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[食谱宝典] 万州烤鱼

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发表于 2018-12-11 11:11:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
配料:草鱼1条、花生50克、黄豆芽200克、香菜3棵、绿蒜苗2、腌辣椒100克、花雕酒10克、米酒汁15克、豆瓣酱30克、菜种子油30克、猪油5克、香叶两片、生姜1片、葱2棵、草果1个、料酒5克、八角1个、青椒5克、小茴香2克。
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6 C! D" I# K5 R9 i: A0 O烹饪步骤:
% J; S& b# N$ C/ _1、准备原料。2 B/ O! a! P! J
2、清理草鱼,并在头部和尾部切割每把刀。拉出肋条,每侧拉出一根肋骨。去除肋骨后,鱼的气味减少,鱼用小刀拍打,慢慢抽出可以画出一条完整的肋骨。还应去除鱼肚中的黑色薄膜。
, }3 Z* m( O0 p) E6 H0 M3 {3、将鱼从鱼肚侧面打破,使鱼可以如图所示平放,不要在中间切割痰,然后在两侧放刀。
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4、均匀地向鱼中加入少量盐、,将洋葱姜挤在鱼上腌一小时。  z' z, V8 W. n  T
5、在鱼上加少许油,然后将其放入装有油纸或锡纸的烤盘中。将其放入预热的烤箱中,上下燃烧200度,烘烤约半小时。
2 p; F/ W% H$ T7 d6、将适量的菜籽油加入锅中,加热至少量烟,然后加入少许猪油,然后加入葱姜和所有香料炒。4 u) I1 _' E' J. o2 g7 [9 B
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7、等到香料稍微煎一点,然后去掉所有的香料。然后加入精细的红油豆瓣酱,加入切碎的辣椒和青椒,切成小块,翻炒香气,然后加入一大勺米酒。3 `& Y6 s) \- [! X$ b  B$ {3 m
8、加入一碗清汤,这是家里鸡汤汤、骨汤的汤。
, }6 M5 T& `; e9 Y, b+ Z6 C' ~9、煮熟鱼后,取出鱼,将切好的欧芹放入烤盘中。绿色大蒜幼苗和水豆芽,然后淋上一些煮熟的汤。
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* p/ W+ ?! K, }  b5 S* x( t; {/ A$ G10、将烤鱼放入烤盘中,倒入剩余的汤底。$ h7 G9 m1 [5 ~; i1 v9 p! }
11、再次放入烤箱,上下180度,继续烤十分钟。# l2 r4 p# h. A3 g6 z: W, y* m
12、撒上油炸花生,加入香菜,青葱,撒上炒白芝麻。
. ?" n9 v5 }4 [提示:& U; R( r- C: d0 k5 e( L8 f9 i
1、腌辣椒比较咸,提前将它浸泡在清水中,新鲜的青椒味道鲜美。如果不使用,请用普通胡椒替换。
- B" f& j+ y3 |; x* ]6 B: E/ D2、当豆芽淹没时,将其从热沸水中取出并快速取出。
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