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原料:
; p% t. h; z! m8 `+ \1.牛腱子肉(4斤)
5 A- n5 j4 R6 s5 b- i) Q& J$ {( W2.黄豆酱(400g)2 [/ z1 ?& \& \' c3 T9 s
3.生抽(150g)
: T. i6 f, p) ^* v* [; x4.老抽(20g)
* e7 f4 o, l) H' I+ N5.糖色(两匙)! {1 J6 a" b% ~. Y% W4 \+ R
6.生姜(一小块)
. S3 k# p' K3 V& N4 \7.八角(两块)6 |. e: m$ U( C/ M$ k
8.桂皮(一块)
8 \. x! Y* o/ n3 { K: i% [9.香叶(四片)# l1 j: f. G E
10.草果(两个)
+ t( H1 \6 |, I7 r+ [, y5 L- D( q5 m11.小茴香(5g)
# ^9 w; c# o% i+ p o& n5 X1 o12.小葱(15g): Z v) y$ C2 X9 W E; O, l6 B
13.盐(5g)+ y/ X! g+ f& `7 n
14.胡椒粉(1g)$ `- H" r5 c# D3 K4 e
15.白糖(3g); b8 P4 y f5 G }
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操作:
4 N/ F, G5 w" v- z1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。
. j$ D9 u* S: D j- i2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。4 K, I" l. K9 F
3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。
6 x, B" `/ L- h5 u2 t( r. v# g4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
% A0 I/ ~3 R. u) z; C* A5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。
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* V3 n# L# U3 a Q8 l! i7 o提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!
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