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原料:
& a9 f/ r, C. \9 H5 N* ], w1.牛腱子肉(4斤)
' u1 }4 ?- A8 [, W! R2.黄豆酱(400g), t: Z5 _$ I) K# z; L( x! S
3.生抽(150g), `5 D8 _% o8 e# [
4.老抽(20g)) v c: H( g! Y9 P9 y
5.糖色(两匙)( J: }7 @/ m _& y) ]( g$ V! w6 \
6.生姜(一小块)
5 S- o4 s% }0 ?; w5 X7.八角(两块) G* y3 x9 V6 o0 p( T H+ m+ P2 H2 ^
8.桂皮(一块): I7 Y! U1 g1 y/ e% }+ [
9.香叶(四片)" K9 F9 k1 ?2 X* Q
10.草果(两个)3 t8 a. a4 P$ W1 g8 ]& m5 Z
11.小茴香(5g)& N9 g* N4 B9 u" {4 g0 a
12.小葱(15g): k2 o9 J. e; |
13.盐(5g)
: Z8 J! f, n& H6 R14.胡椒粉(1g)( P% [9 y* D) L$ D7 o' r7 m9 C& B
15.白糖(3g)) S r; T- Z5 @
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操作:7 ]. W* V: \, Q
1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。2 Q, D/ k; h2 ~, u
2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。% O# h! S% N8 z
3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。) H; N( t7 t+ c) R/ U
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
0 M6 ]% V: M+ {( _, _% N: ^& _) \5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。0 t$ n: E7 }. k. ~0 i
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提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!8 S) ^% s/ {4 w1 y
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