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[食谱宝典] 凉拌茄子

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发表于 2020-6-18 20:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:茄子两个
% C! U3 v4 @" @: \; e1 q5 L- e配料:红椒、大蒜、小葱、干辣椒: d9 v  F  m8 c" @# Z9 R
调料:食用盐、食用油、酱油、陈醋制作步骤:
( z0 H8 Q# T: C; }+ Y: q) J第一步:将茄子洗净切成段,放在锅中蒸熟
6 p2 v% q  x4 F- @# i j6s1vV31OSD3WQ31.jpg
$ R& c& ~: \+ Z* \第二步:将红椒切成小块,大蒜切末、小葱切段、干辣椒切碎# g! M2 H5 ~- O( N  \1 C; s' y7 _/ ?
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- w! A" Q) U9 b* Y/ c1 s第三步:蒸好的茄子晾凉后撕成条,盛盘备用1 z2 T. @7 ~& G: N9 q) Y" H+ ?7 a
HJsJJ9DsD325K027.jpg 7 ?/ [, L) G! c- v! a* W5 m
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第四步:起锅,小火倒入少量食用油,将蒜末一般倒入锅中煸出蒜香后连油倒碟中晾凉备用
  p0 t# k3 W9 v# }, q& c" X" G- H SK64dR1k16l56zd6.jpg
( n5 [' r, i$ A8 l% e0 P) o第五步:重新起锅,小火倒油,油滚开之后将油倒入干辣椒碎中,晾凉备用' w) S$ f( |  Z! d' f
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第六步:将红椒块、剩下的大蒜末、小葱段倒入搅拌碗中,接着将晾凉后煸炒后的蒜末油和辣椒油倒入搅拌碗中,加入半勺糖,三勺酱油,一勺陈醋、少量食用盐,搅拌均匀" g/ E- R! T" u1 r3 ~$ c- V
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第七步:将搅拌好的料倒入到之前撕好的茄条中+ Q! g& ~' _8 v/ }- o
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