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[育儿经验] 让孩子养成正确的握笔姿势

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发表于 2020-3-2 08:41:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
握笔姿势错误的危害6 G" N/ ^' n# W- H% _
1.影响孩子的视力。近视的人有47%的原因是握笔姿势不正确。有的孩子笔握的太下,导致坐正时视线受阻,因此只能趴在桌子上才能看到写字本。
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! U  A# h( A1 \( F+ _  X  j孩子错误的握笔原因有41%来自于模仿妈妈,42%来自于模仿老师。孩子在2—6岁期间有一个特征,就是他们会模仿大人。; i- O+ s& N) m# I- ]: A% l$ \0 r
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一般都是妈妈带孩子,所以他们会模仿妈妈的举止,不会管妈妈做的是对的还是错的。
* d* Y0 `% R# ^2 \7 h9 b3 H2.影响孩子的自信。孩子的字写的不好,不仅自己糟心,家长和老师也都会提出批评,久而久之,孩子的自信心就受到了打击。5 K! w% i8 S3 q* J/ T
3.影响考试成绩。考试成绩有卷面分,而孩子的字如果写的很难看,会严重影响考试成绩,这对孩子来说也是很吃亏的。
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常见的错误握笔姿势有:/ N$ L  J) z# ^0 a! Z; ^
1.横搭型:拇指在食指上。这会使儿童写字缓慢、写字太用力、容易疲倦。' h+ I( H, O. x, E3 n, Z8 L9 Y& t
2.拳头型:握笔时好像握著一个拳头一样。0 Y% [, v' n: P" R7 d  t. d
3.扭曲型:拇指弯曲,以食指顶著笔杆。
3 u$ ~8 R+ O/ R; [4.直线型:拇指和食指成直线握笔。- W; r# N9 |  U6 {) a; U
5.埋头型:把拇指藏在食指里面,这是很多儿童容易犯的错误握笔姿势。
& e! ?7 g1 G7 U& p* T6.扭转型:有的孩子写字时,整个手腕扭转,笔向着自己,这种写字方式很费劲,也影响脊发育。2 V' Z. r; l  n( y- _
7.错位型:拇指、食指和中指握笔,手蜷缩在一起。女孩子很喜欢这样握笔。
% X: j' R  Q! O" \4 ^8.睡觉型:写字时手腕和手边会贴著桌面,这会挡住视线,对骨骼发育也不好。
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正确的握笔姿势3 m  f! Q1 L; d6 o! a( n' a) K
错误的握笔姿势会影响孩子健康成长,因此我们要知道什么是正确的握笔姿势,才能让孩子彻底改掉错误习惯。5 R7 k6 ?; C9 f8 Z4 R. b
正确握笔姿势可以归纳为:—抵二压三衬托,指实掌虚腕灵活,角度适宜方向正,笔画轻重细琢磨。# s5 g' U2 k6 W
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5 A; {6 a0 m8 I( w1.“一抵”是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住,笔杆留出一寸长的距离。0 m" P" T( g. p3 l$ _
“二压”是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压。拇指和食指的指肚着力,因为指肚面大,肉软且厚,不用费太多力气就能将笔握紧。
$ S$ e5 N6 L8 A( _“三衬托”是指无名指、小指略弯曲成前后状,两指成一平面贴于桌面,再加上掌侧要贴实桌面,从而将中指及整个笔托起,这种握笔姿势很灵活而且握笔很稳。
