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目前国内户外运动已经被越来越多的人所认可，越来越多的人选择它作为亲近大自然的最佳途径，徒步穿越登山，在各种户外运动中释放情怀及收获来自大自然的美妙体验。
( ~5 e/ J3 q) D0 \ m7 @$ b 但在最近的几次探险活动中发生了令人沉痛惋惜的事故，有几位驴友在事故中遇难，在哀悼他们的同时，不禁深深反省其中的教训，以下是转载老驴们总结的户外安全守则，希望大家能够认真学习，用之于实践中！9 V' c4 J$ z8 C4 D8 M z! C
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1.不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队出行。
& ^; F/ l( w( o! `# j 2.不要参加新手超过1/3以上的登山队伍远征。
/ R* E2 Y7 i5 y8 n, z 3.不要找没有责任感，并对户外活动计划了解不够的人担任留守。3 V& T: {% M: ]
4.行程计划需缜密完整，并让每位队员都彻底了解。
; X- Q) G) _9 U6 O* L" x2 V6 d 5.平时应多训练体能和技能，并阅读专业书籍杂志，随时吸收山野新知。5 F. [8 `' N! ]+ R h. g4 U: G% r
6.登山时应有完整必要的装备及充足的粮食和食水。
* r3 i5 [3 \( O. h2 L, q# d" D 7.长距离和高难度的活动，出发前应先做健康检查，尤其是平时很少运动的人，更需认真检查。
F0 U6 K0 T0 N 8.从上山到下山，均需随时向留守人员或家人报告行踪。4 c2 {: ]+ n1 k: ?. N% R! ~. z/ y
9.活动前和进入活动区域后，应随时注意气象数据及变化。
, b/ D2 H& M* \3 n5 ?+ B) c$ q 10.对于每一座山峰，不管海拔高低和难度大小，均不可掉以轻心。
2 d; J3 f& Q" v0 l) r7 t8 C9 I5 x 11.登山队伍不可拉得太长，应经常保持前后呼应的状况。0 k |, M1 N- W$ }# E. |$ _5 g( c( K
12.迷路时应折回原路，或寻找地势较高的安全处避难，减少体力的消耗，及时发出求救信息并静待救援。, q/ S! `' B' ]2 G% I# Y
13.切忌在无路的溪谷中溯溪攀登，亦不可在深山无明显路径时沿溪下降.因为高山溪流的地形由缓渐陡，对于登山技能不足，地势状况不清楚的登山者，容易失足跌落，因此登山时最好能沿途标示记号，或依循前人所留下的旗帜辨别方向。( y* {! z& M* C, Y) s
14.勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。
# Q$ P5 U7 D( V 15.面临危机疲劳等压力时，维持体温是首要之任务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。/ M6 A3 B; M0 I! D1 m) o6 O
16.在户外活动时，切勿乱丢烟蒂，严格控制生火，离去时也应将营火彻底熄灭。: b1 t$ R! {- Y: l x- ^3 u
17.活动结束后及时做总结，有助于自己和他人将来户外运动时的安全，因此必须认真且确实地实行。
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发表于 2020-8-4 21:59:14