|
主料:豆腐一块400克、牛肉末50克;调料:豆瓣酱30克、豆豉20克、盐2克、鸡粉2克、酱油15克、黄酒10克、大蒜末20克、肉汤300ml、水淀粉适量、花生油30克;配料:青蒜末30克、花椒面1克、香菜末5克。
- m% p! w2 d: f% g% D3 m$ p" n
- O7 R7 V6 i/ u3 k) g先把豆腐切成2厘米见方的丁。! U1 b( o7 T2 ~. D# C
/ z1 ?8 ^5 Q' b/ C$ |( W
* m2 r' u& b+ H. }$ ]3 H在清水里放少许盐。
( y L D% `6 p5 |: l0 u) X
; V$ `/ s! V( @. d2 R+ w - t* ]' g2 z- R$ Z" [+ x% ] u; _% {
把切好的豆腐在水中。
7 L7 I2 U; c! b; m3 O! t' J" I0 ^5 S' s
3 n8 o, P) A/ w
浸泡15分钟。
$ S1 p3 s! ^0 h7 V, t9 q$ T
5 g( \. v- M7 [7 i% _% b/ A 3 \* f* `" s# A& f: S
然后捞出备用。
- ~' n U; i+ h& X D
( u; r: v7 I3 e" p. E% i; C
2 r0 y4 v( F" c- s+ V) g炒勺上火烧热,注入适量花生油便炒肉末。 y% _* y0 R# {& _
: Z. H8 F% Z! _( g; } . L5 Y$ D" y- L" d; R
肉末变色后下入郫县豆瓣酱煸炒. U" L, J3 S2 e$ G5 V
) P/ V$ C0 Q: D/ T9 c# @
( O. E* N+ D, {9 p1 d3 B; Q/ L
煸炒出香味后下入豆豉煸炒1 F* c5 h h* A$ |3 ^9 A9 F2 i) x
: W; T% J6 @. U
! ]. I: e1 N, F' z) F+ h( S
把豆豉煸炒出香味后,下入蒜末煸炒。
% l, q2 u/ w/ S3 }# J p+ n
# b, w0 T: E6 o' T
7 N! K+ n& I6 r/ c8 c {然后烹入黄酒炒匀。# t: D, J% b& ?
- X6 v/ d" L* ]5 U0 z/ @ t
, j' V- f/ f/ _, Z. S
炒香以上材料后倒入肉汤煮开。* l2 H' {0 _/ s. I+ p
) G3 X( b8 X7 c, O1 L( l) N

2 y. j* k, t" G5 J& i" o O% g: i然后放入适量的酱油。/ ^# _5 A5 H5 r' n+ w; z9 ]/ r% h* ?& {
) ]# D5 d/ h/ \! D( c9 Z 1 e% V6 x0 w) {2 R% z) Y2 C0 J
用盐调味。
( N0 y5 k+ M* K# I4 ?2 M( E; z* S8 `. p U" K; H5 E; q4 H

7 j }# I% x/ a: A0 z1 r然后下入豆腐煮开。
- m9 C1 d% V( [9 A. F+ T) f2 B1 e. @7 l$ `2 j! M0 B

# y0 A, _5 o8 K' Q豆腐煮大约3-5分钟。3 g7 E2 V5 ^- n) n3 n
, C0 o8 B2 ^6 B$ r5 z7 l

7 q7 c* B/ y6 N% l* R0 e" R3 o H然后放入少许鸡粉提鲜。$ U; p2 k" W$ d O( g0 m8 n7 }+ W
- r o* [% j4 E; o6 E

" U4 w3 o+ F7 G用水淀粉勾芡。
5 v- a# \5 g& U9 u7 {" U8 `( N* y! M% g3 P9 V& L6 p
. }% l' V2 g$ F- Y _6 z# H% b
此时要边摇锅边用手勺推动锅底,使豆腐不至糊锅,当淀粉彻底糊化后便可出锅码盘。
# {# M% C+ d1 }$ c3 c
9 k% q: A4 |! u' C2 K / C5 M( C! |8 q# k
装盘以后趁热均匀的撒上一层花椒面。 P" V+ u0 A% t
( e: p) ]3 D7 v5 I M 5 B; Z ^4 X0 T8 D' w
然后,撒上青蒜末和少许香菜末,假如不喜香菜可不放。此菜至此便告全部操作完成。. Y0 Z; I% `9 k. S# L2 n% ]
) q z9 G" J; T3 K
|
|