面蒙上保鲜膜,用牙签在表面扎几个小孔0 W: C. J7 ~0 z. J
8、芒果丁、杏仁备好2 b0 E$ S6 |$ k% M0 Q7 s' i
9、锅下冷水,把碗放到蒸锅里,盖上盖子, Q  a' }; r# u/ l
10、大火蒸15分钟,撕下保鲜膜即可
8 I* Q4 Z& W, ~8 s) {11、将芒果丁、杏仁摆好$ ~0 ]5 u: b/ C9 h  X

2 k* n( j, v& @0 j# t9 }-香橙蒸蛋-2 Z4 N6 I3 H) d  b  c+ K  }
Xk6L0qa1fn0rrk6R.jpg $ _3 s& g, ^" O/ `$ ^" \
原料:鸡蛋1-2个、橙1个、枸杞3-5颗。
; H8 H/ e+ X" u' j- ~1 t; _6 ^做法:3 m* h/ u$ \: X% t+ H# G8 [6 ?7 i
1、橙子先揉一揉软,再切开两半,用小刀或小勺慢慢挖出里面的肉(这里要有点耐心哟)3 K: Y$ F: m; }; I$ ]
2、挖出的肉一榨成汁+ X: t) \5 J: G, E* b
3、鸡蛋打好,打久一点,将蛋液打的细腻些,滤去蛋筋
, d3 }! Q6 G3 W. B' ^5 ^4、将橙汁滤去里面的果肉,放入温水中至温热后倒入蛋液里
9 r  C3 m- W6 y3 S/ \  I5、牛奶也放入温水中至温热后倒入蛋液
; w, R- ]/ F& W3 ?- }5 P6、将搅拌好的蛋液倒入橙子皮囊中
4 e2 ^% u. i/ Y/ J7、橙皮上盖上保鲜膜,戳几个小洞,水滚后放到蒸盘上. `% F- ?! h+ G
8、用小火蒸10分钟左右就可以了. {! B. j1 k. r  }0 w
$ @3 I: C6 Z6 J& O
-趣味虾皮蛋羹-9 _3 X$ c8 z7 J! M( V
pp3jdue55D92a23e.jpg : L( n& ^- v' b4 A, p2 q, R
原料:鸡蛋3-4个、虾皮或虾仁适量、葱碎适量、青菜叶2片、火腿片2片、盐适量。) P! a! B' w6 l
做法:
5 g4 L0 f! V  j' |  v9 r2 [  X) d) C+ w% i1、根据碗的大小深浅决定好打几个鸡蛋在碗里/ n6 C0 g  w# r
2、用手持打蛋器或筷子顺着一个方向慢慢把蛋液搅匀,不要搅得太快,快了容易蛋液里进空气出现较多泡沫,如果泡沫较多可以放置一会儿等消泡再做下面几个步骤,也可以用过筛的方法去除蛋液里的泡沫4 F5 q1 Z/ ?9 \7 l+ ^, ~
3、另准备一个碗放入开水,把蛋液里需要的盐放进去搅拌融化,然后再放入凉水调和,注意这碗水是蛋液的1.5倍或2倍,如果你想让蒸蛋口感稍微嫩一些,就兑2倍的水,若结实一些的蒸蛋,就1.5倍即可
5 b  t- i2 z4 b6 ^, w4、把调好的盐水倒进蛋液里,再次搅拌均匀,然后舀出四分之一蛋液放在另一碗里留第二次蒸蛋之用) Y0 n- }4 U2 W( w: p3 R) B
5、把碗中四分之三的蛋液洒上自己喜欢的辅材搅匀,比如剁碎的虾仁,紫菜、葱花都可以,我这里根据女儿喜欢的,放了虾皮和葱碎还有一点点皮蛋碎
+ v. l! P! Z) z6、用盘子把蛋液碗盖上放在锅内,并加入适量的水,锅内的水在盘子三分之二处即可盖上锅盖蒸片刻,蒸蛋时间根据蛋液决定:碗里的蛋液如果比较多估计15分钟左右,如果只有两个蛋,蒸10分钟左右
" G9 m0 v5 a6 z+ x5 s/ V9 g. H7、第一次的蛋蒸好后加入刚才舀出来的剩余蛋液,这部分蛋液里不用加任何辅材,盖上盘子后再加锅盖,并检查一下锅内的水有多少再蒸四五分钟即可,如果干了加一些温水,切忌别加凉水,防止把碗激裂掉,原理你懂的。( @2 m4 ]# {2 e$ W1 c# H8 z: @2 r
8、在第二次蒸蛋时间里,我们另准备一个锅烧开少许水,把需要用来做蛋面是摆画用的食材焯一下水回热和断生
" A6 w+ A1 T  G/ S  J9、把焯过水的食材取出,剪出水草和小鱼备用(小鱼可以用蟹棒、鱼糕、火腿片、胡萝卜片等制作,水草可以用焯水后的青菜叶剪成形状,也可以用黄瓜皮代替)' t& U" n8 d. f3 g6 @( y
10、把蒸好的蛋摆上刚才剪好的图形成一幅画面,还可以再洒上一些香麻油、香醋,即可美美的享用
/ Q+ o  \4 F6 l* \. @
  S7 Y. @, v2 ]. b-花蛤蒸蛋-( Y& m. q: ~1 d# T' \
soeCGBiDhJcrVdrC.jpg 8 z, A) t, T( F+ X5 S
原料:鸡蛋2个、花蛤适量、香葱适量。
; R2 p! c0 _. c5 \+ t做法:
/ h8 @! u3 E2 [1 d/ Z5 {1 x1、准备好鸡蛋和花蛤% ]! Z% @9 U* l4 F" A# W3 n
2、提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时以上,用刷子将花蛤表面清洗干净4 H! Y4 X" E9 b$ z% J* X1 {
