QQ登录

只需要一步,快速开始

APP扫码登录

只需要一步,快速开始

查看: 2417|回复: 0

[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

[复制链接]

等级头衔

积分成就    金币 : 2861
   泡泡 : 1516
   精华 : 6
   在线时间 : 1327 小时
   最后登录 : 2026-5-3

丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

联系方式
发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。, s& n9 `1 Z/ P% P  s  N! [
烹饪方法:
  b7 D) x8 d6 |! j步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。# s/ x2 q* \( w
faJ9fn1EG0fFbGW0.jpg   b$ ]% }- ^; o) U

- j: Y$ K1 r5 D: E  l; v8 O步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。1 v6 _9 p+ Q3 Q" ~: ]+ [3 _
x1wn79QMm769V2nm.jpg
, a" A; L1 x2 s/ O( r" F; e5 P4 ~6 t0 B7 p- Q5 J
步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。
4 h6 d$ a# o: m0 g2 n ng1woW1Wn00KawXX.jpg % Q. P( v% Q) F; g" \
; H1 G( x" [! V! ~' o- u& h
步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。3 b$ m8 d- ], B+ G3 m
yiyzihS5cFjJc177.jpg 9 B3 Z" N; M  [0 f9 R
% D5 J& {4 M( t% J9 O& ]; i
步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。
- t/ p+ k% h" {6 W G6eL7fp96V049C07.jpg , d; b! }2 P9 z
: a! F1 k; @9 k3 K- F& T# W6 I
步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。2 D" p9 F6 C# D& D
rsWx722999i27MD7.jpg
) F8 Z3 ^  U# z8 P$ u5 d
6 F3 o$ @5 w8 X" q) j$ ?步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!
& [5 _; P1 g) ]" d- e p2O63i6x22E22S22.jpg
7 r9 s0 H* \- B6 ?
. W" e& F& o# D  _) B, s$ }' c rTQ0zbRf0CMCQIZT.jpg 3 i+ C5 U# Z5 Q
+ j/ i) \& \% O, O" n& b
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

GMT+8, 2026-5-13 07:18

Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

快速回复 返回顶部 返回列表