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原料:
C2 E% u( u# R5 {- e1.牛腱子肉(4斤)1 O% D3 `+ _% ~$ I9 z5 l% y
2.黄豆酱(400g)& o' t4 j5 ]0 n! [
3.生抽(150g)0 \& F& Z- D! D
4.老抽(20g)
' l, B5 u6 L6 W$ Q- J, r: e5.糖色(两匙)
7 }) p, R* \1 b) I9 H( m; r6.生姜(一小块)6 b9 }( o. n+ [$ J `9 I% W2 f1 S3 X
7.八角(两块)) F2 ]( x% I& j; [9 W
8.桂皮(一块)
$ a& _ |: I6 m" k0 D7 @* E9.香叶(四片)
! b0 b* [3 f \/ X& m* L10.草果(两个)$ u9 Y# [; m7 i) f+ ^% i4 }2 V' Z2 u
11.小茴香(5g), P; L& P: X/ l) R: \
12.小葱(15g)8 D0 O! I/ P) g8 P
13.盐(5g)1 h# T& |' m0 g1 o, {
14.胡椒粉(1g)* _9 U5 F7 R* k$ r1 w
15.白糖(3g)
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( r1 r2 O( ` W8 l7 |) `$ d; X操作:
: N* d4 y! T' r% {0 O X1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。
, `1 z& }$ @; M, X2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。
! W$ T E" g( T C, H3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。7 O) m ~$ v' W8 U4 q
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
# K# T0 i# j; J6 ?7 C9 `5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。
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提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!
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