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[食谱宝典] 最好吃的糖醋做法大全(8道菜)

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发表于 2018-12-2 09:57:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
糖醋味是菜菜最爱的一种味道~酸酸甜甜,好开胃,但是又不像红烧那么重口,今天菜菜就来介绍几种我最爱的糖醋做法~* f. @6 G  d9 n  c+ L& B
8 R2 t$ H0 Q9 j6 o! u) K- Q: ]
糖醋排骨7 f3 b1 f) |$ X
XvoVon0woi9u6NWV.jpg
9 }1 j! O, }2 n# v. [/ 食材 /
4 }2 n7 D5 ^5 m5 j猪肋排 500g、盐 3g、料酒15ml0 \! B* l! o3 o
冰糖45ml、白醋60ml、八角 1个、酱油30ml
  H7 f: e3 \- R& Z* U3 Y/ 步骤 /# z  R; e$ S2 y
1、排骨要选肥瘦均匀的一字排,不但便于入味,吃起来也毫无压力9 L" C/ @: o$ w9 N' e0 {( Q5 I, r, Q9 @5 V
2、烧一锅水,沸腾之后把排骨放进去滚一滚,去掉血水和肉腥后捞起滤干水: V$ V6 ?- \& P" i- H# N8 W# i
3、锅里倒一点油,把排骨倒进去翻炒到颜色金黄就OK了。(不要炒太久,不然口感会很老)
5 {& R5 n% w" C% ~1 E* R. _- a9 o) U4、按照比例把之前准备好的调料一起加入炒好的排骨里,黄金比例是1:2:3:4,也就是1勺料酒,2勺酱油,3勺糖,4勺醋, D" ~) h) m2 V$ ^" Q; S% P9 e
5、先放1勺料酒,再放2勺酱油,3勺糖,4勺醋。勺是普通的汤匙,大概一勺是15ml。建议用冰糖,炒出来的糖色晶晶亮,调料都放完之后,就翻拌均匀
: }8 |- B  x9 ?* Z, S8 w% `6、随后加入开水,加到差不多没过排骨的高度。(不要使用冷水,要避免肉回缩)
/ g, _) `- W5 B) A/ e) l- l" o7、再加一小颗八角进去一起焖,气味会更香~加了水之后,要开小火焖大概20多分钟,盖上锅盖。$ l9 x0 B: c- }  ^; K/ U5 ~
8、水焖到还剩三分之一,这时候就可以开大火收汁了。收汁的时候要不停翻拌以免粘锅,大概翻拌个一两分钟,再加点点盐进去,排骨就可以出锅了~如果喜欢颜色再深点,可以加点老抽~" N2 R8 T' ^( M5 G0 ~- H$ r

/ o9 }: {7 k3 |5 t& G糖醋里脊: f& W1 o8 \& ^" I
xDp7M5ci0ePALcsD.jpg + U2 r; e/ ~/ x
/ 食材 /9 y( e3 m7 _# K. }4 Y
里脊肉300g、油、胡椒粉、盐、醋、蚝油
2 I& ^" C( I' ~番茄酱、糖、葱、姜、蛋清、淀粉$ W+ p( ]% m; I' c  p) A; u
/ 步骤 /
2 M, ?) ]" \# D1、准备原料,里脊肉切成0.5cm厚的片,肉段放入碗中,加1小勺盐和胡椒粉,一大勺淀粉9 ~! l! F. |7 M: S
2、打入一个蛋清抓拌均匀,腌制15分钟. V4 d! @# s3 x: i7 Z
3、锅中放油,油六成热将肉段下锅,中小火炸熟,捞出沥干油
. Y$ N: B! f# e0 |# M& v! I3 s# W4、葱姜切末,蒜切片,取一碗,碗中放入1小勺醋、1小勺蚝油、3小勺番茄酱、4小勺糖、1大勺水搅拌均匀
9 M! I4 A5 K2 R' Z5、锅中留少许油,油热后放葱姜蒜下锅爆香,将调好的糖醋汁倒入,小火熬至起泡
( N; `6 S* @- x' e8 p6、将炸好的肉段放入,翻炒,使肉段上面沾满糖醋汁,然后关火起锅,撒少许熟芝麻即可/ v. v  h/ Y% g+ ^, D  S  W+ N$ n# Z
- k9 L( Q0 l$ |
糖醋鲤鱼+ B* d; _5 I) s# u( w* B
