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用料:鸡蛋三个,胡萝卜少许,香葱少许,芝士片两片。
3 s) t- B& a$ N' J: ^3 v7 C! R调味,盐,胡椒粉各适量。 E: X; u0 R X) I
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做法:0 m( w* [) B/ ^9 x W
1,胡萝卜去皮用擦丝器擦成丝,再切成末,小葱洗干净切葱花,芝士切丁。" o% i. m- n/ i1 n d3 w# A* k
胡萝卜也可以换成香肠。) O2 _ r8 Y/ i) h5 p+ g
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2,鸡蛋蛋清,蛋黄分开,分别加入少许盐和胡椒粉,打撒。
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3,蛋黄里加入葱花,蛋清里面加入胡萝卜末,搅拌均匀。" N1 H" \3 U [+ s6 r+ e2 ?( q) N6 v
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K# x2 r% v2 S2 O; i6 x" _4,不粘锅倒入少许油烧至五六成热,小火先倒入蛋黄液,轻轻转动锅子,让蛋液摊开,撒上一半的芝士丁。
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- ]$ Q! L; B- T+ B# x5,煎至底部凝结后,轻轻卷起来,推至一边。
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6,锅中再刷上少许油,倒入蛋清液摊开,撒上另外一半芝士丁。
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7,小火煎至蛋液凝固后,卷起来。
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8,两边煎至微焦黄,盛出切成小块即可。. E( D; c2 e/ l0 Y+ X6 _
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