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原料:6 ]( c/ Y1 p% J! D$ i6 F; V" q
1.牛腱子肉(4斤), W& l& v8 v9 R x/ D, H* _* Q
2.黄豆酱(400g) m3 U8 c& Y3 i, l& R, a8 J
3.生抽(150g)6 W% U- e! ]. v( A' s
4.老抽(20g)" G3 y% _6 Z/ ]- f
5.糖色(两匙)
6 G }# D2 q* L6.生姜(一小块)
+ X, j j1 s6 M, v O. y7.八角(两块)
5 b& o6 V8 i+ r8.桂皮(一块)' \, s* i6 `4 ^. s0 ]; I1 {
9.香叶(四片)% O( [/ V8 e1 \
10.草果(两个)
' G4 Z. r5 f; F11.小茴香(5g)8 n5 \/ P! z1 l. T$ O' s5 q
12.小葱(15g): {, D- }" R. t9 g) r6 c
13.盐(5g)
8 K9 k/ Z' ?3 |$ y14.胡椒粉(1g)
! ?7 t5 Q2 X7 b' \6 U15.白糖(3g)
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3 i8 Z6 c4 ~; n4 C' |" j, v' S/ K! O! N, X0 s0 a
操作:
9 _0 j+ u0 V- A9 F1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。
" V, \: v" f2 y1 `5 a2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。
g5 }0 Q9 U. l" M5 J1 x' d8 K3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。
g1 d# r* e/ ^5 o1 a4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
! [+ n9 O: ]. T s) W! r4 {7 a2 o2 R p5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。
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8 Y# B5 }4 U* V0 D6 `+ n提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!5 Y+ x4 U: z1 B7 z: y* L
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