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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。+ D8 z5 N& W/ M9 r+ c
烹饪方法:" T) V" ?! [8 O
步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。
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/ P! |" [9 B. P  K9 l步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。
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- D' K# M1 x: N2 S步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。
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步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。8 r: Q; A1 K- ^( p6 t* Z' y# \9 M
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& o! B3 _. H% R. K9 }步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。% y" k4 ^* U6 y- o
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1 e5 E! p. a$ J: |/ F0 M: {步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。. p% \- A% C' W1 _7 k/ f2 ?  R
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步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!; g1 M4 O. F0 X- k) D
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