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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。5 F0 c8 R6 a* @5 a0 I! C: a$ p
烹饪方法:
: x5 [' k4 R" R' U9 _步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。# w) |9 b9 D( L1 M
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: M8 M8 @+ Q* s/ {7 @; J1 J步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。
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步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。8 M/ R; M1 j/ n$ @) b1 Q- e) M
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5 L8 D4 c  o5 |7 b4 G步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。
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# ], l" E+ N0 f) ~2 t" k! a/ B
5 @+ H1 J' Z+ t9 O" U9 X4 c步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。! Q9 \5 V5 L& {9 Z& X
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% G0 h; @: j' G/ u: n; P7 Z" ~步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
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  P* `6 j; n4 l) s步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!2 T6 b+ `6 c. b; V3 d0 G
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