纯手工柠檬膏

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  p( m9 J9 P1 W- K! U配料：
2 C/ z+ Q& ]2 r8 s3 u柠檬 5个、冰糖 1斤
烹饪步骤：
1.新鲜柠檬，盐水浸泡清洗。
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6 l, C" h9 K) \) w3 }2.去头去尾，切片。
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, H, u4 D  n+ ~6 |% I3.去籽
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4.一层柠檬一层冰糖


5.小火慢熬至粘稠


烹饪小贴士：
) J! R: p3 w5 d6 w8 U1、营养价值：柠檬富含维生素C，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效；柠檬具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。
% S: H7 A: z/ p- f; F* {2、宜忌：一般人群均可食用，尤适宜暑热口干烦躁、消化不良者，维生素C缺乏者，胎动不安的孕妇，肾结石患者，高血压、心肌梗死者；胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食。
# C* T4 Z( x- R3、做法：新鲜柠檬，盐水浸泡清洗；去头去尾，切片；去籽；一层柠檬一层冰糖；小火慢熬至粘稠即可。