桂圆枸杞美目粥

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主料：红梗米100克 桂圆肉15克 枸杞10克 红枣3颗 冰糖10克 冷水适量
; ~; e8 ?, ?7 S, o! ^& l制作工艺：
" |* }* n- p3 l5 o  1.准备食材
  
  {9 R6 e* w0 i& F  2.红梗米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥去水分
  
  3.枸杞用温水泡至回软，洗净捞出，沥干水分
  
% e. O  Z, ]- d  4.红枣洗净，去核
  
  5.桂圆肉洗净
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  6.锅中放约1000毫升的冷水，将红梗米、桂圆肉、枸杞、红枣等食材放入电饭煲
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% z. X- d( J3 \) \% k4 g. P9 H  7.选择稀饭/粥，口感选择适中
  
  8.毫不费力，还不用守在一旁，一锅最适合冬季吃的美目粥就做好了
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这个可以试一下,不错!