QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 2360|回复: 0

[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2861
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1326 小时
   最后登录 : 2026-4-16

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。# y/ h8 N6 j/ L
烹饪方法:
# h) ~+ E5 ?  T! D步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。
; U, `( ^/ j, ? faJ9fn1EG0fFbGW0.jpg
2 X! d+ k* w7 Q, L" Y. }. i8 S* l4 m( z( F; w$ L
步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。
/ ?& J" B$ {4 B! G x1wn79QMm769V2nm.jpg * T  m( s' x5 b8 `
, n) O0 a4 v7 z" I; l. k$ P
步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。1 Q( V+ x* e  C+ H3 P3 s
ng1woW1Wn00KawXX.jpg
/ A, t5 Q+ J* Q1 D5 n
7 c: m6 `/ O5 @) ~( ~# I% W; l步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。
; ]8 s8 ?. p; E. k* z yiyzihS5cFjJc177.jpg & V6 Q% B& Z& d' E% O" r8 p
; Y1 _7 _* }; P: W4 n8 E4 e
步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。; z' i- [' a4 F$ R. ]
G6eL7fp96V049C07.jpg % A8 v# q/ X- z* v9 Y$ G

6 D) B4 [( w: O/ r3 {- A) d  Z步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
$ {. n5 W  U2 ~/ Z( l rsWx722999i27MD7.jpg 9 t2 j3 _6 I! i- |% l1 G4 k9 T8 ?  u
8 L' M4 z3 L' E0 _7 M
步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!( b' S; n- R- l- |! I  b; R, F
p2O63i6x22E22S22.jpg 9 z8 R% x) f1 f( \) @
& D' i" u/ p  e/ }0 o% u3 T: N* i
rTQ0zbRf0CMCQIZT.jpg 7 Y! v* Z  S$ J& d. ?

/ H" ^7 k% {/ F5 T. i
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2026-4-17 23:18

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表