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原料:: m- L, \/ Q9 s( Z$ }
1.牛腱子肉(4斤)
% E/ b% I$ f7 Q' } u0 S2.黄豆酱(400g)$ G8 v( A' H! g1 |; g) H
3.生抽(150g)
6 N' ]# r% z( c( i Z2 w4.老抽(20g)
# @1 R' U# o" c: l) `% |4 {1 `* X5.糖色(两匙)
$ e% U8 A/ m" W( a7 r6.生姜(一小块)! y! A8 R3 @# h. s" t7 j3 H% `
7.八角(两块)
3 ] ~- A! D) C! u: h& k8.桂皮(一块)
" S* T. X3 j( n0 }# X9.香叶(四片)
E: ^1 N" F0 _- k8 o10.草果(两个)5 F. o$ W* p$ a+ [* W# g! M2 X0 f# L
11.小茴香(5g)' H/ {" m% A" s+ A3 f4 o. y
12.小葱(15g)
7 z9 P5 O& O9 l% W; C( I% e# t13.盐(5g)( H8 u3 @7 n% ~$ @2 N* ~" Q
14.胡椒粉(1g)1 v, A* P) M4 @
15.白糖(3g)7 D6 @: e1 m8 u
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# Q3 ]* a7 X$ o! V) e操作:7 q) Y9 _( a' {( Y
1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。8 o! V# G k: ^" l1 a# r
2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。
/ Y. r5 L' U4 o3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。$ u4 Q- F9 `: Z
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
+ Y6 y3 q1 `+ ?7 `" D5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。2 o' k2 u* B1 T0 [+ \# I5 U" q5 t5 U
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# }1 ]; a" x, E& M1 m提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!
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