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配料:猪肝 500克、姜 10克、干辣椒 5个、花椒 1匙、八角 2个、香叶 5片、茴香籽 1匙、小葱 5颗、冰糖 10克、老抽 30克、生抽 10克、料酒 50克、精盐 10克、桂皮 2克、香菜 2克、葱丝 2克、红辣椒丝 10克、醋 5克、香油 1勺、辣椒油 1匙、熟油 2克+ P$ S* }6 ?/ {* v: U# C" a
烹饪步骤:# A! ^! D+ ^' I+ J+ [' X% \: ?, S
1.鲜猪肝先用清水浸泡一小时以上泡出血水。
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6 g3 N7 W0 \1 ?6 q0 G4 u% D( l" w4 G2.清洗干净冷水入锅倒入适量料酒
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3.煮开打去血沫将猪肝捞出冲洗干净。5 P' B+ O t$ C; _
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4.准备好煮猪肝的辅料:葱,干,辣椒,花椒,八角,桂皮,香叶,茴香籽,生姜。
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0 u# X7 ^% h8 \$ B5.干料用纱布包好。# s1 c, i8 x+ E2 s$ B7 m2 p
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6.猪肝表面划两道口子。$ o' P' Y3 C" ]. O+ A' k& W2 Z
' k7 H) f! W. Y: T# f7.另起锅加入清水没过猪肝放入调料加一小块冰糖。
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+ K f B/ f. X: c* o8.加入适量老抽。& c' |/ g/ ^7 [9 j9 w: u# h
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9.少许生抽" B) U0 g, T4 l# T. Q' |* k
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10.适量盐
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: q3 W5 w* |. X9 ?11.大火烧开再加一次料酒。4 q: h( k" x' b; j( Q/ [2 q6 x
+ Q: L6 k; V, p, Z+ z, [8 l; v12.小火煮20分钟。
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13.时间到用筷子扎一下没有血水渗出证明就煮好可以出锅了,猪肝煮老了不好吃。8 i4 C T9 d$ f* Z3 D
1 V, N+ n! R* }* J% }14.切成片: }0 P/ g$ U9 N+ M, U
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15.切好的香菜段,葱丝,红辣椒丝。
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+ l$ j# k4 `% d* ?16.放在一起到点醋和生抽拌匀浇上沸腾的热油、辣椒油。
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6 t n8 }2 ]1 a8 X+ O h7 j17.加上香油拌匀美味的香辣拌猪肝就完成了。8 {, p0 B! p: R# ^2 _* L
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小贴士:
v) P/ k7 @8 B/ C 选购技巧猪肝营养丰富,味道颇佳,很受食者喜爱。猪肝有粉肝、面肝、麻肝、石肝、病死猪肝、灌水猪肝之分。前两种为上乘,中间两种次之,后两种是劣质品。( D( e" d0 {. R
1、粉肝、面肝:质均软且嫩,手指稍用力,可插入切开处,做熟后味鲜、柔嫩。不同点,前者色如鸡肝,后者色赭红。* V5 g! n, r- ]$ K" ?! J
2、麻肝:反面有明显的白色络网,手摸切开处不如粉肝、面肝嫩软,做熟后质韧,嚼不烂。3 X- L" i: e4 T0 E w
3、石肝:色暗红,质比上列三种都要硬一些,手指稍着力亦不易插入,食时要多嚼才得烂。
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