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[食谱宝典] 最好吃的糖醋做法大全(8道菜)

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发表于 2018-12-2 09:57:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
糖醋味是菜菜最爱的一种味道~酸酸甜甜,好开胃,但是又不像红烧那么重口,今天菜菜就来介绍几种我最爱的糖醋做法~
8 P+ L/ V: `. @& W& M5 J$ E6 {! ~
# K. Z  d9 K5 e! Z糖醋排骨" t3 ?1 O/ b5 b! n
XvoVon0woi9u6NWV.jpg
: v" o5 n) _7 B- i/ 食材 /
6 ?* _: C: Q  y4 X" c6 Y7 {; p猪肋排 500g、盐 3g、料酒15ml+ D. e" p0 ^+ i3 H4 |
冰糖45ml、白醋60ml、八角 1个、酱油30ml 5 K+ {3 @9 E* b7 M/ B" r5 X! \8 n
/ 步骤 /2 L/ W0 J  B- k' @3 i9 j% s( _
1、排骨要选肥瘦均匀的一字排,不但便于入味,吃起来也毫无压力
' c  x5 [6 b1 i! J3 u! {2、烧一锅水,沸腾之后把排骨放进去滚一滚,去掉血水和肉腥后捞起滤干水
. n5 c* N* ^5 L3、锅里倒一点油,把排骨倒进去翻炒到颜色金黄就OK了。(不要炒太久,不然口感会很老)
. v* A! E; L5 S$ E$ f. v5 G4、按照比例把之前准备好的调料一起加入炒好的排骨里,黄金比例是1:2:3:4,也就是1勺料酒,2勺酱油,3勺糖,4勺醋
& U/ q8 ~' p4 W9 q* L0 X- Z5、先放1勺料酒,再放2勺酱油,3勺糖,4勺醋。勺是普通的汤匙,大概一勺是15ml。建议用冰糖,炒出来的糖色晶晶亮,调料都放完之后,就翻拌均匀
3 ~( p, t& r" Q: V  x. G: x6、随后加入开水,加到差不多没过排骨的高度。(不要使用冷水,要避免肉回缩)
  b9 L+ x+ V' `8 T# ?7 J6 f+ Q7、再加一小颗八角进去一起焖,气味会更香~加了水之后,要开小火焖大概20多分钟,盖上锅盖。! L1 G+ `" W: g9 T1 \$ e
8、水焖到还剩三分之一,这时候就可以开大火收汁了。收汁的时候要不停翻拌以免粘锅,大概翻拌个一两分钟,再加点点盐进去,排骨就可以出锅了~如果喜欢颜色再深点,可以加点老抽~
, n8 E! _9 C& `: N9 s' l" m' H0 |
糖醋里脊
( c- m& ^/ T3 c" ]* v  D xDp7M5ci0ePALcsD.jpg 8 c! e/ D$ n  b* l% m
/ 食材 /
4 u. I6 r. X: W: \; i& `6 r里脊肉300g、油、胡椒粉、盐、醋、蚝油) I* \) D9 a* x
番茄酱、糖、葱、姜、蛋清、淀粉) \0 d: q) c% O9 \2 q0 ]5 g
/ 步骤 /
8 i  t! H. j& C( p# _( G# h/ _1、准备原料,里脊肉切成0.5cm厚的片,肉段放入碗中,加1小勺盐和胡椒粉,一大勺淀粉
0 h; f/ b, H- K) U2 d+ }  A6 H) v" Y2、打入一个蛋清抓拌均匀,腌制15分钟' ~# ^( C) D0 S3 \6 g6 R
3、锅中放油,油六成热将肉段下锅,中小火炸熟,捞出沥干油
! V+ D# |5 Q! v( P; p4、葱姜切末,蒜切片,取一碗,碗中放入1小勺醋、1小勺蚝油、3小勺番茄酱、4小勺糖、1大勺水搅拌均匀
* m, |0 Z0 G& F$ G5、锅中留少许油,油热后放葱姜蒜下锅爆香,将调好的糖醋汁倒入,小火熬至起泡
/ f' Q. c1 P4 R: i6、将炸好的肉段放入,翻炒,使肉段上面沾满糖醋汁,然后关火起锅,撒少许熟芝麻即可& Q$ K. E3 I0 I. L
0 J* f4 e; X; |9 _
糖醋鲤鱼
. H* v9 f4 ?) d; o$ K" ?. V6 I e400T6Oe3Vkva7z7.jpg 9 z$ h; F& C4 `% P
/ 食材 /& ]+ u9 q  i/ s& v/ ^: t7 X# O
