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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
3 f( A) I8 q" ~$ ]烹饪方法:& p# c  K8 ]1 G* J0 _
步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。
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步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。
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5 E- [7 B/ z) @+ A/ n
$ e' ^. D5 j- Z8 L5 b步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。" Y( X  s+ _  H0 k0 R/ i& i3 x
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5 L" a2 D; Q3 I步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。
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. Q* g4 e0 s: R; T/ m; w# r6 b$ k步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。
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步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。; Z8 Z4 \9 o& ~6 m. T: O8 y
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步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!! n9 T4 ~+ A; U2 z# i4 _
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