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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
0 i( e9 h) j+ G烹饪方法:
) g1 E7 O1 h( M, A步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。6 E1 i4 Z2 _7 ~% u+ q' k
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5 n: V/ L3 J$ \( m6 h: N
, [5 E& I! y9 O5 G6 g6 S; V步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。
$ S. F; q( I8 r x1wn79QMm769V2nm.jpg 1 N. [1 J6 F' K8 b8 P: A

) Y9 c- v3 S# B9 i  c& w步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。( O" h0 j9 A' L9 y: E5 d6 i" g4 ]
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步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。
5 P% V+ Z/ W6 [$ @; I8 S) T yiyzihS5cFjJc177.jpg 0 j" |) U' b9 n

, W( f  i, i  _4 X7 }& [步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。0 u  {5 v0 o' [8 U1 l/ A  E
G6eL7fp96V049C07.jpg ) d4 Y+ \9 O" K* G

  M- ^0 b3 U& o; T9 l' `5 X6 z3 }步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
. @" ]6 i, K) c- I9 Y8 U% ^. z rsWx722999i27MD7.jpg
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步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!. E$ X5 Q- S0 G6 M# u
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