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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
6 ^" w# |" V) X4 U, H/ \3 E' v烹饪方法:  C0 X5 M" y7 [3 u+ }
步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。% v+ u6 p7 Y+ o; e5 i% D
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步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。' N7 t7 r6 r" G- g6 z  u
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  h+ {1 K4 i3 {! [步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。! ]& h- L7 P1 z+ T5 H+ q4 K
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步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。
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步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。
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步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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: I" n& F& _$ _/ J' S: I步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!
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