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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
9 f% w/ H; t: w8 t5 q3 o7 {烹饪方法:
$ S8 [- T$ y  {+ e- A3 t步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。
# s9 {$ J$ }1 b faJ9fn1EG0fFbGW0.jpg ) O7 }, f) w% m3 E/ R2 q: w

8 b% X3 R) [; ]; S2 B+ R& Z步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。' \( B4 y, m9 G1 k
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# k9 G9 X' g, \7 @6 b0 ]
8 y- n4 c) g: ^9 m3 |5 X步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。% Z; i  u0 R" K3 B, H7 S
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8 ~& e7 _" `! z3 ?步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。: P, n5 r" f% j6 Y- u
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步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。+ k; f' D) U" Y- G" @
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. C' Y# `' _, L7 E$ H步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!+ D3 \, [- c5 i% }3 D' b
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