# a$ @. w# ?+ k( d7 ?2.“指实”是食指、中指、无名指、小指紧贴。“掌虚”要求无名指和小指不要蜷缩,保持掌心是空的。如果无名指和小指回到掌心,会中指失去托力,书写不稳。7 ?$ z, @+ k" H4 _2 n# L  _0 _0 k
“腕灵活”是指手腕要灵活,不要太用劲。很多孩子写字的时候总喜欢用力过度,就是手腕没有放轻松。
' p+ c) d+ {. h& O9 K3.“方向”是指笔尖和笔杆的方向,正确的笔尖方向一般应指向前方,而笔杆的朝向应是右后方。
% F3 M# m$ a0 C( |4.“笔画轻重”是指书写时用力的轻和重,这个孩子可以根据自己的书写经验找到合适的力度。写字时用力轻,笔画就细。用力重,笔画就粗。0 A, ^3 k1 M) m9 @& O& i, R) h
学生在写字的时候,可以根据书写内容确定轻重,这样还能显示出写字的艺术魅力。, g8 z0 Z$ _0 N
上面的口诀可能孩子学起来不是那么容易,前期需要家长耐心的教导。在教孩子的时候,家长也要先学会握笔的姿势,更能促进孩子自发学习。
" O' h8 P1 P# f  W" T5 A1 Q除了握笔姿势要求正确外,坐姿也要端正。很多小朋友喜欢趴在桌子上写字,就算握笔姿势正确,字也写的不好,对视力还是有影响。
+ h/ b2 t2 h& S! z" y; a KDcz2qNz8N0282HU.jpg . k7 I; ~( I; ?+ K  A5 z) y8 I4 Y

! T2 N$ o1 `( g# A% ^正确的写字坐姿:头正、肩平、身直。胸距桌一拳,两脚平放。
  j  S* B; h* Y$ |正确的坐姿对孩子练习正确的握笔姿势很有帮助。家长可以备一张儿童专用书桌椅,更能促进孩子练习正确的坐姿。
# U; |5 v" o/ R  Y, M, Z眼睛与书本的距离不能太近,否则可能导致近视。最正确的坐姿不是自己舒服,而是腰背挺直,这样眼睛和书本的距离就足够了。% y1 N+ _6 D# Z( ~+ c
孩子练习写字,一定要从开始就训练坐姿。坐姿正确了对孩子的写字是有帮助的。. L4 ^2 O. A/ W, Y" q9 B( T% r9 g, @" F
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" ?; s1 |6 U/ O2 W家长如何纠正孩子错误的握笔姿势?; }5 b1 ^; ~0 ^$ n& E& M
1.咨询老师。孩子握笔姿势错误,家长可以和老师商量沟通。让老师也跟着家长一起帮助孩子纠正错误的握笔姿势。家长在家里只能管着孩子做作业的握笔姿势,老师则是可以盯着孩子上课时候的握笔姿势。- m' D8 u2 N5 L6 O
相对来说,孩子在学校写字的时间多很多,老师作为辅助,帮助家长一起让孩子改掉错误的握笔姿势,效果更好一点。
- m; h8 O+ K0 f* Y1 `5 v& x9 y2.给孩子手里塞纸团。正确的握笔姿势中有一条,掌心要空。很多错误握笔的孩子并没有做到这一点,那就需要家长帮忙做到这点。
5 s# a# [! F8 C2 B2 \7 @用小球或者纸团塞到手掌心,让孩子握着纸团写字,慢慢的可以纠正错误的写作姿势。7 |6 C+ Z+ C6 `; o
3.多与孩子沟通。孩子握笔姿势错误本就给自己的心里带来了负担,家长应该及时沟通,说出握笔姿势的重要性,让孩子出于本能的希望改正错误的握笔姿势。
% Y$ C6 O' i" T% }+ U9 c! E4.家长也可以和孩子一起学习正确的握笔姿势。孩子错误的握笔姿势可能也是来自于家长的,所以,当孩子的握笔姿势错误了,家长先审视自己的握笔姿势是否正确。
& I; o; C! A! c7 Q: ~如果家长的握笔姿势也错了,可以主动地邀请孩子一起学习正确的握笔姿势。
' m( z+ |, P$ N. t6 A. K6 d错误的握笔手势会导致孩子坐姿不端正、手形扭曲、骨骼变形,在书写过程中容易疲倦、做作业的速度慢,自信心减弱。/ {9 G( `8 |# R8 j/ H0 i% E
因此,家长应该重视孩子的握笔姿势的问题。
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