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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
! ]  s- |- e2 A8 K, q6 i5 E% B烹饪方法:
$ S: d/ H7 H9 w  Q9 e步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。
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; |. V- }9 ~3 a$ G( X" ?# @" g步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。
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步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。" w' o; ?  q. X% j. P
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步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。" X: `, q9 u- {, F5 q+ E2 ?+ k
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步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。; j% g' l& f+ D5 H. Z
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步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!, n0 {1 Q+ r, M5 _; S& T* r$ `+ D' B; @
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