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[食谱宝典] 红枣莲子炖鸽子汤

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发表于 2019-11-9 08:46:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:老鸽子一只,红枣、莲子、枸杞各适量,生姜一块,黄酒少许,盐少许。
: D  \3 H. A: o. x6 u烹饪方法:* n$ a9 v! ~* F9 J3 @8 @- n
步骤一:我买的是活的老鸽子,买的时候叫师傅帮忙处理去毛、内脏,拿回来清洗干净,用刀砍成大块备用。0 n" C) N) [* r- Z/ R* N, k
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0 i( v* q0 ]  j6 }/ u步骤二:把莲子去芯、红枣、枸杞分别洗净,生姜去皮洗净切成薄片备用。8 L+ o  w3 M  O' \* S1 M5 _
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步骤三:锅中倒入适量清水,把鸽子倒入锅中炒,加入少许黄酒去腥,加盖大火煮。
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步骤四:煮开后撇去浮沫,把鸽肉捞起来清洗干净。
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步骤五:把洗净的鸽肉,红枣,莲子,枸杞,姜片放入大碗中。
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/ E' p: }& q6 i步骤六:倒入适量清水,加入少许黄酒,放入锅中隔水炖40分钟左右,时间长短根据个人喜好来定即可,不是老鸽子时间30分钟就足够了。% E9 J0 T. L% ]  g, f+ P' c/ [  v
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步骤七:炖好后,加入食用盐调味就可以开吃啦!9 M: N$ s  l: r+ [6 m
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