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目前国内户外运动已经被越来越多的人所认可，越来越多的人选择它作为亲近大自然的最佳途径，徒步穿越登山，在各种户外运动中释放情怀及收获来自大自然的美妙体验。3 E' b% F5 e1 o
但在最近的几次探险活动中发生了令人沉痛惋惜的事故，有几位驴友在事故中遇难，在哀悼他们的同时，不禁深深反省其中的教训，以下是转载老驴们总结的户外安全守则，希望大家能够认真学习，用之于实践中！
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7 {0 _" i# o/ u$ l1 v2 d! E3 F6 H 1.不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队出行。! y* r& h* W2 I- }# W/ V9 T
2.不要参加新手超过1/3以上的登山队伍远征。. l$ Y- N0 G1 }) `. j8 ~5 d( X
3.不要找没有责任感，并对户外活动计划了解不够的人担任留守。
2 A/ j6 P" W8 h$ b2 ~ m/ o 4.行程计划需缜密完整，并让每位队员都彻底了解。
( o$ s# [: O: Q- X' ` 5.平时应多训练体能和技能，并阅读专业书籍杂志，随时吸收山野新知。
5 k6 L* J) `( X( b1 g 6.登山时应有完整必要的装备及充足的粮食和食水。9 }1 P6 j i7 q4 x; n; ~! I, _
7.长距离和高难度的活动，出发前应先做健康检查，尤其是平时很少运动的人，更需认真检查。
) _: e) g5 r( ]$ M9 d9 L 8.从上山到下山，均需随时向留守人员或家人报告行踪。4 d* U+ y6 g& ]! I
9.活动前和进入活动区域后，应随时注意气象数据及变化。
2 D" C( a" l* C+ G. @' {- z 10.对于每一座山峰，不管海拔高低和难度大小，均不可掉以轻心。
& z# x0 Z, i/ `% T 11.登山队伍不可拉得太长，应经常保持前后呼应的状况。
( i; d8 b3 v0 p 12.迷路时应折回原路，或寻找地势较高的安全处避难，减少体力的消耗，及时发出求救信息并静待救援。
Y$ Z- U2 t# ?$ o$ `5 T( [ 13.切忌在无路的溪谷中溯溪攀登，亦不可在深山无明显路径时沿溪下降.因为高山溪流的地形由缓渐陡，对于登山技能不足，地势状况不清楚的登山者，容易失足跌落，因此登山时最好能沿途标示记号，或依循前人所留下的旗帜辨别方向。
, l9 Y" J1 \+ c. \ 14.勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。1 Y; `' [' t/ ~: p9 d/ L
15.面临危机疲劳等压力时，维持体温是首要之任务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。" S& T( e8 _& @, g( m# U% A; Y
16.在户外活动时，切勿乱丢烟蒂，严格控制生火，离去时也应将营火彻底熄灭。- Q# T) q; E+ I9 s" G; V
17.活动结束后及时做总结，有助于自己和他人将来户外运动时的安全，因此必须认真且确实地实行。
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发表于 2020-8-4 21:59:14