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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
1 y5 w* _/ M! u; G- Y2 k# c烹饪方法:, [) J) v; c$ R8 H* l  _
步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。
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. S3 v. \5 Z+ w& W6 O0 O步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。
! G! X1 l) q! @( @3 i x1wn79QMm769V2nm.jpg . {6 Z2 K3 N! _7 v

1 L7 U+ g# U. L步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。- P* h; H6 ?" d) b
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- Z. e2 S% m' x步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。$ U' J( k! {3 t1 n% {9 P  y" F
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& j, c8 s" d9 s# K8 a7 b) ?步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。
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! [* I1 v2 K2 u$ g步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。1 J9 D# }+ E6 T: @1 w; S
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( U. W% j/ l) S( i0 L6 N, h. I$ B0 O1 Y4 @7 X  U
步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!
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