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原料:
; T" }. d9 V) |4 b1.牛腱子肉(4斤)
) s5 S3 o* P& V( z+ V& C; y7 R2.黄豆酱(400g)* p2 K# G- K5 O6 ]* [
3.生抽(150g)1 l- `' n3 K! ~8 U1 X& K* g
4.老抽(20g)/ I% m2 K2 M: e& P- ~! y
5.糖色(两匙)
' h. R! Q" b1 K: i6.生姜(一小块)
, J' T; Z( V, e3 v7.八角(两块)
: N1 K! `+ A( L: M. @8.桂皮(一块)
! x5 @3 Z ?8 Y8 |6 r: x9.香叶(四片); ]- q J1 {& t( ]7 s2 ~# S
10.草果(两个)
3 E$ S9 ~% \6 n( z% e- [11.小茴香(5g)6 P" r; ]( y1 N, y! n
12.小葱(15g)% f5 F/ D3 @: H. ^3 o
13.盐(5g)
) z& M5 Y/ K& j! \/ z2 m# x+ N14.胡椒粉(1g), q& @' c* t% y% [ v6 N
15.白糖(3g)% @+ r0 R2 F. X4 _- k
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) ^3 |6 r; y4 [2 I; q9 h操作:
. R$ H- Y' Z8 `4 @& ~3 A) [1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。8 ]# X0 X4 o) ^, W2 A0 s: [) s
2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。" M# l$ H0 O+ i, @* w( O1 A8 b
3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。: |( a/ E! E5 i: Y# S
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
' w# o" t a! a1 ]! m5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。
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提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!
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