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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
7 j$ u3 \2 ~8 }2 Q6 P- y4 t3 m* F' r烹饪方法:
% ]) W4 H6 |! \: n5 ^步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。
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步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。5 ~( g# M8 F5 j  O! U: V
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步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。! C2 \; [! X* M0 D* C8 p
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步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。0 P) N7 r1 |6 a6 V# @6 h
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: n+ ^- ?# J' `1 H( [步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。
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步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!0 k  `7 G' ?! |; a3 y& w+ n/ s
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