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[食谱宝典] 芹菜炒猪肝

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发表于 2018-12-28 11:18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
用料:猪肝一块,芹菜两棵,剁椒适量,姜一块,大蒜几粒,料酒少许,盐一勺,鸡精一勺,水淀粉适量。! m1 n+ H. C1 f- w9 h5 f9 p
步骤:1 D: }' r' G, F! t
1,芹菜洗干净,选这种小西芹,香味浓,清新。
; H8 @* l2 `% o4 j* h. ^ lKzPh3HzHghS3h93.jpg
5 w* U) V' U. V  V5 c! {0 P) E' V$ ]% n) `
2,摘去老叶子,切成约2厘米长的段。" N$ {. t' B) |2 I% B/ @
z9iSChvJ23SU59Su.jpg 9 H. ~" o  e" I' Y% W8 h  U" R

3 I  E! {  R! {3,猪肝提前用淡盐水浸泡十五分钟排毒。
* _/ r$ d' m' q8 |4,切成薄片,厚度大约2,3毫米。  c0 v, ?  Z9 S. d7 i7 M6 R: H3 j
5,姜,蒜切碎备用。
& @, Q1 X7 q' {/ V6,锅中加少许水烧烤,下猪肝进去,焯水至9成熟关火。
  m8 D" r8 I1 V2 C c60Io0n6n9NbYRYY.jpg
  t9 ?9 U5 Q2 F$ J& g" F( y3 M6 K
; N5 b  o- E: v2 j1 a% f7,然后将猪肝用冷水冲洗干净。( N6 \& H' H  u8 l. n. A
SzAMZY72qa6RJqc8.jpg
# \" c1 t% ]. @* ?. m, f! q# ~8 x/ M% D: S  [  J* g2 P
8,油锅烧热,下姜蒜炒出香味。2 h% S4 X; n* s! J$ l
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5 d$ f5 @# [2 u- u3 }6 I
! b! B% |; C; R# q& m5 v9,先倒入芹菜,翻炒约几十秒钟。
7 Q! B8 |% |$ e  _* P2 b* Y, L! b10,然后倒入洗干净的猪肝,全程大火炒。
5 S' e, V7 U/ O7 q% ^5 j; u11,加入一勺剁椒,一勺料酒,鸡精,翻炒均匀。" n5 o$ L, t; x/ U9 z
12,然后倒入水淀粉勾芡,勾芡后的猪肝吃起来更滑嫩,颜色看上去也更水润。  F7 M( E$ J* W/ s3 D+ o" b$ `
13,出锅前撒少许盐酒可以了,超级下饭下酒。

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发表于 2018-12-30 00:04:11 | 显示全部楼层
炒猪肝的火候很重要,太老了口感不好,太嫩了腥味大!
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发表于 2018-12-30 00:04:50 | 显示全部楼层
学到了。
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