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[食谱宝典] 最好吃的糖醋做法大全(8道菜)

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发表于 2018-12-2 09:57:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
糖醋味是菜菜最爱的一种味道~酸酸甜甜,好开胃,但是又不像红烧那么重口,今天菜菜就来介绍几种我最爱的糖醋做法~
: h" g& l% U" c/ w
/ V+ P' Y1 w) w. X( F9 l$ \糖醋排骨
8 S) N' U: F! I6 j XvoVon0woi9u6NWV.jpg * ~# Q# W# E% S
/ 食材 /
1 u  D7 F5 L0 p+ F' L0 \- G$ o猪肋排 500g、盐 3g、料酒15ml- t3 F4 X2 U$ Q4 f' \( Y3 p  o
冰糖45ml、白醋60ml、八角 1个、酱油30ml % d% J7 j% P, ~* c) ^
/ 步骤 /
/ V7 L/ K) v) l/ r# M& A1、排骨要选肥瘦均匀的一字排,不但便于入味,吃起来也毫无压力
: N. @9 k  K3 |2 t+ n" X2、烧一锅水,沸腾之后把排骨放进去滚一滚,去掉血水和肉腥后捞起滤干水2 K8 [5 o$ j4 f& j3 _
3、锅里倒一点油,把排骨倒进去翻炒到颜色金黄就OK了。(不要炒太久,不然口感会很老)
8 J" m2 _  y  G4、按照比例把之前准备好的调料一起加入炒好的排骨里,黄金比例是1:2:3:4,也就是1勺料酒,2勺酱油,3勺糖,4勺醋7 ]3 N8 Q) t' h. _6 ]" I$ A, A& W
5、先放1勺料酒,再放2勺酱油,3勺糖,4勺醋。勺是普通的汤匙,大概一勺是15ml。建议用冰糖,炒出来的糖色晶晶亮,调料都放完之后,就翻拌均匀
: {: a( Z- B8 Q3 [) b- }3 c7 @+ |6、随后加入开水,加到差不多没过排骨的高度。(不要使用冷水,要避免肉回缩)
9 E& v( o. q/ }3 u5 }) K7、再加一小颗八角进去一起焖,气味会更香~加了水之后,要开小火焖大概20多分钟,盖上锅盖。5 U. w4 @- h' h! ?8 e
8、水焖到还剩三分之一,这时候就可以开大火收汁了。收汁的时候要不停翻拌以免粘锅,大概翻拌个一两分钟,再加点点盐进去,排骨就可以出锅了~如果喜欢颜色再深点,可以加点老抽~7 K8 }8 |/ \3 X6 L) v( X

8 i" u1 Z4 K: u7 e+ d, d糖醋里脊
3 ~' i8 k& U/ L2 P; E# x( d' Z xDp7M5ci0ePALcsD.jpg
: S1 A- h0 X5 b' v% j+ W( I/ 食材 /
# P0 S+ [# m4 K+ _$ r1 j% d里脊肉300g、油、胡椒粉、盐、醋、蚝油
$ ~5 F8 Q! k. Y! W. _' X番茄酱、糖、葱、姜、蛋清、淀粉0 [3 T" H1 B8 q, T1 k4 z8 f& \( G
/ 步骤 /
6 O' x; j; C- i% R1、准备原料,里脊肉切成0.5cm厚的片,肉段放入碗中,加1小勺盐和胡椒粉,一大勺淀粉2 Q2 s3 p" ]6 s/ A* B* f* q0 W
2、打入一个蛋清抓拌均匀,腌制15分钟
% J# F' S, l; v. y1 x( U9 f3、锅中放油,油六成热将肉段下锅,中小火炸熟,捞出沥干油# p# B" I/ j8 u" a) u* ?4 D) a  c  _
4、葱姜切末,蒜切片,取一碗,碗中放入1小勺醋、1小勺蚝油、3小勺番茄酱、4小勺糖、1大勺水搅拌均匀. [9 x, `5 O3 e. G
5、锅中留少许油,油热后放葱姜蒜下锅爆香,将调好的糖醋汁倒入,小火熬至起泡
% L& G5 r3 x9 h) {7 ~( T" \6、将炸好的肉段放入,翻炒,使肉段上面沾满糖醋汁,然后关火起锅,撒少许熟芝麻即可
3 O5 O6 k$ C3 ^9 u3 x. Y+ y4 d" @
糖醋鲤鱼
. A4 f+ L3 F+ j1 ? e400T6Oe3Vkva7z7.jpg
