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[食谱宝典] 最好吃的糖醋做法大全(8道菜)

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发表于 2018-12-2 09:57:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
糖醋味是菜菜最爱的一种味道~酸酸甜甜,好开胃,但是又不像红烧那么重口,今天菜菜就来介绍几种我最爱的糖醋做法~0 m9 O6 O4 b5 e$ f1 c) A  ^

; g' M$ w( }& m6 ~& u9 V糖醋排骨
) r3 G7 G; f/ i9 s XvoVon0woi9u6NWV.jpg 2 T6 ~- k; N; H& F
/ 食材 /
2 J& p6 V3 z+ @$ t2 ~, m猪肋排 500g、盐 3g、料酒15ml
. @. N% A! X; b9 Q0 ]  {冰糖45ml、白醋60ml、八角 1个、酱油30ml
2 x0 h% Y7 G3 B/ 步骤 /5 S( g/ y  H7 `
1、排骨要选肥瘦均匀的一字排,不但便于入味,吃起来也毫无压力% w. e+ P6 X6 D5 M) A/ ~+ \
2、烧一锅水,沸腾之后把排骨放进去滚一滚,去掉血水和肉腥后捞起滤干水! n$ R: S* y; y2 i7 z
3、锅里倒一点油,把排骨倒进去翻炒到颜色金黄就OK了。(不要炒太久,不然口感会很老)
( |  {3 j/ D( U9 L+ E# b! E4、按照比例把之前准备好的调料一起加入炒好的排骨里,黄金比例是1:2:3:4,也就是1勺料酒,2勺酱油,3勺糖,4勺醋; m0 P% |6 g* q9 C
5、先放1勺料酒,再放2勺酱油,3勺糖,4勺醋。勺是普通的汤匙,大概一勺是15ml。建议用冰糖,炒出来的糖色晶晶亮,调料都放完之后,就翻拌均匀" G$ r) |9 w' I: n
6、随后加入开水,加到差不多没过排骨的高度。(不要使用冷水,要避免肉回缩)
) H9 u. o6 k7 q8 q/ y9 L7、再加一小颗八角进去一起焖,气味会更香~加了水之后,要开小火焖大概20多分钟,盖上锅盖。
- p8 w- C" _8 W$ b0 {/ M8、水焖到还剩三分之一,这时候就可以开大火收汁了。收汁的时候要不停翻拌以免粘锅,大概翻拌个一两分钟,再加点点盐进去,排骨就可以出锅了~如果喜欢颜色再深点,可以加点老抽~$ O3 u0 S5 _( V  c1 z/ Z! S: X

. D- T. W, S* }+ [6 [' x  \, d糖醋里脊
" G' I' T1 O7 _1 h" I, ^% L4 I xDp7M5ci0ePALcsD.jpg 7 i& a7 D/ E3 ^6 y+ M1 W) D9 o) q% \$ E
/ 食材 /9 g2 E5 S/ V4 j, z; Q3 d" p
里脊肉300g、油、胡椒粉、盐、醋、蚝油
, }" W9 B7 q" U$ f# v番茄酱、糖、葱、姜、蛋清、淀粉# o1 @; s0 ~& k& H8 W! q
/ 步骤 /
( n  X( D' E5 F& m( m% M. D1、准备原料,里脊肉切成0.5cm厚的片,肉段放入碗中,加1小勺盐和胡椒粉,一大勺淀粉
$ p" B9 V% T( }. n2、打入一个蛋清抓拌均匀,腌制15分钟
! q# ]1 z9 ?6 \' I3、锅中放油,油六成热将肉段下锅,中小火炸熟,捞出沥干油
5 x9 ]7 b5 w0 ~: V) U) `4、葱姜切末,蒜切片,取一碗,碗中放入1小勺醋、1小勺蚝油、3小勺番茄酱、4小勺糖、1大勺水搅拌均匀" k4 U: c1 V/ ?3 ^6 I
5、锅中留少许油,油热后放葱姜蒜下锅爆香,将调好的糖醋汁倒入,小火熬至起泡7 Z! D4 m4 S: j: d$ c  a7 {* W
6、将炸好的肉段放入,翻炒,使肉段上面沾满糖醋汁,然后关火起锅,撒少许熟芝麻即可6 S/ K$ g+ t: r6 h. _

; U2 p% l! j3 Y+ j, Y糖醋鲤鱼8 H0 p* i3 L% N& B- f
e400T6Oe3Vkva7z7.jpg
4 s& Y) [/ U2 p& k" h1 Y- G: Y1 S& u/ \/ 食材 /
1 ^$ R1 z! k! H. ~5 _750g鲤鱼、80g醋、100g白糖、1勺酱油
) k1 b. M6 z& I: g4 Q+ P# W& H4g盐、1勺白酒、葱、2片姜
6 ~" K! @' a- n+ s, y( K2勺蒜、淀粉、食用油
1 ?; B0 K) o! X2 L/ 步骤 /$ E' g) ]* f, @0 P* b  ?8 w8 ?7 ?
