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[食谱宝典] 最好吃的糖醋做法大全(8道菜)

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发表于 2018-12-2 09:57:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
糖醋味是菜菜最爱的一种味道~酸酸甜甜,好开胃,但是又不像红烧那么重口,今天菜菜就来介绍几种我最爱的糖醋做法~' ?: s) l8 t6 H
$ r9 A. f3 h7 g' n. Y5 Q: R
糖醋排骨& _4 Q/ d3 i3 G! r( X
XvoVon0woi9u6NWV.jpg + R. D+ m" T9 f9 w% O5 F
/ 食材 /
9 y! b- n) ]" o; c猪肋排 500g、盐 3g、料酒15ml
$ p* T! u  `) x, D4 {. Y冰糖45ml、白醋60ml、八角 1个、酱油30ml # m( Q4 p4 R% C  o5 Z
/ 步骤 /$ o4 N: K* l0 Z' c
1、排骨要选肥瘦均匀的一字排,不但便于入味,吃起来也毫无压力
7 M$ D+ V. c( I' d3 F! g2、烧一锅水,沸腾之后把排骨放进去滚一滚,去掉血水和肉腥后捞起滤干水) N8 v9 w1 j6 k6 _
3、锅里倒一点油,把排骨倒进去翻炒到颜色金黄就OK了。(不要炒太久,不然口感会很老)
8 v& f) B0 U- P; a; Z4 I$ I4、按照比例把之前准备好的调料一起加入炒好的排骨里,黄金比例是1:2:3:4,也就是1勺料酒,2勺酱油,3勺糖,4勺醋
$ E; c5 A* R8 G: W5、先放1勺料酒,再放2勺酱油,3勺糖,4勺醋。勺是普通的汤匙,大概一勺是15ml。建议用冰糖,炒出来的糖色晶晶亮,调料都放完之后,就翻拌均匀
, E4 J9 N6 ^" m+ e# n9 @. r6、随后加入开水,加到差不多没过排骨的高度。(不要使用冷水,要避免肉回缩)
. N6 q/ e/ i: _7、再加一小颗八角进去一起焖,气味会更香~加了水之后,要开小火焖大概20多分钟,盖上锅盖。# z" @' r9 ^" P
8、水焖到还剩三分之一,这时候就可以开大火收汁了。收汁的时候要不停翻拌以免粘锅,大概翻拌个一两分钟,再加点点盐进去,排骨就可以出锅了~如果喜欢颜色再深点,可以加点老抽~' e" z( a1 s2 v6 K/ R7 b/ a! M
* C- c% A9 L2 R9 A
糖醋里脊; j. n& Y! y& c& i, @
xDp7M5ci0ePALcsD.jpg 2 U: {3 c+ `8 m% \( H3 ~8 j
/ 食材 /3 V- A! v9 M8 ]4 g
里脊肉300g、油、胡椒粉、盐、醋、蚝油
/ U8 [* f% k4 v! r) O# E$ r番茄酱、糖、葱、姜、蛋清、淀粉& W$ u! p  G# s% ?* [
/ 步骤 /: T4 I2 P2 ^7 ~3 @. n# Q. @; f
1、准备原料,里脊肉切成0.5cm厚的片,肉段放入碗中,加1小勺盐和胡椒粉,一大勺淀粉6 r$ Z  _. V4 [! Z$ N
2、打入一个蛋清抓拌均匀,腌制15分钟
6 T! t$ {7 c" Z! S. @( [/ K! o  _) R3、锅中放油,油六成热将肉段下锅,中小火炸熟,捞出沥干油
  t+ v- K" n2 v& x" D- \2 C* [4、葱姜切末,蒜切片,取一碗,碗中放入1小勺醋、1小勺蚝油、3小勺番茄酱、4小勺糖、1大勺水搅拌均匀" Q9 y3 A* T) B; J
5、锅中留少许油,油热后放葱姜蒜下锅爆香,将调好的糖醋汁倒入,小火熬至起泡
" a5 g6 ^. I/ y5 H9 w7 M2 k6、将炸好的肉段放入,翻炒,使肉段上面沾满糖醋汁,然后关火起锅,撒少许熟芝麻即可
) `6 p+ j" r1 X6 }; V( B
; B) a7 @( @4 x% G* ?" @: r糖醋鲤鱼
% p/ g) _/ D0 J/ f( l- r6 ]& p; N: `, } e400T6Oe3Vkva7z7.jpg ; s! j* h' I# r! H
