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原料:
+ F' D! y- i# h0 {1.牛腱子肉(4斤)
' ]9 q/ f8 W4 b* k2.黄豆酱(400g)
% `7 t* K, g: w& o/ c3.生抽(150g), v e# F( U1 c, H- j0 S
4.老抽(20g)9 o% l% L$ ?" n8 W l9 x E
5.糖色(两匙)
$ h9 y7 q. L* I6.生姜(一小块)1 R9 _; U, K: W
7.八角(两块)
, H) u0 m% |) V4 A3 j6 f* a: s8.桂皮(一块)
% b) Y" `' W" {" [) A9.香叶(四片) [) V% e: G- \
10.草果(两个)& b+ o4 J# Z/ n4 e
11.小茴香(5g)$ m. h* S3 \' d
12.小葱(15g)
d& o l) ^- U( B13.盐(5g)2 A- e, b0 \( W' h- t: _7 c2 j
14.胡椒粉(1g)
" e) N4 L9 p+ f15.白糖(3g)
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操作:% H: X% f3 U0 z' f9 g
1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。
; \+ @" _5 M- |' w0 e) r2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。
$ g6 Y6 U) f6 @5 d5 n$ @& }0 _3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。
5 @ h& E! F6 ?6 A4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。/ ~ _) X8 ]$ u
5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。
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提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!
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