QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 2226|回复: 0

[食谱宝典] 凉拌茄子

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2861
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1322 小时
   最后登录 : 2026-1-12

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2020-6-18 20:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:茄子两个' O7 W/ q. w) p1 _. l. k' a
配料:红椒、大蒜、小葱、干辣椒
5 K0 L2 o0 L8 _! V( ^3 k调料:食用盐、食用油、酱油、陈醋制作步骤:
# o: K* U$ I$ n6 K& I" l# {6 ?第一步:将茄子洗净切成段,放在锅中蒸熟, E% S9 P. y3 a2 e' d3 U, h: c
j6s1vV31OSD3WQ31.jpg
( g! _4 u) O1 H. Y0 Q  N第二步:将红椒切成小块,大蒜切末、小葱切段、干辣椒切碎- i3 e: m# }- X* [, G5 H7 P
jqZ51F83QGfGp28m.jpg # g6 p$ n5 ^* V! I3 m4 m
第三步:蒸好的茄子晾凉后撕成条,盛盘备用0 z4 u1 ^3 r/ P2 Q, U  O
HJsJJ9DsD325K027.jpg 3 O* ], h: c% g* s+ R7 U; e
HHp8W8HgrKzA6KKD.jpg
# P' h5 \4 [6 l. M! \# l2 J3 P第四步:起锅,小火倒入少量食用油,将蒜末一般倒入锅中煸出蒜香后连油倒碟中晾凉备用! T6 |0 b* V+ B
SK64dR1k16l56zd6.jpg
; r9 u+ R+ h+ e第五步:重新起锅,小火倒油,油滚开之后将油倒入干辣椒碎中,晾凉备用  ^$ v0 _. n5 q; l' ~9 X5 I
QmRCCW3rebuHcOC7.jpg
- N7 h1 X! [6 h# Q% c( r; ?第六步:将红椒块、剩下的大蒜末、小葱段倒入搅拌碗中,接着将晾凉后煸炒后的蒜末油和辣椒油倒入搅拌碗中,加入半勺糖,三勺酱油,一勺陈醋、少量食用盐,搅拌均匀; M6 {: \+ y" P# P" G: x' n7 g
aIJJkYye2k998jfD.jpg
2 {" V: m4 z2 W sNTT3tRp6cr6kCp7.jpg $ _+ h9 L) p! r. w% {, A  a
第七步:将搅拌好的料倒入到之前撕好的茄条中
* `" t; p2 ?: U yUy8YL36GdZAY3Zg.jpg
2 d; n. `' I# E* e6 I, y1 O1 @$ |3 F# Z- s+ G
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2026-2-13 01:48

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表