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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
# C! \, V% N& M: O" k烹饪方法:
% u# D# Z% E0 m- Y  U. o  t步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。
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步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。4 E8 d8 y7 T  I
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# b7 E9 t  @0 z9 _+ k. @+ C3 t
# T. k. l# q5 D2 w5 }" w步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。
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步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。' i4 O1 `, R' F. o4 d
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步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。
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" N4 p. u6 M& t, ?6 }% }) x步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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* w. M: z! n! F4 A: _0 y
* C$ T* ?; I9 ~9 ?5 S9 m% ~' P步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!" `+ E4 _2 X0 p0 u( N
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