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目前国内户外运动已经被越来越多的人所认可，越来越多的人选择它作为亲近大自然的最佳途径，徒步穿越登山，在各种户外运动中释放情怀及收获来自大自然的美妙体验。
4 e6 O4 I' P5 W4 d2 d 但在最近的几次探险活动中发生了令人沉痛惋惜的事故，有几位驴友在事故中遇难，在哀悼他们的同时，不禁深深反省其中的教训，以下是转载老驴们总结的户外安全守则，希望大家能够认真学习，用之于实践中！
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. l/ W7 L! {+ C/ D$ |& p$ \ 1.不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队出行。7 k: t7 M8 o, G& C" j& }& X1 w
2.不要参加新手超过1/3以上的登山队伍远征。$ k5 K2 r2 L, |) ? S5 o0 _
3.不要找没有责任感，并对户外活动计划了解不够的人担任留守。; x7 j( t- t! T& B# v& @
4.行程计划需缜密完整，并让每位队员都彻底了解。4 m8 c" E- i) ~6 G8 Q
5.平时应多训练体能和技能，并阅读专业书籍杂志，随时吸收山野新知。3 F U9 ~* s7 l+ h. Z, ~
6.登山时应有完整必要的装备及充足的粮食和食水。/ c F( ?2 `' ]6 u6 S z" I# @
7.长距离和高难度的活动，出发前应先做健康检查，尤其是平时很少运动的人，更需认真检查。
' t3 O# ]3 `% D* `& g. `. D0 c 8.从上山到下山，均需随时向留守人员或家人报告行踪。 n; S0 i" B% O6 k' i* x; }0 o
9.活动前和进入活动区域后，应随时注意气象数据及变化。
5 l! O9 S$ Y- u/ l0 U2 H 10.对于每一座山峰，不管海拔高低和难度大小，均不可掉以轻心。% f* t3 F4 g" S' w
11.登山队伍不可拉得太长，应经常保持前后呼应的状况。
/ X) q2 s6 W- A9 l6 |# z" m' R7 z 12.迷路时应折回原路，或寻找地势较高的安全处避难，减少体力的消耗，及时发出求救信息并静待救援。
) Q) L0 I7 W _' b4 U$ e 13.切忌在无路的溪谷中溯溪攀登，亦不可在深山无明显路径时沿溪下降.因为高山溪流的地形由缓渐陡，对于登山技能不足，地势状况不清楚的登山者，容易失足跌落，因此登山时最好能沿途标示记号，或依循前人所留下的旗帜辨别方向。
1 e+ |8 h* x1 Q- j; c) V 14.勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。
! Q" Q' t$ u$ B+ j8 D) I" D 15.面临危机疲劳等压力时，维持体温是首要之任务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。5 F4 K+ s# p0 B8 B' S$ x7 o0 l
16.在户外活动时，切勿乱丢烟蒂，严格控制生火，离去时也应将营火彻底熄灭。8 F) y- k5 {1 N! H0 q1 X3 z
17.活动结束后及时做总结，有助于自己和他人将来户外运动时的安全，因此必须认真且确实地实行。
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发表于 2020-8-4 21:59:14