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10种蒸蛋做法,又滑又嫩

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发表于 2018-9-19 17:46:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
-虾仁水蒸蛋-
. ]1 w6 u0 j0 L" C9 f3 n# N0 H oW8ntW9zecQQ49TF.jpg
! a# t7 Y1 v1 q& Y原料:鸡蛋3只、新鲜虾6小只、温水或高汤鸡蛋的1.5~2倍之间、料酒1/2小勺、味极鲜酱油1小勺、香麻油1/2小勺、盐少许、葱两根。7 j# v! H$ b1 D5 n+ ?! u
做法:
% p2 p- ~  h9 L! N1、新鲜虾洗净去壳,去除泥线,剥壳时留下尾部不要去掉,加入料酒和盐腌制一会; c4 }6 g; z1 Z( {1 [! J
2、鸡蛋打进碗里,打散后加入少许盐调味,再加入1.5~2倍温水或高汤
  \' m4 e% i# n! A3、充分搅拌均匀: l1 y2 p. N: q2 P3 A5 C
4、把拌匀的鸡蛋液用筛漏过筛两次(尽量不要省略,会使口感更嫩滑)
$ ]% t! d8 B! Y6 Y$ A  ^- @  ]5、倒入小蒸碗内# F/ p1 M( h, X# r/ Y4 Z) C+ b
6、盖上盖子或包上耐高温保鲜膜( k3 l2 {+ D& r
7、蒸锅内煮开水或冷水上锅(个人觉得没太大区别)我是开水上锅蒸7~8分钟左右至蛋液凝固时,在表面摆上腌制过的虾仁5 C8 c/ ^" M- k; X. ^
8、继续蒸10分钟,即将出锅时撒入葱花,取出时小心烫手,淋上生抽和麻油即可食用) B% D+ Y, W" r; {. i; w

7 S$ a9 G& i( x. _6 i-牛奶炖蛋-
" g, L) V$ O- W( I2 G m7zkfuS5a38XDXsE.jpg
1 o/ A# g* S3 `& d9 W原料:土鸡蛋2个、纯牛奶250ml、芒果1个、蜂蜜杏仁10粒。
4 v6 U& N4 U) t+ b5 q  S6 u6 r6 q做法:
