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松仁玉米做法

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发表于 2018-9-7 13:16:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
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% t! _. y; ~; g2 Z/ O% w! {0 V配料:; ~+ U6 b! ~) s; Q, s; @
玉米 1个、松子(炒) 80克、黄瓜 1/4个、胡萝卜 1/4个、食盐 适量、白糖 10克、花生油 适量+ H" t# O% ?% A
烹饪步骤:' v7 T% y- o6 X3 p8 u. C6 N6 R
1.黄瓜和胡萝卜切成丁备用
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6 r7 z  ^3 W6 e/ @7 M4 z9 Y$ [) W3 u* d
2.玉米粒煮熟捞出备用
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% O# P) F  r" g( }& O
3.松子提前用烤箱烤好或者用锅里放油,油温的时候放入松子炸香2 x7 a0 @6 T& v9 O
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2 [7 H4 L* w+ r6 K
% d  |; B& J# M, u8 k/ e$ S9 G4.锅内放油
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0 ^" F2 f6 S6 g+ l" o; K5.锅里放入胡萝卜丁转中火快速翻炒一下
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6.然后放玉米粒,最后放黄瓜丁翻炒
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& z0 p/ s/ [8 V3 v$ Q) y, Z7.锅内放少许糖,适量盐,放入松子翻炒一下,最后淋少许香油出锅即可
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* b. T* z: m6 A; S! {  Y* h/ {6 L( l/ m) e! P% P
烹饪小贴士:
5 I2 H$ G& G, g" P1、松子要用小火烘焙,上色后马上取出,以防变糊。: P* O' \$ M8 o4 l7 U* W0 G
2、这道菜不能炒的太久,翻炒几下就可出锅。
4 W4 e+ J4 @7 a. }. w8 c3、玉米可以选罐装玉米粒好吃,香甜、金黄,个人更喜欢鲜玉米,防腐剂少些更健康。) G) }4 M; q3 y" }5 M7 O' v9 G* \
4、松仁玉米香甜可口,孩子们最喜欢一勺一勺的舀着吃了。
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