|
|
原料:: z; O' ]9 l9 r$ r; I1 x1 M
1.牛腱子肉(4斤)3 M( H. q$ b% u4 e( P
2.黄豆酱(400g)' U. N( P4 y$ v7 j3 a$ ^9 c" c& u
3.生抽(150g)0 w' b4 P6 ?1 b# F" k( X0 ?
4.老抽(20g)' G) O# c; l# t3 Q
5.糖色(两匙)
, M% J+ }3 E0 I5 h( @1 [6.生姜(一小块)
1 S1 M- `7 I3 d! L1 f2 _+ p: i7.八角(两块)& d }. Y1 I+ V0 {
8.桂皮(一块)
; Z" J6 a! |0 `6 @7 n5 e# B5 W" U9.香叶(四片)/ O1 K- R$ _4 o+ a
10.草果(两个)
( c2 O4 J6 ?7 \5 y1 u11.小茴香(5g)
/ X) k3 ?, @. A' M7 c% q12.小葱(15g)
4 r3 H% h; ^0 x8 c$ C N: T13.盐(5g)/ W0 e& F6 H0 W& M$ m8 d2 @
14.胡椒粉(1g)4 `" M; k" N3 a+ o- N) h# t) a
15.白糖(3g)! |" [, N- l) i( t
6 c* a D2 {* V: I
* A' W9 [6 [. ?0 \/ e5 m7 D' V, l操作:9 L/ B2 d) `5 f2 ?8 s
1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。0 ^: j- C( d# y! Y/ }& }2 N$ O+ |/ _
2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。
1 K7 a% |/ R6 ~4 ?' P! M, o3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。8 M1 z/ Y- p8 @6 d, C7 s
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
. x$ c8 _% x4 t0 L+ Q6 v- Q5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。
4 j% k0 g, r* Y/ W; Q
; T% o, w" E9 t" {. u% Z0 r' i) J
+ i s/ c7 Q O c提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!
, C; N9 I; i. t5 P, z% }3 j2 L1 c |
|