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原料:% ?2 c* j1 x: H/ r. D
1.牛腱子肉(4斤). M; z; L1 n& z7 f( L: k
2.黄豆酱(400g)3 s$ V* f! q) D3 o# X$ i
3.生抽(150g)! q+ L% `' y. F0 |+ {7 t
4.老抽(20g)
( `! }# a' b6 I/ j5.糖色(两匙). e( Z# I/ h% q" G4 v( P# V
6.生姜(一小块)
0 r5 S7 c: ]9 f7 X$ Q7.八角(两块)
. F) o2 x; q) k" h- o# G( r8.桂皮(一块)
3 N6 t, U8 b' j0 m* d9.香叶(四片)5 X P8 B2 w" S
10.草果(两个)8 J* J( F, J0 }8 q: e- Y |9 G! u5 b- ?
11.小茴香(5g): E& n+ s; z1 L2 h1 G; g
12.小葱(15g)- `& _# _% B% t1 _- }
13.盐(5g)
' r* R1 P$ v: @5 q8 r9 z, Z14.胡椒粉(1g)9 p& w; f6 N. j, o
15.白糖(3g) t' ~7 @8 X% {7 {4 K; z7 P5 `
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操作:/ ?; d# h% _6 E* i$ h
1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。7 b, L) v/ o" P9 Y
2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。! C! P' c. I3 T: g, c
3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。# X( P, s \4 H- o. U
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
- @' z% R: e3 M$ V5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。2 N% a$ }2 `- k$ [6 u5 E
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6 z2 a" O M. u/ B3 C" g0 z提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!
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