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原料:
! U' c/ O' O! @( Q# z1.牛腱子肉(4斤)
" T' A, L( }. |: l; a4 Y; S5 y2.黄豆酱(400g) C( o; D: d& @" l h7 Y
3.生抽(150g)5 h6 j5 F: ]2 H, Q7 g$ _
4.老抽(20g)3 F [! Z5 a1 k6 @0 T
5.糖色(两匙): }* w" ^& o+ W7 ]7 d4 w/ V
6.生姜(一小块)$ [ o* l' l9 r# M5 C5 k
7.八角(两块)9 s: e9 ]- ^/ [6 k6 s9 H* Z i
8.桂皮(一块)2 A p. A$ d7 s8 M
9.香叶(四片)
1 V. b" E: e2 x4 T10.草果(两个)* A: h& o, p. e5 I: F" w) x& \, A
11.小茴香(5g)) O4 e5 \. y3 E2 u& ]
12.小葱(15g)
' b5 }8 Q1 `8 t4 ^( C4 V13.盐(5g): X; m) N+ K9 l6 [
14.胡椒粉(1g)+ P7 K$ n3 E8 }" X! _
15.白糖(3g)
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操作:
7 C) t! v( `$ W7 e1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。
/ A; G( R) }) O: p9 d4 L2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。1 C8 `/ B8 c: \/ Y% {9 A: f- q
3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。# Z0 A6 o1 H5 [ c, `3 E6 ^
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。2 T* ]: F g( z* O F% i
5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。
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提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!
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