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中华文明上下五千年,从古至今一直以来都有喝茶的习惯,喝茶不仅可以解渴还可以养生哦。炎炎夏日,喝茶也有大讲究。现在越来越多的人喜欢养生,那养生茶可是必不可少的,你知道这些茶搭配出来其中的功效吗?- Z9 Z% F/ P. C3 m, S4 d9 u
4 `$ r* f3 w% s接下来我为大家介绍一些常见茶的搭配所产生的神奇功效:
" v0 E8 D' z: G7 o$ K3 ] 1.绿茶——便秘可以绿茶,绿茶有润肠通便的效果。绿茶也有一定的抗癌功效。) t3 g0 g. L# x: Q5 _( H
2.红茶——对于凉性的人的体质,凉性的胃肠炎人的体质非常有帮助。
. o* P6 B; A; c7 N/ U 3.赤豆薏米茶——体内有湿气可以喝赤豆薏米茶,非常适合夏天体内有湿气的人饮用哦。% ? H: x9 K2 \! D) y' Y# k) z- ?
4.桂圆红枣枸杞茶——可补肾、养肝明目,养血安神,对气血两虚,免疫力差的朋友很有帮助,工作时经常饮用此茶,可缓解疲劳,放松心情。
* }! b: \3 H8 w, d( Z" C, @ 5.金银花——金银花可搭配菊花,对于上火的人群有清热解毒,疏沥咽喉,消暑除烦的这样的作用。
$ b% o. w( M* v 6.玫瑰花——玫瑰花可搭配红枣,爱美的女生一定要喝它,但特别注意水温不能超过80摄氏度,否则会破坏里面的维C哦。5 G* M8 W( r x8 U; B' p
7.柠檬——柠檬泡水的功效相信大家不言而喻,但它搭配菊花是夏季不错的选择。8 U+ T1 {; z" `! N/ c, u+ v7 S
8.蒲公英——蒲公英搭配红枣,可减少血液里的毒素,减少生病次数。# x& ?6 V! D# C$ ], x
9.茉莉花——茉莉花搭配荷叶,有排毒减肥功效,减肥妹妹必须喝哦。
, e# H: ?# X7 k: Q0 K; H$ q 10.薄荷叶——在夏季,薄荷茶必须拥有姓名,可用于外感风热及温病初起所致的头痛、发热,鼻塞流涕。也可混合搭配各种花茶。6 w: C. S/ `8 p, S0 _
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