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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
, Q7 K% `* U+ X. D) g烹饪方法:" p  a  [: |- ~
步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。/ I% l& q: O4 }3 K7 b
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步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。
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6 _0 f" o/ b' t$ Y. r; Z步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。
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% e0 K& _0 n8 w8 G( S/ r步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。
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% M  u& _5 X2 k0 A. A' v步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。# @7 J/ }9 ?6 e) ^% j5 g8 A
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; x* n$ t3 G0 I步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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: f; B6 a" e; J& S# l6 I& p+ t步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!
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