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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
) H& d6 {5 c% y! F# D9 k$ H. J" o烹饪方法:
, Z! _# S: U' U9 ]9 S  Q% R步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。! S) p/ [, i  P$ `
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9 X6 r+ o) |! I% [6 T0 x1 C8 b步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。0 ]9 V9 c' _/ {# [3 d+ Z- U6 O) f7 x
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9 P9 A  B- j3 B& B5 y/ L1 q
6 r# y$ ?; E( \- [步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。+ M& e- C: u% p7 b4 H
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+ q3 K% ~# @( d: ~; i步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。
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步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。* U) y" a, A# A% ~: ]
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% S5 V4 y& f: n; P$ Y: z& H: X: i步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。& D5 u0 ]) Y" _  ~! @  l& J
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步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!
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