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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
5 K0 M5 t- n) S( d烹饪方法:$ v; c% \( N5 [& L: i( b
步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。& O) o5 Q4 T3 u( a5 _% M+ y; ?) r
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步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。2 x  i/ N. E# r2 E
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5 k/ V' l+ w5 N/ E/ `步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。( S! O! Y' N3 V) z6 J- ?3 y
ng1woW1Wn00KawXX.jpg ) R& o) f3 G; s. y

& G% R& u9 M# l  b# ]4 k步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。
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步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。
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步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。" V2 [/ J) K% }8 g% |$ Z
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步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!8 N( R5 g5 H# p6 v6 S6 T( \
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