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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。; {. r! v& b6 q8 O/ r
烹饪方法:- r0 }: m" a3 H( [/ o: M4 r
步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。
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. [8 [1 J& x1 T: B步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。6 P" r5 F) e/ ~8 K/ h. S# D( _
x1wn79QMm769V2nm.jpg 6 a: W! V  H5 ^* u% V

+ [- s6 ^" u; z2 p2 c步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。; ?0 O* W) K( u8 V+ n2 I# D  ]
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1 A3 a$ p2 c! b0 R, r8 k  g4 J, D  W, c7 J) K1 {: E
步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。
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% Y. Z7 b+ x0 a: e' m5 f" g步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。& o7 j; d2 v6 R/ a
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9 Q# f' Y) e9 s5 T) K+ l( k5 P( [
+ J' u6 l  S5 Q$ o* q# h步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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2 d8 M+ s) }* P0 p& e& ^步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!
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