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2 L8 y% y$ l# |5 d' E) U) \# \/ 食材 /
/ y2 d8 |/ @7 C5 i# v750g鲤鱼、80g醋、100g白糖、1勺酱油! c; l: i; v& @* S* S6 B
4g盐、1勺白酒、葱、2片姜" X2 a! n. z0 x8 @
2勺蒜、淀粉、食用油
) I' e4 l2 X: B4 ~, X3 n/ T/ 步骤 // x0 m+ Q; z$ y. F+ M6 F
1、将鱼刮鳞,去内脏,挖腮,用冷水洗净  w* u7 F4 Q* h& y
2、将鱼身两面切成月牙形花刀
( Y0 r" n3 L3 U$ a1 z  I& Y& r3、将盐和白酒撤入鱼身内腌制10分钟
# O+ c4 G1 D& ?! W: N5 A4、葱姜蒜切成丝备用,并在刀口处及鱼的全身均匀地涂上一层淀粉0 g: P& M; v3 I* |: t. v
5、锅中放油烧至七成热,手提鱼尾放入油锅内,其刀口处立即张开。用勺子把热油浇在鱼身定型后全部下入油锅! C& b% ^8 |0 m; f
6、炸至金黄色,捞在鱼盘里,炒锅留油少许,烧至六成热,爆香葱姜蒜
! ]$ X9 g' T; S1 u6 W8 _7、加入醋、酱油、白糖、清水,烧浓后即用湿淀粉勾荧,淋上熟油少许,迅速出锅浇在鱼身上即成
/ J- X: @% s/ U4 ]
/ a7 |9 Y5 R9 J  m9 E* k* g糖醋虎皮鹌鹑蛋
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2 t+ p( j9 {. F0 [+ f. c2 b/ 食材 /# W$ ^8 ?& h/ ]+ V! ]" ]; F: Q$ P
鹌鹑蛋、油、盐、番茄酱' ~" H$ i! E3 \# D
糖、醋、白芝麻. T% g& e4 \$ v9 J+ J+ `2 ?& U
/ 步骤 /
! l! F0 I" A4 z: z- K1、鹌鹑蛋煮熟剥去壳
. e; R4 {# C" b. N" ~/ R2、锅里倒油,烧至6成热下入鹌鹑蛋慢慢炸4 W1 D+ f. E/ ]
3、炸至金黄色,呈虎皮状捞出控油备用
8 Q- X7 C0 n' @4 P( O4、锅里倒一点点底油,倒入番茄酱翻炒几下* c7 v( y5 K1 T$ X/ U: P5 @
5、倒入糖,醋,快速翻炒  n) R( u; x5 _
6、炒几下很快糖醋汁会变浓稠,起小泡泡(可以适量加一点点水,也可以不加)9 p2 w5 \' Y- ~6 b# Q' B1 I3 i
7、下入炸好的虎皮鹌鹑蛋- R5 h7 L0 i* K
8、翻炒均匀,收汁,让每个鹌鹑蛋都裹上糖醋汁,出锅撒白芝麻即可% L: [% _/ ]9 Z0 r% ]* B

+ x: }5 G# g) P& t) o$ A4 O& q9 y糖醋虾
9 @4 f: L6 R0 I0 O) `' s. ` lpt6SxZJTTOPSJGj.jpg 7 ?  W! n7 J/ ?8 H7 |4 u/ G
/ 食材 /
! r) _# ]$ k5 P3 E虾、食盐、醋、葱、姜、料酒& ~9 E0 T& T! P1 S
香油、淀粉、番茄酱、白糖、胡椒粉2 E% M3 @- f% j4 U
/ 步骤 /
1 U' w1 M5 q) \; O: [1、虾处理干净洗净后用盐、胡椒粉、料酒腌制15分钟之后沥干水份
/ Y+ b) n  X  F( e2、炒锅热油,下入沥干水份的虾,炸至两面金黄后捞出
. |$ h. F: c' F3 e9 r5 k3、炒锅热油,下入葱姜蒜爆香. I4 y9 Y" ^! Y8 i- r3 r& K
4、下入番茄酱、醋、白糖、醋、胡椒粉、盐,倒入虾,翻炒" n0 ]/ b4 T% ]7 y' b
5、淀粉水勾芡,出锅前淋少许的香油* z, H' u/ a9 U$ r8 O5 v. a6 K
" w2 S$ r" E/ N
糖醋带鱼
- |# E' ]0 w5 e u1pp19kxNN14m818.jpg " {! X. G  x' T4 M
/ 食材 /
1 i3 k/ E  m' m% f8 H500g带鱼、葱、姜、蒜、1汤匙红剁椒8 \( ?/ ^: f; H% C/ I
2汤匙酱油、料酒、3汤匙糖