7 x. t' v7 p3 v/ 食材 /9 ]5 D! w8 ]3 c7 Y$ r, |
750g鲤鱼、80g醋、100g白糖、1勺酱油
8 ?; {2 i$ r7 [" |) \2 p4g盐、1勺白酒、葱、2片姜2 d+ F( T2 h3 x5 a" D0 _/ Q
2勺蒜、淀粉、食用油/ p4 W' Z+ @2 E9 Q5 n6 t* |2 @( a
/ 步骤 /% t6 T5 ^$ J( \& C0 H
1、将鱼刮鳞,去内脏,挖腮,用冷水洗净8 M: d* C) r" G0 r1 |) c
2、将鱼身两面切成月牙形花刀) f# F- W9 ?3 @/ h
3、将盐和白酒撤入鱼身内腌制10分钟( |2 y6 v3 J2 i) k
4、葱姜蒜切成丝备用,并在刀口处及鱼的全身均匀地涂上一层淀粉$ i6 {. I4 V% |$ D: D
5、锅中放油烧至七成热,手提鱼尾放入油锅内,其刀口处立即张开。用勺子把热油浇在鱼身定型后全部下入油锅
0 [5 F8 c$ R! B6、炸至金黄色,捞在鱼盘里,炒锅留油少许,烧至六成热,爆香葱姜蒜7 I0 [/ @$ i3 G. _/ X
7、加入醋、酱油、白糖、清水,烧浓后即用湿淀粉勾荧,淋上熟油少许,迅速出锅浇在鱼身上即成0 m. A/ j$ y2 h  \1 j8 f
0 T9 [, r+ x, k
糖醋虎皮鹌鹑蛋; M% T7 L0 Q, `) x2 Q2 s
wQwq4mtXpKKTAKPM.jpg
+ I9 U( K/ h4 y+ S- F1 j3 M7 P/ 食材 /5 s) j3 F' o4 \: h8 i5 T
鹌鹑蛋、油、盐、番茄酱
6 D6 t% D5 M9 s: q! c3 e糖、醋、白芝麻/ V, C6 W) i2 Z# w6 _
/ 步骤 /& g+ p& r2 s& \! y4 F( H9 Y
1、鹌鹑蛋煮熟剥去壳
1 z) e# [( x* s6 K. r- y2 }2、锅里倒油,烧至6成热下入鹌鹑蛋慢慢炸
+ e+ g# U; {- b4 Z# J" U3 s3、炸至金黄色,呈虎皮状捞出控油备用$ Q+ V. n2 [5 D+ s" _
4、锅里倒一点点底油,倒入番茄酱翻炒几下
9 n- ^  k5 l2 K' z: v5、倒入糖,醋,快速翻炒; h6 l. D( U5 w7 v0 |% m& [1 v
6、炒几下很快糖醋汁会变浓稠,起小泡泡(可以适量加一点点水,也可以不加)
8 r: w+ Z* h! @: {9 b5 s7、下入炸好的虎皮鹌鹑蛋4 X/ U! m6 V- b( k* B4 r
8、翻炒均匀,收汁,让每个鹌鹑蛋都裹上糖醋汁,出锅撒白芝麻即可9 `1 w" r, H7 _
1 d$ q' U7 K0 y: b5 \- p+ f" G
糖醋虾
: ?+ r1 k( c  ]) \4 u# u9 h lpt6SxZJTTOPSJGj.jpg
! J" I- X* j3 ]1 m# ~- u/ 食材 /
' R( E1 n+ l7 c: V% D" l2 [3 c虾、食盐、醋、葱、姜、料酒  L8 i& v. X8 [
香油、淀粉、番茄酱、白糖、胡椒粉
; m  h' p; i8 k: K0 s8 Q, d/ 步骤 /
7 D1 y; v: X$ U1 O5 M0 e( }" C1、虾处理干净洗净后用盐、胡椒粉、料酒腌制15分钟之后沥干水份& Y  P# W% x3 j$ p0 L
2、炒锅热油,下入沥干水份的虾,炸至两面金黄后捞出2 h! z& p  s% o* \
3、炒锅热油,下入葱姜蒜爆香3 b" ~: L- U3 R
4、下入番茄酱、醋、白糖、醋、胡椒粉、盐,倒入虾,翻炒1 f0 o( D6 ^+ R( T
5、淀粉水勾芡,出锅前淋少许的香油
' C4 s# P7 [/ z+ J! y# F( b! T/ P& a) [" t& a  a
糖醋带鱼
+ T5 V" _/ L, Y" {+ }6 E u1pp19kxNN14m818.jpg
6 U6 M5 @. W- H9 t4 {/ 食材 /* I0 R+ ^: k- I: e3 j7 Z* h
500g带鱼、葱、姜、蒜、1汤匙红剁椒
2 n$ Q1 l8 `+ o: T1 H) N2汤匙酱油、料酒、3汤匙糖
5 Z4 F$ f" b- _' \/ C4 m" o  }4汤匙醋、5汤匙水、面粉、盐+ g1 |3 D7 y5 |- b3 {3 K
