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0 N* [: b9 J# [) |* F内容较多,但看完一定受益匪浅!+ R' @* M7 r, J9 P- s
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当宝贝呱呱坠地时,面对幼小的生命,应该怎样给他更好的呵护和照顾,是许多新手爸妈共同的困惑。为此,这里整理了新手爸妈经常遇到的婴幼儿常见问题,包含了宝宝的护理、喂养、睡眠、疾病、生长发育等等方面,希望这些知识能够为妈妈们答疑解惑。
$ A5 T' c; \. {* A脐带&护肤3 }, R+ C0 u' U: F3 x' b& h
Q :宝宝的脐部需要消毒吗?该怎样做呢? F: K/ e" o3 J( J: b3 S/ K3 H2 [
A:如果周围卫生条件好,宝宝的脐部其实不需要消毒,只要保持干燥+洁净就可以了。不过,WHO也说,如果环境卫生不好,可以用碘伏来消毒。注意,纸尿裤不要覆盖到脐部。. L; f( i5 I9 ?* L4 |! K Z8 H. H
Q :宝宝脐部能不能碰水?洗澡怎么办?
5 G: Y# \3 n, K8 [! bA:宝宝脐带未脱落前,脐部最好不要碰水,洗澡时尽量选择擦浴,不要让脐部沾水。如果选择冲洗或者盆浴,可以用肚脐防水贴保护。当宝宝脐带脱落后,每次洗完澡从水中抱起后,都要用软毛巾或棉签把脐部的水分吸干。
3 G) \# z( j+ `7 B! T3 e0 w& GQ :脐带什么时候会脱落?如果很久都不脱落,需要去医院么?$ p$ D7 _, r5 J4 H
A:宝宝的脐带通常在出生后10天左右会自行脱落。但也有的宝宝脐带脱落需要更长的时间,只要没有出血、流水等异常情况就不用担心。不过,如果宝宝出生3周脐带还没有脱落,最好去咨询医生。平时应注意脐部护理,并注意保持脐部的干燥。9 s3 \. i3 D9 I
Q :宝宝肚脐有化脓,并且肿起来了,怎么办?1 `) A2 {" x( C" F6 y
A:这种很可能是新生儿脐炎,严重的可能会引起蜂窝组织炎,甚至败血症。宝宝若患脐炎,这种情况需及时就医。& ?+ l0 Y4 k) M. ~9 N. P3 ^3 B8 d
Q :宝宝脐疝需要手术吗?# U8 C3 F- a9 }8 p2 I! p
A:脐疝是先天性的,是由于宝宝的肚脐没有很好的闭合,导致肠子的一部分从宝宝肚脐的部位鼓出来而造成的,宝宝哭闹过多、咳嗽、腹泻、便秘时,腹腔内压力增高,从而导致腹腔内脏特别是小肠,连同腹膜、腹壁皮肤一起由脐部逐渐向外顶出,看起来就是肚脐鼓出一个包,但这时宝宝是不疼的。其实大部分宝宝的脐疝在1周岁内都会自愈,父母不用过于担心。少数宝宝2岁之后脐疝都没有自愈,这种情况可能就需要手术了。# X* z4 n% Z, p/ A+ ]$ k; p; o
Q :宝宝脐疝,脐疝带有用吗?" h% J. o, w! P+ y
A:可以佩戴脐疝带,或者用简易的布条+纽扣的形式自制脐疝带,阻止脐疝膨出和嵌顿。不过,如果宝宝鼓出来的部分超过5cm高,最好去医院看看。
u6 ?0 H) S$ m6 x! oQ :新生儿为什么会脱皮?脱皮后可以洗澡吗?0 g5 _1 p/ A# Z9 }. m
A: 外界环境比子宫环境来说,较为干燥,并且宝宝刚出生,新陈代谢较快,表皮的角质层就被代谢下来啦。这是新生宝宝对环境的一个适应过程。蜕皮后仍可以洗澡,但洗完后要为宝宝抹上婴儿油,注意皮肤的保湿。+ A9 y8 X& U# Z" b: n3 T' h' [
Q :宝宝患湿疹,可以用什么样的药膏?% [/ d4 J5 M9 d9 z; |8 u
A:宝宝得湿疹,可能是对食物过敏,或者是周遭环境中有敏感性物质,一般来说,用大量的宝宝润肤霜(如郁美净)厚厚地涂在患处即可。 同时,应减少辅食中可能引起过敏的蛋白质食物,母乳妈妈应少吃容易引起过敏的食物。严重时建议就医。更多可参考《儿童湿疹的十个误区,很多爸妈都中招!》$ F4 B% m' e" ^6 d; ?/ A
Q :宝宝红屁屁,怎么办?$ n3 B1 G: D, y9 ^- ]: t$ q
A:宝宝红屁屁了,最主要还是需勤换尿布,保持干燥,每次宝宝便便了,要及时清洗屁屁,并抹上护臀膏。红屁股严重时,可以暴露在空气中,晒晒太阳。
6 o3 {& b, P( s6 k) F: bQ :宝宝肌肤干燥,应该使用什么样的护肤品?
