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[食谱宝典] 南瓜馒头

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丰功伟绩

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发表于 2019-8-29 22:18:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:340g南瓜、500g面粉、4g酵母、20g温水。
# {5 c# c/ o5 S* }2 g( x/ x" V$ p做法步骤:* s" L4 Z9 g& j4 t( y
第一步:南瓜上锅蒸熟,蒸到能用筷子轻松穿透的程度,取出来,放到一个盆子里用勺子压成泥,放凉备用。$ h' b. z8 |% P  `: [0 z
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第二步:20g温水化开酵母,冷却好的南瓜泥中加入适量的面粉和酵母水混合均匀,因为南瓜的含水量不同,面粉可以分次加入,太干就加水,太湿就加面粉,最终揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒发至原先的2倍大。
# w, M" P, q% p1 e; q) N8 W p8wjh884pwk4kD4H.jpg " g: G' l7 i' E% V

, y/ g7 n9 v/ u+ q! E/ b- {第三步:醒发好的面团拿到案板上再次揉匀,搓成长条,切成合适大小的段,可以做成刀切状的,可以做成圆形的。
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7 v; H, \# t/ K
) r2 H  N+ l& }+ m3 q4 ?5 V第四步:馒头全部做好之后放到篦子上,不要着急开火蒸,二次醒发20分钟,这一步很重要,千万不能少,二次醒发好的馒头体积明显变大,质量变轻,然后我们凉水上锅蒸,上汽之后继续蒸15-20分钟,关火焖5分钟,我们的南瓜馒头就做好了。
6 y* }' Q3 Z% h* h% F t6d2wzjgotE4VOd6.jpg 2 l6 J3 R5 t2 @3 t' e9 Y
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