2 a" T$ T, [  q! T. A1、土鸡蛋、纯牛奶、糖、芒果、蜂蜜杏仁备好
3 ?% y: ^* W4 p/ u, g, L, W2、将鸡蛋打成蛋液,牛奶备好2 R; y4 \1 Q) S$ J5 N. R+ c
3、加2汤匙糖入蛋液中,打匀后静待3分钟,让糖充分溶解
- [5 |8 d5 c- ^, |4、打匀的蛋液用筛网过滤1次) p) J4 O7 Z' i: X0 n2 ^
5、将牛奶倒入蛋液中,朝一个方向搅拌至均匀,静待3分钟,让两种液体溶合0 V) p# j3 ^# m/ C+ ^4 @* P
6、然后将牛奶蛋液用筛网过滤1次,把过滤好的牛奶蛋液慢慢倒入碗中
3 j4 _0 B/ ~' r" f7、碗表面蒙上保鲜膜,用牙签在表面扎几个小孔
" ^0 ?+ F$ c0 w7 O) g. }8、芒果丁、杏仁备好2 z2 U% s, N  G! g
9、锅下冷水,把碗放到蒸锅里,盖上盖子, ]2 p) G4 d! D' P* ~8 T
10、大火蒸15分钟,撕下保鲜膜即可$ X9 {$ u# U! ^: l$ x$ l4 B9 O
11、将芒果丁、杏仁摆好
4 A$ X- W8 t3 s7 U7 o9 |" f9 m$ `5 E' Q+ X5 O4 ~6 ?
-香橙蒸蛋-
0 k6 t; H5 a2 z" P Xk6L0qa1fn0rrk6R.jpg % \1 {6 {, j/ G2 _/ V
原料:鸡蛋1-2个、橙1个、枸杞3-5颗。3 i$ f" H" O& g* o
做法:% ?5 c6 d* Q+ g' Q6 p% d5 c: v
1、橙子先揉一揉软,再切开两半,用小刀或小勺慢慢挖出里面的肉(这里要有点耐心哟)
7 p! D# n- ]  o6 a2、挖出的肉一榨成汁" [4 R. C$ j7 ]7 x
3、鸡蛋打好,打久一点,将蛋液打的细腻些,滤去蛋筋. R/ h: S$ p( I1 U
4、将橙汁滤去里面的果肉,放入温水中至温热后倒入蛋液里1 F7 G8 o, |2 B$ j1 x8 ?- F( S- n
5、牛奶也放入温水中至温热后倒入蛋液* I: w; \# z9 z0 }, D& n' p
6、将搅拌好的蛋液倒入橙子皮囊中
5 J2 v9 F: A) }1 {7 W) k: m) w7 f7、橙皮上盖上保鲜膜,戳几个小洞,水滚后放到蒸盘上2 \' |/ E7 G* k
8、用小火蒸10分钟左右就可以了% I0 o  C! |# B' Z2 w
( q9 w( O  E/ s6 g, f
-趣味虾皮蛋羹-
$ W  Q. c5 b$ A  h9 ^5 r$ E pp3jdue55D92a23e.jpg
2 j. ?. _$ d2 G& t0 j8 w原料:鸡蛋3-4个、虾皮或虾仁适量、葱碎适量、青菜叶2片、火腿片2片、盐适量。4 @7 s! h9 x9 E4 Y4 L' T
做法:- D% I! f/ P, [8 }' a
1、根据碗的大小深浅决定好打几个鸡蛋在碗里5 Z: g8 _1 P. ^4 n
2、用手持打蛋器或筷子顺着一个方向慢慢把蛋液搅匀,不要搅得太快,快了容易蛋液里进空气出现较多泡沫,如果泡沫较多可以放置一会儿等消泡再做下面几个步骤,也可以用过筛的方法去除蛋液里的泡沫
, C: X- Z  l' C7 @3、另准备一个碗放入开水,把蛋液里需要的盐放进去搅拌融化,然后再放入凉水调和,注意这碗水是蛋液的1.5倍或2倍,如果你想让蒸蛋口感稍微嫩一些,就兑2倍的水,若结实一些的蒸蛋,就1.5倍即可. d# b- y/ V% F, i0 Q, ^
4、把调好的盐水倒进蛋液里,再次搅拌均匀,然后舀出四分之一蛋液放在另一碗里留第二次蒸蛋之用
2 I0 w( ?' e6 O' x: V. E, j4 l5、把碗中四分之三的蛋液洒上自己喜欢的辅材搅匀,比如剁碎的虾仁,紫菜、葱花都可以,我这里根据女儿喜欢的,放了虾皮和葱碎还有一点点皮蛋碎0 m* t7 L" v. x8 C, A7 h
6、用盘子把蛋液碗盖上放在锅内,并加入适量的水,锅内的水在盘子三分之二处即可盖上锅盖蒸片刻,蒸蛋时间根据蛋液决定:碗里的蛋液如果比较多估计15分钟左右,如果只有两个蛋,蒸10分钟左右
) q8 n! M8 h4 f! }0 w7、第一次的蛋蒸好后加入刚才舀出来的剩余蛋液,这部分蛋液里不用加任何辅材,盖上盘子后再加锅盖,并检查一下锅内的水有多少再蒸四五分钟即可,如果干了加一些温水,切忌别加凉水,防止把碗激裂掉,原理你懂的。
# I. ~* B, @4 t' ~: T8、在第二次蒸蛋时间里,我们另准备一个锅烧开少许水,把需要用来做蛋面是摆画用的食材焯一下水回热和断生
9 Z5 f- F/ z! x, Y# C& J; u) p6 `$ X9、把焯过水的食材取出,剪出水草和小鱼备用(小鱼可以用蟹棒、鱼糕、火腿片、胡萝卜片等制作,水草可以用焯水后的青菜叶剪成形状,也可以用黄瓜皮代替)  m$ E) r. n, d5 N' L/ S
10、把蒸好的蛋摆上刚才剪好的图形成一幅画面,还可以再洒上一些香麻油、香醋,即可美美的享用0 v: B! C$ S* @4 r& o

* k' b5 c6 ~+ I: a' h7 r-花蛤蒸蛋-
8 s! [1 W0 w: H6 E9 b" Q! v soeCGBiDhJcrVdrC.jpg
" T0 t$ d- R7 a/ P, f1 `原料:鸡蛋2个、花蛤适量、香葱适量。
# s) l6 k8 Z: J: b, k: v2 c做法:
2 Q8 a+ D" t( j; Y! W1、准备好鸡蛋和花蛤
/ D4 t- j- Y0 }4 r2、提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时以上,用刷子将花蛤表面清洗干净
* M! \3 e$ @4 Z% ^7 t5 E$ L3、把葱切成碎8 B( a( @3 ~, w% z. J+ X/ I7 M1 L0 ~
4、锅中放入适量水,加入料酒和花蛤
- H9 \7 d" G6 h; j) ^* @5、煮至开口立即捞出【蛤蜊开口时间先后不一,开一个,捞一个】
1 m$ Y2 y; T4 U- ]0 _2 A( E  I0 w6、将煮好的蛤蜊排放在乐扣乐扣格拉斯盒中- g. l3 r. U- i0 d8 k
7、鸡蛋打在碗中,加入盐搅拌均匀" ?, E, c# e) J% ~2 F
8、蛋液中加入煮蛤蜊水调匀,鸡蛋和蛤蜊水的比例是1:2: Q; A. v# }6 F4 L& ?
