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[食谱宝典] 万州烤鱼

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发表于 2018-12-11 11:11:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
配料:草鱼1条、花生50克、黄豆芽200克、香菜3棵、绿蒜苗2、腌辣椒100克、花雕酒10克、米酒汁15克、豆瓣酱30克、菜种子油30克、猪油5克、香叶两片、生姜1片、葱2棵、草果1个、料酒5克、八角1个、青椒5克、小茴香2克。" y: a9 g  ?5 j$ b2 `
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' e" T8 G/ a4 |# r, v2 J烹饪步骤:6 i3 u5 [- \& R8 ]/ l) [" `. Z
1、准备原料。
$ F, o* s$ t+ w1 \2 H) P8 l2、清理草鱼,并在头部和尾部切割每把刀。拉出肋条,每侧拉出一根肋骨。去除肋骨后,鱼的气味减少,鱼用小刀拍打,慢慢抽出可以画出一条完整的肋骨。还应去除鱼肚中的黑色薄膜。
$ Q2 G% \1 d( G3、将鱼从鱼肚侧面打破,使鱼可以如图所示平放,不要在中间切割痰,然后在两侧放刀。
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( t8 }* u( v3 t4、均匀地向鱼中加入少量盐、,将洋葱姜挤在鱼上腌一小时。) b: c  Y- H" v+ _* S" i0 Y
5、在鱼上加少许油,然后将其放入装有油纸或锡纸的烤盘中。将其放入预热的烤箱中,上下燃烧200度,烘烤约半小时。
* m- Y* `& h) x( o7 P0 a6、将适量的菜籽油加入锅中,加热至少量烟,然后加入少许猪油,然后加入葱姜和所有香料炒。
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% \9 A& ?( C2 x1 P0 w7、等到香料稍微煎一点,然后去掉所有的香料。然后加入精细的红油豆瓣酱,加入切碎的辣椒和青椒,切成小块,翻炒香气,然后加入一大勺米酒。
% G! u' M6 h. p& r: t8 H8、加入一碗清汤,这是家里鸡汤汤、骨汤的汤。
6 w. F/ ?5 Z* j. ?, c. L( O9、煮熟鱼后,取出鱼,将切好的欧芹放入烤盘中。绿色大蒜幼苗和水豆芽,然后淋上一些煮熟的汤。" ^* p' B% u( o$ O+ k
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10、将烤鱼放入烤盘中,倒入剩余的汤底。
) c6 e( {( v: y7 y* P3 ]$ A7 o11、再次放入烤箱,上下180度,继续烤十分钟。
# W! d/ Q" o+ Y9 i+ P12、撒上油炸花生,加入香菜,青葱,撒上炒白芝麻。
# [$ g2 A1 H6 v4 F3 e) z. p提示:
, }/ \0 m7 f) c1、腌辣椒比较咸,提前将它浸泡在清水中,新鲜的青椒味道鲜美。如果不使用,请用普通胡椒替换。' o% X: K& K+ b
2、当豆芽淹没时,将其从热沸水中取出并快速取出。
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