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    [食谱宝典] 纯手工柠檬膏

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    admin

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    发表于 2019-6-25 10:08:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
    ⏹ 阅读停止中
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    配料：
    # Y& B; G; ^$ k, x2 s柠檬 5个、冰糖 1斤
    ; R0 u: w+ p: m9 g; c' {5 u& T烹饪步骤：5 u6 P) z6 q$ N2 `
    1.新鲜柠檬，盐水浸泡清洗。
    . G3 [# ^$ r: ?) m  B* F F2pfvZpLiP3YpizI.jpg / h8 r; L0 L( S: A* s

    3 R' y/ J7 k1 [7 A+ y/ D2.去头去尾，切片。
    , K+ U( a) p5 R# W ko3noSz778cZzBLD.jpg 2 r  E* D% |* R8 a" t

    8 C+ w9 N3 ^. C) e8 E0 N3.去籽
    # k9 R# D! |* V' ]- O9 C' Z3 X IPZiP2zDP1Z1PSrS.jpg 4 l2 n4 N, R) D" D6 J# b

    1 S& u+ H* s$ e4.一层柠檬一层冰糖
    9 m( {! ^# f, @ ehg1e1j55Z5eH1W8.jpg * G) E. r7 S* |% ^

    $ i: K% E7 O2 C5.小火慢熬至粘稠
    & }. L9 h1 R( W7 Q% d& P) i; U6 ~ zq3qp673z3vMt7x7.jpg 8 L# }; R+ K+ c9 ]* _. x/ Z
    % F4 T2 W4 a+ r# e# E
    烹饪小贴士：
    + C6 o' l5 _5 |. ?1 ?1、营养价值：柠檬富含维生素C，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效；柠檬具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。
    ; ^) b+ p0 l" ?; g) N2、宜忌：一般人群均可食用，尤适宜暑热口干烦躁、消化不良者，维生素C缺乏者，胎动不安的孕妇，肾结石患者，高血压、心肌梗死者；胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食。) Q- G6 J$ ]6 O. T* w, m9 u! Z3 C
    3、做法：新鲜柠檬，盐水浸泡清洗；去头去尾，切片；去籽；一层柠檬一层冰糖；小火慢熬至粘稠即可。
    柠檬, 一层, 冰糖

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