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原料:
C" K% S( s* v2 l1.牛腱子肉(4斤)
1 y7 o% H' L ]) x& k2.黄豆酱(400g)
6 l4 B5 h! k1 i% p+ p# d3.生抽(150g)
5 d" t; O% [4 y5 w# F4.老抽(20g)
6 p( n! ] e% \5 s5.糖色(两匙)
; i3 r' M* }" z# M' P/ v" q0 M& t+ }6.生姜(一小块)
- F; T6 V: ~6 t9 L7.八角(两块)1 s) Z3 P8 Q1 T, H5 ?
8.桂皮(一块) w6 A% e: h- w& t; j! c6 S# K
9.香叶(四片); C( m K8 _; o% \
10.草果(两个)
) d" `; ~1 y- k7 S# O8 A* k11.小茴香(5g)
, G; l$ o0 s6 h" M- P12.小葱(15g)
# s t# k. c5 s13.盐(5g): S9 Z; I; e5 m" ?( z7 O/ N
14.胡椒粉(1g). U7 J! u2 j2 q
15.白糖(3g)
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操作:7 Q, G5 K: P; K2 W. p1 b. I
1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。4 V: Y& J( r4 B( {9 W; A
2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。
' u+ t* d' \0 f- u: Y3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。7 J2 |6 y& ^( Y. x' t; ~/ ]
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
' q3 _0 A0 F" k% {) o5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。9 |& x3 K% X; y
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+ T1 X. \/ x }2 x* r提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!
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