桂圆枸杞美目粥

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主料：红梗米100克 桂圆肉15克 枸杞10克 红枣3颗 冰糖10克 冷水适量
+ u- V3 n  L  ]# }制作工艺：
' i( X0 D& A1 q) Z. y3 \0 L. T  1.准备食材
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  2.红梗米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥去水分
  
; p$ j5 m- n4 ], {* w. I- F  3.枸杞用温水泡至回软，洗净捞出，沥干水分
  
  4.红枣洗净，去核
  
  5.桂圆肉洗净
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5 y" n! X3 a* I( M0 R# Z5 G  6.锅中放约1000毫升的冷水，将红梗米、桂圆肉、枸杞、红枣等食材放入电饭煲
  
$ v9 J& M" i2 ?, x6 |. _4 r* S  7.选择稀饭/粥，口感选择适中
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& l/ E7 A9 k8 Q  B9 V  I& j* V  8.毫不费力，还不用守在一旁，一锅最适合冬季吃的美目粥就做好了
  

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这个可以试一下,不错!