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[食谱宝典] 炒咸菜疙瘩丝

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发表于 2019-4-11 10:08:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
FQQtzQslluOGSolT.jpg 6 S# k, x+ [5 l6 B- v7 g$ ]' p
准备材料:咸菜疙瘩1个并切丝,鲜辣椒1个切丝,香醋2勺,生抽1勺,1/2老抽,葱姜蒜末,花椒,干辣椒段- J7 H0 |+ M, m1 I
" Y' d1 @. A' l8 F5 K, T0 L, Z
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# f, [2 d: ^" r1 k# o0 @1、把咸菜丝在清水里多洗几遍,浸泡十分钟,让咸菜的咸味变淡一些。锅里放水烧开,把咸菜丝放里面焯水两三分钟。9 v; r1 F7 O7 [7 t

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. N! d8 x0 Q2 s6 m2、把焯好水的咸菜丝捞在一个漏盆里,用清水冲洗过凉,沥干水分备用。; ]) Q$ d( e) F$ G8 U5 v
" t! M9 o6 a+ G! U* N
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, g* i+ y0 C5 G2 }6 l- c3、起锅放油,油热后,先放花椒炒香,再依次放入姜末,葱末和蒜末,最后再放干辣椒段炒出香味,把沥干水分的咸菜丝放里面,并放入2勺香醋,1勺生抽,1/2勺老抽用来调味上色(咸菜丝浸泡、焯水后已经没有太多咸味了)。) n9 e& x4 O5 Z4 [- _
8 `$ r. J' E' N) b% I0 b' D
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: S- E6 P- e6 J% w2 o; p2 A  j. b. {4、大约炒了有三四分钟时候,锅里已经没有水分,只剩下底油了,把辣椒丝倒入翻炒均匀,大约炒一分钟,出锅前撒一点鸡精,成品即将出锅了。" l* ?# O1 ]7 @( M2 K: e; [
# u4 @& _/ H' o* m! b% T/ v7 J
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, E3 o' T8 s( a5、这盘酸辣鲜香的炒咸菜疙瘩丝就做好了,营养价值高还特别美味,卷煎饼或是单饼或是拌在米饭里都很好吃,特别下饭。不说了,要流口水了,我要去吃早饭了,你们慢慢欣赏哈!
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