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[食谱宝典] 五香炖牛肉

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发表于 2019-12-16 11:03:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:牛腱子750克5 Q$ Y2 Q( b. x
辅料:桂皮1块,草果2粒,八角1粒,花椒1小把,香叶数片,蒜头6瓣,姜6片,油20克,料酒100克,生抽30克,老抽5克,冰糖30克,盐少许。# P5 q, D" J( M0 W
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/ Q' A- G# {6 w. i; u8 A+ x" ^做法:步骤1、挑选一块自己觉得好的牛腱子肉,夹着筋膜的,炖软了特别好吃。准备一些炖肉的香料。1 v( F6 ~8 b" f* V8 c
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( F; i$ ?9 A! Y4 U; q
: H  Y: f. {* i6 K4 `2 a步骤2、把牛肉切成方块,我今天买的牛肉很干,质量也很好,牛肉层次分明。
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" b3 P6 l$ R5 N( ~: A% ^, {# ^& [& Z1 K# Q% `
步骤3、锅里放入牛肉粒,清水没过牛肉,煮开焯去血水。
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6 \+ Z! h2 m6 h( V步骤4、煮牛肉的同时,把蒜瓣拍扁,姜切片,准备好调料放在一个碗里。
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步骤5、牛肉煮开后再煮3分钟,会看到很多浮末,清洗干净,沥干牛肉块备用。# B- b  |/ C# V% p9 c( P7 [
Zo6Fww949F9Ipp6F.jpg 6 {$ L3 p8 `8 c! ^

" p5 j$ \- }: H# k步骤6、另起锅加少许油把一些香料和姜蒜都炒香。6 H$ T- L: ~+ G0 u3 D) W
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1 u- N6 E" ?" S$ P  ]  y4 R步骤7、加入牛肉一起炒香5 k5 P. ?6 G. {7 z. z
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步骤8、加入所有的调料:生抽、老抽、料酒、冰糖。) h" X. W! k. L0 t% H: q& ]! T
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步骤9、再加开水与食材平,烧开后改小火慢炖,记得要最小火炖,让牛肉炖煮入味。* t, p% v: D0 s1 i5 i# F& @! q
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6 p6 |+ D! T* P& j) @  y! z9 z步骤10、炖足1小时候,可以尝一尝,如果不够咸,加少许盐调味。
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步骤11、一般我会炖1个半小时到2个小时,牛腱子是不容易炖软的,一定要炖到牛筋软糯才好吃。炖软了可以开大火收汁,但要留点牛肉汁,不要收得太干。
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