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原料:
) u5 B. ^+ V& X5 f5 K- J1.牛腱子肉(4斤)
7 s x2 }& ]6 w2.黄豆酱(400g)
" v7 m: X' ]0 d7 W; V3.生抽(150g)9 x6 b8 t; l1 S( K7 w- {
4.老抽(20g)8 V( ~/ }& Q. w+ w7 f* `
5.糖色(两匙)& J/ e9 o2 E, A$ _, E
6.生姜(一小块)
( b9 M' S" \6 T9 k6 t8 i7.八角(两块), o% G6 X3 S8 _9 v
8.桂皮(一块)
! c$ s& T8 c" u7 `3 P9.香叶(四片)4 |* s8 K) ~4 T% r/ X5 y
10.草果(两个)
2 M$ c' m% d. n9 `% y11.小茴香(5g)
! B0 j l# j) e0 z a5 W! S12.小葱(15g)- ^. S( g# ~3 \$ m$ L) ^$ {
13.盐(5g)
4 p' q0 ^/ A% n5 f# u5 u9 r14.胡椒粉(1g)& F* I' d: o8 ?7 v* L L
15.白糖(3g)
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2 g0 E# r( V- W- |. j& J) T0 s操作:
# s9 y; p9 Y& t% j* A1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。- x7 q2 m1 b$ Y# k( s# {0 J
2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。: w! l3 [: `. F4 C/ L6 e* v! A
3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。" h& s# d4 F2 o
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。% Y, J' Q' r6 D( ?) N" f9 B+ E4 ?) y8 T
5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。
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提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!( N/ g/ V; \/ l" O4 l
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