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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
, y  ?8 i: @' v" s( k' x烹饪方法:$ e6 S9 _: }5 ]$ {
步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。
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步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。" G0 N% q) ?! h% s' r2 V$ H: X1 i
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" l, a* |8 A+ m% `步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。' N1 H0 P/ X3 x; n
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/ T# T1 x. w! G5 B' L( x# |
% b! r* }) r( C, ^6 X$ _' _  i- T步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。: B5 N7 ^+ N; Q4 A5 y
yiyzihS5cFjJc177.jpg $ Z! W1 J% b: m

( {- l* {* }; F8 r& a7 N步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。
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步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。& V6 `+ k# j9 H. {8 @# o
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步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!
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