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原料:
9 K3 `) [; H0 m: n7 f- W1.牛腱子肉(4斤)
/ s e2 Z9 Y9 x7 V4 E% O6 y( A1 F2.黄豆酱(400g); K- N5 \ Y- R" W
3.生抽(150g)
4 d$ m0 T: N8 e& W4.老抽(20g)7 l5 e) g H: d4 C* m2 _+ w
5.糖色(两匙)
, c# M, s1 }: j) S' I0 X6.生姜(一小块)( ^( G' I/ B( h0 W! }' o) z
7.八角(两块) A' J. {- Z: |& P& ^4 M
8.桂皮(一块)7 ~& O3 k% l2 c& Q" @! H5 e |" S
9.香叶(四片)8 K. K7 E( d$ K
10.草果(两个)1 Q3 v# M0 _/ ? O) l
11.小茴香(5g)
' o2 |( q$ }. D7 [' ]3 J12.小葱(15g) e. N+ E8 e( @) g' S, p
13.盐(5g)( Y& }3 T" ]" L
14.胡椒粉(1g)7 J8 F7 l# C) v
15.白糖(3g)5 C( Z$ Q7 y* k
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操作:5 p1 Q2 t/ J3 L# [. F+ A. a
1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。
) {8 K S: Z7 ^2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。
4 x$ U+ H; ?9 W$ g% @3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。, @" _7 G6 r" S% Z& N4 e6 x$ v2 ]
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。1 N; P' c. w& V5 d
5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。
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5 q- l/ J/ q0 |) G3 p8 d- C; C- o提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!
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