QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 3085|回复: 0

[食谱宝典] 万州烤鱼

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2861
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1328 小时
   最后登录 : 2026-7-17

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2018-12-11 11:11:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
配料:草鱼1条、花生50克、黄豆芽200克、香菜3棵、绿蒜苗2、腌辣椒100克、花雕酒10克、米酒汁15克、豆瓣酱30克、菜种子油30克、猪油5克、香叶两片、生姜1片、葱2棵、草果1个、料酒5克、八角1个、青椒5克、小茴香2克。3 }: H) k. ^: \! \
aAfMqn99ai96Qjn7.jpg 1 A& }$ C" D9 Z6 c; W, [
烹饪步骤:0 p7 x# Z) ?3 U2 N7 j
1、准备原料。
* x3 Y- D/ O9 c$ Y8 N+ K2、清理草鱼,并在头部和尾部切割每把刀。拉出肋条,每侧拉出一根肋骨。去除肋骨后,鱼的气味减少,鱼用小刀拍打,慢慢抽出可以画出一条完整的肋骨。还应去除鱼肚中的黑色薄膜。/ g7 H( {# i/ `  n
3、将鱼从鱼肚侧面打破,使鱼可以如图所示平放,不要在中间切割痰,然后在两侧放刀。
6 @( L& M" N6 P/ Z% C- j/ A iTE9p5SsEH4eeMge.jpg
& X" W9 i* R7 Q0 C* G4、均匀地向鱼中加入少量盐、,将洋葱姜挤在鱼上腌一小时。8 Z( {3 @6 {8 I- z
5、在鱼上加少许油,然后将其放入装有油纸或锡纸的烤盘中。将其放入预热的烤箱中,上下燃烧200度,烘烤约半小时。8 l8 ?' K3 W1 u/ V+ b" y
6、将适量的菜籽油加入锅中,加热至少量烟,然后加入少许猪油,然后加入葱姜和所有香料炒。
& V3 C% h8 O! [3 `; M2 R clmln5olo5XxNQ97.jpg
) ]# M2 ?0 [* L7、等到香料稍微煎一点,然后去掉所有的香料。然后加入精细的红油豆瓣酱,加入切碎的辣椒和青椒,切成小块,翻炒香气,然后加入一大勺米酒。
' d$ p) M% ]5 u) z( |2 o8、加入一碗清汤,这是家里鸡汤汤、骨汤的汤。
' V9 q7 G- N& R3 k/ @9 b  |9、煮熟鱼后,取出鱼,将切好的欧芹放入烤盘中。绿色大蒜幼苗和水豆芽,然后淋上一些煮熟的汤。3 b7 K5 f; Z! I! Y
EM0XpGUx3GV3P3E5.jpg 7 [( R: X2 r6 j  B5 |6 e- V1 s
10、将烤鱼放入烤盘中,倒入剩余的汤底。! p' W+ z9 u5 A2 x0 [
11、再次放入烤箱,上下180度,继续烤十分钟。
8 J( g! w2 w$ @( F12、撒上油炸花生,加入香菜,青葱,撒上炒白芝麻。
$ L) q+ Q& ]3 E3 j) ^提示:
  N) F) z# r$ D1、腌辣椒比较咸,提前将它浸泡在清水中,新鲜的青椒味道鲜美。如果不使用,请用普通胡椒替换。
/ d' o& U& r) ^3 z8 i2、当豆芽淹没时,将其从热沸水中取出并快速取出。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2026-7-18 08:09

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表