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原料:5 h" ]# `* G* e% P/ N. G
1.牛腱子肉(4斤)5 M5 O3 Z! q" p) \5 @, l2 }! X
2.黄豆酱(400g)4 Y% Q" y8 o" x% r6 y8 J% R$ d
3.生抽(150g)
, J2 `( H3 z* c+ G1 ~7 Z$ W$ R4.老抽(20g)8 z" t6 |, @* P% ~* Y; Y, X. n
5.糖色(两匙)/ U5 t) M. t7 w
6.生姜(一小块)
) C, b$ G9 L# D& _7.八角(两块)
W3 }* K# d2 \5 B5 J+ X' `4 {8.桂皮(一块)
7 m: q, M3 B; e% v' K: g2 g" r9.香叶(四片)& V, W! x/ V/ u+ L" Q3 S9 Y7 ~* v
10.草果(两个)
7 V z) r. B/ ]- w( f11.小茴香(5g)
( p" |: a# Q- w$ `! i12.小葱(15g)- v" z/ q! X- N5 B
13.盐(5g)& W3 W5 S' E+ e5 ^
14.胡椒粉(1g). }: V8 x# a2 g
15.白糖(3g)' }5 G5 a M: Z1 w
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操作:9 g* w3 e9 z* t: ?& C
1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。. _" L; H6 H- _2 J6 y
2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。$ j& M/ d# t& e% E! A' s2 F) Z) I
3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。
6 V" N0 ] R& k9 B4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
, D5 G" {1 J/ ^3 f: U5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。
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! v- D+ h, F* e$ W5 P2 V提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!
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