婴儿抚触操全动图讲解

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宝宝刚出生不会说话，但是他也需要与爸爸妈妈的交流，这里给大家推荐一种科学的交流方式——婴儿抚触。
. [/ q. s7 J3 E0 m. T# o宝宝的第一个情感纽带就是通过身体接触即抚触建立的，这是以后的情感与智力发展的基础。
抚触对于宝宝来说就像食物一样必不可少，宝宝们都喜欢接受父母的抚触，因为它是父母和宝宝最好的交流方式之一，也是让宝宝感受到愉悦的一种生命体验。
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: U* n! J9 m4 N+ v, q你可能有这些疑问
4 I& v1 y9 H' V% o  `/ E; g" z1、多大的宝宝可以做抚触？
, x7 P: S; t$ q1 O一般来说，宝宝在出生后脐带干燥了就可以开始进行抚触，可以持续到一岁。
等到宝宝到一岁以后，基本会走路、会讲话了，他的注意力不再那么容易安静的集中的时候，爸爸妈妈就可以尝试用别的方式和宝宝交流了。
2、什么时候适合给宝宝做抚触？
宝宝情绪稳定，没有哭闹和身体不适的时候，半空腹、洗完澡后最佳。
3、给宝宝做抚触多长时间合适？
因为小宝宝的注意力不能长时间集中，所以每个抚摸动作不能重复太多，先从5分钟开始，然后延长到15-20分钟。
8 b' W; A0 X: Z: r& n" a9 t! `做抚触需要哪些准备工作
8 R% a: c+ S* \5 `3 Q3 Y  }1.营造舒适的环境：
- l5 F+ \+ g4 A' z室内温度控制在24~26度左右；可以放一些轻柔的音乐；半空腹、洗完澡后最佳；爸爸妈妈要取下身上的饰品，以防剐蹭宝宝的皮肤。
3 G& w5 e1 S: _, v. Q4 d; a一般情况，宝宝都喜欢在温暖、安静、舒服的地方进行抚触。可以选择在家里的床上、落地窗前、地上、有垫子的桌子上进行。
' p, A! ~) c. _- \( G" [! z2. 开始前的抚触礼仪：
开始之前要和宝宝说说话，交流感情。
( B3 p- n" _7 ^$ M6 |; o3.必备物品：
1 _! T" R9 u; G7 S隔尿垫、干净的浴巾，婴儿油、纸尿裤、润肤露、玩具、干净的衣物。这些东西要提前准备好，不然万一屎尿横飞就非常麻烦了。
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. h& w- `2 a3 P* b抚触怎么做
7 N" K; d7 f. V5 n* e: c以下每个动作重复3~5次
1.轻抚眉毛到太阳穴。
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2.轻抚下巴到耳根，像划笑脸一样。
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3.轻抚头顶到耳后根。
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3 S, S* Q0 O9 c6 _4.轻抚腹部到肩部，记得避开小乳头哦~
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% s& D3 {% w8 H& U+ r5.腹部按摩，有助于增加肠胃蠕动，缓解便秘腹胀


6 u9 v! ~; L( F: f9 h& M, N6.划“I”、“L”、“U”字形按摩。
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7.轻捏手臂，让宝宝放松。
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8.轻搓手臂。

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9.用大拇指按摩手掌。
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10.轻捏每一根手指。
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# _7 |+ A( F8 V& y% K  V9 C11.换手，重复步骤7~10。
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+ C' h( {2 a$ V& a" z8 z12.轻捏、轻搓腿部，促进血液循环，帮助宝宝放松。
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13.轻摸脚后跟到脚趾头，轻捏每一根脚趾头。
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/ k. `8 L$ [% {8 p14.换脚。
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15.翻身准备。一手的虎口部位托住宝宝下颌，一手托住宝宝的头、颈和肩，然后轻轻翻身。

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16.轻放趴好。


; E  |, V* c% g( m) W) Q1 Y& m17.在脊柱两边慢慢往下按摩。


18.顺着头顶轻摸到屁股。


穿上衣服，ok啦

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+ c- C+ |; u  b  I0 m8 C8 D抚触好处多多
, q2 w, e1 `9 l% C/ T; U* n1.解除宝宝的烦躁情绪。
不要小看宝宝这么小点儿，他们也是有情绪的。当宝宝感到烦躁或者不舒服的时候，他们就会哭闹，这时候身体会产生压力激素，免疫力会下降。通过抚触可以让宝宝的压力激素降低，免疫力恢复，情绪放松。
2.有助于宝宝增加食欲。
抚触能使宝宝的消化激素分泌增加，促进食物消化与吸收。在抚触的过程，让肠道运动加速，在一定程度上增进了宝宝的食欲。
6 R* i/ {2 d5 J; j" j3.缓解宝宝肠道的不适。
刚出生的宝宝肠内经常会充满空气，此时如果能帮宝宝按摩，就可减缓肠绞痛或胀气，并有效促进肠胃消化机能。　　
, V, O0 A  T6 G  X6 d/ {! }* f4.有助于宝宝睡个安稳觉。
2 |4 Y+ C: D6 o" O  Y/ O适当的婴儿抚触，能够减轻婴儿对刺激的应激反应。从而使宝宝在睡梦中更加安稳，不会轻易的被惊醒。
" n3 ~7 ^4 H: R( m2 s5.增进宝宝和爸爸妈妈的感情。
& T5 X: u3 @, M6 z8 ~- ~5 n; c抚触可以让宝宝感受到爸爸妈妈的爱心与耐心，在充满爱的呵护下，宝宝会觉得被重视，也能增加孩子以后的自信心。抚触时要注视着婴儿，宝宝会感受到爸爸妈妈眼光中浓浓的爱意。