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[食谱宝典] 芹菜炒猪肝

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发表于 2018-12-28 11:18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
用料:猪肝一块,芹菜两棵,剁椒适量,姜一块,大蒜几粒,料酒少许,盐一勺,鸡精一勺,水淀粉适量。+ S% C1 R1 M1 x  o
步骤:
$ l2 m4 y9 s  U! _# w3 o- }$ O1,芹菜洗干净,选这种小西芹,香味浓,清新。
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6 N4 c" b* n4 R9 S- d
2,摘去老叶子,切成约2厘米长的段。8 ]& u# r2 ]. }( y+ `4 K& ~- y: D
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! H# L. a+ T6 ?$ ]- [- D9 p: J4 C& L; S" e; i
3,猪肝提前用淡盐水浸泡十五分钟排毒。5 i: S6 |; R) M, X( L* G
4,切成薄片,厚度大约2,3毫米。
. p% `3 y% Q. [, g4 ^5,姜,蒜切碎备用。9 w! g7 p( h' j
6,锅中加少许水烧烤,下猪肝进去,焯水至9成熟关火。
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1 {+ U, U: H0 Q. {' |! p5 ~
" p$ Q; Y- O2 j& ~# j9 R1 k7,然后将猪肝用冷水冲洗干净。0 N. x1 n% |  f, l# {' [4 v8 s
SzAMZY72qa6RJqc8.jpg 8 r1 i: c0 n* H" w
8 h" |  H; w# E7 c2 r% O
8,油锅烧热,下姜蒜炒出香味。' M9 B& Y. T. p# O) `* F
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, Q0 W# V; y4 c: M- z1 V! \' f! o- M% a& ]
9,先倒入芹菜,翻炒约几十秒钟。
- K+ T& ?3 \, s( I! I7 F. G10,然后倒入洗干净的猪肝,全程大火炒。- n/ v) i+ t! f* d4 o% C  J
11,加入一勺剁椒,一勺料酒,鸡精,翻炒均匀。  c0 t( q1 g. E) H" ]
12,然后倒入水淀粉勾芡,勾芡后的猪肝吃起来更滑嫩,颜色看上去也更水润。/ g( P# ~; P7 `
13,出锅前撒少许盐酒可以了,超级下饭下酒。

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发表于 2018-12-30 00:04:11 | 显示全部楼层
炒猪肝的火候很重要,太老了口感不好,太嫩了腥味大!
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发表于 2018-12-30 00:04:50 | 显示全部楼层
学到了。
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