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原料:
1 Z8 w4 l: d/ r- j1.牛腱子肉(4斤). _, J# ?+ K+ A$ k
2.黄豆酱(400g)
2 ?2 w1 p1 Y( O: n3.生抽(150g)
# v6 |% D7 R7 M8 B7 u4.老抽(20g)
& M; m! F0 q, `5.糖色(两匙)- }& a, [. l/ I! j
6.生姜(一小块)0 P& r q# r- i5 f
7.八角(两块)% M# a8 ?4 H% n5 d: {& T
8.桂皮(一块)
" z9 ?7 H8 y/ r! M5 A$ c5 R1 X( }9.香叶(四片)
5 `0 N0 C z+ b( W g10.草果(两个)/ M. h6 t5 r$ f1 h5 T: s4 \
11.小茴香(5g)
7 ~( ~1 T' [1 m _1 w3 U12.小葱(15g)- f4 W( c% ^, r+ P( b
13.盐(5g)
$ Q! S7 Q" C" S {5 o6 x14.胡椒粉(1g)+ X7 z1 U6 x; a
15.白糖(3g)
4 H5 k+ A7 z! @3 V
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操作:( o; S( y- ?) S4 f: ~
1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。
9 v, ~! ~0 ~" o& x: a) [2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。
! s* V7 R8 _0 P9 w- C( D" P, x3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。
8 T4 ?) J" Y) J6 \* z5 Y% u8 i4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。3 w7 d* G; `& \( N# F! [4 d
5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。
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) J6 q) q$ O7 F4 K提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!7 n4 v% N" _5 s0 B: I+ i
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