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[食谱宝典] 凉拌黄豆芽

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丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老

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发表于 2020-2-6 10:24:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:黄豆芽500克,脆花生适量,蒜头半个,辣椒面2勺,海鲜酱油2勺,米醋2勺,鸡精一勺,食用油适量。9 k4 ]- v) u# s+ w
烹饪方法:+ S8 L0 y5 I/ v- e; j1 D
步骤一:首先把所有食材都准备好,脆花生提前做好,就是把花生洗净控干水分,下锅炸至酥脆捞起来备用(如果嫌麻烦可以买现成的)。2 {3 v  k- g8 B
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) d3 O/ Q* q# S. [5 S* w6 E' E4 s; L) h/ j$ \
步骤二:黄豆芽用清水清洗干净控干水分备用。' t; x: F& Z- x' s3 I3 W
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步骤三:蒜头去皮用刀拍一下剁成蒜末,香菜择洗干净切成小段备用。
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& }+ j9 H9 r+ k7 Z' {3 U- D
步骤四:蒜末放入碗中,加入2勺辣椒面、2勺海鲜酱油,淋入热油搅拌均匀,放入1勺鸡精、2勺米醋搅拌均匀,香辣酱汁就做好了。$ d0 a* @, A0 [8 f
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步骤五:锅中倒入适量清水大火煮开,放入黄豆芽焯水3分钟,超好捞起来放入大碗中。/ `' g- j# L+ n  |: k$ u2 S! e4 R" Q* r
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; i0 k) Q' a. g步骤六:把香辣酱汁浇在黄豆芽上面,撒上脆花生、香菜段。5 F1 |- }; l. P4 G; W
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; _8 y4 }" s: A0 ]. h
9 O( @$ R: |- [, j( G步骤七:用筷子搅拌拌匀就可以装盘上桌啦!
1 y" E: E& S9 q5 X0 }& m5 z1 [ l11C53SErsi4344e.jpg $ i# z1 W& x8 t" F7 r

9 V9 e6 e& Q3 `$ k步骤八:一道爽口开胃的凉拌黄豆芽就做好了,爽口开胃下饭又下酒,油腻吃多,不妨也试试这道开胃小菜吧。3 {( _" D% a! @
小提示:
: F: }0 L3 a. P3 b1、海鲜酱油本身带有咸味,而且咸淡适中,所以调味时食用盐就不用放了,以免太咸影响口感。4 ?6 P, [9 l& W1 x( L" K- @
2、辣椒面根据个人口味适量添加,不能吃辣的就少放即可。* J2 U$ j: m8 B. X/ }. j
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