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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。3 u2 F! b& j- Q( h
烹饪方法:
4 O! t, Y: N. N/ ~1 m步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。
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步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。
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  t. e8 g7 `( [9 h步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。2 P& h6 H+ B( R& b+ C0 D
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步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。. d8 t1 f, a) Y2 N% v# [% \% e/ J( i
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步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。
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步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。( X9 A7 O0 f  ^% o5 ~& Z3 h9 {6 p
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0 L. @, s) @* O4 l5 G* a0 E步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!
2 C; x9 l. z, F0 s  D) y p2O63i6x22E22S22.jpg $ Z+ N- i5 Q: E2 Q: ?+ I
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