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[食谱宝典] 五香炖牛肉

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发表于 2019-12-16 11:03:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:牛腱子750克6 U& {5 ^% }8 D
辅料:桂皮1块,草果2粒,八角1粒,花椒1小把,香叶数片,蒜头6瓣,姜6片,油20克,料酒100克,生抽30克,老抽5克,冰糖30克,盐少许。1 o- ^5 H! F( b
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做法:步骤1、挑选一块自己觉得好的牛腱子肉,夹着筋膜的,炖软了特别好吃。准备一些炖肉的香料。
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步骤2、把牛肉切成方块,我今天买的牛肉很干,质量也很好,牛肉层次分明。; c& i: S* C& W( {5 W
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步骤3、锅里放入牛肉粒,清水没过牛肉,煮开焯去血水。
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' M6 z9 W; [. t( y* w3 M步骤4、煮牛肉的同时,把蒜瓣拍扁,姜切片,准备好调料放在一个碗里。
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% N8 Z7 Q1 X" n( \7 D4 h/ ?步骤5、牛肉煮开后再煮3分钟,会看到很多浮末,清洗干净,沥干牛肉块备用。8 {8 A! W$ W8 ^( ]" C  @7 a
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步骤6、另起锅加少许油把一些香料和姜蒜都炒香。
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步骤7、加入牛肉一起炒香" N6 W# z3 a5 \
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步骤8、加入所有的调料:生抽、老抽、料酒、冰糖。
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步骤9、再加开水与食材平,烧开后改小火慢炖,记得要最小火炖,让牛肉炖煮入味。1 M  m' I( x7 l1 m8 L& U" W9 D
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5 F5 b4 c5 L: h' h) {  e步骤10、炖足1小时候,可以尝一尝,如果不够咸,加少许盐调味。
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" v$ G( r/ j7 x. A1 k# y步骤11、一般我会炖1个半小时到2个小时,牛腱子是不容易炖软的,一定要炖到牛筋软糯才好吃。炖软了可以开大火收汁,但要留点牛肉汁,不要收得太干。* h7 v1 X2 l$ {. X
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