QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 1823|回复: 0

[食谱宝典] 凉拌茄子

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2859
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1320 小时
   最后登录 : 2025-6-15

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2020-6-18 20:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:茄子两个
: g* Q2 Z3 C  W- [6 k( t配料:红椒、大蒜、小葱、干辣椒
# l1 u1 g& S' K+ x" {调料:食用盐、食用油、酱油、陈醋制作步骤:: {8 f* n5 X( Z5 ~% K& e
第一步:将茄子洗净切成段,放在锅中蒸熟, Q& @- G6 G/ {" |" ~
j6s1vV31OSD3WQ31.jpg ; S: p- i. F9 A
第二步:将红椒切成小块,大蒜切末、小葱切段、干辣椒切碎
1 p0 a9 H; Y" E4 }9 n1 ` jqZ51F83QGfGp28m.jpg
0 Z( g% ~4 H9 W& b- o0 S4 ?第三步:蒸好的茄子晾凉后撕成条,盛盘备用
9 z8 x5 \( A' S0 N' ]0 t1 ?: L HJsJJ9DsD325K027.jpg
# ]+ Y% y3 t" T9 b HHp8W8HgrKzA6KKD.jpg % U( v4 y- l. A9 ]  r
第四步:起锅,小火倒入少量食用油,将蒜末一般倒入锅中煸出蒜香后连油倒碟中晾凉备用* c3 Z' x0 o* e% b' j0 F
SK64dR1k16l56zd6.jpg
- k/ f( y& q" ^第五步:重新起锅,小火倒油,油滚开之后将油倒入干辣椒碎中,晾凉备用
" U" @( z: @% f6 G6 u QmRCCW3rebuHcOC7.jpg
: E6 ?' p& _. @  w8 p3 W第六步:将红椒块、剩下的大蒜末、小葱段倒入搅拌碗中,接着将晾凉后煸炒后的蒜末油和辣椒油倒入搅拌碗中,加入半勺糖,三勺酱油,一勺陈醋、少量食用盐,搅拌均匀' Z6 w. \5 p. u; y
aIJJkYye2k998jfD.jpg
3 @; }% F  [) q. e7 n: S" P0 o sNTT3tRp6cr6kCp7.jpg ; U- P. n+ l6 R3 `) b4 q
第七步:将搅拌好的料倒入到之前撕好的茄条中
5 j9 p4 g: h; x5 K6 o yUy8YL36GdZAY3Zg.jpg , f) p0 a4 X; c, V" R) p% M

, J+ R- K2 {7 Q2 C2 {9 g
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2025-6-17 21:16

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表