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原料:% e$ N; u# j; Q7 e
1.牛腱子肉(4斤)
( p7 p& w4 f- g5 D( D* ?5 `: ]3 ~2.黄豆酱(400g)
$ c& m: j7 A, l' `. k3.生抽(150g)
2 W, a3 N. ~% |& w6 s; u7 o, T, p4.老抽(20g)
6 @( F5 C$ ~; H. _/ a* U! {) P5.糖色(两匙)' Y3 J& r( J$ I% V, X l: i
6.生姜(一小块)
. G( F+ V- c6 P; r M7.八角(两块): `3 D& C# W: r- C) ^1 H
8.桂皮(一块)
A- y9 Z5 P- [9.香叶(四片)5 N) o. h9 J0 c7 L5 X; f
10.草果(两个)" m* t2 M9 ^( { {" c# T$ L
11.小茴香(5g)* j O9 Z0 P6 W+ D0 D7 w3 u
12.小葱(15g)) M t/ W& |$ J: v. D
13.盐(5g). H& _: P- i; R0 _
14.胡椒粉(1g)
: t% @& L& _0 V! w# S15.白糖(3g)
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+ A) ?* T- B5 D' m( l, ?) z- g t' _/ Y( B: }
操作:
+ W& E3 _# x$ b2 L( R" ?1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。
3 r" u3 v+ }$ n: K& h. f8 l' M% n2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。
! [0 Z2 @+ p I( J3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。
2 J F6 A0 s* p4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。/ R7 e3 [" S5 z7 m
5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。4 l6 T# D7 [7 `
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提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!
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