QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 2602|回复: 0

[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2861
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1328 小时
   最后登录 : 2026-5-15

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
$ T2 ~' `" X' i5 y! ~) a5 @烹饪方法:
% {* I' k0 @! E; h. H  g9 q步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。2 q! a5 |3 B! T6 i# {! W0 Z
faJ9fn1EG0fFbGW0.jpg
' ^5 z6 H' k& J" z' y9 A
* T' ~1 C0 C' @5 V: {2 z+ i: p  }步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。0 l+ M- \) Z9 I( i3 R
x1wn79QMm769V2nm.jpg 6 Z% n4 U3 [' Q2 p9 K* O
/ ?- E" e6 P: Y5 j' m: w& q, x* `
步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。
0 T) A& _" s' E' J0 Q! ^6 G. S- S ng1woW1Wn00KawXX.jpg " g, ]8 |! r3 N% P7 E
' {7 F4 E+ |4 g" G4 x. `3 Q# e
步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。8 E, F# l, V6 a2 U4 a, X
yiyzihS5cFjJc177.jpg 3 ^0 x9 u8 G* i: ?- H

  {# q! X) f$ E5 J" M/ l' y步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。
- M' m; J/ h3 U& t( l8 b1 B G6eL7fp96V049C07.jpg
1 m6 {& W- h1 w5 H& w7 t: F6 j  S- y& M
步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
' I5 l: {4 Q+ u1 A; W rsWx722999i27MD7.jpg
2 P% P- s% c) L+ O, f
8 _6 I" Y, W* P+ [0 p步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!
+ x6 O. O) ^" V6 t p2O63i6x22E22S22.jpg 1 u3 N4 |: A, T- f

; v) l% Z7 U( M) g- f# C- q rTQ0zbRf0CMCQIZT.jpg
8 n5 p0 Y9 ^' d" _4 A: R; K% m% g! t) n7 [& K8 ~1 K- y
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2026-6-14 21:31

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表