1、将鱼刮鳞,去内脏,挖腮,用冷水洗净
4 I$ F' X2 w) Y- G! w0 P* L' }2、将鱼身两面切成月牙形花刀
  d( j3 b' S3 s  c# x6 B3、将盐和白酒撤入鱼身内腌制10分钟
) M4 f5 S3 Z3 ~# t0 N4、葱姜蒜切成丝备用,并在刀口处及鱼的全身均匀地涂上一层淀粉
/ V+ y; ]4 Q. D: O+ o5、锅中放油烧至七成热,手提鱼尾放入油锅内,其刀口处立即张开。用勺子把热油浇在鱼身定型后全部下入油锅
- m/ e5 |& F6 F$ }) Z- G6、炸至金黄色,捞在鱼盘里,炒锅留油少许,烧至六成热,爆香葱姜蒜
1 w5 Y0 |- y7 [3 A2 `% G7、加入醋、酱油、白糖、清水,烧浓后即用湿淀粉勾荧,淋上熟油少许,迅速出锅浇在鱼身上即成
  u0 K) a2 _& {5 m
' ]9 S" Z  C" I) W糖醋虎皮鹌鹑蛋
% ?5 T% |2 ]4 n& e  Z+ K wQwq4mtXpKKTAKPM.jpg 1 S4 b1 B5 n5 h2 @& k5 L+ N
/ 食材 /
+ l7 ]9 o( D! v" p. p9 s3 R鹌鹑蛋、油、盐、番茄酱9 j, o( N% Y3 X  O9 K
糖、醋、白芝麻
. K9 `) n9 e: i7 G/ l/ 步骤 /
' k* Q( @# m7 _1、鹌鹑蛋煮熟剥去壳4 V( l- W1 e6 I9 `  @$ Y
2、锅里倒油,烧至6成热下入鹌鹑蛋慢慢炸) w# m1 u. {; q
3、炸至金黄色,呈虎皮状捞出控油备用" H2 ^& U$ P" i% u: Y% u
4、锅里倒一点点底油,倒入番茄酱翻炒几下
4 Z9 _" k$ G6 T9 p5、倒入糖,醋,快速翻炒6 t5 k5 K4 j. |* O. V. i
6、炒几下很快糖醋汁会变浓稠,起小泡泡(可以适量加一点点水,也可以不加)
5 w3 F( |6 E! B/ V7、下入炸好的虎皮鹌鹑蛋
- ~+ [% X/ ~, S) M9 f8、翻炒均匀,收汁,让每个鹌鹑蛋都裹上糖醋汁,出锅撒白芝麻即可
; m8 c# }& T5 E5 s) z- ^) q" z8 s) x4 }# ]8 ~; L
糖醋虾
. }5 D, ?! \6 Q8 ?' L lpt6SxZJTTOPSJGj.jpg
$ _' o  o' W$ o) \& i- J. S! b! |/ 食材 /
, Y+ ?* e0 Q! a1 p, q$ T1 b% f虾、食盐、醋、葱、姜、料酒
+ [( c6 a/ n" ?4 q/ E$ q4 L香油、淀粉、番茄酱、白糖、胡椒粉9 v2 y. u2 @( i/ U  {. Y3 n
/ 步骤 /
9 X0 b" J# n7 B' X- ~# [1、虾处理干净洗净后用盐、胡椒粉、料酒腌制15分钟之后沥干水份
+ c7 h7 |% f; s/ ^' w2、炒锅热油,下入沥干水份的虾,炸至两面金黄后捞出
1 [' h* }+ W# l5 C' ]3、炒锅热油,下入葱姜蒜爆香2 W7 G, m$ o: M9 a% N5 A2 Z% l+ B
4、下入番茄酱、醋、白糖、醋、胡椒粉、盐,倒入虾,翻炒% r% \. o# Z) @; C  p! x
5、淀粉水勾芡,出锅前淋少许的香油( @3 i( J* \/ q3 h* c4 V9 O
4 N  F. v( B3 B7 ^6 j6 I
糖醋带鱼1 o9 {5 T2 T' ^
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' `: Q9 f% i& p: j6 n; O# J0 c/ 食材 /7 z3 T; A# r* A- T- G- J' H4 V
500g带鱼、葱、姜、蒜、1汤匙红剁椒- \5 S0 D7 ~. f$ n
2汤匙酱油、料酒、3汤匙糖2 H5 T% ]# L$ k! g2 w1 Y9 [- q9 v
4汤匙醋、5汤匙水、面粉、盐
2 a& r7 U* n. w/ 步骤 /
$ ^" z7 e' V0 |0 K8 n: u$ I1、带鱼洗净后切成约2寸的段,撒少许盐和料酒腌制15分钟