% h P& T& v$ v E% j3 }) CA:可以尝试使用婴儿专用的护肤品。不过,每个宝宝的皮肤敏感程度不一样,无论使用何种护肤品,都应先在宝宝的一小块皮肤上试一下,无不良反应再继续使用。
. V4 o# b7 M3 d- g, Q9 DQ :头垢怎么去除?, ^0 W6 `- u& w5 @7 _, ~9 B
A:宝宝有头垢后,可通过洗头将其洗掉。可在洗头前,先用婴儿专用按摩油在头垢处按摩几分钟,再用婴儿专用洗发水清洗。头垢的去除需要时间,有时可能要10-15天才能完全去除,不要期待一次洗头就能去掉。4 B: C/ W' m j" \: h' U% @
Q :宝宝脸上有痘痘装的小疙瘩,中间是白色的点,这是什么?1 a+ O/ Y0 `% Q2 p+ J6 ?
A:这是新生儿痤疮,是由于出生后激素水平变化导致的,有不少宝宝都会有,不需要处理,一般过几个月或者1年就会消退的。
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关于宝宝的睡眠问题/ I9 L# f5 g/ p, e% E
Q :100天内的宝宝每天需要多少时间的睡眠?如果没有睡到怎么办?
6 J' r1 u' T7 p! Y! _ QA:每个宝宝的睡眠时间都不一样,大致上1个月内的新生宝宝每天需睡18-20个小时,甚至可达到22小时,2-3月龄时为16~18个小时。不用很在意宝宝有没有睡足这个时间,宝宝困了自然会睡。只要醒来时精神状况良好、食欲佳就是睡眠充足的最好见证。
% p8 u; }' T% U. ~Q :宝宝睡觉时,家人需要轻手轻脚吗?
7 J. S# i. m$ k. O8 KA:其实宝宝的睡眠习惯,多半是家人培养出来的。所以宝宝睡觉时,家人对于环境的安静程度不用刻意追求,应该让宝宝有适应环境的能力。如果宝宝从小就在特别安静的环境中才能睡好,一点声响就易被惊醒的话,反而不利于睡眠。
& w) K" F. P9 P: \Q :怎样从一开始就让宝宝养成睡觉不用抱哄的习惯?
& L$ u; L# D# B6 E: cA:从宝宝刚出生时,就不要采用"抱哄"的方式让他入睡。可以采用固定的睡前程序让他习惯,比如临睡前洗个热水澡,然后做一下按摩抚触,再换上干净的内衣,为他盖上被子,给他轻轻地哼歌。让宝宝从一出生就熟悉这样一套程序,时间久了就会形成习惯。
- V& K7 B, P5 C( z: @: mQ :宝宝昼夜颠倒该怎么调整?
