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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。2 r7 f/ ^' g" m) [: I
烹饪方法:, \- m, ^: d" t0 `
步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。+ t  O4 H& s+ `2 F1 B( I
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步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。) [5 Z5 d" P5 G
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步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。/ A! H' y  K# {# s9 y* }& @4 P
ng1woW1Wn00KawXX.jpg . q0 x5 n8 V; v. p5 r) ~6 |* C9 ]) y

) o1 G' T5 B2 J) O4 E5 J步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。
: C2 y- l; K% C* ~ yiyzihS5cFjJc177.jpg : ^6 O! }% {1 G8 s$ A% ?+ e; n

# B  X# y# O4 ~  {6 V& r! l5 W  i步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。( w, G% {9 u& Z7 X9 _: [* s6 e
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7 W3 W& E+ e9 B) v# y
8 _; ]/ G# D( G! W- c% m步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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# z! [. ?  {: b# W0 v步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!
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