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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。8 ]* N" B1 H* G. r% j* G% M
烹饪方法:
4 G  \* V4 b7 `' x步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。2 ~% J4 C9 H; }+ T5 R- r, Y1 b, |
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步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。
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2 a) q& b7 h: c0 O. ~3 H& l* \" z+ X/ M, F4 K* E6 v( k* @% ?
步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。
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; {8 T( q2 P9 z. `, v& \步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。
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# R: D' M6 T5 z1 M8 v$ B步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。2 P/ X: a$ f! T( I
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1 Z/ u) \4 m7 _( `0 Y- e# x8 ]" W步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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2 e4 F% @7 O$ u6 e8 ^- T
) p: V: P7 F/ w# u$ p5 ]7 d$ X步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!
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