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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。" \3 H. d7 u' \
烹饪方法:8 ^1 K4 J! Z( @8 u: f! u
步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。
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: ^8 [, r6 r9 Z
4 V: U* q8 f/ l+ _3 _6 I步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。3 U- n1 ]: g4 R/ P& U8 c# V. L; T
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7 s* ~9 u% N, b# q9 k步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。4 b! h9 M' h, ^8 `+ m6 j$ g" B
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- D6 J5 i( s" W& _步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。" ]& Q- o+ |, q3 v/ m
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步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。. ~2 A. F5 p9 \# K0 ?
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步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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0 d- k  s* p" k7 p$ S- `9 s# H6 T3 H步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!
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