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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。* s. O, o7 |. K4 U" a3 D
烹饪方法:
; ^& v, H$ t  X! N$ `0 H5 j: c步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。
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* j" x# _1 ]9 {% ?步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。
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2 }6 l+ z" u4 X# s步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。
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步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。  z+ f0 c  F5 |2 d& r
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步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。
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6 h' X2 f% L+ R% m1 \步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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3 Z- T/ V2 J; g4 O, a! l1 ?8 G步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!* Z/ t: L! v; ^6 A; t  r, p( L3 p
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