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原料:
8 C3 @0 X% I$ }1 H6 A1.牛腱子肉(4斤) {! t( T8 ^$ d( N* o- y; G
2.黄豆酱(400g)3 {( N5 s/ q- |+ V b( S7 |* M
3.生抽(150g)& e. z4 O( l9 h6 Z& |4 S( S2 [/ J
4.老抽(20g)# r1 r; ?) n% D+ R8 j+ F- p
5.糖色(两匙)( L v" [ o( @6 K/ y2 A6 d; O
6.生姜(一小块) G" p- |# Q) A# d9 i3 l3 o! }
7.八角(两块)- R& b9 Y8 ?% f
8.桂皮(一块)
' e3 R/ `8 H, P9.香叶(四片)) q1 Q# H) c' Z# s
10.草果(两个): Y3 \5 o" J3 C' b1 R
11.小茴香(5g)
6 s6 B7 Y% q+ Z0 C3 z7 d3 N12.小葱(15g)
7 k7 A' L" e _$ B8 [3 A+ i13.盐(5g)
; S `5 m# e& s$ G5 Y0 l14.胡椒粉(1g): L5 x* z+ I9 J' d; O5 I9 s
15.白糖(3g)4 B& D8 A6 K d% \, G
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操作:
% _# v* u4 K- _; F1 m4 K& v5 U$ D1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。8 |/ ~" }! N. K/ Z: I( s4 T5 j! K: ]
2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。; B9 R) q$ J: e8 q) W) k; j
3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。
% |1 @* o- T5 Z% a. x) i; z, ?' x4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
$ ~% b. ^ l: q% I# Q5 k- p; k5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。
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提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!7 @' S# b% ^$ k0 \1 L9 x G
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