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原料:+ [ p% s% Z1 w; c
1.牛腱子肉(4斤)
9 {4 H2 L9 j3 {9 w2.黄豆酱(400g)
" ~( {1 L3 M- e" I5 J1 R3.生抽(150g)
. _$ ^0 p- u6 l% Y% x, ]5 q4.老抽(20g)+ a6 @2 F0 W5 N) z' {$ b: p- `
5.糖色(两匙)( S& A$ t3 F; Z9 k0 K& C: X
6.生姜(一小块)
) p5 B/ o4 `8 S7.八角(两块) C s& q) L' n! e1 A; L* m
8.桂皮(一块)
+ H/ K2 ~* J, r, ]0 u, I" C9.香叶(四片)# S3 u4 ?* e1 n5 f& g- |+ J: E
10.草果(两个) @; x3 @4 M: ~# E x' X+ D
11.小茴香(5g)" p5 N5 S* Y) c7 q
12.小葱(15g); I) X1 `' O z; a* M
13.盐(5g)
# A6 x- ]" k: k" W; [3 d* T14.胡椒粉(1g)
1 V. ~ [4 G# S0 g7 ?8 s15.白糖(3g)
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操作:
- G+ u6 H$ J( r7 ~4 I8 Y* b1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。! S- X+ z0 P. K. ?% Y: P
2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。
1 |1 L) D- O$ @3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。& ~( g0 t' y7 R; W O
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。* d; x8 h! T2 y# F
5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。2 l" c v. ^8 `& y$ @
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% ]6 g f- {9 H7 B1 ^" y" r& ?* H) ?提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!2 P. i0 T# Z: n8 g4 X; v1 I% ~
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