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[户外知识] 户外活动安全守则(注意事项)

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发表于 2020-8-4 21:59:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
  目前国内户外运动已经被越来越多的人所认可,越来越多的人选择它作为亲近大自然的最佳途径,徒步穿越登山,在各种户外运动中释放情怀及收获来自大自然的美妙体验。/ P( W6 n( ]& S" x, |
  但在最近的几次探险活动中发生了令人沉痛惋惜的事故,有几位驴友在事故中遇难,在哀悼他们的同时,不禁深深反省其中的教训,以下是转载老驴们总结的户外安全守则,希望大家能够认真学习,用之于实践中!
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# A" q/ W( L+ M2 A9 X% W  1.不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队出行。0 b. f/ f/ V. G0 B, k$ L
  2.不要参加新手超过1/3以上的登山队伍远征。0 V# I& W+ ]5 t6 |7 M
  3.不要找没有责任感,并对户外活动计划了解不够的人担任留守。2 A+ _4 z& w" W" K2 ^% b- s
  4.行程计划需缜密完整,并让每位队员都彻底了解。
; o; B7 V2 @! W" m  5.平时应多训练体能和技能,并阅读专业书籍杂志,随时吸收山野新知。
0 w, K( J6 Q' @! A  6.登山时应有完整必要的装备及充足的粮食和食水。
# S4 D! i5 |4 i0 I0 V1 E, k% P  7.长距离和高难度的活动,出发前应先做健康检查,尤其是平时很少运动的人,更需认真检查。3 d4 \7 T+ B- W) Y
  8.从上山到下山,均需随时向留守人员或家人报告行踪。# }2 d# `8 ]* @; W9 _4 c9 }1 a6 I
  9.活动前和进入活动区域后,应随时注意气象数据及变化。
8 r$ Z# H! N& Z* Q  10.对于每一座山峰,不管海拔高低和难度大小,均不可掉以轻心。
- t7 B  I# G. A$ N! f  11.登山队伍不可拉得太长,应经常保持前后呼应的状况。
1 N) H( D* v# p; l& z  12.迷路时应折回原路,或寻找地势较高的安全处避难,减少体力的消耗,及时发出求救信息并静待救援。. j' O" x0 K. g- b2 @2 q1 M
  13.切忌在无路的溪谷中溯溪攀登,亦不可在深山无明显路径时沿溪下降.因为高山溪流的地形由缓渐陡,对于登山技能不足,地势状况不清楚的登山者,容易失足跌落,因此登山时最好能沿途标示记号,或依循前人所留下的旗帜辨别方向。
# d" H; M  p! c/ d+ r, u( f2 ]  14.勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。
: v" I  l* I, P+ U% ?  15.面临危机疲劳等压力时,维持体温是首要之任务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。$ ?( q8 n  z) D2 ~2 v
  16.在户外活动时,切勿乱丢烟蒂,严格控制生火,离去时也应将营火彻底熄灭。5 e. m" k# J. c9 `* N- n1 X
  17.活动结束后及时做总结,有助于自己和他人将来户外运动时的安全,因此必须认真且确实地实行。; A2 X) g3 j, q$ Q# `5 f

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