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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
: x5 [5 s0 ]; ?$ @. w烹饪方法:
0 N/ e) _" n! j( S/ ~( x/ p  s$ s* g, z步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。" k7 g) x5 n2 T( |
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步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。& l6 o" ]; _3 {8 l7 q, o, D4 ~# `
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步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。! o! V" o7 S- N0 m" D8 a
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' X2 {5 o( J- q1 |9 h- F% p. f
9 b8 `6 d3 V9 D% u+ X: b步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。% y) G& T( \. y* C# P! ~* Z
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* h. k2 @; u+ ~4 f  {7 e
! i6 P: M; M: d( D7 ~. P步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。" U6 b  a4 N1 V
G6eL7fp96V049C07.jpg : J( p$ z( U/ @8 c, J: \- l

: Z# _* W( J9 N' P步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。
( k# Y9 r5 w. x; Q& Q3 o' d7 V rsWx722999i27MD7.jpg : k' w. K/ }+ U( p& d+ z
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步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!% H4 K7 B9 f2 s( j' \+ ^; D
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