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[食谱宝典] 辣味鸡拌金针菇

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发表于 2019-5-6 10:02:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
备用食材:金针菇200克,鸡腿150克,油适量,盐适量,糖适量,料酒适量,老抽适量,生抽适量,辣椒酱适量,葱姜蒜适量;  _3 ^4 `! G9 y  H3 u3 L9 b
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制作过程:第一步,首先将金针菇准备出来,切去根蒂部分后,清洗干净,撕成细条;
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2 E8 u  e2 d- N! f1 T第二步,锅中添上水,待水煮开后,下入金针菇,焯烫一下,即可捞出;5 A  ]; Z  G' |6 L6 f$ f

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- P4 o( t  q# E' H: _第三步,鸡腿清洗干净后,剔去骨头,将鸡肉切成小块,加上盐、料酒、生抽和胡椒粉,用手抓拌均匀入味;  |7 l# k, r$ |, g. D9 a2 ^

0 V3 E9 g+ m+ m) L# k1 B8 t+ V e75611773m52Z6gq.jpg 6 C+ U- Y( V+ a# E
第四步,平底锅中,加上适量的油,待油热后,下入蒜末和姜末,爆炒出香味后;
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- T+ S# v4 j4 t, F5 @- [! V4 ]6 |第五步,下入腌制好的鸡肉,开始煸炒,直到将鸡肉煸炒至变色的时候;1 g0 m2 F8 V) v; c% ]
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0 d  |$ n9 c+ M! K) `5 \% w第六步,加上糖、料酒、辣椒酱和老抽,煸炒均匀后,加上适量的水,煮12分钟;
: T: i; y% g1 C" ^/ d# }5 t# s! [5 k1 b
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: \! v( [- D6 t1 p. _第七步,出锅前加上点盐和葱花,煸炒均匀后,既成辣味鸡肉,浇在金针菇上,即可开吃。) t" z- v1 Q: ]7 I2 }$ ]

6 m. i! s& r. f( T4 k( G烹饪小技巧:
! @# D$ y- n* P9 l% b/ E& |% G1、金针菇是非常容易熟的,所以在锅中稍微焯烫一下,即可捞出,不要焯烫的时间太长,否则会软绵绵的,影响口感,没有辣椒酱的,可以选择用青红椒搭配着做,口感同样也会是非常不错的,除了可以用鸡肉搭配做,还可以选择用肥牛、猪肉等,按照自己的喜好来做即可。, Z4 g- o4 r% E$ W, w8 M. h
2、金针菇和鸡肉是天生的一对,两种食材完美的搭配在一起,开胃又下饭,关键是其中含有的价值也是非常高的,经常吃一吃,对于增强智力、促进生长发育有很好的功效,小孩常吃,个头长得快,是一款美味又营养的菜肴。
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