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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
  L+ f. [$ L, g' f) t$ |! H) c0 u烹饪方法:
* b" j9 P' k) w( F8 e' W$ {' N步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。
# k2 H0 m/ u  _+ v- e faJ9fn1EG0fFbGW0.jpg 1 c! W8 |# n- H1 Z

7 u/ ]: c& O/ W5 o: O% G4 C步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。( s5 g" Y  l& Z2 h
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步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。; B: m' h! \+ o$ ?3 V  J% ~- K
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5 f$ j8 y! D( o/ ^1 S: x# l* G
! K6 O! T8 B  \  {/ V) [步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。0 v1 q7 G! ~% [2 Q
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$ u. E+ m* T2 a5 j& {0 r5 S2 F* }步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。1 p: l  m5 Z4 g$ _; b2 t; R3 z
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$ G8 m. _, h6 X步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。- @  |- }4 w9 c0 j9 n5 C  c
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步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!1 x$ D$ x* z" H0 C0 q# ]# \
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! ?- Z  ]7 f; F; N# I9 ]% [3 o( U' \1 s6 }
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