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[食谱宝典] 南瓜馒头

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发表于 2019-8-29 22:18:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:340g南瓜、500g面粉、4g酵母、20g温水。
( F0 U0 J1 O* B/ ^( ?3 p做法步骤:
2 K. C* m3 D6 @* g: H; h第一步:南瓜上锅蒸熟,蒸到能用筷子轻松穿透的程度,取出来,放到一个盆子里用勺子压成泥,放凉备用。, p$ ?4 f- @! ~4 T- I' H
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/ V0 ]% d  G8 G4 h5 [
5 |. {- q7 F' `' j# h9 S3 s1 _4 R第二步:20g温水化开酵母,冷却好的南瓜泥中加入适量的面粉和酵母水混合均匀,因为南瓜的含水量不同,面粉可以分次加入,太干就加水,太湿就加面粉,最终揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒发至原先的2倍大。& K, M, j9 C" h, C5 f
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* K' p8 v1 ~$ f6 P0 m% F3 a$ d+ d6 l' B
第三步:醒发好的面团拿到案板上再次揉匀,搓成长条,切成合适大小的段,可以做成刀切状的,可以做成圆形的。
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第四步:馒头全部做好之后放到篦子上,不要着急开火蒸,二次醒发20分钟,这一步很重要,千万不能少,二次醒发好的馒头体积明显变大,质量变轻,然后我们凉水上锅蒸,上汽之后继续蒸15-20分钟,关火焖5分钟,我们的南瓜馒头就做好了。
3 r; e/ Q, L" }* i+ A, S7 U t6d2wzjgotE4VOd6.jpg ) ?7 @8 r+ J* [9 @( x8 v

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