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[食谱宝典] 凉拌黄豆芽

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   精华 : 6
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丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

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发表于 2020-2-6 10:24:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:黄豆芽500克,脆花生适量,蒜头半个,辣椒面2勺,海鲜酱油2勺,米醋2勺,鸡精一勺,食用油适量。: ^/ M( w8 G" v0 x) b
烹饪方法:
2 W$ v9 e1 f( W步骤一:首先把所有食材都准备好,脆花生提前做好,就是把花生洗净控干水分,下锅炸至酥脆捞起来备用(如果嫌麻烦可以买现成的)。4 Z0 R! k( @2 O& C' r. _
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0 d& @  @7 {5 r- I2 D- C1 U" s1 f2 I+ M4 P2 |& d% _  S
步骤二:黄豆芽用清水清洗干净控干水分备用。
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- Z( s7 f- C4 V+ f步骤三:蒜头去皮用刀拍一下剁成蒜末,香菜择洗干净切成小段备用。
+ ^5 \4 d" |% `- E t37SrzUS7Usr7RrK.jpg 6 F% J9 }% q7 y6 J" f1 ]

  D: m; Z8 Z  Q步骤四:蒜末放入碗中,加入2勺辣椒面、2勺海鲜酱油,淋入热油搅拌均匀,放入1勺鸡精、2勺米醋搅拌均匀,香辣酱汁就做好了。4 o* u4 G3 C4 ~9 y5 v* g2 I
maPFpDqu45AFpaHZ.jpg 1 F) y; M7 T6 g$ T

  r7 v- V% \1 v- j5 u步骤五:锅中倒入适量清水大火煮开,放入黄豆芽焯水3分钟,超好捞起来放入大碗中。* t6 v4 u. X! a
czggDhYYEgzyDtmD.jpg / O* g! [+ s4 R- k

9 q5 W& ]+ E5 y& F9 B2 v( Z步骤六:把香辣酱汁浇在黄豆芽上面,撒上脆花生、香菜段。! E- i4 ~  ?+ I& b
HGzG74yyNROg770M.jpg : V3 h; y. B4 Y8 A6 U

" i9 y( S9 d* z1 b步骤七:用筷子搅拌拌匀就可以装盘上桌啦!
1 W- [; w& g# T& d  x; H( }9 k l11C53SErsi4344e.jpg
6 Y: z3 f5 H1 W
" d3 v1 x* ]& A2 B1 E步骤八:一道爽口开胃的凉拌黄豆芽就做好了,爽口开胃下饭又下酒,油腻吃多,不妨也试试这道开胃小菜吧。- Z2 c" d: o# }: {4 k3 Q
小提示:
0 O& [; q  M; `+ _; @1、海鲜酱油本身带有咸味,而且咸淡适中,所以调味时食用盐就不用放了,以免太咸影响口感。& H8 h+ [# T- N/ [* B7 J' t
2、辣椒面根据个人口味适量添加,不能吃辣的就少放即可。
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