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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
0 \" c& @7 x% w6 r烹饪方法:2 ^) e$ Q% t' T$ s- [
步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。
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4 y5 A2 H6 f4 f9 x/ Y) }步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。0 e& w- @8 `4 [
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0 c+ E4 p  H% w9 k0 Y步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。
; _% @9 m' \+ V  t5 I; { ng1woW1Wn00KawXX.jpg , n$ g( [+ S  |; u2 j

; e6 C( Q7 u6 a# E; j步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。+ `1 P/ C! E$ P5 C* d
yiyzihS5cFjJc177.jpg ) }* F/ l  n0 m: V

  ^, Y3 t" }, z1 E' G步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。
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步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!+ |3 _6 {/ Y* e# I  l
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