QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 3113|回复: 0

[食谱宝典] 凉拌茄子

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2861
   泡泡 : 1516
   精华 : 6 篇
   在线时间 : 1328 小时
   最后登录 : 2026-7-17

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2020-6-18 20:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:茄子两个
# C! ^, N6 @" q& m( }配料:红椒、大蒜、小葱、干辣椒; H" e) A7 ^, k' a0 x
调料:食用盐、食用油、酱油、陈醋制作步骤:
- O- ^4 ^" b2 G, f0 L第一步:将茄子洗净切成段,放在锅中蒸熟
, X+ C% W3 w! R9 p" G! r4 G j6s1vV31OSD3WQ31.jpg
* w, W; @- e4 h5 P# h第二步:将红椒切成小块,大蒜切末、小葱切段、干辣椒切碎
5 d/ L$ [8 o2 S( H jqZ51F83QGfGp28m.jpg   w5 v$ j# j/ o1 D2 k( y8 G
第三步:蒸好的茄子晾凉后撕成条,盛盘备用
) R5 L6 }  |( J' o) m( q/ | HJsJJ9DsD325K027.jpg
7 e1 c8 d: f$ L' X# D HHp8W8HgrKzA6KKD.jpg ' ^6 V- D. t6 H) O, i, L
第四步:起锅,小火倒入少量食用油,将蒜末一般倒入锅中煸出蒜香后连油倒碟中晾凉备用
  `& I5 `, G* y: m* o  _ SK64dR1k16l56zd6.jpg
" Q2 @- |; H; W! E) V4 X第五步:重新起锅,小火倒油,油滚开之后将油倒入干辣椒碎中,晾凉备用
, y; w$ f, e- s8 K6 r QmRCCW3rebuHcOC7.jpg 6 ?( C/ L, x5 j3 I+ I
第六步:将红椒块、剩下的大蒜末、小葱段倒入搅拌碗中,接着将晾凉后煸炒后的蒜末油和辣椒油倒入搅拌碗中,加入半勺糖,三勺酱油,一勺陈醋、少量食用盐,搅拌均匀
& x7 S- y8 _$ H* a; n" Z aIJJkYye2k998jfD.jpg
: O: W# P* U6 ?8 Y3 A, \( k% W+ A# a sNTT3tRp6cr6kCp7.jpg / h! L  C3 t& b" Y& H2 }9 [
第七步:将搅拌好的料倒入到之前撕好的茄条中* q) b/ i7 z- w! K- Q
yUy8YL36GdZAY3Zg.jpg 5 J& C$ r7 s: u/ S
/ d9 p/ J+ s" _" [. Q! E5 H
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2026-10-6 16:11

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表