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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
$ w+ V; a' K9 p2 b1 E" G* n烹饪方法:! y' i6 E  j, t6 d: C  s
步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。) Y/ w6 v* f3 G: o
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2 q+ ?' L$ i4 P3 e+ t
& ?( T- s) p3 s. g; c' [步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。
* r3 ?7 ]: {! y' W4 n7 g9 } x1wn79QMm769V2nm.jpg : S$ c9 R5 s; N% v: I

3 y# a3 }0 I5 g( M步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。" \+ m4 p/ W- {3 m
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6 r) E+ Q8 g8 v9 L5 l( Q
) ^2 _7 I4 p9 m6 v& B  \* x步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。# c: ^* T) o3 }! u3 P. _3 f
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* W3 A7 E9 V; i0 J6 U
5 r- N) y+ F( a. P! s) i步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。
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# z* j" D  e. h6 Y步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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+ k. K) N' g* \. l7 m1 _步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!
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