桂圆枸杞美目粥

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主料：红梗米100克 桂圆肉15克 枸杞10克 红枣3颗 冰糖10克 冷水适量
* c1 ~3 H1 Z6 S  C制作工艺：
  1.准备食材
  
" j6 x! A& R: `. k  O  2.红梗米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥去水分
  
, r: q. C# X0 M2 N! I2 B3 H, q  3.枸杞用温水泡至回软，洗净捞出，沥干水分
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3 E0 u. G" M: R- W8 [0 @! H6 Y  4.红枣洗净，去核
4 k- Y% A4 b. i9 x: B  
( A% f  P9 j+ X0 V  5.桂圆肉洗净
  
. [" a: X* v) x: p; n- U  6.锅中放约1000毫升的冷水，将红梗米、桂圆肉、枸杞、红枣等食材放入电饭煲
  
1 H# [! v' k& N5 M  7.选择稀饭/粥，口感选择适中
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  8.毫不费力，还不用守在一旁，一锅最适合冬季吃的美目粥就做好了
  
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这个可以试一下,不错!