9、将鸡蛋液过滤以后(过滤的目的是使蒸出的蛋液更加细腻),倒入放好蛤蜊的乐扣乐扣格拉斯盒中- }' x% X7 g& u: w3 ]; n! G2 I
10、盖上保鲜膜,入蒸锅。水开后蒸10分钟左右
5 i5 H, {$ R0 ~  v$ R4 F; ^5 m11、蒸好后淋入和六月鲜酱油
# {2 x+ b4 H  c1 J12、再撒上葱花即可% d9 F; r% g1 \8 a3 P, w
, [0 B9 A: t; T1 x- o. a+ i
-肉饼蒸蛋-
0 e5 s& @% r9 A6 ]0 Q U5AgxTuGYt5uSrT8.jpg
/ }4 u: R0 I3 h原料:猪肉(肥瘦比例3:7的为宜)、鲜虾、香菇、鸡蛋、盐、生抽、生粉、鸡精、油、清水。0 d) g  o. @5 x2 v. p  m
做法:; r9 A3 R' B* ?; t( F# h
1、猪肉,肥肉用刀切成粒;瘦肉剁成肉泥,混合均匀
; W) X5 d: Q, z6 ~7 l' C% U2、鲜虾去壳去泥线,切成粒# j( O4 `2 A3 N5 J0 ?9 m4 X7 [2 e
3、香菇用温水泡软,挤干水分,切成粒
' h0 g, ^$ P: f6 y2 I! I4、以上三种原料倒在一个大碗中,调入盐、生抽、生粉、鸡精、油,分次添加一点清水用筷子搅拌上劲
- a, s% Q" E( N% n5、分别将搅拌好的肉平均铺在小碗中,用手将中间按出浅窝+ i. i* I, G$ N8 a- n" h1 l
6、分别磕入一粒鸡蛋4 p4 p: D/ F8 m6 M: u# o* }
7、上锅蒸10分钟左右,即可
3 @5 E' L% d2 ?; N5 T$ [1 C6 T- u3 P- t: D
-三色蒸蛋-
3 b# q: l2 \& o- j- P epJQ877qMGpUuspA.jpg 8 x9 m1 {+ x9 G: @  q
原料:鸡蛋三个、皮蛋一个、灰包蛋一个、咸蛋黄三个、姜一块、香葱适量、盐半茶匙。# E; ?* [0 @1 I- V1 v- f, J
做法:
0 c* {, j" D- j' z( T3 x8 V! f1、准备原料" v/ _1 _0 M+ [7 V0 @
2、皮蛋,灰包蛋,咸蛋黄切粒备用,鸡蛋蛋清蛋黄分开,姜磨泥滤汁。准备好一个不沾的容器,刷一层油。盐,姜汁分两份分别加进蛋黄蛋清中搅拌均匀
, }$ A) h3 c) Q3、三种蛋粒铺在容器下面,蛋清倒进去,盖上保鲜膜戳上均匀小洞
( s! g2 G2 U% A3 D. H9 t; X4、放入蒸锅,开水上锅蒸10分钟,取出
5 ~; L0 f- F9 W% T! V5、蛋黄倒在上面。包上保鲜膜,蒸15分钟即可8 C0 A6 F2 A3 T$ X
6、拿出来切块装盘,用香葱装饰即可
# L* u/ }2 f: R" D7 [+ Y, _6 O( ^8 O/ V- Z+ T: c: x
-金瓜海参蛋羹-2 T+ N9 u% S; H, W( t' Y$ M
CFzH8MZh450hKS0H.jpg 0 _. [' k6 k; L  j. h
原料:鸡蛋2个、海参2根、小金瓜2个、小葱末适量、橄榄油适量、盐适量。
( ^9 r& ^1 N" i做法:
0 H9 z$ P3 t* E0 L/ y1、小金瓜从上面的口切开, 将其掏空
* L% H% M% u# I. m- i5 T) R& f2、鸡蛋打入碗中, 加入适量的盐, 搅拌均匀
7 U4 u$ B: H* y# G8 p# X3、再加入鸡蛋两倍量的温开水(约30度), 搅拌均匀
2 a3 n1 m. T1 e$ w4、将搅拌好的鸡蛋液过滤" l' v+ k) j: r7 ^$ @: E4 \+ L
5、过滤好的蛋液倒入小金瓜和其他准备的容器中% o4 _2 U; b( l( _. w3 A& Z7 c- i
6、盖上保鲜膜, 放入水开的蒸锅里蒸上十分钟(小金瓜的那个要蒸的时间长些, 约20分钟)