3、把葱切成碎# O$ g" C4 h/ O
4、锅中放入适量水,加入料酒和花蛤
% L6 s8 E" E( b+ R" ]0 p5、煮至开口立即捞出【蛤蜊开口时间先后不一,开一个,捞一个】- u# l) H# s4 q& Y" p+ K
6、将煮好的蛤蜊排放在乐扣乐扣格拉斯盒中2 B, `. l0 ]6 G' h- X" f
7、鸡蛋打在碗中,加入盐搅拌均匀" i% L0 ~& F$ X( V9 `4 ~
8、蛋液中加入煮蛤蜊水调匀,鸡蛋和蛤蜊水的比例是1:2
8 I6 Q, U/ }) d' L% o9、将鸡蛋液过滤以后(过滤的目的是使蒸出的蛋液更加细腻),倒入放好蛤蜊的乐扣乐扣格拉斯盒中7 ?9 ~5 A5 I8 ?$ p5 L* f5 o/ d4 E& k
10、盖上保鲜膜,入蒸锅。水开后蒸10分钟左右% B$ r) O% O/ R+ [; u" B7 j) X
11、蒸好后淋入和六月鲜酱油
6 R1 Y, G( B- P12、再撒上葱花即可
; X2 l  c) X3 ^/ m: `' S
9 Y* W8 }+ {6 J  B, c  Q-肉饼蒸蛋-
9 P! }- m9 ~6 q U5AgxTuGYt5uSrT8.jpg
2 G! F' l( W6 C# z$ y. o. `原料:猪肉(肥瘦比例3:7的为宜)、鲜虾、香菇、鸡蛋、盐、生抽、生粉、鸡精、油、清水。& o: b& P6 ?: x/ F9 d9 ?
做法:4 a4 j8 ^4 ~* R  ^: Q) A6 v  F) c6 U
1、猪肉,肥肉用刀切成粒;瘦肉剁成肉泥,混合均匀
( ?" d% N$ J/ J0 P) q2、鲜虾去壳去泥线,切成粒) N5 y1 C& `. ], r: f9 e' P
3、香菇用温水泡软,挤干水分,切成粒
* e* w) d* B7 K# v9 Q4、以上三种原料倒在一个大碗中,调入盐、生抽、生粉、鸡精、油,分次添加一点清水用筷子搅拌上劲% Z% B! Q2 L0 o2 _4 y+ d( _
5、分别将搅拌好的肉平均铺在小碗中,用手将中间按出浅窝
+ F: x2 i3 H; F, y1 s* M6、分别磕入一粒鸡蛋
8 D4 U: Y' y" X8 \' o5 U7、上锅蒸10分钟左右,即可4 ^2 v3 z9 ]" |+ H

# t' }5 w0 F- D, r: a1 J-三色蒸蛋-6 T1 |, }" |  R( G
epJQ877qMGpUuspA.jpg ) p& J7 v, h. c* \) o% T
原料:鸡蛋三个、皮蛋一个、灰包蛋一个、咸蛋黄三个、姜一块、香葱适量、盐半茶匙。+ E3 V3 r. f: S8 O& C; N" N( R
做法:) Z& F. o5 d6 B$ S
1、准备原料) C8 I$ |6 y# n) K  ]$ C
2、皮蛋,灰包蛋,咸蛋黄切粒备用,鸡蛋蛋清蛋黄分开,姜磨泥滤汁。准备好一个不沾的容器,刷一层油。盐,姜汁分两份分别加进蛋黄蛋清中搅拌均匀. Q: r. k: P" o* @, J) P% H- h
