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[美食推荐] 咖喱鱼片的做法

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丰功伟绩

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发表于 2020-12-20 14:20:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
! _1 ^+ f% k2 d" `% w$ I2 N
' Z( Y" n3 b; O% `8 W, g- }! n
用料   2 J  f! O! s8 {5 c  C7 d
1 M/ q: f, J4 W* [8 w2 F4 g( {$ G/ h

: K! B: ]: Y9 n* ?5 h鱼肉  200g  
. a& B" ?- U( M# g( `2 n. _$ J咖喱  一小块  
* l1 C+ o& V) g蛋清  半个  ! p. J% Z' n; P8 ^7 e& j/ M
芡粉  少许  $ t2 _3 t- e) G/ m: y
料酒  一勺  
6 _6 ^* J2 v1 B) K# O$ g% K; G盐  适量  * v1 i; s3 D" i+ H$ p
胡萝卜  半个  
% \; [; B  V, x& q9 R青椒  一个  ; h) F/ r% t! w8 X( ]
, z, B9 J& r( G  g4 L: }
咖喱鱼片的做法   
% t  A, H* H% s) X. n" n7 W
7 a. M& i6 v/ r! U! l" Y1 ( H$ g$ v' e" a8 ], o& l
鱼肉片成片加料酒,盐,芡粉,蛋清搅拌上劲备用, y) f% h! e: V1 h3 }) o8 s3 P

4 H  c$ _. U4 Z6 F( `2
  k# @  W: j# O" t; W" b* S' {# u炒锅加油烧四成热放入鱼片滑炒变色捞出。青椒,胡萝卜一起过油' r2 W1 ~, I9 m* E% S

2 `9 z9 i0 @6 I2 a" J3 5 y4 `$ w2 n, C3 A( g# [% T  i" E
炒锅加油烧热放咖喱融化加水烧开,放入鱼片,青椒,胡萝卜汤汁收浓即可出锅0 ?' q$ c" X$ b/ N9 Q
* c+ M! s* n, H. Y5 S- a( S

3 A# M6 ~4 j" C& i& j' S
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