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[食谱宝典] 酱牛肉

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发表于 2019-4-29 09:08:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:8 `$ H4 _9 \* v, {- l3 D7 {
1.牛腱子肉(4斤)" f& ]0 W0 S+ y
2.黄豆酱(400g)
7 f$ g; [/ k6 `1 c; Q5 l. Q. t3.生抽(150g)6 D' A- {# n7 P7 z! `3 |
4.老抽(20g)( u9 A7 v8 C/ R2 J/ X
5.糖色(两匙)) k  j/ ?% N, x3 g" Z
6.生姜(一小块)
" Y1 @# R: R- e* G' P1 X2 R7.八角(两块)$ i# Z; B3 o" ]2 U+ F2 q' o4 s- t
8.桂皮(一块)
# v$ K1 v7 ~: [0 E  h$ q! [; ?9.香叶(四片)
, k4 Q/ x! a# S10.草果(两个)  @. K; m# a) h/ I4 x
11.小茴香(5g)$ X. C5 _6 v# `- a
12.小葱(15g)$ c) U2 H  ^3 ~
13.盐(5g)
/ n5 A' p9 F! ]) j' L. B4 N$ D14.胡椒粉(1g)
4 O; X' X, D% y' C2 }6 S15.白糖(3g)
- I* E4 D) N- J/ |- T FMppScTC9MU8uMx7.jpg
$ N9 ~, ^4 B5 o2 U: B5 d) e" b7 Z8 E/ }# [! {3 g7 O* c
操作:
$ M2 h$ _/ v% V1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。; J, J* V+ {/ W6 ]' m0 D* ~2 a( x
2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。7 @5 n  p. }/ W3 I2 c2 D, J
3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。3 R2 f. D) P$ C
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
# V; ?# ]8 v- V2 m) r: `6 J4 T# Z5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。
6 l9 E3 v' y3 ?1 O- K. p vjvCao5zdy5VOO5d.jpg " b+ B) D4 E2 A0 t) q( z: B
" I2 s( {' [" ]7 i3 x
提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!
3 H3 H& Q+ {: m3 a4 n* G; s: Y
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