/ 食材 /
; Z5 ~7 P! f1 \2 R$ J" p' Z750g鲤鱼、80g醋、100g白糖、1勺酱油: O9 Q! q9 C6 C- d5 Z3 {
4g盐、1勺白酒、葱、2片姜
9 M* K7 T2 U* H! \! p2勺蒜、淀粉、食用油
, X3 a6 \% l( j3 z. v- b# \/ 步骤 /' }0 T- n) \% H1 G8 g2 I, C* C
1、将鱼刮鳞,去内脏,挖腮,用冷水洗净
. b; F" f0 g  Q2、将鱼身两面切成月牙形花刀
$ W0 J; o7 A; o( i* {2 }9 |3、将盐和白酒撤入鱼身内腌制10分钟
1 {: p* [0 M: K7 i4、葱姜蒜切成丝备用,并在刀口处及鱼的全身均匀地涂上一层淀粉- g* U4 L/ a* ?! I, E
5、锅中放油烧至七成热,手提鱼尾放入油锅内,其刀口处立即张开。用勺子把热油浇在鱼身定型后全部下入油锅) Y% B) U3 f6 W5 O' v* u/ |" H
6、炸至金黄色,捞在鱼盘里,炒锅留油少许,烧至六成热,爆香葱姜蒜
, E0 Z+ _' c! U# Q  w  D7、加入醋、酱油、白糖、清水,烧浓后即用湿淀粉勾荧,淋上熟油少许,迅速出锅浇在鱼身上即成
9 `# g6 Y3 W4 a# F# U
- e" g; ?; e5 A2 F0 \! B% v糖醋虎皮鹌鹑蛋$ q" l) `; G4 P$ d  C
wQwq4mtXpKKTAKPM.jpg
3 z0 f8 O) X& f3 M, \+ s/ 食材 /
. h7 Q6 I2 ], Y鹌鹑蛋、油、盐、番茄酱9 |3 T. }+ O9 S0 b" M8 E
糖、醋、白芝麻4 _4 B' M3 |5 q
/ 步骤 /
; G8 \  J* P+ O1、鹌鹑蛋煮熟剥去壳4 v( ?; A/ u7 `% v0 B# |- @3 f
2、锅里倒油,烧至6成热下入鹌鹑蛋慢慢炸
! r, `$ j) G7 B% W! Y# c3、炸至金黄色,呈虎皮状捞出控油备用- {7 }4 F9 R2 R! C+ b# v! J
4、锅里倒一点点底油,倒入番茄酱翻炒几下' z+ b9 ]$ `* e
5、倒入糖,醋,快速翻炒$ N6 l+ g3 e, v% t
6、炒几下很快糖醋汁会变浓稠,起小泡泡(可以适量加一点点水,也可以不加)" L: a$ x; ?1 I$ Q
7、下入炸好的虎皮鹌鹑蛋
  e  Z* ]% @% \% F% t3 H8、翻炒均匀,收汁,让每个鹌鹑蛋都裹上糖醋汁,出锅撒白芝麻即可
7 z8 [* y& a! }! p" ?
5 c. w& l; M, W6 G糖醋虾5 Z  i; O) l- R5 s, p$ G6 |- _
lpt6SxZJTTOPSJGj.jpg
5 [8 p5 Q" k" |' X( t/ 食材 /
4 ~# b6 k3 `! Y虾、食盐、醋、葱、姜、料酒: w- X; e' w6 ]3 V; [" C+ Y$ [
香油、淀粉、番茄酱、白糖、胡椒粉$ \* }5 V' P6 q+ L0 ^& ^
/ 步骤 /7 d: \2 I2 \! i- e
1、虾处理干净洗净后用盐、胡椒粉、料酒腌制15分钟之后沥干水份' R$ u( A' u+ n) U
2、炒锅热油,下入沥干水份的虾,炸至两面金黄后捞出
9 Y/ o) k3 V1 ?+ K! L) K- S- |! G2 m3、炒锅热油,下入葱姜蒜爆香9 a! I& O/ C' I+ {4 H0 q
4、下入番茄酱、醋、白糖、醋、胡椒粉、盐,倒入虾,翻炒
6 F* G) v! |4 ]0 Q5、淀粉水勾芡,出锅前淋少许的香油: {7 \$ \6 f: x% Y% t. C9 \8 [
9 k( R- c' K  S4 L1 p
糖醋带鱼) r/ i8 Y( y% f5 x
u1pp19kxNN14m818.jpg * D9 s/ q% i6 p. K
/ 食材 /
6 W6 l( x9 l+ |, g8 p8 [0 G4 a500g带鱼、葱、姜、蒜、1汤匙红剁椒1 r+ K. S* N8 K0 B3 {
2汤匙酱油、料酒、3汤匙糖5 c, V: W8 e2 G
4汤匙醋、5汤匙水、面粉、盐8 T+ I4 ?" i/ g0 |3 x6 _$ V6 }4 w
