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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
4 U) v5 z4 ]' n/ u6 Q3 I# [烹饪方法:$ F4 Y4 P2 K8 {9 r# a
步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。" R( U' T5 N3 A. \8 V+ h
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- f$ G6 V, {: s" w5 O; g6 w; |: [5 J步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。( d2 h2 {2 e; B; g
x1wn79QMm769V2nm.jpg
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, C" j0 Y/ w7 e' R7 ?/ e步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。
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步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。$ O( p0 D6 ?9 U/ z$ J+ j
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步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。! U! C4 n( L# p. q2 j, `
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步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!
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