QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 2263|回复: 0

[食谱宝典] 凉拌茄子

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2861
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1323 小时
   最后登录 : 2026-3-2

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2020-6-18 20:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:茄子两个
1 ?9 A8 L. q8 ~$ B. f+ s) W配料:红椒、大蒜、小葱、干辣椒
. P3 ?5 e+ _& I8 o  H调料:食用盐、食用油、酱油、陈醋制作步骤:
2 y" c4 c% r! Y! J( j% I( ^第一步:将茄子洗净切成段,放在锅中蒸熟' _  o5 U: O8 [
j6s1vV31OSD3WQ31.jpg
0 t' M, h3 ]5 K% ?5 G第二步:将红椒切成小块,大蒜切末、小葱切段、干辣椒切碎' U( S- s; |) ]2 T: U
jqZ51F83QGfGp28m.jpg
; U$ C+ |& A/ o+ O第三步:蒸好的茄子晾凉后撕成条,盛盘备用) c% P1 E# j! A" i. E) K9 b6 [
HJsJJ9DsD325K027.jpg
- `) q8 E  s% S4 Y! l HHp8W8HgrKzA6KKD.jpg
3 V6 E/ l, b6 ?第四步:起锅,小火倒入少量食用油,将蒜末一般倒入锅中煸出蒜香后连油倒碟中晾凉备用
- E7 Q7 i+ p0 n0 ]0 ?0 R SK64dR1k16l56zd6.jpg 8 W5 a5 h4 K0 a- I/ M, t
第五步:重新起锅,小火倒油,油滚开之后将油倒入干辣椒碎中,晾凉备用
7 j* k+ }4 ^: s7 e8 D1 }: a% ~) m QmRCCW3rebuHcOC7.jpg
5 G! Q" q$ ?3 p9 |第六步:将红椒块、剩下的大蒜末、小葱段倒入搅拌碗中,接着将晾凉后煸炒后的蒜末油和辣椒油倒入搅拌碗中,加入半勺糖,三勺酱油,一勺陈醋、少量食用盐,搅拌均匀3 w% k1 e5 Y( @) A3 I
aIJJkYye2k998jfD.jpg ' N9 P/ b6 A. E8 Z7 F, T* ^
sNTT3tRp6cr6kCp7.jpg ( H# Q( e+ D2 _1 Z' p
第七步:将搅拌好的料倒入到之前撕好的茄条中
) r( G6 @0 p5 \: d- `; P yUy8YL36GdZAY3Zg.jpg : G4 }2 _* t" O, J+ x* m8 u

0 m- Q: C4 D9 X
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2026-3-11 14:22

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表