QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 1866|回复: 0

[食谱宝典] 酱牛肉

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2861
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1322 小时
   最后登录 : 2025-10-13

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2019-4-29 09:08:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
5 R' u2 x3 h; V* R$ m1.牛腱子肉(4斤)0 M- A- F( o3 k' P% v- B8 |6 D4 J
2.黄豆酱(400g)
% [) k, ]3 s( m# z* q: C/ G3.生抽(150g)) w- h' V& M6 v! ~4 I# b
4.老抽(20g)# m* U! D  w- l/ I$ H
5.糖色(两匙)
1 b2 |' g$ A5 d$ l6.生姜(一小块)/ v/ r' Z  [6 v+ _% z# Y! r
7.八角(两块)6 h! [2 y1 }1 B. e
8.桂皮(一块)' v; f1 g% @% ^. D: ^
9.香叶(四片)
4 k- U% P( g  k10.草果(两个)
) J0 |2 ]' Q( V* I% N( `: [  w11.小茴香(5g)
$ t) ]; n' r3 v) k8 z12.小葱(15g)0 q0 a) x8 l6 X) z
13.盐(5g)  ]; B# ]) _2 S
14.胡椒粉(1g)0 T" n1 w- w0 V% K1 h: M
15.白糖(3g)8 o# A5 I, N. ~  G- s! U5 }  Q
FMppScTC9MU8uMx7.jpg 6 U- F$ k& ]; p& n$ h3 M

$ j' n* A0 _2 i, ?" n  x操作:
0 n" S) k0 ^' N9 c' l1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。
. u% X3 d: V: p2 L& g% e2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。3 I# b! c5 r& [
3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。$ u+ w" O# Z5 ^) p$ v) a3 w" U
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。
$ X! W: `- K$ f  @5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。
3 c( y9 I: b- f# \7 p+ L4 q vjvCao5zdy5VOO5d.jpg
6 Y/ M( w, |$ F) b6 ?5 o6 n
. h- f7 j% C, B, P8 ?% Y提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!* `9 ~3 l! N0 U4 {
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2025-10-18 03:40

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表