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[食谱宝典] 酱牛肉

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发表于 2019-4-29 09:08:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:2 Z% p" x1 B+ Y. \
1.牛腱子肉(4斤)! X8 ]* P! T* _% Z
2.黄豆酱(400g)$ }7 F+ d( A$ n+ c/ y
3.生抽(150g)
: f' `+ }/ S2 r/ K4.老抽(20g)% m4 ~/ t2 M9 V, v  n
5.糖色(两匙)7 o5 ]) ^' J6 G( ?
6.生姜(一小块)& X1 h  }/ \( @9 k
7.八角(两块)
9 O$ y3 _( {2 d+ w% h. K; J$ q8.桂皮(一块)
* V2 X1 Q! R. S% G" `; e9.香叶(四片)
3 @& w) |+ Z# ]. {, O/ b10.草果(两个)
& k0 T4 o* R% D& c2 U8 ?: k11.小茴香(5g)3 f# F& X% _. j3 M2 s4 E; e
12.小葱(15g)7 c6 @5 r! p6 ~
13.盐(5g)
% N  r- b7 M7 A, G14.胡椒粉(1g)
% S: ?% s+ C0 r. Y& d0 ]15.白糖(3g)# f9 E" U: y$ {
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2 F6 L5 O( |, S3 l  O+ V3 \5 v9 n+ \
操作:
* {: F# P0 R* j8 d- y) @1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。
0 h; b5 R+ [2 [8 Y; v2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。
$ _! i5 m7 N5 z7 Y' Z2 y: C" H3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。
& ]# L8 E" p; I9 l$ U$ v4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
' q& `- n$ X8 E: x2 w- o5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。. Z( }0 @. \' X# d4 _% c
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$ s3 ?8 Z* u/ e提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!
) q+ @2 q3 I' a' k. M, K, k+ x
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