QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 2192|回复: 0

[食谱宝典] 凉拌茄子

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2861
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1322 小时
   最后登录 : 2026-1-12

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2020-6-18 20:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:茄子两个
( G* @1 ]$ y' K1 m/ ~9 k6 S配料:红椒、大蒜、小葱、干辣椒
' D/ s& x* [/ X# v' o调料:食用盐、食用油、酱油、陈醋制作步骤:
- x) D$ M; H: D8 l/ ?  z第一步:将茄子洗净切成段,放在锅中蒸熟4 u' \$ _/ H* G7 q
j6s1vV31OSD3WQ31.jpg ' y- l% \4 `( a% f- ?% k
第二步:将红椒切成小块,大蒜切末、小葱切段、干辣椒切碎
* O# A: I8 o1 @: _' k' V/ q6 ? jqZ51F83QGfGp28m.jpg 8 k& p) |2 b; C" l! ?, k
第三步:蒸好的茄子晾凉后撕成条,盛盘备用
. c; S& A+ z5 ~7 a( g HJsJJ9DsD325K027.jpg
: H9 s1 l6 u% {4 |; r# P; K' f HHp8W8HgrKzA6KKD.jpg ! u$ m* Q& f+ n. `8 u6 }
第四步:起锅,小火倒入少量食用油,将蒜末一般倒入锅中煸出蒜香后连油倒碟中晾凉备用
# L* {2 n% w" V' Y/ t- k SK64dR1k16l56zd6.jpg : d. q. {$ c) a/ O
第五步:重新起锅,小火倒油,油滚开之后将油倒入干辣椒碎中,晾凉备用" x1 p6 |# Y+ b
QmRCCW3rebuHcOC7.jpg + A# {5 [; T3 F- ^9 d
第六步:将红椒块、剩下的大蒜末、小葱段倒入搅拌碗中,接着将晾凉后煸炒后的蒜末油和辣椒油倒入搅拌碗中,加入半勺糖,三勺酱油,一勺陈醋、少量食用盐,搅拌均匀) o1 Y) E' r. A# P8 k! r& G1 ^
aIJJkYye2k998jfD.jpg
: r4 A$ o( E$ h- t1 m5 ~( f8 h sNTT3tRp6cr6kCp7.jpg + ^8 p8 w: O2 }
第七步:将搅拌好的料倒入到之前撕好的茄条中
) A6 V) ~; e# Z yUy8YL36GdZAY3Zg.jpg
5 ?! U  q- @) F- a0 O/ w: J' j6 P5 e& u6 m
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2026-1-22 11:04

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表