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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
6 {( n5 b7 v! O烹饪方法:
5 k  \  e) r, K& M( q' J步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。
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步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。; k$ G  N* U, o! d$ }! \  g" |6 U
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) S5 x5 U+ W6 _( ?步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。
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. Y& k# \" a' }$ p步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。" \5 h( X0 T3 S  V( I
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& R( ?- N& i1 U1 C步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。
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' u3 o5 g; R! t) Y% @  `2 w$ \步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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* y% E4 U/ W* X3 d, s1 C1 Y* H# B' a7 z步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!
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