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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。4 p3 `! K. a+ ?8 M2 X' X
烹饪方法:% V. \9 ?4 G/ t! y' ]
步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。
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  B9 _% q( V* r' \, }& o步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。
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+ i  a( q- @: D$ X3 ~) y步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。
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8 s1 g1 L- A# D步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。
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步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。; V8 R3 t1 G8 K9 h. {$ V) G: i
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- L& j+ `; m' a1 i1 r5 k! v步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。# E0 M; @6 @; A9 C1 b5 I
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步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!
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