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10种蒸蛋做法,又滑又嫩

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发表于 2018-9-19 17:46:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
-虾仁水蒸蛋-
) X5 [" x4 N, f3 C; v4 O, C oW8ntW9zecQQ49TF.jpg / A9 S" I' @* ]+ i6 ^& A* t
原料:鸡蛋3只、新鲜虾6小只、温水或高汤鸡蛋的1.5~2倍之间、料酒1/2小勺、味极鲜酱油1小勺、香麻油1/2小勺、盐少许、葱两根。& \+ }) }( G9 B5 W8 t( Z( R
做法:: [/ g3 D: I8 O& L' l9 [9 E
1、新鲜虾洗净去壳,去除泥线,剥壳时留下尾部不要去掉,加入料酒和盐腌制一会
- ^2 ]* M3 T2 U0 T: M) A" x0 @2、鸡蛋打进碗里,打散后加入少许盐调味,再加入1.5~2倍温水或高汤
! M/ S  Q  L% a- d1 F9 \; S+ k" `3、充分搅拌均匀( a' ?& w2 n1 Z
4、把拌匀的鸡蛋液用筛漏过筛两次(尽量不要省略,会使口感更嫩滑)
3 t: M  X- s4 ^2 @* R0 g) V5、倒入小蒸碗内+ t$ Q8 F: ?4 }( t( w- i
6、盖上盖子或包上耐高温保鲜膜
5 w# w0 R% \, k+ V1 E6 u/ G7、蒸锅内煮开水或冷水上锅(个人觉得没太大区别)我是开水上锅蒸7~8分钟左右至蛋液凝固时,在表面摆上腌制过的虾仁
1 z' g( E; V+ W8、继续蒸10分钟,即将出锅时撒入葱花,取出时小心烫手,淋上生抽和麻油即可食用# c! b0 y. X, G/ `# i

7 E/ @# X" ^7 i+ R: v" j  k$ W-牛奶炖蛋-
: j) S( s) X& I" T0 `! w3 H- o) R m7zkfuS5a38XDXsE.jpg & C4 f7 n* C1 e! }5 n
原料:土鸡蛋2个、纯牛奶250ml、芒果1个、蜂蜜杏仁10粒。! U9 l2 V. [' J; x+ {/ o
做法:; y  K! j1 S0 X& a3 A* Q4 i
1、土鸡蛋、纯牛奶、糖、芒果、蜂蜜杏仁备好
" W0 K8 R, i3 ~3 e2、将鸡蛋打成蛋液,牛奶备好
$ N8 `, n7 t) g6 B* t7 X3、加2汤匙糖入蛋液中,打匀后静待3分钟,让糖充分溶解: R( z) z5 k" y' x- Z) u# O9 E  t$ F
4、打匀的蛋液用筛网过滤1次3 _# H5 c) ]4 v: X# g
5、将牛奶倒入蛋液中,朝一个方向搅拌至均匀,静待3分钟,让两种液体溶合
0 i2 r3 A9 ^3 T7 U2 O7 Q2 k# a6、然后将牛奶蛋液用筛网过滤1次,把过滤好的牛奶蛋液慢慢倒入碗中; s9 z( Z5 X  c- C6 R5 \; N4 h' m7 g
7、碗表面蒙上保鲜膜,用牙签在表面扎几个小孔: E2 H9 m( ^+ L+ _
8、芒果丁、杏仁备好6 a# ^& o5 D# u) [& ?1 o
9、锅下冷水,把碗放到蒸锅里,盖上盖子
. I% I: ~4 c+ V5 }$ B10、大火蒸15分钟,撕下保鲜膜即可: D3 [" V8 z& Q) ~
11、将芒果丁、杏仁摆好
: I7 U  [2 t) {, B
1 d" k( ?- M8 w' l! w-香橙蒸蛋-
3 `) \0 w  G$ T% Q) u Xk6L0qa1fn0rrk6R.jpg
" Q4 j2 p0 I4 C/ n7 O原料:鸡蛋1-2个、橙1个、枸杞3-5颗。
; z- U% j' ^: w9 H' Q& J做法:3 m, H# p, t. X) v& Z2 @& {5 y1 a
1、橙子先揉一揉软,再切开两半,用小刀或小勺慢慢挖出里面的肉(这里要有点耐心哟)
. G* U% h6 q: z; \( P2、挖出的肉一榨成汁
( J6 a; ?7 U1 V3、鸡蛋打好,打久一点,将蛋液打的细腻些,滤去蛋筋
