婴儿抚触操全动图讲解

admin

宝宝刚出生不会说话，但是他也需要与爸爸妈妈的交流，这里给大家推荐一种科学的交流方式——婴儿抚触。
* n* u& Z6 g  q+ H+ v8 O( `/ X宝宝的第一个情感纽带就是通过身体接触即抚触建立的，这是以后的情感与智力发展的基础。
" J1 A8 I7 Y1 W' R9 ]: d抚触对于宝宝来说就像食物一样必不可少，宝宝们都喜欢接受父母的抚触，因为它是父母和宝宝最好的交流方式之一，也是让宝宝感受到愉悦的一种生命体验。
; \2 M* g4 L  ^
9 `. D6 G. P6 Z& U+ f2 n' l2 B你可能有这些疑问
1、多大的宝宝可以做抚触？
9 _; I- e; d' h7 z( {( q一般来说，宝宝在出生后脐带干燥了就可以开始进行抚触，可以持续到一岁。
等到宝宝到一岁以后，基本会走路、会讲话了，他的注意力不再那么容易安静的集中的时候，爸爸妈妈就可以尝试用别的方式和宝宝交流了。
2、什么时候适合给宝宝做抚触？
宝宝情绪稳定，没有哭闹和身体不适的时候，半空腹、洗完澡后最佳。
3、给宝宝做抚触多长时间合适？
因为小宝宝的注意力不能长时间集中，所以每个抚摸动作不能重复太多，先从5分钟开始，然后延长到15-20分钟。
- {3 `8 N* e. c+ X; P做抚触需要哪些准备工作
8 k# }! e/ ?7 g% T2 U  s1.营造舒适的环境：
室内温度控制在24~26度左右；可以放一些轻柔的音乐；半空腹、洗完澡后最佳；爸爸妈妈要取下身上的饰品，以防剐蹭宝宝的皮肤。
一般情况，宝宝都喜欢在温暖、安静、舒服的地方进行抚触。可以选择在家里的床上、落地窗前、地上、有垫子的桌子上进行。
3 y  ~# B  y: q0 B2. 开始前的抚触礼仪：
) Z5 O2 w1 J! y: y; A开始之前要和宝宝说说话，交流感情。
3.必备物品：
% B* G4 h# n! D; t1 V" Y8 _隔尿垫、干净的浴巾，婴儿油、纸尿裤、润肤露、玩具、干净的衣物。这些东西要提前准备好，不然万一屎尿横飞就非常麻烦了。
抚触怎么做
1 O. o4 G! m: I以下每个动作重复3~5次
& t6 r3 S6 ]- j5 _1.轻抚眉毛到太阳穴。

8 ^/ Y1 F  Z# [) k9 e' P$ G2 W9 ^2.轻抚下巴到耳根，像划笑脸一样。
$ O" j2 T* J$ r0 a, j# Y
: \) z, W8 X' K. |3.轻抚头顶到耳后根。
; o9 {& P# X8 M, n. S( T4 ], V
. B# }6 h- L* X% ~* Y3 D' h. W. A* S4.轻抚腹部到肩部，记得避开小乳头哦~

* h4 I- g0 R6 ]( l4 \5.腹部按摩，有助于增加肠胃蠕动，缓解便秘腹胀
+ E+ q* M" B- q' \, U% v# }
2 o+ p' ]. U+ b6.划“I”、“L”、“U”字形按摩。

7.轻捏手臂，让宝宝放松。
- L2 Z- `6 B  P. ?
' e9 d: [9 U; q8.轻搓手臂。
) ~7 b0 P# d4 z6 @
8 k; y& o; ]: G$ P6 B5 }! k9.用大拇指按摩手掌。
9 A; f% ?; `& m) c& d
10.轻捏每一根手指。
9 I: I$ o' X, l! N# ~
11.换手，重复步骤7~10。

2 q! r0 d4 H  O& o. `3 t5 l% A: W12.轻捏、轻搓腿部，促进血液循环，帮助宝宝放松。

( Q+ E% w% O' |13.轻摸脚后跟到脚趾头，轻捏每一根脚趾头。

; I6 U" E" Y% B- w/ n( e4 J" {14.换脚。

15.翻身准备。一手的虎口部位托住宝宝下颌，一手托住宝宝的头、颈和肩，然后轻轻翻身。
! q0 L  W9 O; Z' s- x+ q/ f$ v
16.轻放趴好。

17.在脊柱两边慢慢往下按摩。

18.顺着头顶轻摸到屁股。

穿上衣服，ok啦
; d: B! e/ G# \) U  j* |  N
) n3 l! c( Y! O" j抚触好处多多
, w6 P6 g" _$ _, r1 y; u7 X. x+ [1.解除宝宝的烦躁情绪。
/ ?. s- i" Q5 O: S2 L2 X5 F+ I) k不要小看宝宝这么小点儿，他们也是有情绪的。当宝宝感到烦躁或者不舒服的时候，他们就会哭闹，这时候身体会产生压力激素，免疫力会下降。通过抚触可以让宝宝的压力激素降低，免疫力恢复，情绪放松。
2.有助于宝宝增加食欲。
抚触能使宝宝的消化激素分泌增加，促进食物消化与吸收。在抚触的过程，让肠道运动加速，在一定程度上增进了宝宝的食欲。
3.缓解宝宝肠道的不适。
刚出生的宝宝肠内经常会充满空气，此时如果能帮宝宝按摩，就可减缓肠绞痛或胀气，并有效促进肠胃消化机能。　　
% {2 \1 ?: O3 }) \4.有助于宝宝睡个安稳觉。
适当的婴儿抚触，能够减轻婴儿对刺激的应激反应。从而使宝宝在睡梦中更加安稳，不会轻易的被惊醒。
4 @) K' j% }% q# o# N+ }5.增进宝宝和爸爸妈妈的感情。
4 j" A* a" u8 Y2 V2 X8 P抚触可以让宝宝感受到爸爸妈妈的爱心与耐心，在充满爱的呵护下，宝宝会觉得被重视，也能增加孩子以后的自信心。抚触时要注视着婴儿，宝宝会感受到爸爸妈妈眼光中浓浓的爱意。