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[食谱宝典] 芹菜炒猪肝

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发表于 2018-12-28 11:18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
用料:猪肝一块,芹菜两棵,剁椒适量,姜一块,大蒜几粒,料酒少许,盐一勺,鸡精一勺,水淀粉适量。
% ~* T' c5 D% w步骤:) Z; e! {, Q* w) h
1,芹菜洗干净,选这种小西芹,香味浓,清新。: {5 l5 q& \; A7 R9 b  P" i/ a2 |0 `
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3 I% o5 |- X( ~/ `* [
& ?; a+ q$ T7 Y' w9 a9 @2,摘去老叶子,切成约2厘米长的段。
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0 j  I5 @$ Y8 ?& J0 s) K
3,猪肝提前用淡盐水浸泡十五分钟排毒。
( s: h) k0 y0 C! c" \. X4,切成薄片,厚度大约2,3毫米。) O) t. p. o; V) v. |3 i
5,姜,蒜切碎备用。
9 B( s$ x% L7 {! q4 L6,锅中加少许水烧烤,下猪肝进去,焯水至9成熟关火。
6 _' }+ Z% m8 R% `+ U: n# j1 b3 L c60Io0n6n9NbYRYY.jpg 1 W$ O3 J) h- f8 p
; W8 y' f# x+ q7 L7 H% G2 U. A
7,然后将猪肝用冷水冲洗干净。
9 J( m& X2 w9 K* X SzAMZY72qa6RJqc8.jpg
) h1 ~( X* \3 b8 J+ f# {, M
) J" S2 M3 _& f' O: m+ `) L8,油锅烧热,下姜蒜炒出香味。
9 c! w: p4 m2 C- g$ K9 D9 u$ _' U) L" ` NTQ2wwtWgyYyWynI.jpg ( K# }- b  Z' s; u2 p) P* X

4 K9 e3 e" P) Q5 Y1 l+ Z# ^7 i* \9,先倒入芹菜,翻炒约几十秒钟。
/ @0 J( e5 I4 p0 z8 [+ k6 [0 I$ Q9 C10,然后倒入洗干净的猪肝,全程大火炒。
: E. i% m9 u+ _7 s) q3 C11,加入一勺剁椒,一勺料酒,鸡精,翻炒均匀。4 `" A- W! p% z
12,然后倒入水淀粉勾芡,勾芡后的猪肝吃起来更滑嫩,颜色看上去也更水润。9 u8 B! K; q9 Q  C: c9 n- [
13,出锅前撒少许盐酒可以了,超级下饭下酒。

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发表于 2018-12-30 00:04:11 | 显示全部楼层
炒猪肝的火候很重要,太老了口感不好,太嫩了腥味大!
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发表于 2018-12-30 00:04:50 | 显示全部楼层
学到了。
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