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[食谱宝典] 最好吃的糖醋做法大全(8道菜)

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发表于 2018-12-2 09:57:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
糖醋味是菜菜最爱的一种味道~酸酸甜甜,好开胃,但是又不像红烧那么重口,今天菜菜就来介绍几种我最爱的糖醋做法~
3 V5 g/ }$ k/ J
, ?) o2 l! A% d: o" Q8 `糖醋排骨0 ~) F% B4 y- Q; Y+ p& Z
XvoVon0woi9u6NWV.jpg + r' @" {* H: I' d
/ 食材 /3 ^$ e+ J( R6 |: m) L
猪肋排 500g、盐 3g、料酒15ml+ f) ?. V0 Q4 w) {  ]; J
冰糖45ml、白醋60ml、八角 1个、酱油30ml
  P, Z- u$ P% J0 ~/ 步骤 /. ^1 Y- C- |7 }% @! \
1、排骨要选肥瘦均匀的一字排,不但便于入味,吃起来也毫无压力
/ T+ f, A/ P9 E2、烧一锅水,沸腾之后把排骨放进去滚一滚,去掉血水和肉腥后捞起滤干水
! H0 H5 D$ x/ E9 @3、锅里倒一点油,把排骨倒进去翻炒到颜色金黄就OK了。(不要炒太久,不然口感会很老)+ K" d! Z& _, J' i
4、按照比例把之前准备好的调料一起加入炒好的排骨里,黄金比例是1:2:3:4,也就是1勺料酒,2勺酱油,3勺糖,4勺醋9 L; v. U: h) q: C% }
5、先放1勺料酒,再放2勺酱油,3勺糖,4勺醋。勺是普通的汤匙,大概一勺是15ml。建议用冰糖,炒出来的糖色晶晶亮,调料都放完之后,就翻拌均匀
+ s  q% T9 G, X, ]% M8 x5 ?. v# t6、随后加入开水,加到差不多没过排骨的高度。(不要使用冷水,要避免肉回缩)
' p8 X  o, j3 K% a7、再加一小颗八角进去一起焖,气味会更香~加了水之后,要开小火焖大概20多分钟,盖上锅盖。
6 w5 ]* T$ b1 C- B, Z8、水焖到还剩三分之一,这时候就可以开大火收汁了。收汁的时候要不停翻拌以免粘锅,大概翻拌个一两分钟,再加点点盐进去,排骨就可以出锅了~如果喜欢颜色再深点,可以加点老抽~
' J) n" r3 H: N& U7 E, c
: y6 i9 [" W, m; m8 D0 ]糖醋里脊( d6 ~+ [3 w! t' j0 a* @+ ?
xDp7M5ci0ePALcsD.jpg & G4 ~1 V) h- q& Z% H( h3 e
/ 食材 /; m" H) g$ K5 H" `6 @
里脊肉300g、油、胡椒粉、盐、醋、蚝油
. g, [& W: @8 ~# @# c番茄酱、糖、葱、姜、蛋清、淀粉' R, M- H" g: w8 S, d
/ 步骤 /
! h- l9 I# ^, s; ~9 M1、准备原料,里脊肉切成0.5cm厚的片,肉段放入碗中,加1小勺盐和胡椒粉,一大勺淀粉
6 X* A+ a* P: t2、打入一个蛋清抓拌均匀,腌制15分钟
9 p# P5 E( }! T8 F2 R9 E3、锅中放油,油六成热将肉段下锅,中小火炸熟,捞出沥干油$ W+ c# R+ I$ S7 U
4、葱姜切末,蒜切片,取一碗,碗中放入1小勺醋、1小勺蚝油、3小勺番茄酱、4小勺糖、1大勺水搅拌均匀
, w! f7 F' B2 c/ f; @5、锅中留少许油,油热后放葱姜蒜下锅爆香,将调好的糖醋汁倒入,小火熬至起泡
" q2 ]# W* a7 t8 _) t- B7 P2 \6、将炸好的肉段放入,翻炒,使肉段上面沾满糖醋汁,然后关火起锅,撒少许熟芝麻即可1 `4 ?, D: _2 [/ i! H/ T3 x. A. K6 O
. w8 }4 V4 z: K4 {% I( ?
