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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
5 x" M2 M2 H- X; n) M! b7 U烹饪方法:
' c2 q. n. g4 s: d, c* C( x/ I! r步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。
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步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。
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6 Q! ^3 q8 r- E' E  {4 X/ Z步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。
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步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。0 h4 F4 q6 G5 J' p  X
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7 x& u4 w0 ^9 N7 s# h步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。; k' H1 d) t2 f1 c
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) y4 |5 Q- C( Q6 D步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!! m4 P% r8 c+ |# ^) k! N) Z
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