' x( H9 j0 X8 ]2 O- M" mA:白天不要拉窗帘,晚上不要开灯,有助于培养宝宝的昼夜意识。对于刚出生的小宝宝来说,是昼夜无休的,几个小时就要喂一次奶,这种情况就需要妈妈坚持一下了。对于大些的宝宝,妈妈可在白天多和宝宝玩玩,多消耗一下宝宝的精力。晚上临睡前给宝宝洗澡,做做抚触,按摩按摩,告诉他要睡觉了。一段时间下来后,宝宝的睡眠习惯就能被调整回来了。
& e3 p1 L6 H+ K/ p/ [) L* T. @9 mQ: 新生宝宝在睡觉时会发出奇怪的声音,是否要紧?
& j* C" W" `5 Q9 G9 ?A:新生宝宝睡觉时不止会发出一些奇怪的声音,还会做出各种表情,一会儿皱眉、一会儿笑。这都是因为新生宝宝神经系统发育还不完善,等慢慢长大了,这些现象就会渐渐消失。0 Y4 O) ]: B1 E+ O2 Z
Q: 宝宝白天睡觉,是否要拉上窗帘?: J/ y! V$ h0 I# J, b
A: 没有必要拉窗帘。这样可以培养宝宝对白天的意识。如果阳光刺眼,可以拉一层薄薄的窗帘,但不要完全遮光,同样,晚上也没必要开大灯,喂奶时开小夜灯就好了。
! ^! q# t/ @3 u" jQ :宝宝频繁夜醒是因为饿吗?每次夜醒都要喂奶吗?
' @4 W- A7 D7 d, p$ sA:宝宝频繁夜醒原因很多,妈妈要学会听懂宝宝的哭声,找对原因,及时满足宝宝的需求。新生宝宝两三个小时夜醒是很正常的,一般2-3小时就应喂一次奶。如果宝宝3-4小时没有醒,那么是需要叫醒喂奶的。猛长期(3个星期,6个星期,3个月)时也可能会频繁夜醒并吃奶。/ D9 P( D& I& ]4 O/ u/ t! v( T
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' d- D$ S- v: U# J- Q关于宝宝的穿着问题
5 L, X I4 o& y: MQ :宝宝室内应该穿多少衣服?
4 k6 W: n) J6 M6 K2 Q' H: ZA:一般来说,和大人穿的一样就行了。可以用手判断宝宝的后背,如果凉,就是穿少了,如果出汗,就是穿多了,如果温暖就是刚刚好好。假如宝宝非常好动,也可以考虑比大人少穿一件,记得“若要小儿安,三分饥与寒”。
: y6 m& G7 H C. J' v( RQ :宝宝睡觉时该穿多少衣服?
+ G/ x( b. e6 K" sA:根据不同温度有不同的穿法,温度低时加上睡袋(比被子效果好),也可以包襁褓(不要捆成蜡烛包,绑腿对宝宝的发育不好的)。
3 h- e8 c& x8 ?3 n7 {1 ~不同温度的穿衣方法,可以参考下面这张图。
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% S4 v9 `; Y8 w& t, b9 S4 u* iQ: 换季时,天气骤冷骤热,宝宝外出应该怎么穿?; c2 i1 {4 P+ ~- J% ?4 f
A:有种方式叫做洋葱穿衣法,就是像洋葱一样穿一层又一层,可以根据周围环境的温度随时方便地增减衣服,这样就不怕天气随机播放啦。
- j/ C. ?& t: S; C: R关于宝宝喂养问题
! o; O) n( j2 {: ]) n0 n9 c2 QQ: 混合喂养时,是先喂母乳还是先喂配方奶?& K2 v- T) b+ K
A:一种是补授法,即先喂母乳后喂配方奶,一种是代授法,即一顿喂母乳,一顿喂配方奶。
9 K6 ~) S. p. B, y0 x) b( OQ :宝宝是否需要喝水?6 V) Q% S. o) D, {$ c1 ~
A:原则上来说,6个月内纯母乳喂养的宝宝不需要再额外喝水了。但如果是天气特别热,屋内干燥宝宝出汗多,或者有明显的缺水的情况,母乳宝宝可以多喂母乳,奶粉宝宝可以适当给宝宝在两餐间补充些水分或冲些奶,但不要喂太多水。
& P0 @/ d% d9 _2 J1 J% [ P! GQ: 纯母乳宝宝什么时候需要开始补充维生素D和钙?
