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[食谱宝典] 凉拌黄豆芽

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发表于 2020-2-6 10:24:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:黄豆芽500克,脆花生适量,蒜头半个,辣椒面2勺,海鲜酱油2勺,米醋2勺,鸡精一勺,食用油适量。
" W9 I  u- o# E# O) z烹饪方法:
3 i. H# A: t- Y7 c* G5 w步骤一:首先把所有食材都准备好,脆花生提前做好,就是把花生洗净控干水分,下锅炸至酥脆捞起来备用(如果嫌麻烦可以买现成的)。
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* g. n  Q: k$ B4 T" m- E: D步骤二:黄豆芽用清水清洗干净控干水分备用。2 P& i' a$ O4 d
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; ^5 E! I# R  r( N
  _  d9 T/ Z( ]" U/ |2 a. M% R步骤三:蒜头去皮用刀拍一下剁成蒜末,香菜择洗干净切成小段备用。) w+ ?5 |! q( ^, y
t37SrzUS7Usr7RrK.jpg / V: ^% x; a% P: Q

4 B6 i3 t% C- J4 b+ O! S步骤四:蒜末放入碗中,加入2勺辣椒面、2勺海鲜酱油,淋入热油搅拌均匀,放入1勺鸡精、2勺米醋搅拌均匀,香辣酱汁就做好了。
4 A. `* Z3 D4 A' U maPFpDqu45AFpaHZ.jpg % J8 P+ J# h  P% h- z

% Y/ z4 h6 @. C8 e9 U9 S% n步骤五:锅中倒入适量清水大火煮开,放入黄豆芽焯水3分钟,超好捞起来放入大碗中。
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步骤六:把香辣酱汁浇在黄豆芽上面,撒上脆花生、香菜段。
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- W* \& _  `2 ]$ Y& N步骤七:用筷子搅拌拌匀就可以装盘上桌啦!' t0 V4 W$ s! z; M* a5 |0 j
l11C53SErsi4344e.jpg 1 n3 P, \6 G/ C' C1 Z/ L% t

# ], n" p' h1 p9 `. x  m* L步骤八:一道爽口开胃的凉拌黄豆芽就做好了,爽口开胃下饭又下酒,油腻吃多,不妨也试试这道开胃小菜吧。
0 A" [! l8 c9 W! E6 L8 P% L小提示:, ~2 Y& G8 \6 _2 N& s
1、海鲜酱油本身带有咸味,而且咸淡适中,所以调味时食用盐就不用放了,以免太咸影响口感。
% q7 q3 W3 j4 G; k4 F, Y2、辣椒面根据个人口味适量添加,不能吃辣的就少放即可。3 P- q8 w+ \# w* d; g: `1 r' s

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