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原料:
* u6 D$ Q1 W( y# b; Q) r& r% H! {1.牛腱子肉(4斤)$ Q: l; L) X4 H' `5 j3 @
2.黄豆酱(400g): |* _! K7 ]- {* A4 R" s
3.生抽(150g)
; e/ A( H( m( Y% }/ ~4.老抽(20g) r" B4 F3 B1 F' g6 e
5.糖色(两匙)
; _0 a: c& Q' b! v# o: d4 p/ Z2 J$ C) h6.生姜(一小块)
9 I# D' S* Q# t8 C, h" S6 ?7.八角(两块)
* y. ]1 I- a# ?" L3 \- a- _& M8.桂皮(一块)- D# I/ ~2 } X( S, X1 ~
9.香叶(四片)
9 l" @% T4 z; z4 A4 A10.草果(两个) j! c4 S3 V+ v/ i4 c
11.小茴香(5g)
1 a8 M% W& b2 }7 g" x) \12.小葱(15g)6 A6 q* x; R, Y4 e
13.盐(5g)9 G- s( p6 j' N6 Z, r9 t5 q
14.胡椒粉(1g)
1 ^* {. H+ e) U+ t! T6 G6 K15.白糖(3g), M v3 u! x, R
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4 B( {2 F, z) j$ V' q5 K6 u5 @操作:
L7 g3 C7 K! o1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。
9 b( D( L# {( b& j7 e7 S; k3 C2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。
9 y' K# ^* G( P( K$ E: A. K3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。7 c) D/ t% c, w6 R& G
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
7 b6 L; A" U7 H. x1 i( d5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。
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提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!1 X* h/ O3 {: t$ E$ e
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