糖醋鲤鱼6 a0 A4 N8 C- @. W. v$ Q8 x9 y3 x
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" V0 k( C! h1 H/ 食材 /$ e) ?, H4 H9 z# S5 a
750g鲤鱼、80g醋、100g白糖、1勺酱油: r" |# I. E0 K, ~1 }+ E
4g盐、1勺白酒、葱、2片姜1 h8 W5 ?9 \2 }' h" U% E& T
2勺蒜、淀粉、食用油1 s( L7 w. {% ?3 F) c; J* V( Q
/ 步骤 /
/ @$ F* {5 s. A' ]4 E; k) e1、将鱼刮鳞,去内脏,挖腮,用冷水洗净) ]4 t' ]: \0 f
2、将鱼身两面切成月牙形花刀
/ K' f, S2 H4 o% S% M+ J& X3、将盐和白酒撤入鱼身内腌制10分钟
' C5 |* T$ k3 C7 g6 {4、葱姜蒜切成丝备用,并在刀口处及鱼的全身均匀地涂上一层淀粉
2 M" a) ?6 G: @2 t; f* E1 U! n5、锅中放油烧至七成热,手提鱼尾放入油锅内,其刀口处立即张开。用勺子把热油浇在鱼身定型后全部下入油锅4 R+ P8 o% x. m1 P1 [3 |5 {+ h# X
6、炸至金黄色,捞在鱼盘里,炒锅留油少许,烧至六成热,爆香葱姜蒜: w* [& L2 A- h9 N$ Z
7、加入醋、酱油、白糖、清水,烧浓后即用湿淀粉勾荧,淋上熟油少许,迅速出锅浇在鱼身上即成' P) M" j) w* `0 W* }. n
2 n% t: R& I4 \) z! Q5 j
糖醋虎皮鹌鹑蛋' ^& b# t; v, z' p$ W. P
wQwq4mtXpKKTAKPM.jpg & m$ ^6 e* V2 e7 j# b
/ 食材 /* q0 z2 c/ [7 ?6 I; T" z- p( t7 b
鹌鹑蛋、油、盐、番茄酱
/ `: d  Y# r" s糖、醋、白芝麻9 I2 V6 w& {; ~2 J8 t: A) e+ v
/ 步骤 /
0 j% V0 J  c5 A/ X. Z2 k0 _1、鹌鹑蛋煮熟剥去壳
; x7 A$ B8 S! I3 C; y2、锅里倒油,烧至6成热下入鹌鹑蛋慢慢炸
* e  j. _' P* ^. d# y$ u) B' X3、炸至金黄色,呈虎皮状捞出控油备用
- U$ t0 n- B9 U$ B1 ^* k4、锅里倒一点点底油,倒入番茄酱翻炒几下3 g$ C( L9 B, H9 n; ~. w
5、倒入糖,醋,快速翻炒. g$ [* `) w9 q% B, X9 D
6、炒几下很快糖醋汁会变浓稠,起小泡泡(可以适量加一点点水,也可以不加)
" j) d, P3 G8 p% T8 J6 {7、下入炸好的虎皮鹌鹑蛋
: l2 Z& D8 c% r6 J8、翻炒均匀,收汁,让每个鹌鹑蛋都裹上糖醋汁,出锅撒白芝麻即可
" ?( Y8 X5 U+ q/ r' Y
& T# i  ^* C( Y2 b3 @# v7 C糖醋虾, X8 ?( c9 L! U4 {! a  \
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' @( w9 D6 P/ d5 g' D. u. j; x; V/ 食材 /
9 e0 d, L4 C# S2 Q1 c虾、食盐、醋、葱、姜、料酒; P8 s. Z8 w. W' C7 c7 f+ s! F6 p  k
香油、淀粉、番茄酱、白糖、胡椒粉9 ?. p8 G- e) J" X
/ 步骤 /
2 l) Q3 x( q6 r  v6 y1、虾处理干净洗净后用盐、胡椒粉、料酒腌制15分钟之后沥干水份
9 a$ c# N( ]$ o2、炒锅热油,下入沥干水份的虾,炸至两面金黄后捞出
" c3 P& ?* O+ b3 O! P9 i3、炒锅热油,下入葱姜蒜爆香
1 Y' q6 m  n# A& c1 k: [4、下入番茄酱、醋、白糖、醋、胡椒粉、盐,倒入虾,翻炒
7 X8 G% F7 N5 r/ e6 c. @$ r' B2 v5、淀粉水勾芡,出锅前淋少许的香油( k4 O/ ~  u- N+ P8 q
5 ~' \$ L# l' X, ^
糖醋带鱼- {% e, A* `6 A( m# w# V- l
u1pp19kxNN14m818.jpg 7 s  Y$ A% G5 q) f5 Q' y  ?. N: I
/ 食材 /! f% Q, L) X9 J0 d- I( ^# W$ F
500g带鱼、葱、姜、蒜、1汤匙红剁椒% N! i' n# B& z* T) m' G& ?& |
2汤匙酱油、料酒、3汤匙糖$ E+ ^" O) t" U8 t! O- Q, _
4汤匙醋、5汤匙水、面粉、盐! ]8 h; ?/ c( l2 Q+ t' @0 Z+ _& \
/ 步骤 /7 U+ c3 @# Y8 k- i
1、带鱼洗净后切成约2寸的段,撒少许盐和料酒腌制15分钟7 ^4 K" c$ i# j
2、腌制的过程中准备好姜片、葱、大蒜如图的量;调配一碗糖醋汁,比例大约是这样:1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水 ,搅匀备用
% K6 P9 Q$ n# U; F) F) P: c3、将腌好的带鱼段用厨房纸巾吸去水分,薄薄的沾一层面粉,抖净干粉。锅中加少量油,将带鱼段煎至两面金黄,捞出9 z6 C4 t+ W: O) l, ?