750g鲤鱼、80g醋、100g白糖、1勺酱油
1 T1 E$ ]; j) Q5 A3 i4g盐、1勺白酒、葱、2片姜
/ o$ V7 l: B( x. o1 X- a7 y1 `2勺蒜、淀粉、食用油+ K' D- @0 }" ^+ A. n
/ 步骤 /( h9 s" G3 C* C- F# G6 E
1、将鱼刮鳞,去内脏,挖腮,用冷水洗净
; c, B9 I3 x' V  A5 [7 [' V2、将鱼身两面切成月牙形花刀
& P# C4 o5 J3 i7 S$ `, q3、将盐和白酒撤入鱼身内腌制10分钟! Q& {6 c! F- M+ r4 O% T- E
4、葱姜蒜切成丝备用,并在刀口处及鱼的全身均匀地涂上一层淀粉: m: r7 K! d6 g
5、锅中放油烧至七成热,手提鱼尾放入油锅内,其刀口处立即张开。用勺子把热油浇在鱼身定型后全部下入油锅2 T# d8 r" w" X
6、炸至金黄色,捞在鱼盘里,炒锅留油少许,烧至六成热,爆香葱姜蒜& L2 o5 g* ?; C( D6 \! k
7、加入醋、酱油、白糖、清水,烧浓后即用湿淀粉勾荧,淋上熟油少许,迅速出锅浇在鱼身上即成
) d+ {3 Z1 q. W& K+ z
9 P5 p% G5 Y) y$ X$ n% d糖醋虎皮鹌鹑蛋# N( f* k" G) D8 S
wQwq4mtXpKKTAKPM.jpg - f7 J& r4 Q6 Z6 G0 i: ^( N7 Z
/ 食材 /
' |1 c6 c( ^; ?& E' j鹌鹑蛋、油、盐、番茄酱+ D5 r- a) s# o- C/ D* B
糖、醋、白芝麻9 a; z6 S( s1 d  r6 U
/ 步骤 /
; V0 D5 ^( R" n# }9 a1、鹌鹑蛋煮熟剥去壳
9 a, Y% x' ~1 q& i2、锅里倒油,烧至6成热下入鹌鹑蛋慢慢炸
/ S# E. C8 \+ D3 ~% C' F3、炸至金黄色,呈虎皮状捞出控油备用
# J; l+ \7 b. d7 R% L4、锅里倒一点点底油,倒入番茄酱翻炒几下
( }/ t* V, H8 ^5 o; U$ n5、倒入糖,醋,快速翻炒
; y1 k/ K' [! |6、炒几下很快糖醋汁会变浓稠,起小泡泡(可以适量加一点点水,也可以不加)" y- i+ o! N; K* b" S
7、下入炸好的虎皮鹌鹑蛋6 F6 M) D/ E4 y' U
8、翻炒均匀,收汁,让每个鹌鹑蛋都裹上糖醋汁,出锅撒白芝麻即可
! I5 X4 Y  b7 O4 s! ^" i" F0 M, Q9 G4 ^* S0 M7 d' l6 A
糖醋虾
5 Z& S, z: r: z6 j lpt6SxZJTTOPSJGj.jpg
/ T& o3 o8 I5 n# ]# V" L6 l! S/ 食材 /
6 F( @) l6 \3 l+ r" Y8 F9 q6 p' l虾、食盐、醋、葱、姜、料酒0 A# S# ]3 o' K  Z1 \
香油、淀粉、番茄酱、白糖、胡椒粉
& T: ]5 H( K. p/ @# P. x# M) K3 Z. i/ 步骤 /$ ?8 ~- {* H) @, O" c0 Q8 v% b, Q
1、虾处理干净洗净后用盐、胡椒粉、料酒腌制15分钟之后沥干水份2 c! C: I+ ?$ A! R3 {( g
2、炒锅热油,下入沥干水份的虾,炸至两面金黄后捞出5 f8 K; p/ z4 n- Q8 L; g
3、炒锅热油,下入葱姜蒜爆香
7 ]9 \( w5 h& @2 \# F" G- B- l4、下入番茄酱、醋、白糖、醋、胡椒粉、盐,倒入虾,翻炒' a$ P! X. M. \
5、淀粉水勾芡,出锅前淋少许的香油
) O3 h4 V5 l' L$ v; {- ?; I9 b* S
! q$ H7 y5 j. T4 O; @糖醋带鱼
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8 |, \) _+ S# o& N* @8 n/ E6 B# f# x/ 食材 /
6 F5 j/ V+ A$ _& I, }9 t; X500g带鱼、葱、姜、蒜、1汤匙红剁椒
- L; a3 A- j( j6 ?2汤匙酱油、料酒、3汤匙糖
: v/ B, T% P' h& H# J2 ~4汤匙醋、5汤匙水、面粉、盐% @# R- Z$ p3 X% ]
/ 步骤 /
