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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
0 o* e2 F8 Z0 W, P% q! G/ G7 u烹饪方法:
# y+ E; D' I# Y  @+ N( E# O# [+ s7 \步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。
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; p6 ~- P" i. A* l. x. v# i步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。
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步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。; H% ^4 ~3 O; G
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+ q% _0 \- s; I步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。
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步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。+ k. x, h% Z! b; S  X  ^) l
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# m% V" d& G& G) n步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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: Y& m' n! |5 o$ {7 ~1 e步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!
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