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[食谱宝典] 凉拌黄豆芽

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   精华 : 6 篇
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丰功伟绩

优秀达人突出贡献荣誉管理论坛元老活跃会员

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发表于 2020-2-6 10:24:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:黄豆芽500克,脆花生适量,蒜头半个,辣椒面2勺,海鲜酱油2勺,米醋2勺,鸡精一勺,食用油适量。* J& L$ R. w& _- d+ O" ~. L# @
烹饪方法:
- \( g( K8 {9 F. k步骤一:首先把所有食材都准备好,脆花生提前做好,就是把花生洗净控干水分,下锅炸至酥脆捞起来备用(如果嫌麻烦可以买现成的)。
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" M% l' \; K7 ~) `) X3 F步骤二:黄豆芽用清水清洗干净控干水分备用。
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步骤三:蒜头去皮用刀拍一下剁成蒜末,香菜择洗干净切成小段备用。$ y- S" h" p2 r7 h
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' a& i. u- T8 Q" I8 ~& `# j# ]6 C+ I& X步骤四:蒜末放入碗中,加入2勺辣椒面、2勺海鲜酱油,淋入热油搅拌均匀,放入1勺鸡精、2勺米醋搅拌均匀,香辣酱汁就做好了。
& w: f4 J& c9 f/ D$ f maPFpDqu45AFpaHZ.jpg # v% o* f1 ^' X# J+ V( @
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步骤五:锅中倒入适量清水大火煮开,放入黄豆芽焯水3分钟,超好捞起来放入大碗中。
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步骤六:把香辣酱汁浇在黄豆芽上面,撒上脆花生、香菜段。
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; k6 s1 h$ }) J+ K$ H; w步骤七:用筷子搅拌拌匀就可以装盘上桌啦!/ ^# L* D- x& g* b6 R3 v3 n
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. l9 T  f. T  w( r
1 q9 x* p0 X! N  C: _步骤八:一道爽口开胃的凉拌黄豆芽就做好了,爽口开胃下饭又下酒,油腻吃多,不妨也试试这道开胃小菜吧。
9 C/ X! D3 Q& E: h, X$ l小提示:
- a* o, x4 p/ f1 n; W1、海鲜酱油本身带有咸味,而且咸淡适中,所以调味时食用盐就不用放了,以免太咸影响口感。& c% {- ]: g6 Z* F/ W1 B
2、辣椒面根据个人口味适量添加,不能吃辣的就少放即可。- u5 x) _& F0 g/ @
, A- k- |7 ~! O; d& D
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