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原料:9 K% @6 U* Q b* {5 y/ T! {% h- G
1.牛腱子肉(4斤). @7 f" w% E& Y6 X; F* i3 t6 _* L
2.黄豆酱(400g)' R8 E+ Z$ g0 M4 v
3.生抽(150g)
. }2 F* T* n+ n }2 K& x6 J& Y4.老抽(20g)
% f# T1 z4 _! w$ }& A: I6 |7 E' u. K5.糖色(两匙)
+ ^. m- N2 A" @9 Z0 U( ^( s6.生姜(一小块)3 ^. c" ?2 ?7 z0 R8 \- X6 @% P. u
7.八角(两块)
6 W9 S( X8 G% E: x2 F. W8.桂皮(一块) ^8 h! U9 _9 g3 }( W" p
9.香叶(四片)
$ Q$ s" H8 g! a; C10.草果(两个)8 E0 i, {$ v7 a# V# p) F: s
11.小茴香(5g)' J* ]$ q) D! M3 @' c# [
12.小葱(15g)
; @& k! m( `$ V* g13.盐(5g)" T* u1 n4 o! R a
14.胡椒粉(1g)( O) }9 k2 ?) D* P& K& z9 ?8 u
15.白糖(3g)
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操作:+ i- l! f6 S4 A9 o" a: Q9 t G
1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。
" b$ q. \& p. K" f4 }2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。) f+ ~* n4 Q4 ]7 K) y7 K
3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。
$ O9 \# {0 z1 S- M- c! b5 C) d4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。' ]2 \, j# a, D1 y' g7 `2 I9 J
5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。/ k/ R% T* {% j* d9 U6 q
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) n" h! c* t9 j; Y提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!
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