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[食谱宝典] 芹菜炒猪肝

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发表于 2018-12-28 11:18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
用料:猪肝一块,芹菜两棵,剁椒适量,姜一块,大蒜几粒,料酒少许,盐一勺,鸡精一勺,水淀粉适量。
. q6 j: R2 ]  D步骤:
3 _5 d4 ?% m& V7 }1,芹菜洗干净,选这种小西芹,香味浓,清新。) m7 H6 W+ `( y5 U* B
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  y" K4 k8 N4 w3 i$ s% T6 l) \$ D) W3 B8 z
2,摘去老叶子,切成约2厘米长的段。$ u" _) V- Q. h0 e3 a& p7 w
z9iSChvJ23SU59Su.jpg 7 V" V) N. u1 Q, g' n& }: B+ l/ c

0 w: ^+ z$ Q( v3,猪肝提前用淡盐水浸泡十五分钟排毒。
: c) n- W/ F& P( M) g& K1 w5 N3 M4,切成薄片,厚度大约2,3毫米。
& B9 N6 ^9 ]) ^" m( t; S+ q5,姜,蒜切碎备用。1 U, _2 @8 K1 K( h6 X4 |
6,锅中加少许水烧烤,下猪肝进去,焯水至9成熟关火。$ i( @- \9 ~1 O# b' F, P# w# r+ n
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$ K* y1 r5 u( {* V' S* n/ V/ f. h3 q  w, R. x
7,然后将猪肝用冷水冲洗干净。
" S1 |6 A& H: `) o0 D SzAMZY72qa6RJqc8.jpg # v0 `  @3 ]2 v: P
( `" m  v# e8 t$ z5 n
8,油锅烧热,下姜蒜炒出香味。
5 }) Y8 V, D& ~8 x NTQ2wwtWgyYyWynI.jpg $ O/ [6 G! K' n' R+ z* \, i

6 j. r8 q3 B; D1 ~( Z! \2 ]9,先倒入芹菜,翻炒约几十秒钟。: b8 O( I* ~! U' J/ s
10,然后倒入洗干净的猪肝,全程大火炒。: i" U8 ]* u7 y7 R) z6 Z) X9 `
11,加入一勺剁椒,一勺料酒,鸡精,翻炒均匀。
) u$ ^8 L& M& C$ G' |  `# m9 g  ?0 q12,然后倒入水淀粉勾芡,勾芡后的猪肝吃起来更滑嫩,颜色看上去也更水润。
8 m: i  f5 x+ p' l6 |13,出锅前撒少许盐酒可以了,超级下饭下酒。

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发表于 2018-12-30 00:04:11 | 显示全部楼层
炒猪肝的火候很重要,太老了口感不好,太嫩了腥味大!
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发表于 2018-12-30 00:04:50 | 显示全部楼层
学到了。
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