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[食谱宝典] 酱牛肉

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发表于 2019-4-29 09:08:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
# m6 F! _$ }& y$ T$ S1.牛腱子肉(4斤); c5 H! O% K7 c, Q
2.黄豆酱(400g). `7 \! D- P/ z! {1 r9 P4 A/ h# d
3.生抽(150g)
1 }, S# ~" u1 ~- D4.老抽(20g)
. }, j% @, g1 i5.糖色(两匙)$ i: X) |* G* d' W
6.生姜(一小块)
, ]2 c0 [+ g5 X4 \8 X7.八角(两块)
7 P: r3 Q7 C5 F8.桂皮(一块)4 r# R( w& n' n5 ~7 K" \( d
9.香叶(四片)7 ~2 b2 q) _- |3 `# Z
10.草果(两个)/ h- n. V0 _+ a  o* A/ o
11.小茴香(5g)0 x2 U& y" y' ]  ?5 B9 s& z7 Z
12.小葱(15g)
6 u8 m, y' J1 i" a9 i13.盐(5g)6 x% _( z  @1 }
14.胡椒粉(1g)
4 H5 l) F7 R$ W% G% b( [6 ]15.白糖(3g)+ I( L2 M- Q4 m9 I7 ?
FMppScTC9MU8uMx7.jpg ( h8 `" ]2 F5 Y( M* A2 y: H7 J, c" T
( p* G' \3 V+ y4 a, K; {7 t
操作:4 f1 J* f& ^* n1 \# Z8 P0 C
1.处理主料:将牛腱子肉用清水洗净,然后侵泡3个小时,中途每1个小时更换一次清水(由于牛腱子肉不好洗净,所以长时间侵泡可以去除牛腱子肉的血水)。, p4 M! N( t9 y: R' ?3 y
2.制作酱汁:在盆中加入黄豆酱400g(如果没有黄豆酱,用甜面酱代替也可以);再加入生抽150g;糖色2匙;老抽20g;然后将所有酱料调节均匀备用。
. j- f/ t) W  ]& h/ t: B" y3 s$ {3.制作香料:将2个草果拍破,放入碗中,依次加入2块八角、1块桂皮、4片香叶、5g小茴香备用。制作好香料后,再把一小块生姜拍散备用。; J7 J! V" R) H, G1 ]: F7 _& B* w2 K4 {
4.烹饪食材:①将处理好的牛腱子肉冷水下锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,把焯好水的牛腱子肉捞出备用。②再次把锅烧热,倒入少量的油,用小火将油温升至4成热,然后将调好的酱汁和香料一起倒入锅中,用文火把酱汁炒香,再加入适量的清水(清水的量以没过牛肉2厘米为标准)。③接着把牛腱子肉下锅,大火烧开后,加入15g小葱,和一小块生姜,然后改文火煮至60分钟,60分钟后关火,侵泡30分钟,再把15g小葱,和生姜取出。④再次大火烧开撇去浮沫,然后关火侵泡40分钟,40分钟后再次大火烧开,准备调味。6 k* y' |, U6 k6 ~0 W
5调味:加入盐5g、白胡椒1g、白糖3g,以后再次关火侵泡30分钟(千万不要因为反复的关火侵泡而感到麻烦,只有这样才能更入味)。30分钟后将牛肉捞出,冷却后放入冰箱冷藏保存。酱汁冷却后将渣捞干净,放入冰箱冷藏保存。
+ I$ Y3 j* t7 B; |. k vjvCao5zdy5VOO5d.jpg
0 ]0 h* ^+ u+ @- W% Z( Q8 F* q  g' l/ V0 h
提示:做好保存的酱汁不要丢,后期可以做将酱排骨之类的菜品!
" V; M: I2 ?7 V) L
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