4、用余油炒香红剁椒,在加入葱姜蒜煎出香味,加入炸好的带鱼段,将调好的糖醋汁搅匀倒入,若汤汁太少可以适当再加些水
) I& U6 [5 I, V- M5、煮开后小火炖10分钟。然后大火收浓汤汁即可
' t3 n' _: c0 j! R
  _' k) R! I! o2 s; A5 t糖醋脆皮茄子
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3 w+ f( h/ E) v# B. ~; ]- k/ 食材 /
. q$ Q8 v$ t8 k( w& d500g茄子、100g面粉、油、盐
  B8 |! ^2 g0 W1个鸡蛋、蒜蓉、胡萝卜
1 d. O2 ^7 X1 T, a蚝油、糖、醋、番茄酱
* \/ ~8 ?7 L* O0 O9 l5 y/ 步骤 /
" R( C) F1 S4 e# T1、准备原料,茄子洗净刮去表皮,切成条状5 X6 a% {! d( L4 T1 w
2、撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟,低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水6 E% \; U4 i& ^. G
3、调成稀稠适中的面糊,腌好的茄子将杀出的黑水倒去,放入面糊中调拌均匀,使每根茄子都沾满面糊
) N2 D/ a& ~# y" W1 d5 K4、锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸# b3 A& F3 J$ P; q, ~  h: r, Q2 C; r
5、炸至茄子金黄酥脆即可捞出控油,一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成
5 x- j) Y( V# o7 [. F; `$ H9 x0 R& A6、料汁制作:锅里少许油烧热,将切碎的胡萝卜、蒜蓉下锅翻炒;放入葱花爆香,倒入料汁,小火加热;料汁冒泡后,加入炸好的切条下锅翻炒,使每根切条均匀裹满料汁即可。
, r3 H- R) r& ]' y( x2 y& d
7 J9 Q( r9 k; c, Y糖醋小丸子, S$ c  m$ ]. N! [9 ]. B3 }$ `
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/ 食材 /! r0 l. W- F' B6 |; }' ^1 G
300g猪肉 / 1个鸡蛋 / 油 / 适量盐
5 m4 d' p% j2 q" @8 ]/ 步骤 /
6 K* N/ T) l* [/ D3 w1、肥瘦相间的猪肉剁成肉泥,加入适量葱末、姜蒜末、淀粉、盐、黑胡椒粒、鸡蛋顺时针搅拌上劲,成为馅料: n- {# v! [2 q. G
2、取适量肉馅在两手中左右来回摔打,团成肉丸子' G" N, E1 a0 p- D4 H
3、将所有肉丸子团好后,放置在保鲜膜上备用# i# m' y+ @9 T1 s. L/ z1 r5 L+ H* i
4、油温7成热,小心放入团好的丸子,中火炸至金黄色,捞出沥干油份。- U3 ]6 O- J3 a( ^. b0 O
5、生抽、老抽、糖、香醋按照1:1:2:1的比例,加入50ml水,调和均匀后放入锅内,加入炸好的丸子,大火烧开,中火炖煮一会
& f: Q9 i  E# V( k4 A: t' ]0 P6、加入适量的水淀粉,大火收浓汤汁即可
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