|
|
目前国内户外运动已经被越来越多的人所认可,越来越多的人选择它作为亲近大自然的最佳途径,徒步穿越登山,在各种户外运动中释放情怀及收获来自大自然的美妙体验。& k! e Z8 k$ G2 ]
但在最近的几次探险活动中发生了令人沉痛惋惜的事故,有几位驴友在事故中遇难,在哀悼他们的同时,不禁深深反省其中的教训,以下是转载老驴们总结的户外安全守则,希望大家能够认真学习,用之于实践中!5 V! n: @$ L3 z" \5 k
% I c) W' w& t% ]" i
1.不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队出行。$ E8 q: v6 \/ D
2.不要参加新手超过1/3以上的登山队伍远征。
# G4 H) g Q- P7 t2 b# ~* b 3.不要找没有责任感,并对户外活动计划了解不够的人担任留守。
1 |' C/ P- T5 B8 Y 4.行程计划需缜密完整,并让每位队员都彻底了解。4 d9 p$ b) o5 M
5.平时应多训练体能和技能,并阅读专业书籍杂志,随时吸收山野新知。, R$ ?9 v% \1 `5 b
6.登山时应有完整必要的装备及充足的粮食和食水。
4 C) d! J+ l+ G! W 7.长距离和高难度的活动,出发前应先做健康检查,尤其是平时很少运动的人,更需认真检查。3 t7 I0 I* a8 m: h( ?: j* V/ U+ E
8.从上山到下山,均需随时向留守人员或家人报告行踪。
$ {5 Q3 k$ D* n6 ]5 V) T0 B) k 9.活动前和进入活动区域后,应随时注意气象数据及变化。
$ Q5 R7 X, H b' B! P: ?# X3 | 10.对于每一座山峰,不管海拔高低和难度大小,均不可掉以轻心。
; Y( q T: j; r% E0 x 11.登山队伍不可拉得太长,应经常保持前后呼应的状况。
p0 |3 `! @+ d+ |$ Y 12.迷路时应折回原路,或寻找地势较高的安全处避难,减少体力的消耗,及时发出求救信息并静待救援。% C: b$ j' |. S
13.切忌在无路的溪谷中溯溪攀登,亦不可在深山无明显路径时沿溪下降.因为高山溪流的地形由缓渐陡,对于登山技能不足,地势状况不清楚的登山者,容易失足跌落,因此登山时最好能沿途标示记号,或依循前人所留下的旗帜辨别方向。
3 y/ n( e; B4 G# u 14.勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。
! n) s @* _3 ?7 m3 |( O W' v 15.面临危机疲劳等压力时,维持体温是首要之任务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。% }$ f; g0 i' H1 j$ S
16.在户外活动时,切勿乱丢烟蒂,严格控制生火,离去时也应将营火彻底熄灭。
0 K1 `4 o, E. U* n# h9 l 17.活动结束后及时做总结,有助于自己和他人将来户外运动时的安全,因此必须认真且确实地实行。1 y+ t/ A$ V+ W+ G) v9 l# k
2 `9 x5 O( K+ |( u; p6 v4 ^ |
|