QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 2350|回复: 0

[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2861
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1325 小时
   最后登录 : 2026-4-13

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。) B3 D7 o% Q! g4 _, Q/ i. ]
烹饪方法:* J! `: d% f! g$ Q' Y
步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。
  H+ o" a3 t) M0 R9 D* m( X" i faJ9fn1EG0fFbGW0.jpg
! g( v; u8 Z, {1 o( s/ ?& _. p
. \  I; V) x* j% }! c7 ]: w步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。
/ X; ]/ |* H* }) D+ V x1wn79QMm769V2nm.jpg
' ~/ X4 |% }6 g& u
: O, w9 Q& A5 X; n0 j: O步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。
+ [$ t% U2 R9 |" j9 i) v3 w ng1woW1Wn00KawXX.jpg
5 @7 Z: d3 O3 @. Z
$ K4 A" J) J" M1 w5 u2 \步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。$ ~7 T6 T+ s9 P
yiyzihS5cFjJc177.jpg
# Y( K0 l1 ?+ D' K
! ~3 V  `, K# v步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。
# b* C2 z3 C6 [ G6eL7fp96V049C07.jpg
3 E/ d1 U( G& B5 y8 Q( w
* g( {% M. i+ ?7 o2 _6 y: v步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
! f: N0 t3 z+ H# ?4 [ rsWx722999i27MD7.jpg 2 [) a" n6 u* W" {- E+ n( R- S' E. _
, _# T3 y/ I- p2 y) A& C
步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!
. y0 b: q3 K: H/ ?8 \& l p2O63i6x22E22S22.jpg # s' P2 M! \6 k0 ~
2 [: W7 J6 E, E# E" g
rTQ0zbRf0CMCQIZT.jpg : U6 p$ w  O/ z1 C  f

: [5 q, t: F$ ]
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2026-4-15 15:41

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表