QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 3346|回复: 0

[食谱宝典] 五香炖牛肉

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2861
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1328 小时
   最后登录 : 2026-5-15

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2019-12-16 11:03:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:牛腱子750克7 a$ a# g7 M& x/ q
辅料:桂皮1块,草果2粒,八角1粒,花椒1小把,香叶数片,蒜头6瓣,姜6片,油20克,料酒100克,生抽30克,老抽5克,冰糖30克,盐少许。1 K' N% U" D5 G5 k
BAQZ9222e1qTeQg2.jpg
- s$ h$ c2 ]) M, b2 f8 j: ~4 x. \: s4 C$ {) R
做法:步骤1、挑选一块自己觉得好的牛腱子肉,夹着筋膜的,炖软了特别好吃。准备一些炖肉的香料。
% @# Y' f% O; J! O. L- p! w pfA0rULkRF9HaQU0.jpg
! C- t( H6 e0 m* H
6 N; ?/ G3 ~9 }( ^' v# I' ~/ T步骤2、把牛肉切成方块,我今天买的牛肉很干,质量也很好,牛肉层次分明。
1 B- o' c" L& v: g' Y ppu6mMzY5HEDOmpF.jpg
. ?+ _: ^: y5 K5 }6 |) j; R" f) o6 J! }4 v& s6 T
步骤3、锅里放入牛肉粒,清水没过牛肉,煮开焯去血水。' m0 F5 V, l9 q+ O" h8 b7 c3 g4 K+ s
BICit1rS8iSR631D.jpg
2 b* U$ J, s" Z  g
$ F9 [/ N  c: u3 z- q步骤4、煮牛肉的同时,把蒜瓣拍扁,姜切片,准备好调料放在一个碗里。
# L$ j" R% y. Q1 |! C/ R: ~ l4jKKJHa0DSHEAlj.jpg
% B' M, I" w$ X0 s
, f2 x# j/ J# v9 J% h+ ~9 n步骤5、牛肉煮开后再煮3分钟,会看到很多浮末,清洗干净,沥干牛肉块备用。3 ?) I, f+ U: Y! f3 R
Zo6Fww949F9Ipp6F.jpg
* w6 t0 Q. s  U$ G+ a+ M  G2 K
5 ]! x$ D! L5 {3 P步骤6、另起锅加少许油把一些香料和姜蒜都炒香。$ X5 Q& ^, E1 [' ]8 Z( y
ET9F1wzr8r1coqa1.jpg
: a- U4 d/ \' ^+ Z0 y2 E& P* f. R) o" W1 L0 M7 \6 o
步骤7、加入牛肉一起炒香
& s1 t6 j: ?8 [3 [ Of07A2rBa2o7rmSb.jpg
2 l# l- U. J" t4 F( ?4 U! s
! |) d* n' X* G) F: O步骤8、加入所有的调料:生抽、老抽、料酒、冰糖。
8 v/ s" M4 C$ F/ N7 U. s4 s7 Q xA7lbhlFl79OLrMp.jpg : l6 w+ k( V+ @. D: \; s

: Q' p, S  l/ C; Z1 n2 w步骤9、再加开水与食材平,烧开后改小火慢炖,记得要最小火炖,让牛肉炖煮入味。8 T+ H! r( C7 V' \
Fs3M3YZ6d2sYkSw6.jpg . J; |7 F  y) c  x1 u4 j: M

) @3 ^, \1 K& b步骤10、炖足1小时候,可以尝一尝,如果不够咸,加少许盐调味。
& H3 Q+ k$ K: y4 u! P b05ra6DN6D505apN.jpg
! \6 a) b. k* {/ e3 z# T& A  |/ S9 U7 |
步骤11、一般我会炖1个半小时到2个小时,牛腱子是不容易炖软的,一定要炖到牛筋软糯才好吃。炖软了可以开大火收汁,但要留点牛肉汁,不要收得太干。
9 K7 U( m8 {! i. P6 l nEN4u9G0ceBbLUe4.jpg : s" {  S: Z+ i8 ?$ Z& k

. F, U2 P  ~" l' Q7 \: \
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2026-6-23 22:46

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表