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原料:" Y& V( y1 s0 k4 V: w9 J
1.牛腱子肉(4斤)1 M3 G4 S) j( X* ~
2.黄豆酱(400g)3 a, x$ s/ M8 z7 {% e6 `5 S
3.生抽(150g)
# ?( F) |: F& n) _4.老抽(20g)
: H( m; N& Z3 |' |' ^1 `0 I* E5.糖色(两匙), H3 z. l4 n$ x- m# |
6.生姜(一小块)$ D4 v5 z) A" V; D& d
7.八角(两块)3 x: ~! Q: `$ e! E& G8 T( C
8.桂皮(一块)3 ~& S- s; d* T0 ~
9.香叶(四片)
0 a' |- R1 ~5 n' a, o10.草果(两个)* Y; U8 E4 f4 s+ h" V
11.小茴香(5g): E9 V# [9 v( i' ^% h* i
12.小葱(15g)+ C2 f3 M& s* I& U9 Y. j7 |
13.盐(5g): M, [* Z8 {6 M% {6 C3 k! D |5 Y
14.胡椒粉(1g)
" L$ F$ }# @" u15.白糖(3g)7 H, Y" F. @% d! Z
+ b6 |- Z$ H' a2 X) ~! ^0 ~
4 G( X1 \* ]4 V7 q+ ~操作:) l7 ]7 v1 L1 O! l
1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。" j( x: K6 g+ V4 }1 f% p
2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。
; k) b( p* o. n: V) q* s3 t3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。
& T* `# w& X1 W: D, K; K" e, R4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
N0 l% t, h9 h0 s* Z0 @5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。! t2 B) [* r |. ^& w' q/ c
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提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!+ R! M% N8 m1 g
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