QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 2192|回复: 0

[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2861
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1322 小时
   最后登录 : 2026-1-12

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
7 t3 K3 y4 U5 |, b烹饪方法:
$ A6 t/ v$ N4 I# F- d步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。( R3 g$ d( h' u0 G; E. X& m
faJ9fn1EG0fFbGW0.jpg
# C2 x7 _. A/ z& Y' r4 d/ D0 Z+ n+ I4 A) L2 X6 o  _9 P; J
步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。
$ ~  b* ]* k9 D- d x1wn79QMm769V2nm.jpg * m- ?; i  n$ {. L( @, l
: q. p+ J$ y2 ^6 ~9 ~$ g0 A5 \( b8 a& `
步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。
& {! g! e% H5 Z$ G/ J" [3 n ng1woW1Wn00KawXX.jpg % G% }8 f7 L  I

9 h, L- G; c; J, w步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。5 f9 W% s' s: }( k9 F3 t
yiyzihS5cFjJc177.jpg 0 |4 G: x# w) X& P( j; `" }
! v( T2 d5 D/ K) g
步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。
8 ?. U) s. K$ ^4 G; n G6eL7fp96V049C07.jpg & \% V) r1 u/ \0 p$ y0 Q
$ Q& U$ p6 B2 j! ^( u
步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
- }- r# _* ^# N1 M0 W- A rsWx722999i27MD7.jpg - H0 V2 R3 _, Q" S  O2 x; [# F4 S
; h9 J  Z2 t+ B# |# f
步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!6 ~0 Z* h) K3 z  ~4 E6 m$ B
p2O63i6x22E22S22.jpg + g" Y% y7 f" @0 V

9 B" q) J5 E8 C+ E rTQ0zbRf0CMCQIZT.jpg
0 s: U9 I. N. n6 V& w0 f# }
4 {# i2 W& Z6 C1 U+ y: x
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2026-1-21 08:01

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表