/ 步骤 /  `# b% P; B1 k* N5 l7 I
1、带鱼洗净后切成约2寸的段,撒少许盐和料酒腌制15分钟1 h" G" I) D/ s3 E6 y2 S! T$ a4 M3 |
2、腌制的过程中准备好姜片、葱、大蒜如图的量;调配一碗糖醋汁,比例大约是这样:1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水 ,搅匀备用  P* s1 ^0 m! U* \8 j! W
3、将腌好的带鱼段用厨房纸巾吸去水分,薄薄的沾一层面粉,抖净干粉。锅中加少量油,将带鱼段煎至两面金黄,捞出5 ]0 D% u7 T( @4 @/ S
4、用余油炒香红剁椒,在加入葱姜蒜煎出香味,加入炸好的带鱼段,将调好的糖醋汁搅匀倒入,若汤汁太少可以适当再加些水
, I" a: r* g' S, a3 V6 V1 }: w5、煮开后小火炖10分钟。然后大火收浓汤汁即可! ^1 e" [0 R9 K" J4 T

1 T) q0 N8 [6 s) |# L糖醋脆皮茄子; Z- N$ ]- l& P5 k: G! A3 g  _
Ju9g29HKh5TKHa5H.jpg
0 e& Y% `+ ?7 R3 u/ 食材 /
1 F" q0 l- Z7 g500g茄子、100g面粉、油、盐
) p' Y, A3 F9 G) x1个鸡蛋、蒜蓉、胡萝卜
' {) N2 V* }8 [# k) j" g蚝油、糖、醋、番茄酱
( d' w* q& q% s) l4 h! j, x/ 步骤 /
9 O2 P- U6 f3 p( g  _1、准备原料,茄子洗净刮去表皮,切成条状
6 s4 S; F, y) o" o4 P2、撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟,低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水( I2 f- `: ?) _5 ~
3、调成稀稠适中的面糊,腌好的茄子将杀出的黑水倒去,放入面糊中调拌均匀,使每根茄子都沾满面糊
4 e# Z2 b9 y" S4、锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸
5 u  N: o! T# ^3 L) m& }" c2 ]) }5、炸至茄子金黄酥脆即可捞出控油,一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成8 X8 R. h& L% W: T
6、料汁制作:锅里少许油烧热,将切碎的胡萝卜、蒜蓉下锅翻炒;放入葱花爆香,倒入料汁,小火加热;料汁冒泡后,加入炸好的切条下锅翻炒,使每根切条均匀裹满料汁即可。
6 U* r9 q% y: ]0 o9 \5 a* J2 u% o# Q# `; @- b
糖醋小丸子
" G! e: |5 G! N" R# W1 ]0 A aVX2D84lXJUqXQD2.jpg 5 Z# m, v0 m6 w# n' h5 ~
/ 食材 /
# c( `' z/ r# f/ G: R, L: ?. \* Q300g猪肉 / 1个鸡蛋 / 油 / 适量盐' S$ w9 j  E' l/ S
/ 步骤 /
  }& I1 T' D" O8 `2 G- s7 ?1、肥瘦相间的猪肉剁成肉泥,加入适量葱末、姜蒜末、淀粉、盐、黑胡椒粒、鸡蛋顺时针搅拌上劲,成为馅料
9 j: Q3 s5 T% d/ u; f4 C" S; H8 _2、取适量肉馅在两手中左右来回摔打,团成肉丸子
' F. p% y7 g3 L* H$ q1 ~3 T. R3、将所有肉丸子团好后,放置在保鲜膜上备用2 r! n* o% d4 ?
4、油温7成热,小心放入团好的丸子,中火炸至金黄色,捞出沥干油份。
9 H7 m2 E2 ?2 z5、生抽、老抽、糖、香醋按照1:1:2:1的比例,加入50ml水,调和均匀后放入锅内,加入炸好的丸子,大火烧开,中火炖煮一会
6 N( z+ ~1 G- u+ g; y, @+ d, `6、加入适量的水淀粉,大火收浓汤汁即可6 G5 F* G* ^( V- B% ]3 [: e: n
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