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[食谱宝典] 凉拌茄子

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丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

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发表于 2020-6-18 20:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:茄子两个
/ l9 a# y( E5 \% R* o: j; o1 w配料:红椒、大蒜、小葱、干辣椒) [( N% {$ j$ y2 K4 m
调料:食用盐、食用油、酱油、陈醋制作步骤:
. c% z; F  `3 ]* q5 |1 X第一步:将茄子洗净切成段,放在锅中蒸熟
+ U5 E3 _1 G& C4 V8 i2 } j6s1vV31OSD3WQ31.jpg # s! n& I8 G1 M/ K  [% @6 S7 z
第二步:将红椒切成小块,大蒜切末、小葱切段、干辣椒切碎. {4 f5 L2 W6 E6 I
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第三步:蒸好的茄子晾凉后撕成条,盛盘备用0 X4 Q& Y: N2 u0 r0 P, H( M
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1 t+ x( T  p& z5 w4 d+ ~0 d第四步:起锅,小火倒入少量食用油,将蒜末一般倒入锅中煸出蒜香后连油倒碟中晾凉备用
0 v4 }5 \- T2 S9 H; j7 H SK64dR1k16l56zd6.jpg 6 P& [' o! V9 _1 _
第五步:重新起锅,小火倒油,油滚开之后将油倒入干辣椒碎中,晾凉备用9 A4 ~& A. ?. j7 B; b
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; s; k! P+ v2 k" ]1 X3 l" {: _+ Y第六步:将红椒块、剩下的大蒜末、小葱段倒入搅拌碗中,接着将晾凉后煸炒后的蒜末油和辣椒油倒入搅拌碗中,加入半勺糖,三勺酱油,一勺陈醋、少量食用盐,搅拌均匀2 I5 c. d9 h& {# Q7 B& o
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+ x. T6 v' ~2 G( {1 ~. e) z& H: } sNTT3tRp6cr6kCp7.jpg
/ v5 p. n. w- k3 W第七步:将搅拌好的料倒入到之前撕好的茄条中
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7 X: s$ G/ m$ T8 P- w/ f+ j5 B& H
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