# x# `7 d0 M! |) j& z6 u5 A1、带鱼洗净后切成约2寸的段,撒少许盐和料酒腌制15分钟6 c$ g2 ~. |, R9 n# e& m
2、腌制的过程中准备好姜片、葱、大蒜如图的量;调配一碗糖醋汁,比例大约是这样:1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水 ,搅匀备用
6 b6 S# A- _  v8 r. L/ [3、将腌好的带鱼段用厨房纸巾吸去水分,薄薄的沾一层面粉,抖净干粉。锅中加少量油,将带鱼段煎至两面金黄,捞出
. H  I: q+ \2 b8 Z& A, {8 L4、用余油炒香红剁椒,在加入葱姜蒜煎出香味,加入炸好的带鱼段,将调好的糖醋汁搅匀倒入,若汤汁太少可以适当再加些水6 Y4 W" W& }6 s( o1 O! ?9 l
5、煮开后小火炖10分钟。然后大火收浓汤汁即可
; h, C4 `: ^$ W8 E& o4 A, `  ?- `
糖醋脆皮茄子0 S. V# n6 w& G6 {3 u
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6 b% Z2 o0 ^# |% i! d/ 食材 /! g  D% N0 i9 T- t) m0 P
500g茄子、100g面粉、油、盐
5 K7 M- u3 J- L8 L' H) q1个鸡蛋、蒜蓉、胡萝卜4 ^+ `( x0 P5 \  b5 z5 w
蚝油、糖、醋、番茄酱; E% B$ Y& k% C8 Q
/ 步骤 /
) m1 Z# Q$ o% D; `6 y( R4 s( x8 Z1、准备原料,茄子洗净刮去表皮,切成条状; Y0 ?: e) }/ \- H& C
2、撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟,低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水
) E' F9 b" q  Y3 S; P9 H' \4 K& l3、调成稀稠适中的面糊,腌好的茄子将杀出的黑水倒去,放入面糊中调拌均匀,使每根茄子都沾满面糊7 l( _+ I, X' D' e. h. F( y' t
4、锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸
* y3 A0 @* _4 t$ e( H$ w5、炸至茄子金黄酥脆即可捞出控油,一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成
- @4 U2 G5 G- M/ ^/ E6、料汁制作:锅里少许油烧热,将切碎的胡萝卜、蒜蓉下锅翻炒;放入葱花爆香,倒入料汁,小火加热;料汁冒泡后,加入炸好的切条下锅翻炒,使每根切条均匀裹满料汁即可。
  ^9 q) y) V/ ~+ t8 B. F6 A; M& X; S4 N0 {* Z5 ?7 [3 G6 U) K, g6 V$ P. b
糖醋小丸子( B! `+ ^# Z/ N& z5 k! [
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/ 食材 /0 s! u- |7 T; c7 b. s! A
300g猪肉 / 1个鸡蛋 / 油 / 适量盐
: w/ t6 h) }$ R$ @- v/ v/ 步骤 /
$ A7 |+ ^! c+ Y1、肥瘦相间的猪肉剁成肉泥,加入适量葱末、姜蒜末、淀粉、盐、黑胡椒粒、鸡蛋顺时针搅拌上劲,成为馅料
5 _6 S. a7 L% G4 n% v2 Q! O7 w: k2、取适量肉馅在两手中左右来回摔打,团成肉丸子" E* [. _" E9 p
3、将所有肉丸子团好后,放置在保鲜膜上备用! b- t1 a0 c) b0 e7 `1 P' I
4、油温7成热,小心放入团好的丸子,中火炸至金黄色,捞出沥干油份。. C- X8 d+ O+ Z9 C( V/ c
5、生抽、老抽、糖、香醋按照1:1:2:1的比例,加入50ml水,调和均匀后放入锅内,加入炸好的丸子,大火烧开,中火炖煮一会
% f! \$ a: X  t3 h% o5 K+ l6、加入适量的水淀粉,大火收浓汤汁即可
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