) i, [, I" F3 BA:宝宝每日的奶量能保证在600ml以上时就不需要再额外补钙,如果宝宝每日奶量不足600ml,可在医生指导下适当补充一些易溶解的有机钙剂。维生素D通常在纯母乳宝宝出生15天后就要开始补充。
/ L8 W5 H/ w+ f* e- lQ :3个月大的宝宝可以喝果汁和蔬菜汤了吗?8 T1 H& T& w" b; b9 {9 C$ w
A:不建议3个月内可以加果汁和蔬菜汤,辅食需要至少4个月再添加。+ i+ K- c0 g1 z
Q :宝宝应该按需喂养还是按时喂养?/ T/ ?5 T5 M4 f
A:纯母乳喂养的宝宝按需喂养,人工喂养的宝宝按时喂养。但是有的宝宝睡觉前一定要吮吸妈妈的乳头才能睡着,这个时候宝宝并非真的饿了,而只是想满足一下"吮吸欲"。
' ?! X6 h! P" C4 gQ :小宝宝为什么老打嗝?打嗝要紧吗?$ J4 o; z1 h8 b) I( Z+ e
A:宝宝由于横膈膜还没完全长好,突然用力收缩时就会打嗝,这是3月龄内宝宝的常见现象,无需过度担心。等宝宝渐渐长大,频繁打嗝的现象就会减少直至消失。9 E. W$ s, T. M
Q :如何防止宝宝吐奶?' l; Z3 _/ O7 `' \
A:宝宝由于胃部生理构造的特点,很容易吐奶,所以每次喂奶后,要给宝宝拍嗝,将宝宝竖抱,并用空心掌拍他的后背,直到打出"嗝"来为止。然后让宝宝头高脚低侧卧一段时间(不是睡枕头,而是垫高整个上半身)。+ s4 _- j9 Y# p! K9 `3 t
Q :宝宝呛奶怎么办?! a4 J/ Z, ^2 T( Y7 N
A:如果宝宝吃奶之初咽奶过急发生呛奶窒息(胃内空虚),应将其俯卧在抢救者腿上,上身前倾45-60度,利于气管内的奶倒空引流出来。如果宝宝饱腹呕吐发生窒息,应将平躺宝宝脸侧向一边或侧卧,以免吐奶流入咽喉及气管。妈妈可用手指缠纱布伸入宝宝口腔,直至咽部,将溢出的奶汁吸除,避免婴儿吸气时再次将吐出的奶汁吸入气管;如果这个时候宝宝哭声洪亮,脸色涨红,说明宝宝的呼吸道已经基本通畅,没有什么大碍了;如果此时宝宝没有了哭声,脸色青紫,说明存在窒息的可能,应立即拨打120急救。
R: Z& V5 ^3 \0 ]Q :如何做才能让母乳喂养的宝宝接受奶瓶?! q( b# j) \( n; T
A: 可以先让宝宝玩耍的时候接触下奶瓶,增加他对奶瓶的熟悉度;挤出一些母乳放在奶瓶里,然后,在宝宝饿的时候,由母亲以外的人给宝宝奶瓶,妈妈此时不要在场。对于比较敏感的宝宝,奶瓶喂养开始可以在睡前先进行母乳喂养,等宝宝有睡意时,改用奶瓶喂养。喂奶前哄哄宝宝,使宝宝很愉悦。千万不要在哭闹或生病时用奶瓶喂养。也可以在喂养前在奶嘴上涂抹一些母乳,便于宝宝很快进入角色。0 D9 q$ K: l. [% K. [1 V3 c3 `
关于宝宝的五官及面部问题/ x+ N. L3 J* K8 d, F
Q :宝宝有很多黄色眼屎,是上火吗?( X$ A* l1 H& E- I
A:可能是鼻泪管堵塞,也可能是结膜炎,最好去看看医生。
" A3 P3 @! k& _9 z8 y9 L$ @4 aQ :宝宝枕什么枕头能睡出漂亮头型?
