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原料:* Y/ R: E ?& C: z" w
1.牛腱子肉(4斤)
* B; k% M5 W0 |0 H7 n2.黄豆酱(400g)
' {- i8 `! H4 N/ i3.生抽(150g)
5 L8 C3 n0 I" V4.老抽(20g)
6 Y2 _( C. s9 `6 v4 T/ d+ _. U5.糖色(两匙)
1 v0 ?- x5 }! J, v8 l/ n6.生姜(一小块)4 G; \1 Z: o# H6 H
7.八角(两块)0 g# Y+ I0 g. U- _; B5 I
8.桂皮(一块)) ~- \+ D1 i8 U0 {
9.香叶(四片)
. _! T. C G) Q10.草果(两个)
0 B/ C( s) v& F9 r" X11.小茴香(5g)3 s/ c. W: u8 i. W3 G6 u: z
12.小葱(15g); ?! v' J, b# A, Y* {
13.盐(5g)0 N- D& ~/ \3 E' N8 p E
14.胡椒粉(1g)
s4 W1 } |" L3 { e# }" A t7 }15.白糖(3g)) Z0 V0 s8 ]& @
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操作:
/ T& N. G0 {. G8 Q1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。5 w' X$ e( f! a3 x! a# H
2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。
, o7 ]9 F/ }" u, S" { q3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。0 J- O4 c6 l2 O9 L
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。/ O9 M# Q, Q3 U6 q* A
5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。
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提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!
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