3、三种蛋粒铺在容器下面,蛋清倒进去,盖上保鲜膜戳上均匀小洞  x$ F0 Z; N% r+ Y6 n
4、放入蒸锅,开水上锅蒸10分钟,取出
' W& y4 K, T3 B( Z# a# B9 w5、蛋黄倒在上面。包上保鲜膜,蒸15分钟即可* j7 f' N4 s. G) _; ]/ T
6、拿出来切块装盘,用香葱装饰即可
0 p3 {, A: O) a; Q! s, k7 K' A' K
* A' x6 M* {6 j3 P2 @6 r4 f-金瓜海参蛋羹-
4 f9 V0 w( o1 y7 X* N  j CFzH8MZh450hKS0H.jpg 9 f% p! {/ M6 g' t& X6 R
原料:鸡蛋2个、海参2根、小金瓜2个、小葱末适量、橄榄油适量、盐适量。( w! X7 j! K( p2 I
做法:
5 F+ o# A1 [) c6 F, `- q1 U5 m1、小金瓜从上面的口切开, 将其掏空: H' p; X' s8 i/ Q, x/ G7 K
2、鸡蛋打入碗中, 加入适量的盐, 搅拌均匀
- c* X/ R( x$ S" p! r3、再加入鸡蛋两倍量的温开水(约30度), 搅拌均匀
  S4 g, y) u& y8 ~. O9 u' G& n# s( p4、将搅拌好的鸡蛋液过滤( q# G  U; |4 d, B
5、过滤好的蛋液倒入小金瓜和其他准备的容器中
/ M" {5 W2 ]& m6、盖上保鲜膜, 放入水开的蒸锅里蒸上十分钟(小金瓜的那个要蒸的时间长些, 约20分钟)* G9 c  D$ B8 V
7、将准备好的海参切成小粒, 小葱切成末" S* K; Z7 \! B$ j" u& a& p
8、蒸到九层熟的金瓜蛋羹上放上海参粒,继续将蛋羹蒸为全熟( P; W# _% R6 b) Z# |5 t3 G! i
9、拿出来的金瓜蛋羹上倒入点橄榄油, 撒上小葱末
- P3 f  g2 x! M+ v+ M: X10、摆放在准备好的盘上. M/ U  y# G- D, @# P- c7 D& d
. D  x7 _! B7 }- f5 s0 X
-豌豆蓉蒸蛋-
1 {5 R' [4 Q* ^1 H1 F1 ^  C KooAx1k1xo8kxzrA.jpg
- P. c* b- x  |) z' Y: U原料:鸭蛋2枚、豌豆、清水、盐、高汤精、黑胡椒粉、小番茄适量。* ?8 {- R) ^6 [
做法:
3 i  F( b2 O; b: ~$ L1、鸭蛋2枚,打入碗中
6 {' r1 e/ B* M; F2、用筷子打散
' ?" z4 |$ ^9 _* ~  E3、加入清水
7 t  h$ Z& Q3 Y( J- e4、将蛋液过筛,滤出泡沫,倒入玻璃碗中3 r( w( Z# y. k- s* b% ^
5、水烧开后,将玻璃碗放入锅中,盖上保鲜膜转小火蒸10~15分钟完成! E, h# K. H* N' y% a
6、豌豆用水汆熟
