让孩子养成正确的握笔姿势

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握笔姿势错误的危害
, E; S- N4 f+ s: L( E( o. \3 y9 Q( i1.影响孩子的视力。近视的人有47%的原因是握笔姿势不正确。有的孩子笔握的太下，导致坐正时视线受阻，因此只能趴在桌子上才能看到写字本。

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0 Y$ e8 s# u/ F# \1 ?# V6 j孩子错误的握笔原因有41%来自于模仿妈妈，42%来自于模仿老师。孩子在2—6岁期间有一个特征，就是他们会模仿大人。

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3 A# F; a6 @1 P1 v一般都是妈妈带孩子，所以他们会模仿妈妈的举止，不会管妈妈做的是对的还是错的。
; z: O% X2 e, N6 Q; @2.影响孩子的自信。孩子的字写的不好，不仅自己糟心，家长和老师也都会提出批评，久而久之，孩子的自信心就受到了打击。
5 R. {0 n9 ?! T! G) v: x/ N3.影响考试成绩。考试成绩有卷面分，而孩子的字如果写的很难看，会严重影响考试成绩，这对孩子来说也是很吃亏的。
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常见的错误握笔姿势有：
1.横搭型：拇指在食指上。这会使儿童写字缓慢、写字太用力、容易疲倦。
( u. s% l$ Z: C4 D- a& ?, @9 O2.拳头型：握笔时好像握著一个拳头一样。
3.扭曲型：拇指弯曲，以食指顶著笔杆。
1 Y( I( g  ^) @4.直线型：拇指和食指成直线握笔。
' h9 }' t5 C' k# [0 i( Z9 ?5.埋头型：把拇指藏在食指里面，这是很多儿童容易犯的错误握笔姿势。
6.扭转型：有的孩子写字时，整个手腕扭转，笔向着自己，这种写字方式很费劲，也影响脊发育。
6 o- {  K0 D8 c) z9 l# |; A7.错位型：拇指、食指和中指握笔，手蜷缩在一起。女孩子很喜欢这样握笔。
8.睡觉型：写字时手腕和手边会贴著桌面，这会挡住视线，对骨骼发育也不好。

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正确的握笔姿势
错误的握笔姿势会影响孩子健康成长，因此我们要知道什么是正确的握笔姿势，才能让孩子彻底改掉错误习惯。
: I" Z1 g4 K* T4 o! z. y; E正确握笔姿势可以归纳为：—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。


& J$ ~5 e- D& A8 i# U# C0 o4 ^$ b1.“一抵”是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离。
2 g: u; j9 ]' L8 k“二压”是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压。拇指和食指的指肚着力，因为指肚面大，肉软且厚，不用费太多力气就能将笔握紧。
“三衬托”是指无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，这种握笔姿势很灵活而且握笔很稳。
: k5 H- d; ~# b$ I' p' h* m2.“指实”是食指、中指、无名指、小指紧贴。“掌虚”要求无名指和小指不要蜷缩，保持掌心是空的。如果无名指和小指回到掌心，会中指失去托力，书写不稳。
& g) l- F- l( |8 t$ d4 T* x1 O“腕灵活”是指手腕要灵活，不要太用劲。很多孩子写字的时候总喜欢用力过度，就是手腕没有放轻松。
7 z/ t6 W; V3 Z9 N6 L3 C3.“方向”是指笔尖和笔杆的方向，正确的笔尖方向一般应指向前方，而笔杆的朝向应是右后方。
4.“笔画轻重”是指书写时用力的轻和重，这个孩子可以根据自己的书写经验找到合适的力度。写字时用力轻，笔画就细。用力重，笔画就粗。
学生在写字的时候，可以根据书写内容确定轻重，这样还能显示出写字的艺术魅力。
/ x7 e& M# \+ K. u* ^7 e) v3 m上面的口诀可能孩子学起来不是那么容易，前期需要家长耐心的教导。在教孩子的时候，家长也要先学会握笔的姿势，更能促进孩子自发学习。
+ `# V# p8 V) {: H5 V4 F7 v除了握笔姿势要求正确外，坐姿也要端正。很多小朋友喜欢趴在桌子上写字，就算握笔姿势正确，字也写的不好，对视力还是有影响。


( a/ L! X% {+ E3 Y/ A2 q正确的写字坐姿：头正、肩平、身直。胸距桌一拳，两脚平放。
- ~' \7 {4 X, ^! W- b( N/ L4 [正确的坐姿对孩子练习正确的握笔姿势很有帮助。家长可以备一张儿童专用书桌椅，更能促进孩子练习正确的坐姿。
眼睛与书本的距离不能太近，否则可能导致近视。最正确的坐姿不是自己舒服，而是腰背挺直，这样眼睛和书本的距离就足够了。
$ T. I& B% V" Q2 x孩子练习写字，一定要从开始就训练坐姿。坐姿正确了对孩子的写字是有帮助的。


1 m6 G7 v! J  f3 W# f  [9 u; O家长如何纠正孩子错误的握笔姿势？
5 ^% F, _% O( x/ o" C2 Y1 b1.咨询老师。孩子握笔姿势错误，家长可以和老师商量沟通。让老师也跟着家长一起帮助孩子纠正错误的握笔姿势。家长在家里只能管着孩子做作业的握笔姿势，老师则是可以盯着孩子上课时候的握笔姿势。
1 ]8 P8 ?0 J; e* {' M相对来说，孩子在学校写字的时间多很多，老师作为辅助，帮助家长一起让孩子改掉错误的握笔姿势，效果更好一点。
8 I4 O' A+ s' t( i9 G1 i2.给孩子手里塞纸团。正确的握笔姿势中有一条，掌心要空。很多错误握笔的孩子并没有做到这一点，那就需要家长帮忙做到这点。
用小球或者纸团塞到手掌心，让孩子握着纸团写字，慢慢的可以纠正错误的写作姿势。
3.多与孩子沟通。孩子握笔姿势错误本就给自己的心里带来了负担，家长应该及时沟通，说出握笔姿势的重要性，让孩子出于本能的希望改正错误的握笔姿势。
4.家长也可以和孩子一起学习正确的握笔姿势。孩子错误的握笔姿势可能也是来自于家长的，所以，当孩子的握笔姿势错误了，家长先审视自己的握笔姿势是否正确。
如果家长的握笔姿势也错了，可以主动地邀请孩子一起学习正确的握笔姿势。
6 G9 C1 A- `- Q3 v# K/ S错误的握笔手势会导致孩子坐姿不端正、手形扭曲、骨骼变形，在书写过程中容易疲倦、做作业的速度慢，自信心减弱。
  R- h7 J, u+ O4 [) F因此，家长应该重视孩子的握笔姿势的问题。