桂圆枸杞美目粥

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主料：红梗米100克 桂圆肉15克 枸杞10克 红枣3颗 冰糖10克 冷水适量
制作工艺：
9 q# D5 H, n. F! W# ~  1.准备食材
  
: }: C! j9 m6 v$ Q  2.红梗米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥去水分
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  3.枸杞用温水泡至回软，洗净捞出，沥干水分
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! F- L5 P8 s. e8 b( }( S  4.红枣洗净，去核
  
  5.桂圆肉洗净
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7 o# G- J$ C) f1 \  6.锅中放约1000毫升的冷水，将红梗米、桂圆肉、枸杞、红枣等食材放入电饭煲
  
6 a3 S3 W; \/ K2 n* ?5 C  7.选择稀饭/粥，口感选择适中
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  8.毫不费力，还不用守在一旁，一锅最适合冬季吃的美目粥就做好了
  

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这个可以试一下,不错!