* W6 Y$ T' F4 }% V* W7、倒入杯中,加少许清水,用粉碎机打成蓉6 V( Z. y! L6 Z" ]- q  W* ?+ v
8、将豌豆蓉倒入锅中,加入少许盐、黑胡椒粉、高汤精(即味精,放几颗就可以了)" u. T4 I2 f$ ~. O3 e1 }
9、用小火煮开即可
) G" }2 T: [9 a3 h1 B- ]% J10、盛入蒸好的蛋羹中& Q7 G# a2 M- v
11、用小番茄装饰,完成8 {5 v3 _: P% K
: `2 f( e' [* k* q4 N: J
-彩蔬蒸蛋-
' X0 G$ [7 ^9 p- A3 `3 r  X' w JOVXkEqAImDo7MkO.jpg
0 t/ H0 c. h" n) I原料:鸡蛋2个、玉米适量、黄瓜适量、胡萝卜适量、胡椒粉适量、盐适量。
5 W, W: u9 t! E6 t4 w做法:
% M  X/ n) L0 l0 U1、鸡蛋打好,滤去蛋筋,加一点温水拌匀
: x: W2 p" s: H) m2 ~# T2、放入一点盐和胡椒粉,搅拌均匀
0 m7 S4 ^* }3 D1 _. y/ D6 x$ F3、锅里烧开水,水滚后,放到蒸架上,盖上盖子蒸10-15分钟  i3 F3 I6 L2 z2 _
4、胡萝卜和黄瓜切成小丁,胡萝卜和玉米粒焯水后捞出/ \- C0 M- U7 T$ i1 K2 P  y0 {
5、锅里放一点点油,将切好的黄瓜丁、胡萝卜和玉米粒略炒一下,并放入一点点盐
3 P0 X. ~% c6 _( n' G  J* m6、随后用生粉勾个薄欠,汤汁浓稠后浇到蒸好的蛋上就可以了
$ f- I8 c( @  j
& N& `) u+ Q% l; b1 j& F6 P0 ]如何蒸出又滑又嫩的鸡蛋羹?
' E1 n, I4 J' C" z' r1、原料要好:要蒸出鲜香的鸡蛋羹,好的原料可以达到事半功倍的效果。
! g4 {2 j) z7 I0 U1 P8 j2、过滤:打好的蛋液用筛网过滤一下,使蛋液更均匀。
+ U' b- t: `; ^. n1 d3、蛋与水的比例:蒸蛋羹的时候在蛋液里兑一些水,这样蒸出来的鸡蛋羹又滑又嫩一般使用蛋液与水的比例是:1:2。! t$ N7 a6 h* J0 c5 X- P8 @4 M
4、蒸蛋要盖盖子:在蒸蛋的时候,最好在上面扣一个盖子或是用微波炉专用的保鲜膜、锡纸封住,这样可以防止蒸锅上的水蒸气滴入蛋液中影响外观。
% q, f7 V4 Z3 Z. C; C5 r1 X5、凉水上锅:蒸锅中添加凉水,蛋液缓慢受热,不会因突然受热而产生气泡。* U7 v9 r6 L4 {1 U+ F4 u! u
6、蒸制的火候:大火烧开后转小火蒸,蒸制的时间按蛋液的多少来定。
- e' u1 Q" W+ f. M
* o7 `8 ^5 T4 D" @2 R
* {; Z: @5 P7 Z$ O% h2 Z( L) b+ f
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