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原料:
5 R' u2 x3 h; V* R$ m1.牛腱子肉(4斤)0 M- A- F( o3 k' P% v- B8 |6 D4 J
2.黄豆酱(400g)
% [) k, ]3 s( m# z* q: C/ G3.生抽(150g)) w- h' V& M6 v! ~4 I# b
4.老抽(20g)# m* U! D w- l/ I$ H
5.糖色(两匙)
1 b2 |' g$ A5 d$ l6.生姜(一小块)/ v/ r' Z [6 v+ _% z# Y! r
7.八角(两块)6 h! [2 y1 }1 B. e
8.桂皮(一块)' v; f1 g% @% ^. D: ^
9.香叶(四片)
4 k- U% P( g k10.草果(两个)
) J0 |2 ]' Q( V* I% N( `: [ w11.小茴香(5g)
$ t) ]; n' r3 v) k8 z12.小葱(15g)0 q0 a) x8 l6 X) z
13.盐(5g) ]; B# ]) _2 S
14.胡椒粉(1g)0 T" n1 w- w0 V% K1 h: M
15.白糖(3g)8 o# A5 I, N. ~ G- s! U5 } Q
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$ j' n* A0 _2 i, ?" n x操作:
0 n" S) k0 ^' N9 c' l1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。
. u% X3 d: V: p2 L& g% e2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。3 I# b! c5 r& [
3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。$ u+ w" O# Z5 ^) p$ v) a3 w" U
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
$ X! W: `- K$ f @5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。
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. h- f7 j% C, B, P8 ?% Y提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!* `9 ~3 l! N0 U4 {
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