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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
0 |$ d9 D( S* [" b( `烹饪方法:
  H2 J7 o% h6 N6 T步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。! `* s5 F6 W9 J) g! k
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. E( b4 J% _9 k3 {( \2 K步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。2 g% N. r) `3 K# ^
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3 E0 }: C! W% U7 y$ p3 {; `$ a步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。7 E  [. J: y, T
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& k5 t6 L9 y( V/ B! U2 v# H步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。5 j: F. I% ]: ~
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步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。
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9 T/ c$ Q2 B6 W" N( X步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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" v3 [+ `! T; x8 y步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!8 d+ t5 f4 P- b1 Z" Y
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