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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
. j/ S( S$ c# H, e$ Y4 h- t烹饪方法:, \% n8 v) k: t. ]5 g
步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。9 s; h: O. Y! Z% h2 E/ `" I
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$ ]: p4 T6 C2 ]% e8 G3 ~. _1 V9 F( q步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。
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步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。
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步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。, H( x& q9 ^- ]3 q, z  G! ^
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步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。8 |( G3 E" K7 V( k
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% V. P/ C. S7 W4 s5 P) U步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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6 i5 J  K1 v& U1 q3 y  t/ [. K
6 \. q) _1 Z  }6 ?5 w5 ^步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!" x# m2 i* P" P+ b8 _- ~
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) d. q' N5 V- \+ ?- y: n% Z0 R3 B+ m5 t0 V2 ^# S7 j, V* g
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