! V" |1 J+ A  P9 @7 j4 h. L/ n4、将橙汁滤去里面的果肉,放入温水中至温热后倒入蛋液里& |( E/ d4 g8 ?3 ^+ q
5、牛奶也放入温水中至温热后倒入蛋液" o& F3 h+ s* o  V) _6 _
6、将搅拌好的蛋液倒入橙子皮囊中
; f* [5 b7 E; Z8 \+ Q2 F8 u6 L7、橙皮上盖上保鲜膜,戳几个小洞,水滚后放到蒸盘上
, d* g8 k! y0 v8、用小火蒸10分钟左右就可以了6 t- s2 {3 g, D
2 E( h) y3 v0 J9 p# S) p0 Y
-趣味虾皮蛋羹-  \. q4 y' f$ O" H1 o
pp3jdue55D92a23e.jpg ( e4 Q5 ~" N2 S" \; l7 r6 m/ t% U
原料:鸡蛋3-4个、虾皮或虾仁适量、葱碎适量、青菜叶2片、火腿片2片、盐适量。
2 g3 e5 H; R% V做法:
( ~4 s! {0 O+ y' U& I) C1、根据碗的大小深浅决定好打几个鸡蛋在碗里
: u# G# [0 k) `7 _2、用手持打蛋器或筷子顺着一个方向慢慢把蛋液搅匀,不要搅得太快,快了容易蛋液里进空气出现较多泡沫,如果泡沫较多可以放置一会儿等消泡再做下面几个步骤,也可以用过筛的方法去除蛋液里的泡沫
9 n( T7 j$ N( I3、另准备一个碗放入开水,把蛋液里需要的盐放进去搅拌融化,然后再放入凉水调和,注意这碗水是蛋液的1.5倍或2倍,如果你想让蒸蛋口感稍微嫩一些,就兑2倍的水,若结实一些的蒸蛋,就1.5倍即可
4 U1 z; `3 \4 R+ D0 k9 _( E4、把调好的盐水倒进蛋液里,再次搅拌均匀,然后舀出四分之一蛋液放在另一碗里留第二次蒸蛋之用5 P4 e) J! U6 @8 l; f& x1 l
5、把碗中四分之三的蛋液洒上自己喜欢的辅材搅匀,比如剁碎的虾仁,紫菜、葱花都可以,我这里根据女儿喜欢的,放了虾皮和葱碎还有一点点皮蛋碎) I; f( ?- @( {: D4 r/ T+ U5 A
6、用盘子把蛋液碗盖上放在锅内,并加入适量的水,锅内的水在盘子三分之二处即可盖上锅盖蒸片刻,蒸蛋时间根据蛋液决定:碗里的蛋液如果比较多估计15分钟左右,如果只有两个蛋,蒸10分钟左右
6 }* L. o" _$ u4 N' B, f7、第一次的蛋蒸好后加入刚才舀出来的剩余蛋液,这部分蛋液里不用加任何辅材,盖上盘子后再加锅盖,并检查一下锅内的水有多少再蒸四五分钟即可,如果干了加一些温水,切忌别加凉水,防止把碗激裂掉,原理你懂的。8 F9 d. a# s$ M! H" N
8、在第二次蒸蛋时间里,我们另准备一个锅烧开少许水,把需要用来做蛋面是摆画用的食材焯一下水回热和断生
8 U* Z: o! w& G9 i$ p9、把焯过水的食材取出,剪出水草和小鱼备用(小鱼可以用蟹棒、鱼糕、火腿片、胡萝卜片等制作,水草可以用焯水后的青菜叶剪成形状,也可以用黄瓜皮代替)( m! \. L- K5 u# f7 |1 N
10、把蒸好的蛋摆上刚才剪好的图形成一幅画面,还可以再洒上一些香麻油、香醋,即可美美的享用
: c0 i4 X5 b5 Y1 d1 ]3 \( t; \3 G: `  I
-花蛤蒸蛋-' C% J' Y2 M6 a
soeCGBiDhJcrVdrC.jpg ; ~/ Z7 Z0 G, M- x4 j5 b
原料:鸡蛋2个、花蛤适量、香葱适量。
- H- C. h1 |: K8 V& u做法:
! R& U# X- P9 ~2 `1、准备好鸡蛋和花蛤
2 G7 m1 O5 }  o( W: i4 R# a: ]2、提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时以上,用刷子将花蛤表面清洗干净
. e/ u9 S: N: R9 X' a& }& T% N3、把葱切成碎
: y3 y2 T' [5 z! k! g5 t- O% L# U4、锅中放入适量水,加入料酒和花蛤
' |3 H9 E/ g2 L0 @5 }6 y) R5、煮至开口立即捞出【蛤蜊开口时间先后不一,开一个,捞一个】
' s  ?- x' d. p( {! u0 }6、将煮好的蛤蜊排放在乐扣乐扣格拉斯盒中
