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原料:
3 p4 z; q Y2 Z% O, ^1.牛腱子肉(4斤)1 [1 Z$ c A X4 Z1 S
2.黄豆酱(400g)
! M! S% ]! g6 V2 a4 V8 G' {, s2 W3.生抽(150g)
! N k- f. Y( _+ l4.老抽(20g)
) J7 W9 d" u# r1 F: w: O8 z3 R5.糖色(两匙)0 Y E4 l4 M$ ]& W( o6 {
6.生姜(一小块)6 i* X" X8 U% }# b d" [0 V( W8 |
7.八角(两块)9 ]! [& ]& Q: L% Z: H
8.桂皮(一块)
6 d' ]9 ?; z8 g5 `! ]9 i2 O& q4 n9.香叶(四片)- Q* d; |: j! G, o/ |
10.草果(两个)% X' w; R/ s) t% J- T, P
11.小茴香(5g)
) G/ i' K( v0 @12.小葱(15g)
* Z" t( {: y5 M9 e$ j: ?- z/ W13.盐(5g)
& t5 N E5 z8 J" X! U: A+ B% O14.胡椒粉(1g)% r9 A* _) q2 F% v
15.白糖(3g)- M C2 W& _* Q5 L5 ~
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操作:
6 ~6 b# R" e. M, o: d( ?8 {; b1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。. M* Q- u* v: G& Z2 D, W& v
2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。2 h+ I4 C3 X/ _7 c! P
3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。9 M2 v0 f! o* ]: o: R
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
; P" d8 G& u# r# J$ y$ C5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。$ j2 Q5 q: b. }1 H0 x3 P; R7 F
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提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!, v. v! Q5 S L( b) K4 y. w2 x
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