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[食谱宝典] 酱牛肉

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发表于 2019-4-29 09:08:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:6 H1 |  ~; c0 u) [
1.牛腱子肉(4斤)2 z8 a8 r3 @* c, {
2.黄豆酱(400g)% A6 t4 }3 y! W. r* B2 l/ g6 |, J
3.生抽(150g): z8 O2 g6 _3 H: d% Y  W6 G
4.老抽(20g)
8 c8 H7 n# ?9 ]) Z& _5.糖色(两匙)
1 ?8 H3 N7 W5 e6.生姜(一小块)
2 D( X/ t$ i( _  b4 \7.八角(两块)1 r7 c1 J7 x5 ]( `. A
8.桂皮(一块): t( @6 h8 Z, O# b2 |$ ~
9.香叶(四片)  U. i5 O/ \: s6 T& n6 N5 E
10.草果(两个)
* I0 W5 P/ J( \5 K* }11.小茴香(5g)
. z/ G" x% ], h; w) t12.小葱(15g)8 X: B. r3 h) M. G: x) M1 c  g6 A
13.盐(5g)
, m+ \! [; R( X* k/ P9 L14.胡椒粉(1g)
/ L1 \5 e0 e( R6 c2 y# [15.白糖(3g)
; T9 p/ y: }5 T# m, c FMppScTC9MU8uMx7.jpg
- o! M' D+ B* b9 v& b$ k2 ~& `8 K$ W2 u3 q- e
操作:
' _! R% R: `( t" \: q9 X( `5 P1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。
" }0 b) U$ N% r5 o. Q2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。/ F4 X; n3 ]4 w* i# y) n+ U) S
3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。, S# s8 A/ E- |; a7 F" D
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
8 I/ w- j  }! N5 i5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。$ j  [" h1 \$ `: ]' ^
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- ~& n! Q  X  i, ~' G* _0 V# Z% h# u
% r' o9 w8 `( B9 [8 L4 ?提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!
5 N* m' d2 @8 o. q' |4 d7 N% V% |
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