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[食谱宝典] 凉拌茄子

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等级头衔

积分成就    金币 : 2861
   泡泡 : 1516
   精华 : 6 篇
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丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

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发表于 2020-6-18 20:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:茄子两个: A5 W( V0 U" [9 G
配料:红椒、大蒜、小葱、干辣椒) ]/ O$ ]! M# e
调料:食用盐、食用油、酱油、陈醋制作步骤:
0 w+ Z3 M+ N8 W/ F% Z# Q5 R  v% _1 g第一步:将茄子洗净切成段,放在锅中蒸熟  ^) v" x1 c8 @7 y
j6s1vV31OSD3WQ31.jpg , `+ l$ _8 \9 Y+ s: F3 H
第二步:将红椒切成小块,大蒜切末、小葱切段、干辣椒切碎# W% B* k8 d" g% i7 L- o: g
jqZ51F83QGfGp28m.jpg . d& ]$ A8 l$ L
第三步:蒸好的茄子晾凉后撕成条,盛盘备用9 e# U+ w6 s% e' C3 Y( B5 t
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; Z+ `! T# _1 z! x& D+ R* L HHp8W8HgrKzA6KKD.jpg . T2 G* k6 B! G9 B& r
第四步:起锅,小火倒入少量食用油,将蒜末一般倒入锅中煸出蒜香后连油倒碟中晾凉备用9 c4 |- d) t" W* T
SK64dR1k16l56zd6.jpg   Z! O) h5 K+ h
第五步:重新起锅,小火倒油,油滚开之后将油倒入干辣椒碎中,晾凉备用4 M# y3 F& {7 t* D/ m
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/ x' ?5 A# H2 M8 E' l8 |第六步:将红椒块、剩下的大蒜末、小葱段倒入搅拌碗中,接着将晾凉后煸炒后的蒜末油和辣椒油倒入搅拌碗中,加入半勺糖,三勺酱油,一勺陈醋、少量食用盐,搅拌均匀
) _( {+ E- @4 L  Q  n9 X+ G9 E aIJJkYye2k998jfD.jpg 9 |. ~7 j8 T! i# ~# l7 R
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% @% T5 d- i7 R( t4 R第七步:将搅拌好的料倒入到之前撕好的茄条中1 A$ E  \8 G+ ~2 x& z# O2 {& E
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3 Y7 q2 Q) V/ m. G: _& f, U7 d  \
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