设为首页收藏本站
立即注册 找回密码

QQ登录

只需要一步，快速开始

APP扫码登录

只需要一步，快速开始

快捷导航
  • 优惠福利
  • 美食天下
  • 旅游户外
  • 亲子乐园
  • 编程源码
  • 金典软件
  • 视频教学
  • 文档资料
  • 修改头像
  • 我的积分
  • 修改密码
  • 个人资料
  • 推广奖励
  • 改用户名
    • 泡泡马甲»泡泡马甲 › 分类导航 › 美食天下 › 凉拌黄豆芽
    返回列表 发新帖
    查看: 2778|回复: 0

    [食谱宝典] 凉拌黄豆芽

    [复制链接]
    admin

    等级头衔

    积分成就    金币 : 2861
       泡泡 : 1516
       精华 : 6 篇
       在线时间 : 1328 小时
       最后登录 : 2026-5-15

    丰功伟绩

    优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

    联系方式
    发表于 2020-2-6 10:24:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
    ⏹ 阅读停止中
    食材：黄豆芽500克，脆花生适量，蒜头半个，辣椒面2勺，海鲜酱油2勺，米醋2勺，鸡精一勺，食用油适量。
    8 ]- o- Q' ]4 u* {% [4 ?! T烹饪方法：, D& j) S! |) r, p3 e0 P1 \  b2 z
    步骤一：首先把所有食材都准备好，脆花生提前做好，就是把花生洗净控干水分，下锅炸至酥脆捞起来备用（如果嫌麻烦可以买现成的）。$ ~$ F7 @, K" X' O0 j4 b1 b1 _
    sqQui9XVaz2j9vnI.jpg * A/ X3 O# `& E1 ?+ `& d; v
    " B$ t6 F- m1 z4 t4 W0 z
    步骤二：黄豆芽用清水清洗干净控干水分备用。' |; I) w' H! |& S; x9 \8 ?3 V
    Tr3Orwk5Iqwww55w.jpg ' X% M$ w5 k0 J9 k0 |

    4 X7 j  h9 D1 `& K4 N6 T: [步骤三：蒜头去皮用刀拍一下剁成蒜末，香菜择洗干净切成小段备用。
    4 H3 o  P0 H8 d& T2 X; |, M) @2 O t37SrzUS7Usr7RrK.jpg , {$ }8 u) L" A2 D, V& x$ `

    . W/ U2 e: W. {9 Y7 u5 I" u步骤四：蒜末放入碗中，加入2勺辣椒面、2勺海鲜酱油，淋入热油搅拌均匀，放入1勺鸡精、2勺米醋搅拌均匀，香辣酱汁就做好了。' U% r% `' {& e9 K5 N# G4 @7 E
    maPFpDqu45AFpaHZ.jpg 3 r7 j: ^! [: L- @5 R

    8 Z) b+ r, l' f9 ^步骤五：锅中倒入适量清水大火煮开，放入黄豆芽焯水3分钟，超好捞起来放入大碗中。) L4 Z: t& R* F( H/ a- g2 R: ~
    czggDhYYEgzyDtmD.jpg
    8 `6 U( B$ Z3 ]5 |5 @3 R: ?- \5 b2 g( N. I
    步骤六：把香辣酱汁浇在黄豆芽上面，撒上脆花生、香菜段。
    9 W5 u! {" \. V' E HGzG74yyNROg770M.jpg
    / ?  P: K* U! }" z( a: q
    * g) G5 E  ?6 |0 O2 A步骤七：用筷子搅拌拌匀就可以装盘上桌啦！' I( N) r6 k+ A+ h6 a/ ~
    l11C53SErsi4344e.jpg
    8 w$ \6 F' Z. h+ z/ n' J
    9 A6 \! K1 Q/ T% i; t! z4 @( x步骤八：一道爽口开胃的凉拌黄豆芽就做好了，爽口开胃下饭又下酒，油腻吃多，不妨也试试这道开胃小菜吧。" {" A5 |5 C& a+ o% Z7 _5 c- C
    小提示：
    , K: p: s& E: t% D1、海鲜酱油本身带有咸味，而且咸淡适中，所以调味时食用盐就不用放了，以免太咸影响口感。
    5 ~9 S; m3 w6 @. d2、辣椒面根据个人口味适量添加，不能吃辣的就少放即可。4 F: l( C0 @$ @9 |: x
    , Z- ^7 P3 T/ Q8 P9 c
    黄豆芽, 豆芽, 步骤

    相关帖子
    回复

    举报

    返回列表 发新帖
    高级模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    本版积分规则

    QQ|手机版|小黑屋|paopaomj.COM ( 渝ICP备18007172号|渝公网安备50010502503914号 )

    GMT+8, 2026-6-25 03:24

    Powered by paopaomj X3.5 © 2016-2025 sitemap

    快速回复 返回顶部 返回列表