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原料:
* _9 I K: ]1 f- Q: F/ v1.牛腱子肉(4斤): d3 v8 J; |) j% N) l
2.黄豆酱(400g)
' f1 m& I8 g2 Y4 [" J3.生抽(150g); U; y; p8 `: X, Y4 l
4.老抽(20g)
! U4 I8 w. m/ [$ t9 l5.糖色(两匙)6 u6 c. |. l- d! w s6 G- N" l
6.生姜(一小块)5 E0 K: B! b, Q; ^2 n+ V7 I
7.八角(两块)% O% ~" R( b! P
8.桂皮(一块)6 b6 J7 l( F# w& a
9.香叶(四片)
/ k* z# b3 O0 A3 A6 x' m10.草果(两个)
1 b: C$ ]- r2 `, X: K11.小茴香(5g)
$ Q: `% q! w+ J9 `3 ^12.小葱(15g)# R3 J* l: [, f! V
13.盐(5g)* o# t8 _2 U0 J! B( V
14.胡椒粉(1g)
1 o R1 x1 I; i+ y0 C15.白糖(3g)8 f( C" p/ I6 p9 G
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# f2 p* C* S8 J! S& }* q/ z- ? K操作:
3 d! p9 f) ^4 S, z2 B, v1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。
8 A! ]2 z5 o/ x- B) C6 @3 k2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。5 D( X; K5 [, r: D2 D2 h$ e5 T& H
3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。; ?/ I/ p# W5 a+ l
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
! |) u' h ^# w$ t4 [5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。- P+ d- _3 f6 P. e4 x
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提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!) i8 ]* {$ Q: b/ L# f: [
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