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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
, E/ l; T# |9 u: Z! z烹饪方法:
* {( F- e3 `9 C0 i& a步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。
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步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。' z* G. W5 e9 u$ u! c7 c! @/ t% ^
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* Q2 h, o7 j9 V/ t! {+ I: u: t- c! B& l
步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。
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步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。3 C& B0 F' B  [3 D, q  i
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步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。
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步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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$ Q/ q4 f2 M- g% |8 }4 k( I
) O% ?* \& Y4 e/ ^8 ?步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!
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