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原料:
- M/ U0 y' B: _6 I8 v1.牛腱子肉(4斤)( ]8 T* W% p, Z
2.黄豆酱(400g). M0 L" P% |2 v/ u
3.生抽(150g)- Y3 ?, `9 ]9 ]9 T0 ]2 e
4.老抽(20g). E, ]" m9 C6 Z& O) s
5.糖色(两匙)
% X8 G" E$ l4 H& i6.生姜(一小块)8 ?" A1 ~+ v; ?2 W9 D3 J! O
7.八角(两块) b" W1 U/ T7 t( \- ~/ _5 q1 A7 P
8.桂皮(一块)
5 r6 ?3 e% d8 @9.香叶(四片)
- A2 n' W" V( S: p! s4 M10.草果(两个)* o% a A1 {. i
11.小茴香(5g)/ h1 D6 W$ X9 K/ J9 P7 v7 ^4 H1 O
12.小葱(15g)
% Q t Y( _0 ?7 v% D, p6 o) L: Q* L13.盐(5g)
# P: R: A: n @: u+ H* U5 K14.胡椒粉(1g). O0 }: j$ l3 l3 d- n/ W
15.白糖(3g)
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: b; ^2 @2 c. c. j: v, B操作:/ R+ b! Q {0 ~" y7 u7 g1 c
1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。
. l; `% d6 t8 O" e2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。- ^- s) I/ T& u" Z( v) m
3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。
1 K" R3 \: x- b. A+ {' K4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
, S# t% b; d, Y5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。
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" D }- g3 \' m! v# R: ~ x8 A0 \提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!# r. ]. _9 Y9 P% Q J, ^6 V
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