QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 2165|回复: 0

[食谱宝典] 凉拌茄子

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2861
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1322 小时
   最后登录 : 2025-11-29

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2020-6-18 20:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:茄子两个$ O  Z6 \. ~. O
配料:红椒、大蒜、小葱、干辣椒  i+ m' b% ?7 I0 }
调料:食用盐、食用油、酱油、陈醋制作步骤:
. A9 v; n& w# e9 K- K7 S( M4 Y' N; L第一步:将茄子洗净切成段,放在锅中蒸熟, _/ n3 g8 r. F! o( n
j6s1vV31OSD3WQ31.jpg . N6 C. z3 ]; s9 `0 R) M8 w: j
第二步:将红椒切成小块,大蒜切末、小葱切段、干辣椒切碎6 F# l3 K" R' C9 x, A2 P  D/ U, {) A
jqZ51F83QGfGp28m.jpg
* F# [( O. p, m: t1 T8 x5 a第三步:蒸好的茄子晾凉后撕成条,盛盘备用& O; p6 ?1 v! o. N/ o" M) i! ~, M
HJsJJ9DsD325K027.jpg 9 E8 ^8 L: U! X9 I3 [: r, ?4 t
HHp8W8HgrKzA6KKD.jpg 8 Z% @6 C% ?+ D- k0 e; D
第四步:起锅,小火倒入少量食用油,将蒜末一般倒入锅中煸出蒜香后连油倒碟中晾凉备用
1 a+ F  b" F* F3 x) d SK64dR1k16l56zd6.jpg   _+ F" d! c/ m! q$ Q7 C& k
第五步:重新起锅,小火倒油,油滚开之后将油倒入干辣椒碎中,晾凉备用; D' p2 ^2 B( G3 o% }
QmRCCW3rebuHcOC7.jpg : R9 y  t; m2 ~' y1 h
第六步:将红椒块、剩下的大蒜末、小葱段倒入搅拌碗中,接着将晾凉后煸炒后的蒜末油和辣椒油倒入搅拌碗中,加入半勺糖,三勺酱油,一勺陈醋、少量食用盐,搅拌均匀
. Z2 V; M- G, \' f; ~. F aIJJkYye2k998jfD.jpg $ L1 {! |8 Z' s8 \; o
sNTT3tRp6cr6kCp7.jpg
& J/ C. L4 D7 l第七步:将搅拌好的料倒入到之前撕好的茄条中7 C5 e4 B" E/ o: Q4 o, v
yUy8YL36GdZAY3Zg.jpg
) n  c7 F  T+ r) A, g
9 _2 {, l5 y' M; l3 j3 t
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2026-1-11 15:25

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表