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食材和调料：鲈鱼 盐 味精 料酒 胡椒粉 蒸鱼豉油 葱段 姜片
6 I, i- Q+ v& m0 q2 O) M5 V8 ?制作方法：
( n& ^. L$ m3 q& T1、鲈鱼宰杀干净。去除干净鳞片 ，鳃，内脏和肚子里面的黑膜。黑膜腥味特别大，一定要去除干净。用水多冲洗几遍，一直把鱼的血水冲洗干净为止。清洗干净的鱼打上花刀。
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; M; \" i! y: b" q/ _2、腌制。 把鱼放在一个盆中，放入料酒，胡椒粉 ，盐 ，葱段，姜片。把盐均匀抹在鱼身上，把葱段姜片攥出汁，抹在鱼身上。腌15分钟左右。5 e% `4 N- X0 a0 I" P+ J0 P" C
3、把腌鱼的葱姜拣出。放在一个长点的盘子上，并在鱼下面垫双筷子。鱼身上重新放几片葱姜。" w7 @* s; _, M
4、锅内加水，放上篦子。烧开后放入鱼，大火蒸8分钟即可。3 A' N+ }' O- [& M; E; D5 g
5、把鱼身上的葱姜拣出，倒掉鱼盘内的汁，拿掉筷子。在鱼身上放点葱丝、姜丝、红椒丝。加入蒸鱼豉油。锅加油烧热，把热油淋在鱼身上即可。
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7 ^; ~( }3 Y. C7 f8 ^注意事项：
# x/ h/ A7 v1 m& q4 K1 、鱼一定要清洗干净，冲净血水。把鱼肚子里面的黑膜去掉，那是特别腥的地方。
: k( a8 y0 }9 W4 n" j. g2、蒸鱼时要开水下锅。蒸的时间根据鱼的大小。一般蒸7 8分钟就可以。个头大点的蒸十来分钟。怎么看鱼熟没熟，用根筷子在鱼肉最厚的地方，能轻松插进鱼肉里，鱼就熟了。' ^( m; }9 k6 h$ v: F) J
3、蒸鱼时出来的汁要倒掉，特别腥。
/ P) C8 [! @$ c9 c7 m- j; \+ W0 r4、先淋蒸鱼豉油后淋热油。蒸鱼豉油要顺着盘子边往里倒，不要直接倒在鱼身上。
* u6 y2 ~6 t1 r6 A5、不要加太多调料，更不要加太多的盐。盐太多的话，鱼一遇热肉会变紧、变的发柴，影响口感，在有蒸鱼豉油里面本身就有盐。
( G; w9 d/ \+ `; t6、蒸鱼时也不要时间过长，那样鱼肉变老，失去了鱼肉的鲜味。用筷子往肉厚的地方轻轻一插能插进去即可。在鱼的处理上要清理干净，最大限度的去除掉腥味。. {0 a' V6 i" Z2 D1 Q- z/ q
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发表于 2020-6-7 18:07:51