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原料:5 S7 V7 ?1 n/ P& Z3 r/ l
1.牛腱子肉(4斤)
/ U0 S! c& j7 n: t' ^. W2.黄豆酱(400g)& _5 y( P6 p, u- i7 |5 o
3.生抽(150g)
+ }9 W. |# t! r& ]: ?0 N4.老抽(20g)( L" g. _# @4 o' A. _% P
5.糖色(两匙)8 i% d" |" {( [' f6 _8 m
6.生姜(一小块)5 X( }/ w3 W7 D$ W$ G; v, p2 C1 c
7.八角(两块)
1 ~% v N! ?3 w) g- y5 b8.桂皮(一块)/ A- B" _* y4 ?5 k+ C0 B
9.香叶(四片)
% o, I( D6 T# {$ v0 C10.草果(两个)8 R* V: S0 T8 R5 A @4 h" P5 U
11.小茴香(5g)
; ?. w7 O' e8 |. g+ K) H' u5 ^& }& e4 F12.小葱(15g)
# ^- ?; y" V. q) G13.盐(5g)3 x% w3 i e0 x) t, r* y
14.胡椒粉(1g)
7 [) [; {( k' z) w5 B4 s15.白糖(3g)
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操作:
- C+ }. G! m b1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。
( J8 {% u2 \2 e3 c0 r2 }2 |2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。
2 R9 k5 u6 i8 r# {. Q# P* z3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。1 G) C$ ?( V( E9 P
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
1 q- ]% b6 l" G5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。* S9 a8 r9 E4 C6 e' y- _5 V
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提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!
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