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原料:. i" ~$ {/ b* D- C( O
1.牛腱子肉(4斤)
* L- [* o! \2 U2.黄豆酱(400g)
0 v: H% ?1 W* ^3.生抽(150g)
6 u4 P e2 M, T: K: c) w# [' U0 G4.老抽(20g)
; F9 ]% A% G1 p6 q! n$ k( f5.糖色(两匙)6 w+ c2 Z# A% ?% B# q- ~! H
6.生姜(一小块)
" E: Z& k0 R) K, A5 ]& N7.八角(两块), X) \8 ~' q# P0 |' @
8.桂皮(一块). x% _7 j1 G$ U6 E' N
9.香叶(四片)
( f `: f: ^0 `% X! F1 P/ w" F10.草果(两个)) C; v: H8 E" o
11.小茴香(5g)# U8 D0 Y* l, T" o5 a5 e* C2 h1 y ` k
12.小葱(15g)
5 U+ o& ^- T. h( Z13.盐(5g)
. U7 j, [6 _9 ^( W14.胡椒粉(1g)
- p$ A: T5 Y; N/ J6 }( ?; E8 m. l15.白糖(3g)- [5 u5 M: L f6 X( a
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0 v9 t) i. ^2 a& A% }操作:
% S# e- B+ j# f1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。5 P3 o4 n# C/ [. g; K
2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。. C( Y% H7 E% y& F$ [
3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。) U# W- f" M0 ]& S7 ~% K& B5 v" Z2 e4 P
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。+ B) v' E# `( c2 A% q3 M2 m
5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。6 r H+ f: w! T/ J
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提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!
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