QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 2276|回复: 0

[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2861
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1323 小时
   最后登录 : 2026-3-2

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。2 d" a1 _. Q* C( G
烹饪方法:# W3 K; d$ t0 s6 R# H% t" l
步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。0 [( G( y6 g- K
faJ9fn1EG0fFbGW0.jpg
8 t2 }9 o5 d+ f3 Y4 a. S' L+ k' z  a3 ]5 a% C( }' T
步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。& T% C7 X$ P/ g$ i2 o6 T1 |: a
x1wn79QMm769V2nm.jpg " _( M/ |" T  f' V% ^! L
2 k0 [& m" W8 l/ z9 Z
步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。
4 H# i! d; N% [* v+ l# r- W. F4 n ng1woW1Wn00KawXX.jpg
* t7 W( s4 G7 h$ A
% F: A/ a4 o0 z# X2 c步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。7 S- _3 D' e2 \# C. Q4 X
yiyzihS5cFjJc177.jpg
" h7 Y; s+ {$ I: H5 N4 u& ~
4 S& o$ e7 R& i  Y: F5 ^2 T* ^) u步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。! v# A2 [& w5 {, ?$ P8 K$ S
G6eL7fp96V049C07.jpg ) F. ~2 R# \: i* k

, m5 v! x3 L; a% m3 H步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。$ S$ }$ m; Y6 C- V9 {
rsWx722999i27MD7.jpg
5 s) A3 [- f3 g/ Z  O/ }/ k
* `  v: `+ c4 Q) X) \9 a步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!+ H2 G1 i: P; D0 R: k/ M
p2O63i6x22E22S22.jpg 9 `- J, m0 Q/ m+ _! Q) n

, Z0 m9 h9 y0 ?- r rTQ0zbRf0CMCQIZT.jpg
: i% H) b2 L, J( ]5 I$ }9 ^; h6 T+ @' x# m/ Z$ N6 g
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2026-3-4 14:32

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表