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[育儿经验] “不干不净吃了没病”能增强孩子免疫力

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发表于 2019-5-15 11:24:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
​当你的孩子把食物弄到地板上后然后想要把它捡起来的时候,你有多少次想要发飙呢?当你的孩子和别人杯子里的水或饮料的时候或者他在泥淖里玩耍的时候,你有多少次感到焦虑呢?看样子你应该放轻松了。
发表在名为《新英格兰》的健康杂志上的一篇最新的论文称:《儿童生长发育期与微生物的接触影响早期免疫系统的形成与成熟》
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“那些把自己暴露在肮脏环境和细菌的孩子拥有比在干净环境下的孩子更强的免疫系统。”杰克.吉尔伯特是一名科学家同时也是两个孩子的父亲,他决定研究微生物对他的孩子的身体造成的影响。他和他的同事发现的事实让那些为孩子成长担心的父母们松了一口气。
吉尔伯特说:“研究证明:暴露在肮脏环境下和细菌环境下在许多情况下对孩子的健康有好处。一个孩子在吃东西的时候不小心把一块食物弄掉到地板上后,他把地板上的食物捡起来放到另一个孩子的嘴里。这种做法实际上会激发和增强孩子的免疫系统功能。孩子们被建议勤洗手,尤其是在流感季节的时候。而且就算是当孩子和狗一起玩被狗舔脸的时候,这件事非但不是什么坏事而且对他们的健康有好处。”他还说:“孩子们不需要使用消毒剂,只需用温水加肥皂清洗就完全足够了。”
这其实很好理解,因为人类的免疫系统在进化过程中就是为了适应外界充满各种微生物的世界,这里的微生物包括有害的和无害的,然而近代由于抗生素等的大量使用,造成周围环境中的微生物大量减少,所以人类的免疫系统就开始不适应了。这就是现在过敏越来越多的原因,因为免疫系统没有经受过“大敌”,所以当敌人的小股部队(比如花粉)进入人体,这个没见过世面的免疫系统就吓坏了,就成了所谓的过敏反应。西方过敏发生比我国多得多的原因也就是因为他们太"干具休的科学机制是,早期接触微生物可降低其体内杀伤性T细胞的数量,这样就可以抑制一系列免疫系统疾病(包括过敏)的发生。
吉尔伯特还回答了关于“孩子是否可以食用掉在地上超过五秒的食物”的问题。他说:“遗憾的是这种事情很难说,毕竟这些微生物只需要不到一秒钟的时间就可以爬到你的食物上。不过如果你在家中或者邻居家,你不需要过分担忧。当孩子跌倒在地上,母亲会洗他们的衣服。但是这里有一项针对了30万名儿童的研究。该研究显示:穿脏衣服的孩子比较不容易得哮喘和过敏症。”
不过需要强调一下,按照目前的科学理论,我们仅仅证明了“不干不净,吃了没病"在孩子的生长发育期有作用,成人因为免疫系统已经发育完善,这么做究竟有没有用,还有待考证。
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