% ^* z. G8 M3 g: s3 h% `' V7、鸡蛋打在碗中,加入盐搅拌均匀4 [& k: c2 k# c5 d
8、蛋液中加入煮蛤蜊水调匀,鸡蛋和蛤蜊水的比例是1:2
) [( u# {9 x$ N, y9、将鸡蛋液过滤以后(过滤的目的是使蒸出的蛋液更加细腻),倒入放好蛤蜊的乐扣乐扣格拉斯盒中! b4 t' n2 {* w1 o2 j4 l& J2 ~
10、盖上保鲜膜,入蒸锅。水开后蒸10分钟左右
9 R; s( q9 f) @- h11、蒸好后淋入和六月鲜酱油
" r  K9 Z- i4 I) e8 r/ b% p12、再撒上葱花即可7 }( ]  f. I4 h5 U
5 R+ M: j# F/ g9 b+ B2 i! S
-肉饼蒸蛋-
  R6 o+ n7 h/ Y( U* c9 g" N6 b U5AgxTuGYt5uSrT8.jpg # s. t% }1 Q  `7 _, V
原料:猪肉(肥瘦比例3:7的为宜)、鲜虾、香菇、鸡蛋、盐、生抽、生粉、鸡精、油、清水。
# W8 N# t7 c4 v) D8 o2 {做法:" N  @$ I$ r7 W  v( d5 E) J* v
1、猪肉,肥肉用刀切成粒;瘦肉剁成肉泥,混合均匀
; W! F0 t- k6 `8 ?2 _: Q9 k2、鲜虾去壳去泥线,切成粒
  k) r1 s1 Y% j& A- T2 M3、香菇用温水泡软,挤干水分,切成粒, ^1 C1 z; N5 c4 p- H
4、以上三种原料倒在一个大碗中,调入盐、生抽、生粉、鸡精、油,分次添加一点清水用筷子搅拌上劲
8 f, G6 e# C+ ]9 P5、分别将搅拌好的肉平均铺在小碗中,用手将中间按出浅窝* W5 e4 R7 @! Y5 _
6、分别磕入一粒鸡蛋/ V: z; x- e/ p( h9 Y' R& a* v6 u
7、上锅蒸10分钟左右,即可( b% n! A. d, t( c6 w9 G" u
: @7 f8 ~$ f0 ?( R# k
-三色蒸蛋-) X* T4 ?  V. M: A% V; V0 P6 Q
epJQ877qMGpUuspA.jpg 6 S; P& j6 m1 u' f
原料:鸡蛋三个、皮蛋一个、灰包蛋一个、咸蛋黄三个、姜一块、香葱适量、盐半茶匙。5 F1 A. n3 S+ |/ i
做法:
4 G' a& e, M0 p* B- y1、准备原料! G' q: d- ^. h
2、皮蛋,灰包蛋,咸蛋黄切粒备用,鸡蛋蛋清蛋黄分开,姜磨泥滤汁。准备好一个不沾的容器,刷一层油。盐,姜汁分两份分别加进蛋黄蛋清中搅拌均匀
) N& U% h: O: M7 _, c6 S7 z) z7 E8 ?3、三种蛋粒铺在容器下面,蛋清倒进去,盖上保鲜膜戳上均匀小洞
6 S; ?! _- T5 M. H- A4、放入蒸锅,开水上锅蒸10分钟,取出& ^+ T8 ?- v- Q
5、蛋黄倒在上面。包上保鲜膜,蒸15分钟即可
+ }2 q/ \: p* l: ^6、拿出来切块装盘,用香葱装饰即可
' `6 p5 Q: l. w% d
3 t" W  g) z- M; _3 |" Q# I-金瓜海参蛋羹-
9 M* a, q1 ^1 b. v8 n CFzH8MZh450hKS0H.jpg
9 A  M1 ?! n, v: o原料:鸡蛋2个、海参2根、小金瓜2个、小葱末适量、橄榄油适量、盐适量。. B+ D: T) ~; J2 m; \
做法:
- g) \* X& m. p: J5 Y2 v. Y) ~1、小金瓜从上面的口切开, 将其掏空
: ?. F0 M6 a  d0 p2、鸡蛋打入碗中, 加入适量的盐, 搅拌均匀
! X1 e# N! S$ v1 j+ n9 q3、再加入鸡蛋两倍量的温开水(约30度), 搅拌均匀
: I. v, N5 _$ P2 p$ [$ w5 @4、将搅拌好的鸡蛋液过滤  V: i- X% E7 ?+ D6 h8 K
5、过滤好的蛋液倒入小金瓜和其他准备的容器中+ _0 l% g& E  C4 s
6、盖上保鲜膜, 放入水开的蒸锅里蒸上十分钟(小金瓜的那个要蒸的时间长些, 约20分钟)% L. \# I# _! T  L! q& E$ k
7、将准备好的海参切成小粒, 小葱切成末