7 y; q, U, ^6 ^, iA:宝宝会坐之前,不需要睡枕头。平时让宝宝仰躺,喂奶后交替让宝宝侧卧,有助于宝宝睡出漂亮头型。
7 q- I, o4 @4 ]Q :宝宝耳内的耳屎需要经常清洁吗? l( g# k% @5 Q" a w8 w l4 c6 r
A:宝宝耳朵有自洁功能,一般不会造成耳屎过多的情况。如果宝宝耳屎实在太多,甚至把耳朵塞满了,如果没把握,切勿在家强行给宝宝挖耳屎,最好带宝宝去医院请五官科医生帮助处理。
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关于宝宝的便便问题( u0 \) W. c& j: }# k1 r
Q :健康的宝宝一天通常拉多少次?
& A2 a) Q/ h8 S" Z' F. P% rA:母乳喂养的新生宝宝每天大便4~6次,多时达7~8次;人工喂养的新生宝宝每天1~3次,多时5~6次。随着宝宝日渐长大,每日排便次数会逐渐减少。3月龄左右时,母乳喂养的宝宝每天1~3次,人工喂养的宝宝1~2次,有时也会隔天一次。3 ?9 F; O' Z; E2 \4 U' v' ?
Q: 宝宝多天不大便,是便秘吗?
* u; q: \+ D s! _# L9 U4 B6 mA:没添加辅食的纯母乳宝宝(有时奶粉或混喂宝宝也可能会出现),多日才便一次,但宝宝状态良好,便便不干燥硬结,那么可能是攒肚子,就是宝宝对奶消化良好,没什么残渣,一般不需要额外干预,等宝宝再大一些,添加辅食自然就好了。如果便便干硬,排便痛苦,那么是便秘。+ e8 U! A6 }; L2 y
Q :宝宝便秘可以使用开塞露吗?
) ]5 |; j5 W& k/ r1 w. \5 T7 uA:偶尔使用可以,但勿经常使用,以免形成依赖性。宝宝便秘,还是要从饮食上注意。母乳妈妈要多喝水,不吃辛辣、刺激的食物。如果是奶粉宝宝,奶粉要按照配方冲调,不要太干。平时妈妈还可以宝宝肚脐为中心,顺时针方向按摩宝宝腹部,以促进肠蠕动。
( y, q: {% u2 e1 j4 GQ :母乳喂养的宝宝,大便很稀,是拉肚子吗?/ y3 @( r# u! H7 q! q
A:不是。母乳喂养的宝宝大便呈稀薄状是普遍现象,不用过于担心。但如果宝宝精神、食欲欠佳,大便有异味,次数也比平时多就要注意了,有可能是腹泻,需尽快带宝宝就医。, D1 S. c. ^- \* T, x/ c
Q :健康宝宝便便的性状是怎么样的?0 p1 I: L1 D) Q: m; G
A:母乳宝宝的大便比较稀,呈金黄色,偶尔也呈绿色,混有奶瓣。人工喂养的宝宝大便质地比母乳喂养的更干些,颜色与母乳宝宝相似,也可能会有绿色等颜色。随着宝宝长大,大便的质地会慢慢变干。) O! {! t' @! n, x: ~. s# M
Q :宝宝拉绿便便是因为不消化吗?/ Q0 X- a: k: j$ ^3 A( {
A:不是,是因为胆红素被氧化了。便便被胆红素染色后,变成黄色,在空气中遇到氧,就会被氧化成胆绿素。此外,有些配方奶里的铁含量较高,经过消化道与空气接触后就变成了暗绿色,使宝宝的便便呈绿色排出。
