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原料:
# i! f! R% {0 b# E/ f1.牛腱子肉(4斤)
f' i$ m/ }% M W* l* u( r2.黄豆酱(400g)
4 A& ]) a# u% }- P4 J$ b5 y- Y# f3.生抽(150g) O2 i- h! b; _' @5 N4 b
4.老抽(20g)
2 x) V- b, a5 \- x9 R5.糖色(两匙)9 y5 H+ X- X* h* w2 f
6.生姜(一小块)
/ z, ~5 P4 [1 P$ R5 Q7 j- h! o% T% u7.八角(两块)
( q' E2 t# k7 y5 T8.桂皮(一块)- h4 a, D. u$ F6 t
9.香叶(四片)' w4 R$ v' y' o! S5 L$ V4 n
10.草果(两个)
" I! R, T) b6 R, o, P11.小茴香(5g)* Z0 U/ M, j r# t3 |$ i8 V
12.小葱(15g)& Y# k4 w7 e5 ?0 n- q K
13.盐(5g)+ i( [9 s N S& o4 G
14.胡椒粉(1g)# M7 [7 c+ N0 |0 f$ F1 }; o, q
15.白糖(3g)
4 J) @# Y7 g6 \+ q1 k/ m5 ?
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1 r, b) b8 S9 W# I% r% b& H操作:
$ [' p& I) [8 B6 p1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。
& U; e4 v0 I( z) g% S2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。
A8 a0 N) t! I. h3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。7 z2 j2 B6 C7 @ d
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
0 q; b, t0 I! v5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。% d: n* b3 ?# ]; [3 o% p% K
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: f& G3 G4 U9 G$ P0 p" O提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!" y$ m4 m# ]) D& U- @$ U; }7 c" x9 i( H
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