6 {  ~9 H& T$ w8 p- m) p+ p2 R8 s4汤匙醋、5汤匙水、面粉、盐# z8 V$ s  X2 S# ~, u
/ 步骤 /2 h- J, W+ I- i
1、带鱼洗净后切成约2寸的段,撒少许盐和料酒腌制15分钟
8 b5 S' N: x2 |, D8 j- ^+ l. H2 ~  G2、腌制的过程中准备好姜片、葱、大蒜如图的量;调配一碗糖醋汁,比例大约是这样:1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水 ,搅匀备用
/ A7 S% s3 d& w7 Z. J3、将腌好的带鱼段用厨房纸巾吸去水分,薄薄的沾一层面粉,抖净干粉。锅中加少量油,将带鱼段煎至两面金黄,捞出
9 t9 h( t% }. `4、用余油炒香红剁椒,在加入葱姜蒜煎出香味,加入炸好的带鱼段,将调好的糖醋汁搅匀倒入,若汤汁太少可以适当再加些水% |) C$ D9 O: D/ c; J: }1 t7 W, o* v
5、煮开后小火炖10分钟。然后大火收浓汤汁即可
. ?( {7 F( i8 ?1 b
: z0 X+ {5 a7 L$ M9 l5 {糖醋脆皮茄子
0 Z; x% |; J7 f$ p Ju9g29HKh5TKHa5H.jpg
! o2 p7 O9 q) U/ 食材 /2 d& K3 P! P8 P+ Z# G9 D
500g茄子、100g面粉、油、盐
- A& H$ V' [5 N( S1个鸡蛋、蒜蓉、胡萝卜
% W+ r6 }# _& K0 n蚝油、糖、醋、番茄酱+ r( J" s, O' M1 i% v& C3 y
/ 步骤 /3 x, Z9 |0 B+ d; j( \% L
1、准备原料,茄子洗净刮去表皮,切成条状
3 ^0 [0 B' f+ X2、撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟,低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水
( E( C1 L0 j6 F3 `0 {: x3、调成稀稠适中的面糊,腌好的茄子将杀出的黑水倒去,放入面糊中调拌均匀,使每根茄子都沾满面糊+ ]  V3 i" E7 m) G6 M
4、锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸
. U& T7 i+ X; b2 e- m5、炸至茄子金黄酥脆即可捞出控油,一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成
* S  g+ D% s5 I3 }4 `3 d) K: V  b' w6、料汁制作:锅里少许油烧热,将切碎的胡萝卜、蒜蓉下锅翻炒;放入葱花爆香,倒入料汁,小火加热;料汁冒泡后,加入炸好的切条下锅翻炒,使每根切条均匀裹满料汁即可。
+ @9 \- |) i$ f7 Y1 z( l, A! q: u+ j/ e1 C8 r- v) W' z  z  Z
糖醋小丸子
: h  j! I+ E$ J+ x4 x aVX2D84lXJUqXQD2.jpg 6 R; T. {5 v" j' o
/ 食材 /& c- q* z- A6 z) W
300g猪肉 / 1个鸡蛋 / 油 / 适量盐
) k3 R, e0 Q9 L- ?: X1 \8 P; r/ 步骤 /) c) _! s% c( G" I
1、肥瘦相间的猪肉剁成肉泥,加入适量葱末、姜蒜末、淀粉、盐、黑胡椒粒、鸡蛋顺时针搅拌上劲,成为馅料
4 v9 v. B7 k6 l7 s2、取适量肉馅在两手中左右来回摔打,团成肉丸子1 u8 D  V4 P, |( J) S# W
3、将所有肉丸子团好后,放置在保鲜膜上备用. t% L5 ]& D% v( `7 r
4、油温7成热,小心放入团好的丸子,中火炸至金黄色,捞出沥干油份。( G+ ?3 B, u4 S# t5 J, r, j9 ^
5、生抽、老抽、糖、香醋按照1:1:2:1的比例,加入50ml水,调和均匀后放入锅内,加入炸好的丸子,大火烧开,中火炖煮一会
* |6 J) T( I. S' J5 U1 T* p7 g7 A6、加入适量的水淀粉,大火收浓汤汁即可
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