4 X$ l: }4 z9 i6 k' j关于宝宝的行为问题
5 D+ T2 o1 C" d4 W& H+ j+ a1 ^Q :宝宝吃手指要阻止吗?
, n6 T9 i/ R9 pA: 不要,宝宝是通过手和嘴来探索世界的。宝宝吃手指说明他已经注意到自己的小手了,是手眼协调能力的一大发展。但妈妈一定要注意保持宝宝小手的干净哦。2 j6 g- v y& u! T1 }
Q :什么时候给宝宝进行抬头训练比较合适?
- k$ e( A1 o& y0 |/ z" \& |A:宝宝满月后就可以开始有意识地进行抬头训练了,但由于宝宝颈部的脊柱弯曲还没有形成,锻炼时间不宜过长。一开始锻炼,每次几秒钟就好,然后再慢慢地延长时间。8 M' E& x$ D, b+ P/ Z1 M/ Q
Q :宝宝的小手总抓伤脸,要给宝宝戴手套吗?, G: K1 a5 ` I0 {" v, f. M
A:不要,戴手套会阻碍宝宝手眼协调能力的发展,也会妨碍触觉的发育。月子里的宝宝指甲软,不用剪,但出了月子后就要给宝宝勤剪指甲了,可以选用婴儿专用的指甲剪。为防止宝宝乱动而伤到小手,可以选择在宝宝熟睡时剪指甲。
b0 A A# X# g% @7 M% W* Y关于宝宝的其它问题 @! A. w, N/ L7 ^0 G
Q :宝宝黄疸何时褪?怎么样才算黄疸完全褪去?5 Q' V3 T$ k8 ^; j2 y
A:每个宝宝出生后都会产生生理性黄疸,一般在出生后7~10天左右达到高峰期,之后会逐渐好转。足月儿约2周,早产儿约3周黄疸可褪去,一般可以参看宝宝眼角处的皮肤,若没有黄色痕迹了,可算黄疸褪去了。不建议茵栀黄退黄。
8 L" I/ u/ L0 ?2 {Q :宝宝多大后能晒太阳?
, N0 m5 l1 _. o: j3 }. |% h# q% `A:宝宝满月后,可以每天适当在户外晒一会儿太阳,从5~6分钟开始逐渐延长时间。要注意的是,晒太阳时,不要让阳光直射到宝宝的眼睛。7 M+ S/ V4 B* V' U0 I7 W
Q: 满月理发有必要吗?; p7 o4 J' c, F4 Z* D2 T
A:没有必要。满月宝宝的头皮非常娇嫩,需要头发的保护。老一辈"满月剃头,将来头发会更黑更密"的说法,其实是没有什么科学依据的。但如果宝宝的头垢很厚,那建议妈妈在宝宝3月龄内可以给他理一下发,但不建议理光头,最好在发根处留5mm左右的头发以保护头皮。
k6 D* G1 r5 O0 {& ?5 sQ :宝宝出生10天内,为什么体重会减轻?
- q4 a5 i3 o4 G) W: ^% UA:宝宝刚出生时,由于皮肤蒸发掉大量水分,胎便也在不停地排泄,加上妈妈起初乳汁分泌量还不够,宝宝的吮吸力也弱。此时,宝宝吃得少而排泄得多,体重自然就不增加了,甚至还会减轻,但一般不会超过原体重的10%。$ S: F) B" q; g' \3 R
Q: 宝宝哭了,该怎么办?2 u4 J4 o$ ]$ A$ F
A:哭声是宝宝表达情绪和需求的唯一方式,妈妈要学会读懂宝宝的哭声,看宝宝究竟是饿了、困了、冷了、热了、尿了还是想要抱抱,及时回应宝宝,做一个能读懂宝宝需求的好妈妈。) O" {$ p2 @5 {. F. a. e' _
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