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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
, ^  k0 M, a/ G: a1 e, j- s/ M烹饪方法:
7 H2 n  x' Q& I8 g步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。
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步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。
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0 x4 W1 e3 d. G/ |, z/ n步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。8 Z. r6 f* b3 n1 W6 E# \2 |
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2 U0 [, t% M9 ?; L- K# I步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。
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- ~/ b% d0 [6 G/ ~6 \- k步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。! Z% [# W: q- ^* t  g* \
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步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。1 u0 S6 ^% M/ a  ?0 ^
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4 Z  N/ H( d. R1 m$ @, l步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!5 R+ ?' _2 F$ f- z/ _. }
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