|
|
目前国内户外运动已经被越来越多的人所认可，越来越多的人选择它作为亲近大自然的最佳途径，徒步穿越登山，在各种户外运动中释放情怀及收获来自大自然的美妙体验。
x$ }1 C9 S. \+ k8 X 但在最近的几次探险活动中发生了令人沉痛惋惜的事故，有几位驴友在事故中遇难，在哀悼他们的同时，不禁深深反省其中的教训，以下是转载老驴们总结的户外安全守则，希望大家能够认真学习，用之于实践中！
; Q. E9 q0 B- C, V7 l% t5 |$ y
" h- D% q3 P( \ 1.不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队出行。: A# @9 z, s$ N0 e& B
2.不要参加新手超过1/3以上的登山队伍远征。
$ F' e( c& K3 w2 a5 a1 f: C+ J 3.不要找没有责任感，并对户外活动计划了解不够的人担任留守。
8 q' c' n5 b0 m3 s2 k' j9 s# U 4.行程计划需缜密完整，并让每位队员都彻底了解。
" G7 V9 r# s, b 5.平时应多训练体能和技能，并阅读专业书籍杂志，随时吸收山野新知。
# _" D: r$ L8 h+ A$ K: O) n6 v. e 6.登山时应有完整必要的装备及充足的粮食和食水。4 x4 w- ?5 W4 Q' x$ h+ Y3 e1 U6 ?8 p
7.长距离和高难度的活动，出发前应先做健康检查，尤其是平时很少运动的人，更需认真检查。
3 I' ?' f; }6 \+ X$ n 8.从上山到下山，均需随时向留守人员或家人报告行踪。4 r3 k% z2 p0 q4 r$ G
9.活动前和进入活动区域后，应随时注意气象数据及变化。, t2 Y! }6 w+ z1 @; R# n+ Q
10.对于每一座山峰，不管海拔高低和难度大小，均不可掉以轻心。
- H, O8 j- P* b" Z) U( S 11.登山队伍不可拉得太长，应经常保持前后呼应的状况。
% k4 s$ o9 U9 q" O2 o+ i; D0 X. H 12.迷路时应折回原路，或寻找地势较高的安全处避难，减少体力的消耗，及时发出求救信息并静待救援。4 l. \" E( L) A0 ^$ m
13.切忌在无路的溪谷中溯溪攀登，亦不可在深山无明显路径时沿溪下降.因为高山溪流的地形由缓渐陡，对于登山技能不足，地势状况不清楚的登山者，容易失足跌落，因此登山时最好能沿途标示记号，或依循前人所留下的旗帜辨别方向。5 Y+ ]# o; _. X4 ^$ a/ }, w: s
14.勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。3 l. r( A3 a: q6 {& M0 K8 d
15.面临危机疲劳等压力时，维持体温是首要之任务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
' {! s9 o5 h4 n' l4 I$ | 16.在户外活动时，切勿乱丢烟蒂，严格控制生火，离去时也应将营火彻底熄灭。
1 M3 g- }. u8 q4 I; T 17.活动结束后及时做总结，有助于自己和他人将来户外运动时的安全，因此必须认真且确实地实行。
6 S# A" l" ]$ h1 B
* x9 O; }! v# L. g5 _: h2 o |
|
|手机版|小黑屋|paopaomj.COM
( 
渝ICP备18007172号|
渝公网安备50010502503914号 )
发表于 2020-8-4 21:59:14