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[食谱宝典] 酱牛肉

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发表于 2019-4-29 09:08:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:1 C- k" [. Q, y7 F4 N2 |+ w
1.牛腱子肉(4斤)5 t2 V# P  v8 j% G5 R7 ~. q8 y
2.黄豆酱(400g)' |' o1 A- W/ ]" i( i; p% a- {
3.生抽(150g)0 d; _0 b4 K  ^" D' ^/ t7 V
4.老抽(20g)
, Y- R2 A, o# m5 Z5.糖色(两匙)
9 G: P- f3 a1 d1 M" L6.生姜(一小块)
$ f. z" K' P# J4 B' }7.八角(两块)
8 L  C, d6 z4 |9 V% y* q7 Q8.桂皮(一块)
' O7 z9 V& e/ t8 h% H3 K8 I5 E6 K9.香叶(四片)7 o" \; ]" B# m
10.草果(两个)1 J& K2 A1 `  W% @9 i) x
11.小茴香(5g)# y, T4 K7 B3 j4 t
12.小葱(15g)
& U2 P4 w' o" c6 ]/ g3 M0 V# w  B13.盐(5g)
/ q8 C% z4 z+ L# S; t$ ^0 ^* ?14.胡椒粉(1g)% k" c  e9 h: r% k
15.白糖(3g)' ~% z; t% V% Z# |; J# g
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. M8 k9 _& @5 o0 E3 [1 Z+ @1 ^& K2 O9 c* C, e& c+ z
操作:
) F! \/ M0 F8 j2 T% b. _1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。
  u5 J4 N0 h* ]4 C8 B2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。  J6 |. x( [; T: G9 A8 A# r) t
3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。+ S' E4 n& u$ R- o% ]
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
6 h6 X# V1 w8 p4 {- Y: s: m5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。! p9 F8 b+ n8 Z. p8 G
vjvCao5zdy5VOO5d.jpg ; B) W' M8 l" e  A8 p' Q# Y
4 V) y+ F" T* T1 c
提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!
( E; U8 v. I0 _/ G( d" E! f2 W
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