8 N, m8 u2 i! L- H& l8、蒸到九层熟的金瓜蛋羹上放上海参粒,继续将蛋羹蒸为全熟
9 f( M) X3 U- ?, ]9、拿出来的金瓜蛋羹上倒入点橄榄油, 撒上小葱末
* E8 H3 n) ?3 J& r; x( ~2 r7 p10、摆放在准备好的盘上2 [! F( f  N# `
3 |( Y4 ]. g3 h" J9 b
-豌豆蓉蒸蛋-
4 L) V( x# f" D- m" S# V0 c! |! J! q KooAx1k1xo8kxzrA.jpg
. z% z2 j1 r% c/ F  F原料:鸭蛋2枚、豌豆、清水、盐、高汤精、黑胡椒粉、小番茄适量。
" q/ U  L. d  k$ ?; C做法:
1 H) K- V  W6 z- F# r- n1、鸭蛋2枚,打入碗中
; \* z" z0 C* p' M3 x* @2、用筷子打散7 N* s% G) I! ~* v1 y3 f; E- i
3、加入清水
! r4 s+ v5 b& J! P1 G4、将蛋液过筛,滤出泡沫,倒入玻璃碗中
- r, Z" E2 K0 S5 Q9 p5、水烧开后,将玻璃碗放入锅中,盖上保鲜膜转小火蒸10~15分钟完成
  h! _/ g9 U. e8 F2 s4 O6、豌豆用水汆熟
0 N6 `* V& W  P- Z. {# g7、倒入杯中,加少许清水,用粉碎机打成蓉6 A$ m. T' }" ]% I
8、将豌豆蓉倒入锅中,加入少许盐、黑胡椒粉、高汤精(即味精,放几颗就可以了)" S& Y7 C4 `) S
9、用小火煮开即可
! P( T4 a; Z( w* i! K- {- K10、盛入蒸好的蛋羹中
# w% E1 a; ~' g+ X) E11、用小番茄装饰,完成
$ {: C6 s! _: {! X; n! ]6 C/ p8 C
2 O; x5 z6 V) F  e-彩蔬蒸蛋-- M2 T9 O) S4 s/ K
JOVXkEqAImDo7MkO.jpg
1 }/ V! [7 E0 w( a( y* c原料:鸡蛋2个、玉米适量、黄瓜适量、胡萝卜适量、胡椒粉适量、盐适量。2 b2 N3 g- ?7 A, x
做法:# y& ]6 \3 u; b1 O
1、鸡蛋打好,滤去蛋筋,加一点温水拌匀
: _+ K' X0 q4 u9 ^2、放入一点盐和胡椒粉,搅拌均匀* v+ K' P4 b% o; k+ T
3、锅里烧开水,水滚后,放到蒸架上,盖上盖子蒸10-15分钟
" y( a7 u2 u8 `; K. J6 t4、胡萝卜和黄瓜切成小丁,胡萝卜和玉米粒焯水后捞出
4 c7 s- [) p' `# L& X* z, M5、锅里放一点点油,将切好的黄瓜丁、胡萝卜和玉米粒略炒一下,并放入一点点盐  |) T' }$ }* f2 U; M( H+ F* F. h) M1 g+ y
6、随后用生粉勾个薄欠,汤汁浓稠后浇到蒸好的蛋上就可以了
5 B% `/ Q) k- W- s( [. ~( l- J" s  ]' z7 \3 |
如何蒸出又滑又嫩的鸡蛋羹?5 h) h, u( y0 ~3 i2 e0 _: h  }
1、原料要好:要蒸出鲜香的鸡蛋羹,好的原料可以达到事半功倍的效果。
; \6 Z. [2 ^  v3 W+ a2、过滤:打好的蛋液用筛网过滤一下,使蛋液更均匀。, r6 P2 ?9 X  J+ a* h
3、蛋与水的比例:蒸蛋羹的时候在蛋液里兑一些水,这样蒸出来的鸡蛋羹又滑又嫩一般使用蛋液与水的比例是:1:2。
" P6 L7 @$ o/ T/ Y/ q& Z4、蒸蛋要盖盖子:在蒸蛋的时候,最好在上面扣一个盖子或是用微波炉专用的保鲜膜、锡纸封住,这样可以防止蒸锅上的水蒸气滴入蛋液中影响外观。5 c6 F# h4 f4 J# T
5、凉水上锅:蒸锅中添加凉水,蛋液缓慢受热,不会因突然受热而产生气泡。
5 y& b3 I8 n; d7 A5 A6、蒸制的火候:大火烧开后转小火蒸,蒸制的时间按蛋液的多少来定。
# y' r4 W2 W* S$ i' C/ N3 T
) h) g" W! ?$ ]9 l
" O6 z. K: l( n: t5 t: ^
8 f$ ?4 m0 G- g4 m1 U; b! T- N
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