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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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   精华 : 6 篇
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丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。. S7 {( p$ \, A
烹饪方法:
$ o& ^$ s" ?% n: N步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。6 }+ t6 b# _& K2 z6 C% \
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步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。% ^. b9 S3 |: i, G+ y# S! t* L8 p
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+ U- ^. _2 s' u+ O  _2 i
' z: Y# w% q$ W: n( W步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。8 U4 E3 W5 A5 F+ l! k
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3 g& r( T6 ^- A( A9 {3 a0 A
: g, p* a9 t9 E# R' y步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。
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9 C/ E( P) x7 @0 `) e3 a步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。
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步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。4 k& I1 I# Y$ f! @! t; g
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4 ?+ n4 h, Z# b+ s8 \( O8 T6 I步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!4 d& l+ R+ h  c2 _3 a# x' F
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