6 V# P( w! _8 N7 G# `: x2、腌制的过程中准备好姜片、葱、大蒜如图的量;调配一碗糖醋汁,比例大约是这样:1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水 ,搅匀备用4 P( ?  M, w9 F/ X) d
3、将腌好的带鱼段用厨房纸巾吸去水分,薄薄的沾一层面粉,抖净干粉。锅中加少量油,将带鱼段煎至两面金黄,捞出/ G" C$ r- {* ?/ F
4、用余油炒香红剁椒,在加入葱姜蒜煎出香味,加入炸好的带鱼段,将调好的糖醋汁搅匀倒入,若汤汁太少可以适当再加些水
! i9 O5 Q) l! T4 r+ x9 w2 d( ]! q5、煮开后小火炖10分钟。然后大火收浓汤汁即可; j0 l0 z( N( `  D6 S& b# b6 k
- K* X+ ~/ ]* _7 n9 S
糖醋脆皮茄子) E/ o, ~4 \" C
Ju9g29HKh5TKHa5H.jpg 2 R: r0 z: y0 d; k$ _
/ 食材 /
+ I1 X8 `. Q! Q2 a500g茄子、100g面粉、油、盐
- S2 [+ C9 k: v: K1个鸡蛋、蒜蓉、胡萝卜
' ]) ?( O* q" R* n8 w蚝油、糖、醋、番茄酱6 E& m7 t( P- \0 D) L2 d
/ 步骤 /
* i) v& ^0 K/ |: Y1、准备原料,茄子洗净刮去表皮,切成条状
: U/ ]' [- q5 H2、撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟,低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水1 m  q# S2 S0 n% y, F
3、调成稀稠适中的面糊,腌好的茄子将杀出的黑水倒去,放入面糊中调拌均匀,使每根茄子都沾满面糊& [; h3 L* m! |6 `+ |
4、锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸, N& x3 e& F, i4 g4 r' l
5、炸至茄子金黄酥脆即可捞出控油,一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成3 P" f: E( P) z8 k/ e; ^* H9 r% X0 _
6、料汁制作:锅里少许油烧热,将切碎的胡萝卜、蒜蓉下锅翻炒;放入葱花爆香,倒入料汁,小火加热;料汁冒泡后,加入炸好的切条下锅翻炒,使每根切条均匀裹满料汁即可。
( I  @6 L2 K1 }) Y, q4 \$ m- C* E, Q, t
& S5 j; `+ x# g8 `" a糖醋小丸子
4 O. H9 a6 J8 }7 O( i" l! R aVX2D84lXJUqXQD2.jpg
  v8 o$ i1 S% t8 i& X" S5 X; x/ 食材 /
7 E' L4 i7 {& Y0 `1 N300g猪肉 / 1个鸡蛋 / 油 / 适量盐
+ j9 ]. ?% X# k- k0 C/ 步骤 /
0 }4 T: L4 S' j4 V1、肥瘦相间的猪肉剁成肉泥,加入适量葱末、姜蒜末、淀粉、盐、黑胡椒粒、鸡蛋顺时针搅拌上劲,成为馅料7 Y! s- T' x- ^4 W  F5 k
2、取适量肉馅在两手中左右来回摔打,团成肉丸子7 v& S% G7 o' l" I$ G0 A
3、将所有肉丸子团好后,放置在保鲜膜上备用" i0 s& w5 ]8 _  m7 [( J8 C7 V
4、油温7成热,小心放入团好的丸子,中火炸至金黄色,捞出沥干油份。( c  t/ a& J; t# i2 O! S$ y8 b
5、生抽、老抽、糖、香醋按照1:1:2:1的比例,加入50ml水,调和均匀后放入锅内,加入炸好的丸子,大火烧开,中火炖煮一会
( V! n) Y! u" ~* V( M5 }+ F6、加入适量的水淀粉,大火收浓汤汁即可
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