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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
2 v8 W3 ~2 N9 O* k9 L! k# D烹饪方法:7 i8 ^9 ]( u0 {% J
步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。5 k* c7 H1 `; Y7 g' }
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4 X. U" ]  @% e% e步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。4 Z2 z' j: C7 K' _4 q6 ~
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3 i8 U' M2 U( e7 }; J, Q  S2 w
7 }0 I) `" Y5 {  `1 w+ A4 }步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。* G" M3 J- ~; x( @! ^" Y  }! X
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步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。
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# z- ~  Q1 q/ C( t, F
8 P3 t9 X3 y' r6 E+ \6 P# S5 W步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。  E! a! I- O4 T
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+ i# W3 w+ r( N0 k. b步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
* L( ^' Q% Q# | rsWx722999i27MD7.jpg . B. F# s; B/ d2 Y. t) \3 ~+ u8 u

- @2 x' A: F$ s+ J2 Y$ ^5 ~6 _步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!
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