QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 1825|回复: 0

[食谱宝典] 酱牛肉

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2861
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1322 小时
   最后登录 : 2025-9-15

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2019-4-29 09:08:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:; P7 d& s9 h9 n; ^
1.牛腱子肉(4斤)
7 s% z  ^) x+ J% Z8 D( X2.黄豆酱(400g)
5 t+ ]- S6 N& \0 x9 g4 j6 J3.生抽(150g)
/ `) i  X( u2 s" ]8 _! i+ V4.老抽(20g)" n  `; [7 J$ v$ s# C* \
5.糖色(两匙)
6 c" Z/ g7 M, `' y% f1 f5 j6.生姜(一小块)
# U! O( Y  n( f7.八角(两块)
# Q; d& t1 D! R7 b% D8.桂皮(一块): r, T/ E$ w# H* i) ~, ?/ o2 |7 u
9.香叶(四片)9 ^3 O8 j7 N) y: T* [8 P4 }
10.草果(两个)! D  E0 Q( ~" ~. q( E/ I0 l
11.小茴香(5g)
8 z2 ?. K. ^3 j$ [1 l12.小葱(15g)
( k( Q  b  }) F13.盐(5g): s7 s2 }, Z) X* y0 a
14.胡椒粉(1g)6 X3 d3 m. k7 `- f0 \6 s
15.白糖(3g)% Y6 k$ P; Q- M, ]8 `" o  I9 f
FMppScTC9MU8uMx7.jpg 4 Q. H2 ~+ ^8 L- Z# |* G5 }' a3 z' _
! `4 Y0 t8 F# N' {; [5 b+ b! U
操作:
% z3 ~  q, D0 H5 c( [6 N1 a& v1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。
" y8 W' j2 K  c+ K8 H7 g* k2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。
/ E1 y. K0 }2 O# a( B3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。
  z3 Z: X& N4 S3 c0 M4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
# I# O# p& P% ^) |5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。  y( L/ J2 R2 {8 b! y$ g- S
vjvCao5zdy5VOO5d.jpg
. m- `/ \8 y, O; L+ A, U( [6 Z8 f1 i- }5 L
提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!
- I7 M2 \+ U2 I% i
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2025-9-16 07:42

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表