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原料:
+ U- C; {4 x0 `4 M' Y! r P1.牛腱子肉(4斤)8 C7 D9 }9 [, S) L
2.黄豆酱(400g)( c" C- I0 ~. y9 y" E+ c5 T
3.生抽(150g)
+ y% R$ a1 V% f. E5 M6 P4.老抽(20g)/ q9 e* ^1 z& v* a
5.糖色(两匙)
* h3 g3 v' V6 ?9 Y' m/ w; ^* E6.生姜(一小块)+ f+ o* |- K2 U; H2 [7 m8 b$ X, ]7 s% _
7.八角(两块)0 m. ]' b1 `: [, ]
8.桂皮(一块)" O5 E5 \+ \% {; e4 j) |$ d
9.香叶(四片)" f. Z) c& S- o7 G
10.草果(两个)
" k+ `3 b2 W6 T11.小茴香(5g)
. p* A" Z# K \1 Y, ]& B) D" m12.小葱(15g)5 ~+ B: t. N& i& ^4 b7 _
13.盐(5g)
) e. E1 f! c! d4 i6 p6 X, R14.胡椒粉(1g)
# @! L- m- {7 @* Z V15.白糖(3g)/ X" m2 `9 P/ C* G1 L
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# v& f( X9 R' E' d: I: R操作:
+ |& c1 `6 h2 z! ~* _( D `1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。& n) P% O" J9 H. q! K. E* j' C3 Y9 h
2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。* v8 O& V8 ~# U/ R6 r# t" V
3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。* I5 H5 A) R+ K4 d$ W& v
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
" C( S; G6 t$ ]* g& m( _5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。. ]+ t& L. Z( w9 }
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提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!
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