QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 2138|回复: 0

[食谱宝典] 凉拌茄子

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2861
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1322 小时
   最后登录 : 2025-11-29

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2020-6-18 20:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:茄子两个) c+ O* |8 E" m* s; G, _8 H# a
配料:红椒、大蒜、小葱、干辣椒; x! v0 g( `# i) l  `) N
调料:食用盐、食用油、酱油、陈醋制作步骤:
; T- v7 c. z: S* ]. J( [第一步:将茄子洗净切成段,放在锅中蒸熟
& I, _: l/ F+ f* e7 K) ~: Y' l  G  d6 n j6s1vV31OSD3WQ31.jpg 1 u# O: q6 F7 Y4 v
第二步:将红椒切成小块,大蒜切末、小葱切段、干辣椒切碎
# G! P; x% Y6 k7 {. @% @( ?0 y3 _ jqZ51F83QGfGp28m.jpg ; {2 P" M' W* V/ g! @0 [+ P! W
第三步:蒸好的茄子晾凉后撕成条,盛盘备用, A) k: S/ |* r5 B6 W. g2 @
HJsJJ9DsD325K027.jpg
3 i3 j3 l3 i+ y+ }  } HHp8W8HgrKzA6KKD.jpg
+ l, ?0 t/ P9 f: |第四步:起锅,小火倒入少量食用油,将蒜末一般倒入锅中煸出蒜香后连油倒碟中晾凉备用
- e  C4 ?* a) x% z SK64dR1k16l56zd6.jpg ; U' d0 k; n3 S9 m
第五步:重新起锅,小火倒油,油滚开之后将油倒入干辣椒碎中,晾凉备用
* E0 d/ R* A- r; n QmRCCW3rebuHcOC7.jpg
/ h# [- s; X, j; i0 q+ j第六步:将红椒块、剩下的大蒜末、小葱段倒入搅拌碗中,接着将晾凉后煸炒后的蒜末油和辣椒油倒入搅拌碗中,加入半勺糖,三勺酱油,一勺陈醋、少量食用盐,搅拌均匀4 y, D( I3 l4 \/ Q! |
aIJJkYye2k998jfD.jpg + I. X& C+ V3 I* j" w) X# P
sNTT3tRp6cr6kCp7.jpg 7 U+ `. @8 e  R1 @
第七步:将搅拌好的料倒入到之前撕好的茄条中
& Y: L0 F% x% k, S* A, ^+ Y$ y# E yUy8YL36GdZAY3Zg.jpg
2 a. B; d* U$ @, w0 v. u& k1 n2 h1 w/ Z7 U0 m- \* ?# K3 Q
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2025-12-25 03:28

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表