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主料:牛腱子750克7 a$ a# g7 M& x/ q
辅料:桂皮1块,草果2粒,八角1粒,花椒1小把,香叶数片,蒜头6瓣,姜6片,油20克,料酒100克,生抽30克,老抽5克,冰糖30克,盐少许。1 K' N% U" D5 G5 k
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做法:步骤1、挑选一块自己觉得好的牛腱子肉,夹着筋膜的,炖软了特别好吃。准备一些炖肉的香料。
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6 N; ?/ G3 ~9 }( ^' v# I' ~/ T步骤2、把牛肉切成方块,我今天买的牛肉很干,质量也很好,牛肉层次分明。
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步骤3、锅里放入牛肉粒,清水没过牛肉,煮开焯去血水。' m0 F5 V, l9 q+ O" h8 b7 c3 g4 K+ s
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$ F9 [/ N c: u3 z- q步骤4、煮牛肉的同时,把蒜瓣拍扁,姜切片,准备好调料放在一个碗里。
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, f2 x# j/ J# v9 J% h+ ~9 n步骤5、牛肉煮开后再煮3分钟,会看到很多浮末,清洗干净,沥干牛肉块备用。3 ?) I, f+ U: Y! f3 R
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5 ]! x$ D! L5 {3 P步骤6、另起锅加少许油把一些香料和姜蒜都炒香。$ X5 Q& ^, E1 [' ]8 Z( y
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步骤7、加入牛肉一起炒香
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! |) d* n' X* G) F: O步骤8、加入所有的调料:生抽、老抽、料酒、冰糖。
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: Q' p, S l/ C; Z1 n2 w步骤9、再加开水与食材平,烧开后改小火慢炖,记得要最小火炖,让牛肉炖煮入味。8 T+ H! r( C7 V' \
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) @3 ^, \1 K& b步骤10、炖足1小时候,可以尝一尝,如果不够咸,加少许盐调味。
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步骤11、一般我会炖1个半小时到2个小时,牛腱子是不容易炖软的,一定要炖到牛筋软糯才好吃。炖软了可以开大火收汁,但要留点牛肉汁,不要收得太干。
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