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[食谱宝典] 南瓜馒头

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发表于 2019-8-29 22:18:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:340g南瓜、500g面粉、4g酵母、20g温水。
$ i1 B9 W, j8 c* m* [; M* F3 e做法步骤:# W/ D9 K) g0 e! \7 F2 x  K! N
第一步:南瓜上锅蒸熟,蒸到能用筷子轻松穿透的程度,取出来,放到一个盆子里用勺子压成泥,放凉备用。* h6 Z4 p2 C% o8 o4 K3 i" r- D
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第二步:20g温水化开酵母,冷却好的南瓜泥中加入适量的面粉和酵母水混合均匀,因为南瓜的含水量不同,面粉可以分次加入,太干就加水,太湿就加面粉,最终揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒发至原先的2倍大。* ~7 m. d: E% d* D
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9 q3 H# N' g. c2 L1 R* A, ]8 K/ E# E
* |! r9 m4 C3 p2 ^! C- J第三步:醒发好的面团拿到案板上再次揉匀,搓成长条,切成合适大小的段,可以做成刀切状的,可以做成圆形的。
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1 J4 x" G' [! k, A
1 w) o/ `. D) [4 G+ n第四步:馒头全部做好之后放到篦子上,不要着急开火蒸,二次醒发20分钟,这一步很重要,千万不能少,二次醒发好的馒头体积明显变大,质量变轻,然后我们凉水上锅蒸,上汽之后继续蒸15-20分钟,关火焖5分钟,我们的南瓜馒头就做好了。
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