) Q/ `9 Z# `  v# Q6 u7、将准备好的海参切成小粒, 小葱切成末
7 F! x  g4 g' p- }8、蒸到九层熟的金瓜蛋羹上放上海参粒,继续将蛋羹蒸为全熟& \  [& y" g5 ~: i4 ?
9、拿出来的金瓜蛋羹上倒入点橄榄油, 撒上小葱末 " X$ |# m% H4 M( u* I' N& K
10、摆放在准备好的盘上$ c* W: c7 l6 Q; v
0 s( V' q1 R) c& C' ^% s& I
-豌豆蓉蒸蛋-
2 t) i' ~4 V! l' _, {5 z& r( L KooAx1k1xo8kxzrA.jpg
( R  S: k5 r9 ]: a原料:鸭蛋2枚、豌豆、清水、盐、高汤精、黑胡椒粉、小番茄适量。
# \# |; A2 l* A& o9 l1 D做法:7 X/ ]. W5 G9 \7 S5 C" e  f7 t
1、鸭蛋2枚,打入碗中
1 s  Z- r, g- b, e- T8 v* r) C2、用筷子打散
  e0 p: a5 z, K& H3、加入清水
& s/ j8 C" K9 H6 x+ c4、将蛋液过筛,滤出泡沫,倒入玻璃碗中
: A& }& P/ ?# A5 Z# q! u8 B- h5、水烧开后,将玻璃碗放入锅中,盖上保鲜膜转小火蒸10~15分钟完成/ w: m1 `( Z$ D" L! [
6、豌豆用水汆熟6 w6 G# l: h; Q) h' Z( ^3 v6 q
7、倒入杯中,加少许清水,用粉碎机打成蓉
! b3 L6 X3 Z/ a1 C7 t. ~8、将豌豆蓉倒入锅中,加入少许盐、黑胡椒粉、高汤精(即味精,放几颗就可以了)# X$ n+ L/ ?, [/ \. N7 \
9、用小火煮开即可/ Y5 o. ]5 B4 w, K/ v
10、盛入蒸好的蛋羹中
3 D5 P. K* E; D) E- c' @- U. a11、用小番茄装饰,完成1 m2 t! \9 u; U2 T
2 k8 M4 l. p, t+ J, N
-彩蔬蒸蛋-
# _! p2 Z$ b- s% { JOVXkEqAImDo7MkO.jpg
+ g. Y* K6 ^2 v. v1 c4 I' z( ?! l: g原料:鸡蛋2个、玉米适量、黄瓜适量、胡萝卜适量、胡椒粉适量、盐适量。
- Z0 L" g" J1 G! l5 O, U做法:  K$ o" m, k& T- T$ Z
1、鸡蛋打好,滤去蛋筋,加一点温水拌匀
% G% k6 ^1 W& g' M/ T2、放入一点盐和胡椒粉,搅拌均匀
5 t# Q6 [1 R9 q+ ]3、锅里烧开水,水滚后,放到蒸架上,盖上盖子蒸10-15分钟" K2 V6 d# E& F6 K& h5 c8 W
4、胡萝卜和黄瓜切成小丁,胡萝卜和玉米粒焯水后捞出
; {8 a0 E& Z" v5、锅里放一点点油,将切好的黄瓜丁、胡萝卜和玉米粒略炒一下,并放入一点点盐
7 \9 o+ k; h9 M9 V6、随后用生粉勾个薄欠,汤汁浓稠后浇到蒸好的蛋上就可以了
' w$ ]' g; u& ?" w5 o
( ~7 Z4 _  A5 ~" F- ?如何蒸出又滑又嫩的鸡蛋羹?
6 E4 S: L; \; Q8 t1、原料要好:要蒸出鲜香的鸡蛋羹,好的原料可以达到事半功倍的效果。
9 W/ l% z& Q$ ]! d. y2、过滤:打好的蛋液用筛网过滤一下,使蛋液更均匀。
8 e1 w4 M2 k7 G7 }3、蛋与水的比例:蒸蛋羹的时候在蛋液里兑一些水,这样蒸出来的鸡蛋羹又滑又嫩一般使用蛋液与水的比例是:1:2。5 f6 I: |2 J  ~
4、蒸蛋要盖盖子:在蒸蛋的时候,最好在上面扣一个盖子或是用微波炉专用的保鲜膜、锡纸封住,这样可以防止蒸锅上的水蒸气滴入蛋液中影响外观。/ [$ d; z$ x9 P% R
5、凉水上锅:蒸锅中添加凉水,蛋液缓慢受热,不会因突然受热而产生气泡。
( x0 ^$ ]' ~; J' Y6、蒸制的火候:大火烧开后转小火蒸,蒸制的时间按蛋液的多少来定。
7 ]: i9 v, Q( g6 N! a% H7 I) H0 G6 a$ Z0 D5 P0 ]; y

: _# X/ ~. ]& v! {: P
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