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原料:
" A# G1 r1 q# d4 n1.牛腱子肉(4斤)' N0 ~* O) K+ K0 o- u
2.黄豆酱(400g): ?, s9 G. Q& [
3.生抽(150g)7 H- \* z0 n! W/ {/ H' [( |
4.老抽(20g)
' O8 H9 {9 s4 Q7 h5.糖色(两匙)
0 b) ]9 f* K- G* O3 W3 Y6.生姜(一小块)
# y- ^2 d2 L# D6 f/ S5 Z( Q. U# p7.八角(两块) S: H+ P' O u* \9 p
8.桂皮(一块)
) y& u- p) ?/ R) ^% Q9.香叶(四片)
7 \ m7 H& k6 ], E9 J5 L! S+ o' D10.草果(两个)
% ?' Q6 |0 a9 }! S l6 m( P11.小茴香(5g), V t0 Y t) u$ ]- f6 W) ^+ ?
12.小葱(15g)
" u* s( x B, p- d13.盐(5g)7 c/ s1 U6 K! S$ g
14.胡椒粉(1g)
( t( i7 S$ T& S5 _" Y( P T* p: ?15.白糖(3g)
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操作:
$ o0 J! `2 `6 B* ^$ ?1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。" t( k& Z+ g. ~; Y, R4 B( X
2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。
- o! Z' V8 x. U( }3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。3 y& X2 k) r" b2 }" {) e9 ~3 Z
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。7 } o! z0 {3 l; k, n
5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。
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3 _' S4 X; ~- z- M7 q/ u, q提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!, j# H3 K# T! m! {$ k% G
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