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[食谱宝典] 凉拌茄子

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丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

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发表于 2020-6-18 20:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:茄子两个3 `- I7 b$ B; B0 Y* k
配料:红椒、大蒜、小葱、干辣椒; X! g9 \" {; e. q# k2 x4 T
调料:食用盐、食用油、酱油、陈醋制作步骤:3 D5 O# g/ c3 n
第一步:将茄子洗净切成段,放在锅中蒸熟8 l! M6 ]5 e9 n9 x9 C2 j0 F
j6s1vV31OSD3WQ31.jpg : }* T) j5 B, P; q5 B
第二步:将红椒切成小块,大蒜切末、小葱切段、干辣椒切碎
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2 X! z  P, q3 Q第三步:蒸好的茄子晾凉后撕成条,盛盘备用
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. w. K8 R) b+ }! K1 @7 H. z) ^) X HHp8W8HgrKzA6KKD.jpg * k6 Q8 D9 y" |
第四步:起锅,小火倒入少量食用油,将蒜末一般倒入锅中煸出蒜香后连油倒碟中晾凉备用# H* c/ T5 p" D3 _( T
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. t( A4 f" v) J0 A# x3 N第五步:重新起锅,小火倒油,油滚开之后将油倒入干辣椒碎中,晾凉备用
- h0 s5 D, y+ X/ L& Q: i8 [& S5 x QmRCCW3rebuHcOC7.jpg 1 w9 M4 d( L2 l
第六步:将红椒块、剩下的大蒜末、小葱段倒入搅拌碗中,接着将晾凉后煸炒后的蒜末油和辣椒油倒入搅拌碗中,加入半勺糖,三勺酱油,一勺陈醋、少量食用盐,搅拌均匀
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: e& J* O9 ^; s( c: v3 o6 B( w' a第七步:将搅拌好的料倒入到之前撕好的茄条中
8 h; J! Q: q- v" P yUy8YL36GdZAY3Zg.jpg 1 [3 I. U' b9 c9 |& C0 J7 u5 m4 y

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