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[食谱宝典] 酱牛肉

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发表于 2019-4-29 09:08:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:# j2 s2 b/ k& ^" z; O
1.牛腱子肉(4斤)! {, P! G  n* |* |; I2 T- A- f! [6 q
2.黄豆酱(400g)( M2 ]' u! J8 F
3.生抽(150g): m& _: H, g) X- d0 [
4.老抽(20g)" N& ?3 w7 A0 a, P( d: ?
5.糖色(两匙)6 v8 A% [7 _+ A2 y3 G/ I2 B- x
6.生姜(一小块)0 L* B0 F6 n3 X7 N! U2 y  D
7.八角(两块)
" x; g! b1 I4 Q0 }6 }; n" [7 k8.桂皮(一块)
! t  q3 A: g& S6 X9.香叶(四片)
( J7 r- @! T) k7 h# G" P. W' X10.草果(两个)8 {2 L5 Z3 M6 x1 ]
11.小茴香(5g)
) |: `+ ^5 T: m9 M7 ]12.小葱(15g)
1 u  n, c8 F6 ]1 i8 H+ y! q  U13.盐(5g)0 }3 C' J. v" {3 Z; F; `
14.胡椒粉(1g)
! T$ k$ M8 x0 p15.白糖(3g)
. R' M# U! z: m6 _ FMppScTC9MU8uMx7.jpg : N2 Y1 j, D) p. F

+ d3 H& K8 @' Q0 v+ U  n操作:4 k% {) f+ H* {7 f
1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。( g% d* I6 Y( B" Y" G' X
2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。
' S) q- x3 q" a) W! |7 ]( q4 E3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。
* r2 a0 M* s4 _  i4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
6 ^" B" G/ B$ R0 [3 Y5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。
3 v  r( k6 n1 N" k# t. Z7 L6 ^. d vjvCao5zdy5VOO5d.jpg
+ ?, H7 I+ \$ D
$ v  d$ j% G2 T/ D9 }8 P+ y0 G提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!
1 r) A# f, l4 O2 q+ I: j
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