/ 步骤 /
" N/ k0 f' \' k# V: R$ \& r1、带鱼洗净后切成约2寸的段,撒少许盐和料酒腌制15分钟
! F5 u: ^2 z& q9 S* R0 Z  b0 g2、腌制的过程中准备好姜片、葱、大蒜如图的量;调配一碗糖醋汁,比例大约是这样:1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水 ,搅匀备用( e( @6 v1 A. K9 l0 d/ T  n
3、将腌好的带鱼段用厨房纸巾吸去水分,薄薄的沾一层面粉,抖净干粉。锅中加少量油,将带鱼段煎至两面金黄,捞出
( G$ ?/ j! p+ k- A1 L4、用余油炒香红剁椒,在加入葱姜蒜煎出香味,加入炸好的带鱼段,将调好的糖醋汁搅匀倒入,若汤汁太少可以适当再加些水
8 d3 K9 D4 H6 x! ^4 o0 p3 n6 `5、煮开后小火炖10分钟。然后大火收浓汤汁即可. F+ v2 o* r+ W9 y! W1 C+ F

( k7 \( ?7 A' J8 b7 F糖醋脆皮茄子
# w8 c2 n# ]/ w) q Ju9g29HKh5TKHa5H.jpg " R  T3 D1 [4 H# s
/ 食材 /! y2 ]# s  R( ]8 l) u) Y( j
500g茄子、100g面粉、油、盐
5 \- L+ S/ T' w: y$ c5 `1个鸡蛋、蒜蓉、胡萝卜! P! ?/ @& X' j
蚝油、糖、醋、番茄酱1 m9 ?7 y7 g) d. }& L
/ 步骤 /1 l" R  A* {+ Q+ O& y& o
1、准备原料,茄子洗净刮去表皮,切成条状
1 w0 w, g* }5 J& N2、撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟,低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水9 L% E4 d  x- w, [
3、调成稀稠适中的面糊,腌好的茄子将杀出的黑水倒去,放入面糊中调拌均匀,使每根茄子都沾满面糊
+ Z$ m- |$ o$ x  f' _4、锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸1 \" b: \- s. d+ L3 ?1 h
5、炸至茄子金黄酥脆即可捞出控油,一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成
1 `$ t+ g5 G: G& f6 f3 ~6、料汁制作:锅里少许油烧热,将切碎的胡萝卜、蒜蓉下锅翻炒;放入葱花爆香,倒入料汁,小火加热;料汁冒泡后,加入炸好的切条下锅翻炒,使每根切条均匀裹满料汁即可。
$ o  s. W" b" h: d) \6 h- j1 Q! R  t, q  `0 Q# P7 I! w0 W
糖醋小丸子% p) l6 i0 [9 p
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0 ^  \, j% O, L* V/ 食材 /
1 n: D6 `5 I! l+ a- _0 k" w! k/ X8 o300g猪肉 / 1个鸡蛋 / 油 / 适量盐
/ U+ N' v& m! }2 ^& J7 x1 ^# Y3 {/ 步骤 /% U0 i' A8 E; Z7 L: t; k* T6 k$ `' C% y
1、肥瘦相间的猪肉剁成肉泥,加入适量葱末、姜蒜末、淀粉、盐、黑胡椒粒、鸡蛋顺时针搅拌上劲,成为馅料
% }2 x) l7 N: |( E% k3 ?1 X2、取适量肉馅在两手中左右来回摔打,团成肉丸子
4 X5 m( \% S' b( [" z- S& K3、将所有肉丸子团好后,放置在保鲜膜上备用
6 W7 b$ c5 `/ s9 I! U4、油温7成热,小心放入团好的丸子,中火炸至金黄色,捞出沥干油份。
1 {7 y& `: V; Y5、生抽、老抽、糖、香醋按照1:1:2:1的比例,加入50ml水,调和均匀后放入锅内,加入炸好的丸子,大火烧开,中火炖煮一会+ t$ N% {# n: t
6、加入适量的水淀粉,大火收浓汤汁即可
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