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中华文明上下五千年,从古至今一直以来都有喝茶的习惯,喝茶不仅可以解渴还可以养生哦。炎炎夏日,喝茶也有大讲究。现在越来越多的人喜欢养生,那养生茶可是必不可少的,你知道这些茶搭配出来其中的功效吗?7 z$ ?) c' t3 G' k# q5 r
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接下来我为大家介绍一些常见茶的搭配所产生的神奇功效:/ ^# c4 l, g2 T/ n- m7 v
1.绿茶——便秘可以绿茶,绿茶有润肠通便的效果。绿茶也有一定的抗癌功效。
# g2 D) B$ c( f6 M 2.红茶——对于凉性的人的体质,凉性的胃肠炎人的体质非常有帮助。
+ ?% F7 o' U. l, Y2 J+ X 3.赤豆薏米茶——体内有湿气可以喝赤豆薏米茶,非常适合夏天体内有湿气的人饮用哦。
+ o7 D; ~6 x4 X: z' n/ D 4.桂圆红枣枸杞茶——可补肾、养肝明目,养血安神,对气血两虚,免疫力差的朋友很有帮助,工作时经常饮用此茶,可缓解疲劳,放松心情。& M" M; @! Q2 l e# H3 i8 y
5.金银花——金银花可搭配菊花,对于上火的人群有清热解毒,疏沥咽喉,消暑除烦的这样的作用。3 F% i9 A- M, ^% d/ b0 ^+ _
6.玫瑰花——玫瑰花可搭配红枣,爱美的女生一定要喝它,但特别注意水温不能超过80摄氏度,否则会破坏里面的维C哦。
+ U/ |$ b0 m! h x! o6 u 7.柠檬——柠檬泡水的功效相信大家不言而喻,但它搭配菊花是夏季不错的选择。
5 E7 m2 J' u" v. P 8.蒲公英——蒲公英搭配红枣,可减少血液里的毒素,减少生病次数。9 \9 |9 N8 P3 |4 P
9.茉莉花——茉莉花搭配荷叶,有排毒减肥功效,减肥妹妹必须喝哦。+ B4 u) u+ z, f, G4 v+ `8 x
10.薄荷叶——在夏季,薄荷茶必须拥有姓名,可用于外感风热及温病初起所致的头痛、发热,鼻塞流涕。也可混合搭配各种花茶。* E3 C. N, G7 R1 C' m5 r/ p
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