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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。$ c, ?/ j, e! [0 t; q' t% k
烹饪方法:+ @( F0 U' ?1 |7 Z
步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。
1 h* t7 F- y; y) x: E6 z faJ9fn1EG0fFbGW0.jpg 3 g1 U, f& K* k8 a

% t( W, W4 R7 L4 F" }7 w步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。& I2 v4 y5 c& ^: V
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步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。0 q9 E9 p$ b, T7 @
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8 y; r. p5 n2 u1 H/ ?' D步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。9 k( P* G$ s! ]8 Z$ ^  z' q0 A7 O+ E
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步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。: D1 U( R; {. ~' F
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步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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6 o, C% h1 Z) Y, @* _& Y- i$ e步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!# B8 |8 s9 u4 y( f/ a. I
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